చాలా మందికి అవాంఛనీయమైన మరియు ప్రమాదకరమైన సమస్యలలో ఒకటి డయాబెటిక్ పాలీన్యూరోపతి అని తెలుసు. ఇది దిగువ అంత్య భాగాల ఆరోగ్యానికి ముప్పు కలిగిస్తుంది.
ఈ పాథాలజీ అవాంఛనీయమైనది, దాని కోర్సులో కాళ్ళు మరియు కాళ్ళలో సున్నితత్వం తగ్గుతుంది.
అన్నింటిలో మొదటిది, కంపనం, ఉష్ణోగ్రత మరియు నొప్పి సున్నితత్వం పూర్తిగా అదృశ్యమవుతాయి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మొదట రోగి తన అవయవాలలో తిమ్మిరి యొక్క రూపాన్ని కనుగొంటాడు, తరువాత ఏదైనా ఉష్ణోగ్రత హెచ్చుతగ్గులను అనుభవించడం మానేస్తాడు మరియు తదనంతరం అతను నొప్పిని అనుభవించలేడని గమనించాడు. ఈ వ్యాసంలో, డయాబెటిస్‌కు సరైన పాద సంరక్షణ ఏమిటో మీరు నేర్చుకుంటారు.
టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం పాద సంరక్షణ కోసం ప్రాథమిక నియమాలు
కాళ్ల స్థితిలో తీవ్రమైన మార్పులు కనిపించిన వెంటనే, ఒక వ్యక్తి తనకు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయని నమ్మడానికి నిరాకరిస్తాడు. సున్నితత్వం కోల్పోవడం పూర్తిగా అసంబద్ధమైనది మరియు అసాధ్యం అనిపిస్తుంది. డయాబెటిస్ అనుభవం ఎక్కువ, అవాంఛిత సమస్యలు సంభవించే అవకాశం ఉంది.
మీ తక్కువ అవయవాలను చూసుకోవటానికి ప్రాథమిక నియమాలు ఏమిటి? క్రింద ముఖ్యమైనవి:
మీ కాళ్ళను నిరంతరం తనిఖీ చేయడం మర్చిపోవద్దు. మీరు పాదాలకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. చర్మం యొక్క సమగ్రతను ఉల్లంఘించే అవకాశం ఉన్నందున, ఇంటర్డిజిటల్ ప్రదేశాల ప్రాంతాన్ని జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేయడం చాలా ముఖ్యం. పగుళ్లు, గీతలు, స్కఫ్‌లు మరియు ఇతర లోపాల ఉనికిని మినహాయించలేదు. మీరు దీన్ని చేయడం సౌకర్యంగా లేకపోతే, మీరు ఫ్లోర్ మిర్రర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. బాగా, లేదా మీ కుటుంబ సభ్యుడిని సహాయం కోసం అడగండి. ప్రముఖ UK పోడాలజిస్టులు వాసన ద్వారా తమను తాము ఓరియంట్ చేయాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. దృష్టి లోపం ఉన్నవారికి ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. మీ పాదాల నుండి వెలువడే అత్యంత ఆహ్లాదకరమైన వాసన మీకు అనిపించకపోతే, వాటి ఉపరితలంపై తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి. గాయాలు లేదా పుండ్లు కనిపిస్తే, మీరు వెంటనే మీ వ్యక్తిగత వైద్యుడిని సంప్రదించాలి;- ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ వీధి, బీచ్, పూల్, ఆవిరి స్నానంలో మీ బూట్లు తీయండి. క్లోజ్డ్ స్లిప్పర్స్ ధరించడం ఖాయం. ఇది చర్మం యొక్క సమగ్రత యొక్క అవాంఛిత ఉల్లంఘనల రూపాన్ని నివారిస్తుంది. మీకు తెలిసినట్లుగా, డయాబెటిస్ సమక్షంలో గాయాలు మరియు గీతలు నయం చేయడంలో సమస్యలు ఉన్నాయి;
- మీ పాదాలు నిరంతరం గడ్డకట్టేలా అనిపిస్తే, వెచ్చని సాక్స్ ధరించండి. వాటిని 100% పత్తితో తయారు చేయడం మంచిది. గమ్ సాక్స్ పట్ల శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం. అవి చాలా గట్టిగా ఉండి, చర్మంపై ముద్రలు వేస్తే, ఇది దిగువ అంత్య భాగాలలో సాధారణ రక్త ప్రసరణకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. గమ్ కేవలం కత్తెరతో కత్తిరించవచ్చు;
యూరియాను కలిగి ఉన్న పాదాలకు ప్రత్యేక క్రీమ్‌ను నిరంతరం వర్తించండి. ఇది చురుకుగా మరియు గరిష్టంగా చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది. లేపనం ఇంటర్డిజిటల్ ప్రాంతాలలో పడకూడదు. ఇది జరిగితే, మీరు ఈ ప్రాంతం నుండి మిగిలిన క్రీమ్‌ను తొలగించాలి. ఇటువంటి సమ్మేళనాలు అన్ని మందుల దుకాణాల్లో అమ్ముడవుతాయి మరియు పొడి మరియు పగుళ్లు ఉన్నవారికి సరైనవి;- మీ కాళ్ళు చాలా స్తంభింపజేసినట్లు మీకు అనిపిస్తే, మీరు వాటిని తాపన ప్యాడ్లతో లేదా బహిరంగ మంట దగ్గర వేడెక్కాల్సిన అవసరం లేదు. తగ్గిన సున్నితత్వం కారణంగా, మీరు తీవ్రమైన బర్న్ పొందవచ్చు;
- ప్రతిరోజూ మీ తక్కువ అవయవాలను గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి, దీని ఉష్ణోగ్రత 36 డిగ్రీల సెల్సియస్. ఇది సబ్బుతో మాత్రమే చేయాలి. ఈ విధానం తరువాత, పొడి మరియు మృదువైన తువ్వాలతో పాదాలను పొడిగా తుడవాలి. ముఖ్యంగా జాగ్రత్తగా వేళ్ళ మధ్య చర్మాన్ని ఆరబెట్టండి;
- వీలైనంత తరచుగా తాజా గాలిలో ఉంటాయి. నడక పాదాలు మరియు దిగువ కాళ్ళలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. మితమైన శారీరక శ్రమ కూడా ప్రభావిత ధమనులను దాటవేయడం ద్వారా అనాస్టోమోజెస్ ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తుంది. మీరు దిగువ అంత్య భాగాల రక్త నాళాల అథెరోస్క్లెరోసిస్తో బాధపడకపోతే ఇది చాలా ముఖ్యం;
- పాదాలను ప్రత్యక్షంగా కడిగిన తరువాత హైపర్ హైడ్రోసిస్ సమక్షంలో, పాదాల చర్మాన్ని ప్రత్యేక దుర్గంధనాశని, టాల్కమ్ పౌడర్ లేదా బేబీ పౌడర్‌తో చికిత్స చేయడం అవసరం;
గోరు పలకలకు కూడా జాగ్రత్తగా జాగ్రత్త అవసరం. వాటిని ఫైల్‌తో మాత్రమే ప్రాసెస్ చేయాలి. కత్తెర, పటకారు లేదా ఇతర ఉపకరణాలను ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు. ఇటువంటి పదునైన వస్తువులు చర్మానికి గాయం కావడానికి ఒక సాధారణ కారణం. ఇన్గ్రోన్ గోరు ఏర్పడకుండా ఉండటానికి అంచును ఖచ్చితంగా అడ్డంగా చూడటం మంచిది. గాజు ఫైళ్ళను ఎన్నుకోవడం మంచిది, కాని లోహం కాదు. అవి మరింత ప్రభావవంతంగా మరియు సురక్షితంగా ఉంటాయి;- పాదాల ముతక చర్మం, ముఖ్యంగా మడమ ప్రాంతంలో, మొక్కజొన్న మరియు దట్టమైన మొక్కజొన్నలను రాతి ప్యూమిస్ లేదా ప్రత్యేక సౌందర్య ఫైలు ఉపయోగించి క్రమం తప్పకుండా తొలగించాలి. తరువాతి పొడి ప్రాసెసింగ్ కోసం ఉద్దేశించబడింది. అన్ని విధానాలను దృశ్యమానంగా పర్యవేక్షించాలని నిర్ధారించుకోండి. రోగులు ప్యూమిస్ రాయితో మొక్కజొన్నలను వాచ్యంగా రక్తం వరకు కడగడం చాలా తరచుగా జరుగుతుంది. ఈ కారణంగా, పాదాలకు పూతల కనిపించవచ్చు, అవి నయం చేయడం అంత సులభం కాదు;
- అన్ని సౌందర్య ప్రక్రియలను నిర్వహించడానికి ముందు మీ కాళ్ళను ఎప్పుడూ ఆవిరి చేయవద్దు. మొక్కజొన్న మరియు మొక్కజొన్నలను తొలగించడానికి ప్రత్యేకమైన సాధనాలను ఉపయోగించమని కూడా సిఫార్సు చేయబడలేదు. అవి పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన ప్రజలకు మాత్రమే ఉపయోగం కోసం సూచించబడతాయి. సున్నితత్వం తగ్గడం వల్ల, మీరు తీవ్రమైన రసాయన దహనం ఎలా పొందారో మీకు అనిపించకపోవచ్చు;
- మొక్కజొన్న మరియు కఠినమైన చర్మం కత్తిరించవద్దు. పాదాల చర్మానికి దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది. మొక్కజొన్నలు ముదురుతుంటే, కింద రక్తస్రావం (హెమటోమా) ఉందని ఇది సూచిస్తుంది. ద్రవం లేదా చీము యొక్క ఉత్సర్గ ఉన్న సందర్భంలో, భరించలేని నొప్పి గుర్తించబడింది, మీరు వెంటనే వ్యక్తిగత నిపుణుడిని సంప్రదించాలి.
మీ కాళ్ళను నిరంతరం తనిఖీ చేయడం మర్చిపోవద్దు. మీరు పాదాలకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. చర్మం యొక్క సమగ్రతను ఉల్లంఘించే అవకాశం ఉన్నందున, ఇంటర్డిజిటల్ ప్రదేశాల ప్రాంతాన్ని జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేయడం చాలా ముఖ్యం. పగుళ్లు, గీతలు, స్కఫ్‌లు మరియు ఇతర లోపాల ఉనికిని మినహాయించలేదు. మీరు దీన్ని చేయడం సౌకర్యంగా లేకపోతే, మీరు ఫ్లోర్ మిర్రర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. బాగా, లేదా మీ కుటుంబ సభ్యుడిని సహాయం కోసం అడగండి. ప్రముఖ UK పోడాలజిస్టులు వాసన ద్వారా తమను తాము ఓరియంట్ చేయాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. దృష్టి లోపం ఉన్నవారికి ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. మీ పాదాల నుండి వెలువడే అత్యంత ఆహ్లాదకరమైన వాసన మీకు అనిపించకపోతే, వాటి ఉపరితలంపై తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి. గాయాలు లేదా పుండ్లు కనిపిస్తే, మీరు వెంటనే మీ వ్యక్తిగత వైద్యుడిని సంప్రదించాలి;
యూరియాను కలిగి ఉన్న పాదాలకు ప్రత్యేక క్రీమ్‌ను నిరంతరం వర్తించండి. ఇది చురుకుగా మరియు గరిష్టంగా చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది. లేపనం ఇంటర్డిజిటల్ ప్రాంతాలలో పడకూడదు. ఇది జరిగితే, మీరు ఈ ప్రాంతం నుండి మిగిలిన క్రీమ్‌ను తొలగించాలి. ఇటువంటి సమ్మేళనాలు అన్ని మందుల దుకాణాల్లో అమ్ముడవుతాయి మరియు పొడి మరియు పగుళ్లు ఉన్నవారికి సరైనవి;
గోరు పలకలకు కూడా జాగ్రత్తగా జాగ్రత్త అవసరం. వాటిని ఫైల్‌తో మాత్రమే ప్రాసెస్ చేయాలి. కత్తెర, పటకారు లేదా ఇతర ఉపకరణాలను ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు. ఇటువంటి పదునైన వస్తువులు చర్మానికి గాయం కావడానికి ఒక సాధారణ కారణం. ఇన్గ్రోన్ గోరు ఏర్పడకుండా ఉండటానికి అంచును ఖచ్చితంగా అడ్డంగా చూడటం మంచిది. గాజు ఫైళ్ళను ఎన్నుకోవడం మంచిది, కాని లోహం కాదు. అవి మరింత ప్రభావవంతంగా మరియు సురక్షితంగా ఉంటాయి;గోళ్ళపై ఎలా శ్రద్ధ వహించాలి?
దిగువ అంత్య భాగాల వేళ్ళపై ఉన్న గోరు పలకలను చాలా చిన్నగా కత్తిరించి, అంచులను గుండ్రంగా చేయడానికి సిఫారసు చేయలేదని గుర్తుంచుకోవాలి.
ఇది ఇన్గ్రోన్ గోర్లు యొక్క రూపాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. అంచులను గోరు ఫైల్‌తో చాలా జాగ్రత్తగా దాఖలు చేయాలి.
చర్మం యొక్క సున్నితత్వం చాలా తక్కువగా ఉంటే, మీ పాదాలకు చేసే చికిత్స ఇవ్వమని మీ ప్రియమైనవారి నుండి ఒకరిని అడగాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
ఫంగస్ చికిత్స ఎలా?
గోరు చిక్కగా లేదా వైకల్యంగా మారితే, ఇది ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉనికిని సూచిస్తుంది.ప్రస్తుతానికి, చాలా ప్రత్యేకమైన మందులు అమ్మకానికి ఉన్నాయి, ఇవి టాబ్లెట్ రూపంలో కూడా లభిస్తాయి.
వాటిని మౌఖికంగా తీసుకోవాలి. కావాలనుకుంటే, మీరు బాహ్య మందులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వవచ్చు. అవి లేపనాలు, సారాంశాలు, పరిష్కారాలు మరియు ప్రత్యేక చికిత్సా వార్నిష్ల రూపంలో వస్తాయి.
ఇది స్వీయ- ate షధానికి సిఫారసు చేయబడలేదు. ఫంగస్‌ను నయం చేయడానికి, నిపుణుల కార్యాలయాన్ని సందర్శించడం మంచిది, ఇది ఈ వ్యాధిని ఎదుర్కోవటానికి మరియు తగిన పరిష్కారాన్ని ఎంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. థెరపీని అర్హతగల మైకాలజిస్ట్ సూచించవచ్చు.
ఏదైనా సందర్భంలో, దెబ్బతిన్న గోరును పై నుండి మాత్రమే దాఖలు చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది. కనీసం 2 మిమీ మందాన్ని వదిలివేయడం ముఖ్యం. ఇది చేయకపోతే, నడుస్తున్నప్పుడు దెబ్బతిన్న నెయిల్ ప్లేట్ వేలిపై నొక్కబడుతుంది. మరియు ఇది మీకు తెలిసినట్లుగా, పూతలకి దారితీస్తుంది.
గోరు రంగును ముదురు వైపుకు మార్చినప్పుడు, ఇది సబ్‌ంగువల్ రక్తస్రావం ఉనికిని సూచిస్తుంది.
గాయం కారణంగా ఇది కనిపించవచ్చు. నొప్పి బాధపడకపోతే, ఎరుపు లేదా వాపు ఉండదు, అప్పుడు చికిత్స మృదువైన మరియు సౌకర్యవంతమైన బూట్లు ధరించడంలో ఉంటుంది. కొన్ని రోజుల తరువాత, రక్తస్రావం యొక్క జాడ కూడా ఉండదు.
ఇన్గ్రోన్ గోర్లు విషయానికొస్తే, మీరు వ్యాధి ప్రారంభంలోనే ఈ సమస్యను ఎదుర్కోవచ్చు. ఇది చేయుటకు, గోరు పలక యొక్క మూలలో కొద్దిగా పెరుగుదలను ఇవ్వండి. అతను చర్మాన్ని గాయపరచకుండా ఉండటానికి ఇది అవసరం.
క్రమంగా, దాని అంచు పెరుగుతుంది మరియు పెరగడం ఆగిపోతుంది. పరిస్థితి నడుస్తుంటే, మంట యొక్క లక్షణాలు కూడా చాలా స్పష్టంగా కనిపిస్తే, మీరు వ్యక్తిగత వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
డయాబెటిస్‌లో పగుళ్లు మడమల చికిత్స
ప్రస్తుతానికి, సహజ పదార్ధాలపై ఆధారపడిన పెద్ద సంఖ్యలో మందులు ఉన్నాయి. అందుకే మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు మాత్రమే కాకుండా, శిశువును మోస్తున్న స్త్రీలు కూడా వీటిని ఉపయోగించవచ్చు.
పగుళ్ల చికిత్స కోసం ఉద్దేశించిన అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన మందులలో జివోల్ మరియు ఫులేక్స్ ఉన్నాయి.
జివోల్ ఫుట్ కేర్ సిరీస్
మీరు ఫార్మసీలలో నిధులు కొనకూడదనుకుంటే, మీరు ప్రత్యామ్నాయ of షధం యొక్క పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు. సహజ సమ్మేళనాలకు ధన్యవాదాలు, మీరు డబ్బు ఆదా చేయవచ్చు మరియు తక్కువ అవయవాలతో అసహ్యకరమైన సమస్యలను త్వరగా వదిలించుకోవచ్చు.
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఏమి చేయకూడదో మెమో
వేసవిలో, చర్మానికి నష్టం జరగకుండా మీరు క్లోజ్డ్ షూస్‌లో మాత్రమే నడవాలి. పదునైన వస్తువులను ఉపయోగించకుండా మీరు పాదాలకు చేసే చికిత్స కూడా చేయాలి.
డయాబెటిక్ ఫుట్ సిండ్రోమ్ నివారణ
ఇది చేయుటకు, మీరు మీ స్వంత ఆహారాన్ని సర్దుబాటు చేసుకోవాలి, క్రీడలు ఆడటం ప్రారంభించాలి, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి చాలా నడవాలి మరియు క్రమం తప్పకుండా నిపుణుల కార్యాలయాన్ని సందర్శించండి.
ధూమపానం మరియు మద్యపానం శాశ్వతంగా ఆపడం కూడా చాలా ముఖ్యం.
సంబంధిత వీడియోలు
వీడియోలో డయాబెటిస్ కోసం పాద సంరక్షణ కోసం నియమాల గురించి:
డయాబెటిస్ యొక్క న్యూరోపతి లక్షణంతో, చర్మం యొక్క సున్నితత్వం క్రమంగా తగ్గుతుందని మర్చిపోవద్దు. ఈ కారణంగా, సముద్రంలో ఈత కొట్టడం, మీరు రాయి లేదా గాజు మీద గాయపడినట్లు మీకు అనిపించకపోవచ్చు. మీరు హాట్ టబ్‌లతో కూడా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
మీరు సులభంగా తీవ్రమైన థర్మల్ బర్న్ పొందవచ్చు. పాదాలను రాత్రి చాలా జిడ్డుగల క్రీముతో సరళతతో చేయాలి. దిగువ అవయవాలు రాత్రి స్తంభింపజేస్తే, మీరు తాపన ప్యాడ్ ఉపయోగించాలి లేదా సహజ బట్టలతో తయారు చేసిన సాక్స్ ధరించాలి. ఇది పత్తి అయితే మంచిది. వ్యక్తిగత వైద్యుడి కార్యాలయాన్ని సందర్శించడం కూడా మర్చిపోవద్దు.
