ఆహారాలు

ఈ వ్యాధి క్రమంగా మరియు అస్పష్టంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఎందుకంటే చాలా మంది రోగులు దాని తరువాతి దశలలో వైద్యుడి వద్దకు వెళతారు, ఈ క్రింది లక్షణాల రూపాన్ని గమనించినప్పుడు, తిమ్మిరి యొక్క భావన మరియు పాదాల స్థిరమైన చల్లదనం; స్థిరమైన పొడి చర్మం, గోళ్ళ యొక్క నెమ్మదిగా పెరుగుదల; నడుస్తున్నప్పుడు దూడ కండరాలలో సంభవించే నొప్పి, మరియు ఆగిపోయినప్పుడు, బలహీనపడుతుంది; కాళ్ళ ధమనుల బలహీన పల్సేషన్; చర్మానికి చిన్న నష్టం ఎక్కువ కాలం.

అధిక కొలెస్ట్రాల్, కొవ్వు మరియు కాల్షియం ధమనుల వెంట సేకరించి, ఫలకాన్ని ఏర్పరుస్తాయి మరియు రక్త ప్రవాహాన్ని పరిమితం చేస్తాయి. అందుకే, అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఆహారం చికిత్స యొక్క ఒక ముఖ్యమైన దశ. అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి ధమనుల ల్యూమన్ యొక్క సంకుచితానికి దారితీస్తుంది, ఇది హృదయ సంబంధ వ్యాధుల అభివృద్ధిని రేకెత్తిస్తుంది. రక్త నాళాల లోపలి ల్యూమన్ ఇరుకైనప్పుడు, శరీర అవయవాలు మరియు కణజాలాలకు తగినంత పోషకాలు మరియు ఆక్సిజన్ లభించవు.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ చాలా ప్రమాదకరమైన వ్యాధి, ఇది సకాలంలో చికిత్స లేకుండా, ప్రాణాంతకం. ఇది ఎంత వింతగా అనిపించినా, వ్యాధి యొక్క కోర్సు జీవనశైలిపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు చికిత్స సమయంలో వ్యాధి యొక్క ఫలితం. ఆధునిక సమాజం చిన్న వయస్సు నుండే ఈ వ్యాధితో బాధపడుతోంది, కొన్నిసార్లు, మధ్య వయస్సు మరియు పాథాలజీతో సంబంధం ఉన్న తీవ్రమైన పరిస్థితుల వరకు వారికి దాని గురించి తెలియదు.

30 ఏళ్లు పైబడిన 80% మందిలో ఎలివేటెడ్ కొలెస్ట్రాల్ కనుగొనబడింది. అంతేకాక, డయాబెటిస్ మరియు ప్యాంక్రియాటైటిస్ సమక్షంలో హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా ప్రమాదం గణనీయంగా పెరుగుతుంది. వివిధ సంకేతాలు ఉన్నప్పటికీ, ఈ వ్యాధులు చాలా సాధారణం. వారి రూపానికి ప్రధాన కారణం పేలవమైన పోషణ.

రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉండటంతో, మీరు తప్పనిసరిగా ప్రత్యేకమైన ఆహారం పాటించాలి. లిపిడ్-తగ్గించే ఆహారం యొక్క లక్ష్యం లిపిడ్ స్పెక్ట్రంను సాధారణీకరించడం మరియు గుండె మరియు వాస్కులర్ వ్యాధుల అభివృద్ధిని నిరోధించడం. అధిక కొలెస్ట్రాల్‌తో సరైన పోషకాహారం అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధిని ఆపివేస్తుంది, ప్రమాదకరమైన సమస్యల సంభావ్యతను తగ్గిస్తుంది మరియు ఆయుర్దాయం పెంచుతుంది.

రక్తపోటు 50-60% వృద్ధులలో మరియు 30% పెద్దలలో సంభవిస్తుంది. Treatment షధ చికిత్సతో పాటు, అధిక పీడన ఆహారం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. రక్తపోటు ఉన్న రోగులు కఠినమైన ఆహారం లేదా చికిత్సా ఉపవాసం పాటించడం నిషేధించబడింది, సరైన పోషకాహార సూత్రాలను అనుసరించడం మరియు కొన్ని ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవడం పరిమితం చేయడం సరిపోతుంది.

ధమనుల రక్తపోటు అనేది హృదయనాళ పాథాలజీ, ఇది ధమనుల పారామితులలో నిరంతర పెరుగుదలతో ఉంటుంది. మూత్రపిండాలు, గుండె, కాలేయం మరియు మెదడు - వాసోస్పాస్మ్‌తో బాధపడుతున్న లక్ష్య అవయవాల నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా, అధిక రక్తపోటు ప్రమాదకరమైనది కాదు, కానీ ఇది “దుర్మార్గపు” వృత్తం ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది.

పిత్తాశయం కొలెస్టెరోసిస్ అనేది ఒక అవయవం యొక్క గోడల లోపలి ఉపరితలంపై కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాలు సంభవించే లక్షణం. చాలా తరచుగా, ఈ వ్యాధి మధ్య వయస్కులలో అభివృద్ధి చెందుతుంది. మానవ శరీరంలో పాథాలజీ అభివృద్ధికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.

ఒక వ్యక్తికి అధిక కొలెస్ట్రాల్ వంటి ఉల్లంఘన ఉన్నప్పుడు, చికిత్సలో తప్పనిసరిగా ప్రత్యేకమైన ఆహారం, ఒక నిర్దిష్ట నియమావళి ఉండాలి. ఆరోగ్యానికి రహస్యం సరైన రోజువారీ ఆహారంలో ఉంటుంది. జంతువుల కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల రోజువారీ మెనూకు మినహాయింపు అని ప్రధాన నియమాన్ని పిలుస్తారు, ఇవి సులభంగా గ్రహించబడతాయి.

అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారు సమయానికి చికిత్స ప్రారంభించడం చాలా ముఖ్యం. కొలెస్ట్రాల్ అథెరోస్క్లెరోసిస్కు కారణమవుతుంది, అంతేకాక, ఒక వ్యక్తికి తరచుగా పాథాలజీ గురించి తెలియదు. అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లతో తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ల యొక్క చెదిరిన నిష్పత్తి ముఖ్యంగా ప్రమాదకరమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. నిపుణులు ప్రత్యేక ఆహారానికి కట్టుబడి ఉండాలని సిఫార్సు చేస్తారు, ఇది పదార్థాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు అన్ని సూచికలను సాధారణీకరిస్తుంది.

WHO ప్రకారం, జనాభాలో మరణానికి అత్యంత సాధారణ కారణం హృదయ సంబంధ వ్యాధులు. మరియు మరణానికి దారితీసే ప్రధాన అంశం రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ యొక్క పెరిగిన స్థాయి. అంతేకాక, హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా పురుషులలో ఎక్కువగా నిర్ధారణ అవుతుంది. చిన్న వయస్సులో, తక్కువ ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తుల నుండి పొందిన అధిక కొవ్వు ఆల్కహాల్ ఆరోగ్యాన్ని బాగా దెబ్బతీయదు, ఎందుకంటే బలమైన శరీరం స్వతంత్రంగా LDL మరియు HDL స్థాయిని నియంత్రించగలదు.

ఎలివేటెడ్ కొలెస్ట్రాల్‌తో ఆహార పోషకాహారం అథెరోస్క్లెరోసిస్ వంటి వ్యాధి రాకుండా, అలాగే స్ట్రోక్స్ మరియు గుండెపోటు నివారణకు సహాయపడుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం నిజంగా అద్భుతాలు చేస్తుంది, ఇది కొలెస్ట్రాల్ విలీనాన్ని తగ్గించడమే కాక, వాస్కులర్ మరియు కార్డియాక్ పాథాలజీల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు శరీర యవ్వనాన్ని కూడా పెంచుతుంది.

అధిక కొలెస్ట్రాల్ అనేది ప్రతి పెద్దవారికి తెలిసిన ఒక భావన. ఏదేమైనా, ఈ దృగ్విషయం ఏ సమస్యలకు దారితీస్తుందో ప్రతి వ్యక్తికి తెలియదు. కొలెస్ట్రాల్‌కు ఏ ఆహారాలు అనుమతించబడతాయో, కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి మరియు దాని సాధారణీకరణకు ఏవి ఉపయోగపడతాయో మరియు ఏవి మినహాయించాలో ఈ వ్యాసం మరింత వివరంగా చర్చిస్తుంది.

కీలక ప్రక్రియలకు అనివార్యమైన భాగం కావడంతో, కొలెస్ట్రాల్ సహేతుకమైన మొత్తంలో ఎటువంటి ముప్పు కలిగించదు మరియు మానవులకు కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. పదార్ధం యొక్క సూచికల పెరుగుదలతో, జీవక్రియ వ్యాధులు, వాస్కులర్ పాథాలజీలు, పిత్తాశయ వ్యాధి మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ అనివార్యంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. అధిక కొలెస్ట్రాల్ చాలా తీవ్రమైన సమస్య, తరచుగా తీవ్రమైన అనారోగ్యాలతో కూడి ఉంటుంది.

రక్తపోటు ప్రస్తుతం చాలా మందిని ప్రభావితం చేసే సాధారణ వ్యాధి. ఇంతకుముందు ఈ వ్యాధి 50 సంవత్సరాల తరువాత అధిగమించినట్లయితే, ఇప్పుడు యువకులు ఇప్పటికే ఈ అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారు. మీ వైద్యుడు రక్తపోటు చికిత్స యొక్క ఏ వ్యూహాలతో కట్టుబడి ఉన్నా, మంచి ఆరోగ్యానికి ఆధారం ఆహారం యొక్క దిద్దుబాటు మరియు భోజన షెడ్యూల్.

జంతువుల ఆహారంతో పాటు కొలెస్ట్రాల్ మానవ శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఈ పదార్ధం జీవక్రియ ప్రక్రియలలో పాల్గొంటుంది, ఇది సాధారణ జీవితానికి అవసరం. చాలా ముఖ్యమైన సూచిక రక్త కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి, ఎందుకంటే దాని అధికంతో, గుండె మరియు రక్త నాళాల వ్యాధులు అభివృద్ధి చెందుతాయి.

ఇటీవలి సంవత్సరాలలో అథెరోస్క్లెరోసిస్ సంభవం గణనీయంగా పెరిగిన స్థాయికి సంబంధించి, మరియు పర్యవసానంగా తీవ్రమైన హృదయనాళ విపత్తుల నుండి మరణాలు, కొలెస్ట్రాల్ వినియోగం మరియు ప్రమాదంలో ఉన్న రోగుల ఆరోగ్య స్థితిని పర్యవేక్షించడం కోసం స్పష్టమైన ప్రోటోకాల్స్ మరియు సిఫార్సులు అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి.

కొలెస్ట్రాల్‌లో ఎక్కువ భాగం కాలేయం ద్వారా ఉత్పత్తి అవుతుంది, సరైన మరియు సమతుల్య పోషణతో, ఈ కొవ్వు లాంటి పదార్ధం మొత్తం సాధారణ పరిధిలోనే ఉంటుంది. జంక్ ఫుడ్ దుర్వినియోగంతో, కొలెస్ట్రాల్‌లో పదునైన జంప్ ఉంది, శ్రేయస్సు క్షీణించింది. అన్ని కొలెస్ట్రాల్ శరీరానికి హాని కలిగించదు, కానీ దాని కాంతి సమ్మేళనాలు మాత్రమే.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో, రోగి తన ఆహారపు అలవాట్లను సవరించుకోవలసి వస్తుంది మరియు సరిగ్గా తినడం ప్రారంభిస్తాడు. ఈ రోజు వరకు, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగిన స్థాయిలో ఉంచడానికి సిఫారసు చేయబడిన చాలా ఆహార ఎంపికలు అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి. అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన పోషక పథకాల్లో ఒకటి డాక్టర్ డుకాన్ ఆహారం. ఆహారం యొక్క మొదటి దశలో, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు తెల్ల చక్కెరను తినడం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది, తరువాతి దశలు కొత్త ఉత్పత్తులను ప్రవేశపెట్టడానికి అందిస్తాయి, అయితే స్వీట్లు నిషేధించబడ్డాయి.

క్లోమం లో తిత్తులు ఏర్పడటం తరచుగా అవయవం యొక్క వాపుతో ఉంటుంది. ఈ పాథాలజీ చికిత్స ప్రధానంగా శస్త్రచికిత్స. The షధ చికిత్స మరియు శస్త్రచికిత్సతో పాటు, విజయవంతమైన పునరుద్ధరణ యొక్క ముఖ్యమైన భాగం ప్రత్యేక ఆహారాన్ని అనుసరించడం. ప్యాంక్రియాటిక్ తిత్తితో పోషకాహారం ఏర్పడే పరిమాణం మరియు పెరుగుదల రేటుపై ఆధారపడి ఉంటుంది.