వంటకాలు

హృదయ సంబంధ వ్యాధుల అభివృద్ధికి అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఒకటి. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం, శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగిన సాంద్రత వల్ల 20% కంటే ఎక్కువ స్ట్రోకులు మరియు 50% గుండెపోటులు సంభవిస్తాయి. కొన్నిసార్లు ఈ పరిస్థితికి కారణం జన్యు సిద్ధత అవుతుంది, కానీ చాలా తరచుగా అధిక కొలెస్ట్రాల్ పోషకాహార లోపం యొక్క పరిణామం.

డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్నప్పుడు, డాక్టర్ drug షధ చికిత్స మరియు చికిత్సా ఆహారాన్ని సూచిస్తారు. రోగి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క నియమాలను ఖచ్చితంగా పాటించాలి మరియు ఉత్పత్తులను జాగ్రత్తగా ఎంచుకోవాలి, వారి గ్లైసెమిక్ సూచికపై దృష్టి పెడతారు. ముఖ్యంగా, కార్బోహైడ్రేట్లు అధికంగా ఉన్న కొవ్వు మరియు తీపి ఆహారాలు మెను నుండి మినహాయించబడతాయి.

క్లాసిక్ చీజ్ రెసిపీలో ప్రధాన పదార్ధం చక్కెరతో తీయబడిన కాటేజ్ చీజ్. తేనె కోసం చక్కెర మార్పిడి చేస్తే, ఫలితం చాలా రుచిగా మరియు పోషకమైన వంటకం. హనీ సిర్నికి - ఇది గరిష్ట ప్రయోజనం మరియు కనీస పదార్థాలు. పెరుగు చీజ్‌కేక్‌ల కోసం చాలా వంటకాలు ఉన్నాయి. మీరు కొద్దిగా ination హను చూపిస్తే, పెరుగు మాస్ ఎండుద్రాక్ష, ఎండిన పండ్లు, తేదీలు, కాయలు, ఎండిన క్రాన్బెర్రీస్ లేదా లింగన్బెర్రీస్ లోకి ప్రవేశపెడితే, మీకు నిజమైన పాక కళాఖండం లభిస్తుంది.

ప్రతి స్త్రీ అందంగా మరియు సన్నగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తుంది. ఈ ప్రయోజనం కోసం, ఫైరర్ సెక్స్ వివిధ రకాల డైట్లను ఉపయోగిస్తుంది. ఇటీవల, బరువు తగ్గడానికి డుకాన్ ఆహారం ప్రత్యేక ప్రజాదరణ పొందింది. ఫ్రెంచ్ వైద్యుడు పియరీ డుకేన్ అభివృద్ధి చేసిన పోషకాహార సూత్రాలకు అనుగుణంగా, ఒక మహిళ తక్కువ వ్యవధిలో అదనపు పౌండ్లను సులభంగా కోల్పోతుంది.

దీర్ఘకాలిక ప్యాంక్రియాటైటిస్తో బాధపడేవారు డైట్ ఫుడ్ గురించి చాలా ఆందోళన చెందుతారు, ఇది పూర్తిగా రుచి కాదని నమ్ముతారు. కానీ ఎల్లప్పుడూ సరైన ఆహారం ఆకలి పుట్టించేది కాదు. మరియు, కనీసం, ఆహారం ఎప్పటికీ ఉండదు. దీర్ఘకాలిక ప్యాంక్రియాటైటిస్‌తో కూడిన వంటకాలు చాలా మృదువుగా ఉంటాయని, ఇందులో పెద్ద మొత్తంలో విటమిన్లు, ఉపయోగకరమైన సమ్మేళనాలు ఉన్నాయని, అదే సమయంలో వ్యాధి సోకిన ప్యాంక్రియాస్‌పై పెద్ద భారం ఉండదని గుర్తుంచుకోవాలి.

ప్యాంక్రియాటైటిస్ అనేది క్లోమంలో ఒక తాపజనక ప్రక్రియ, చాలా సందర్భాలలో మద్యం లేదా మూత్రాశయ పాథాలజీలను దుర్వినియోగం చేసే అలవాటు, మునుపటి ఆపరేషన్లు, కొన్ని .షధాల దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం వంటి వాటికి కారణాలు వెతకాలి. ఈ వ్యాధికి ఇతర అవసరాలు ఉదర కుహరం, జీవక్రియ రుగ్మతలు మరియు వాస్కులర్ డిసీజ్ యొక్క గాయాలు.

ప్యాంక్రియాటైటిస్ అనేది మద్య పానీయాలు, కొవ్వు, కారంగా మరియు పొగబెట్టిన ఆహార పదార్థాల దుర్వినియోగంతో అభివృద్ధి చెందుతున్న తీవ్రమైన వ్యాధి. అందువల్ల, ఈ వ్యాధి ప్రధానంగా సరైన ఆహారాన్ని ప్రవేశపెట్టడం ద్వారా మరియు కఠినమైన ఆహారాన్ని అనుసరించడం ద్వారా చికిత్స పొందుతుంది. తీవ్రమైన ప్యాంక్రియాటైటిస్‌లో లేదా శస్త్రచికిత్స తర్వాత, డాక్టర్ మూడు రోజుల ఉపవాసాలను సూచిస్తాడు, ఆ తరువాత వాయువులు లేదా రోజ్‌షిప్ ఉడకబెట్టిన పులుసు లేకుండా వెచ్చని మినరల్ వాటర్ క్రమంగా ఆహారంలో ప్రవేశపెడతారు.

ప్యాంక్రియాటైటిస్ అనేది క్లోమంలో తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలిక శోథ ప్రక్రియ, తీవ్రతరం కావడానికి కారణాలు మద్యంతో మత్తు, మసాలా మరియు కొవ్వు పదార్ధాల దుర్వినియోగం, యాంటీమైక్రోబయాల్స్‌తో సుదీర్ఘమైన లేదా అనియంత్రిత చికిత్స. ఒక వ్యాధి విషయంలో, పోషకాహార నిపుణులు పాక్షిక తరచుగా ఆహారం తీసుకోవటానికి సిఫార్సు చేస్తారు, రోజుకు కనీసం 5-6 సార్లు తినండి, ఆహారం ముతకగా ఉండకూడదు, మెత్తని బంగాళాదుంపలు మరియు ద్రవ వంటకాలపై పందెం వేయాలి.

ఫ్రెంచ్ వంటకాల యొక్క సాంప్రదాయ వంటకాల్లో సౌఫ్లే ఒకటి, ఇది ఎల్లప్పుడూ గుడ్డు పచ్చసొనను కలిగి ఉంటుంది, ఇది వివిధ పదార్ధాలతో కలుపుతారు. సున్నితమైన, అవాస్తవిక అనుగుణ్యతను పొందడానికి, మందపాటి నురుగుకు కొరడాతో ప్రోటీన్లను ఉపయోగిస్తారు. డిష్ డెజర్ట్ లేదా సైడ్ డిష్ కావచ్చు. ఎర్రబడిన ప్యాంక్రియాస్ ఉన్న రోగులకు, డైట్ ఫుడ్స్ నుండి తయారైన సౌఫిల్ ఎంచుకోవాలి.

మీకు తెలిసినట్లుగా, టైప్ 2 డయాబెటిస్తో, చిక్కుళ్ళు మాంసం ఉత్పత్తులకు అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయం. చిక్పా ముఖ్యంగా ఉపయోగపడుతుంది, ఇది మధ్యప్రాచ్యంలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు రష్యాలో ప్రజాదరణ పొందింది. ఈ రోజు, పప్పుదినుసుల కుటుంబానికి చెందిన ఈ ప్రతినిధి సాంప్రదాయ .షధానికి సమర్థవంతమైన y షధంగా పరిగణించబడుతుంది.

నిషేధం ఉన్నప్పటికీ, టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం పేస్ట్రీలు అనుమతించబడతాయి, వీటి వంటకాలు రుచికరమైన కుకీలు, రోల్స్, మఫిన్లు, మఫిన్లు మరియు ఇతర గూడీస్ తయారు చేయడానికి సహాయపడతాయి. ఏదైనా రకమైన డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ గ్లూకోజ్ పెరుగుదల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, కాబట్టి డైట్ థెరపీ యొక్క ఆధారం తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచిక కలిగిన ఆహారాన్ని ఉపయోగించడం, అలాగే కొవ్వు మరియు వేయించిన ఆహారాన్ని ఆహారం నుండి మినహాయించడం.

డయాబెటిస్ అనేది ఒక నిర్దిష్ట ఆహారం అవసరమయ్యే వ్యాధి అయినప్పటికీ, వివిధ వంటకాల తయారీకి ఎటువంటి పరిమితులు లేవు, ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే కార్బోహైడ్రేట్ల పరిమాణాన్ని నియంత్రించడం. చక్కెర లేని తేనె స్పాంజ్ కేక్ మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ప్రసిద్ధ ట్రీట్. డైట్ బిస్కెట్ల కోసం వివిధ వంటకాలు ఉన్నాయి.

డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ప్రత్యేక డైట్ పాటించాల్సిన అవసరం ఉంది. ముఖ్యంగా, ఒక వ్యక్తి రెండవ రకం వ్యాధితో బాధపడుతుంటే అది చాలా ముఖ్యం. అన్నింటికంటే, మీరు క్రమం తప్పకుండా డయాబెటిక్ వంటలను తీసుకుంటే, ఇన్సులిన్‌కు కణాల సున్నితత్వం పెరుగుతుంది. మరియు వ్యాధి యొక్క తేలికపాటి రూపంతో మరియు కొంతమంది రోగులలో అన్ని సిఫార్సులను జాగ్రత్తగా పాటించడంతో, కణాలు చివరికి చక్కెరను రక్తం నుండి శక్తిగా మార్చడం ప్రారంభిస్తాయి.

డయాబెటిస్ కోసం చక్కెర లేని కుకీలను ఉపయోగించవచ్చా? అన్నింటికంటే, ఒక వ్యాధికి రోజువారీ మెనూను కంపైల్ చేయడానికి మరియు దాని భాగాల సరైన ఎంపికకు సమగ్రమైన విధానం అవసరం. అందుకే, తరచుగా టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో, మీకు ఇష్టమైన వంటకాలు మరియు చికిత్స పట్టికను పాటించటానికి అనుకూలంగా లేని ఉత్పత్తులను మీరు వదిలివేయాలి.

కుటుంబంలో క్రమం తప్పకుండా అధిక రక్త చక్కెరతో బాధపడేవారు ఉంటే, మీరు డయాబెటిస్ కోసం న్యూ ఇయర్ టేబుల్‌ను సమీక్షించాలి, దాని నుండి అధిక గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ (జిఐ) ఉన్న ఆహారాన్ని మినహాయించాలి. ఈ విలువ త్వరగా విచ్ఛిన్నమైన కార్బోహైడ్రేట్లతో ఉన్న ఆహారాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది రక్తంలో గ్లూకోజ్ గా ration త పెరుగుదలను రేకెత్తిస్తుంది.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం సూప్‌లను తయారుచేసేటప్పుడు, వంటకాలను అనుసరించాలి, వాటి తయారీలోని కొన్ని సూక్ష్మ నైపుణ్యాలను పరిగణనలోకి తీసుకొని, అవసరమైన పరిమాణంలో ప్రత్యేకంగా అనుమతించబడిన ఆహారాన్ని వాడాలి. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ వీటో వివిధ ఆహార పదార్థాల వాడకం. ఈ విషయంలో, డయాబెటిస్ తరచుగా తమకు ఇష్టమైన ఆహారాన్ని వదులుకోవలసి ఉంటుంది, డాక్టర్ సూచించిన ఆహారాన్ని గమనిస్తారు.

డయాబెటిస్ చికిత్స కోసం, సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు జంతువుల కొవ్వుల పరిమితితో పాటు, drug షధ చికిత్స - రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడానికి ఇన్సులిన్ లేదా టాబ్లెట్లతో ఒక ప్రత్యేక ఆహారాన్ని ఉపయోగిస్తారు. సాంప్రదాయ పద్ధతులతో పాటు, సాంప్రదాయ .షధం యొక్క అనుభవాన్ని మీరు సద్వినియోగం చేసుకోవచ్చు. డయాబెటిస్‌లో కాల్చిన ఉల్లిపాయల వాడకం రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ను తగ్గించి జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది.

రోగికి డయాబెటిస్ రకం ఉందా, మొదట, రెండవది లేదా గర్భధారణతో సంబంధం లేకుండా, రక్తంలో గ్లూకోజ్ గా ration తను నియంత్రించడానికి అతను సరిగ్గా తన పట్టికను ఏర్పాటు చేసుకోవాలి. ఆహారంలో తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచిక ఉన్న ఆహారాలు ఉంటాయి. ఒక నిర్దిష్ట ఉత్పత్తిని తిన్న తర్వాత రక్తంలో గ్లూకోజ్ ఎంత వేగంగా ప్రాసెస్ అవుతుందో ఈ సూచిక చూపిస్తుంది.