చాలా వ్యాధులు పోషకాహార లోపం మరియు చెడు అలవాట్ల ఫలితంగా ఉంటాయి. ఈ కారణంగా, ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు ఆచరణాత్మకంగా శరీరంలోకి ప్రవేశించవు, దాని ఫలితంగా ఇది హాని కలిగిస్తుంది మరియు దాని వ్యవస్థలు వ్యాధులకు స్పందించలేకపోతాయి.
అందువల్ల, అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు విటమిన్లు అనుసంధానించబడి ఉంటాయి, ఎందుకంటే శరీరానికి ఉపయోగకరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను సరఫరా చేయడం వల్ల దాని ప్రభావం మందగిస్తుంది. మీరు ఉపయోగించాల్సిన అథెరోస్క్లెరోసిస్ కోసం విటమిన్లు ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడానికి, మీరు వ్యాధి యొక్క స్వభావం మరియు కారణాలను అర్థం చేసుకోవాలి. ఏ అంశాలు చాలా ముఖ్యమైనవి మరియు కోలుకోవడానికి ఏమి తీసుకోవాలో తెలుసుకోవడానికి ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది.
అథెరోస్క్లెరోసిస్ అనేది అథెరోస్క్లెరోటిక్ కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాల యొక్క రక్త నాళాల గోడలపై నిక్షేపాల ఫలితంగా వాస్కులర్ వ్యవస్థకు రోగలక్షణ నష్టం కలిగి ఉంటుంది.
ఈ ప్రక్రియ చాలా పొడవుగా ఉంది, ఇది మానవులకు ప్రమాదం. చాలా కాలం, తీవ్రమైన పరిణామాలు ప్రారంభమయ్యే వరకు, ఒక వ్యక్తి ఉల్లంఘన ఉనికిని అనుమానించడు. చాలా తరచుగా స్పష్టమైన వ్యక్తీకరణలతో ఇప్పటికే దాని ఉనికిని నిర్ణయిస్తుంది:
- బలహీనత యొక్క స్థిరమైన భావన;
- కాళ్ళు, చేతుల సున్నితత్వం యొక్క ఉల్లంఘన;
- జలదరింపు, అవయవాల దురద;
- తరచుగా తలనొప్పి మరియు మైకము;
- ఏకాగ్రత ఉల్లంఘన, శ్రద్ధ;
- గుర్తించదగిన మెమరీ బలహీనత;
- పేలవమైన సమన్వయం;
- ప్రసంగ బలహీనత;
- బలహీనమైన వినికిడి మరియు దృష్టి.
నొప్పి యొక్క వ్యాప్తి ఎక్కువగా ప్రభావితమైన ప్రాంతాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది కొన్నిసార్లు మెడ, చేతులు బాధిస్తుంది. అథెరోస్క్లెరోసిస్ ప్రధానంగా మెదడు, రక్త నాళాలు మరియు గుండెను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ లక్షణాలు రక్త నాళాల యొక్క ఒక నిర్దిష్ట సైట్ యొక్క రోగలక్షణ గాయంతో గమనించబడతాయి. దీని ఫలితంగా, ఇస్కీమిక్ దాడులను కూడా గమనించవచ్చు. సమస్యకు చికిత్స చేయకపోతే, స్ట్రోక్, గుండెపోటు, మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క పూర్తి వైకల్యం ఎక్కువగా ఉండే అవకాశం ఉంది.
వృద్ధాప్యంలో, అటువంటి ప్రక్రియ కారణంగా, వృద్ధాప్య చిత్తవైకల్యం అభివృద్ధి చాలావరకు సాధ్యమే. ఒక వ్యక్తికి మొట్టమొదటి మేల్కొలుపు కాల్ చాలా కాలం గురించి వివరంగా ప్రతిబింబించే సామర్ధ్యం కావచ్చు మరియు రోజును కష్టంతో వివరించవచ్చు. అనేక కారణాలు ఈ వ్యాధికి దారితీయవచ్చు మరియు అవి కలిపితే, వారి చర్య బలాన్ని పొందుతుంది మరియు వ్యాధి అభివృద్ధి చెందుతుంది, అయినప్పటికీ ఇది మానవులకు కనిపించదు. అథెరోస్క్లెరోసిస్ కారణం కావచ్చు:
- డయాబెటిస్.
- జీవక్రియ రుగ్మత.
- అదనపు పౌండ్ల ఉనికి.
- మద్యం దుర్వినియోగం.
- ధూమపానం.
- శారీరక శ్రమ లేకపోవడం.
- చెడు ఆహారపు అలవాట్లు.
- వ్యాధికి జన్యు ధోరణి.
- భావోద్వేగ అస్థిరత.
- స్థిరమైన ఒత్తిడి.
ఈ కారకాలు అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు ఇతర వ్యాధుల అభివృద్ధిని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తాయి.
విటమిన్లు శ్రేయస్సు మరియు మానవ ఆరోగ్యంలో పెద్ద పాత్ర పోషిస్తాయి. అవి సరిపోకపోతే, పోషణ తగినంత సమతుల్యతలో లేనందున, అన్ని శరీర వ్యవస్థలు బాధపడతాయి. అథెరోస్క్లెరోసిస్తో ఈ పరిస్థితిని గమనించవచ్చు.
విటమిన్ బ్యాలెన్స్ పునరుద్ధరించబడితే, అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి చెందకుండా పోతుంది, ఎందుకంటే శరీర నిరోధకత గణనీయంగా పెరుగుతుంది. కొన్ని భాగాలు కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు ఏర్పడటాన్ని నిరోధించగలవు, అలాగే ఉన్న వాటిని కరిగించగలవు. ఇతరులు వ్యాధిని వేగవంతం చేయవచ్చు మరియు పరిస్థితిని పెంచుతారు. అందువల్ల, ఈ ప్రశ్నను జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేయాల్సిన అవసరం ఉంది, ఎందుకంటే ఏ విటమిన్లు ఉపయోగపడతాయో, వాటి లక్షణాలు సరిగ్గా ఉపయోగించినప్పుడు మాత్రమే భద్రపరచబడతాయి. కొన్ని కొన్ని సందర్భాల్లో మాత్రమే సహాయపడతాయి, ఎందుకంటే అవి ఫంక్షన్లలో కొంత భాగాన్ని మాత్రమే పునరుద్ధరించగలవు.
అథెరోస్క్లెరోసిస్ చికిత్సలో ప్రత్యేక ఆసక్తి కొన్ని సందర్భాల్లో A, B, C, E సమూహాల విటమిన్లు. ఈ విటమిన్లు అథెరోస్క్లెరోసిస్ కోసం చురుకుగా ఉపయోగించబడతాయి. కాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియం కూడా సహాయపడతాయి. అయోడిన్ కలిగిన విటమిన్లు ముఖ్యమైనవిగా భావిస్తారు, ఎందుకంటే అవి జీవక్రియను పునరుద్ధరిస్తాయి, ఇది వ్యాధికి ఒక కారణం. వారు ఫలకాలను పుట్టించే చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని కూడా తగ్గించగలుగుతారు.
అథెరోస్క్లెరోసిస్ చికిత్సలో విటమిన్ సి చాలాకాలంగా ఉపయోగించబడింది. అదనంగా, దీనిని రోగనిరోధక శక్తిగా ఉపయోగించవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది వాస్కులర్ వ్యవస్థ యొక్క స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది. సమర్థవంతమైన చికిత్స కోసం, దీనిని పెద్ద పరిమాణంలో మరియు ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించడం ఆచారం. ఈ విటమిన్ లిపిడ్ జీవక్రియను పెంచుతుంది, ధమనుల గోడల పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది. దాని సానుకూల ప్రభావం కారణంగా, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు గణనీయంగా తగ్గుతాయి.
ఈ పదార్ధం రుటిన్ సహాయంతో రక్త నాళాల దుర్బలత్వం మరియు పెళుసుదనాన్ని తగ్గించగలదు. ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం ఆహారంతో లేదా మీ డాక్టర్ సూచించిన మందులతో రావాలి. దాని వినియోగం శరీరానికి త్వరగా సంభవిస్తుంది కాబట్టి, ప్రతిరోజూ దాన్ని తిరిగి నింపడం చాలా ముఖ్యం. ముఖ్యంగా, వ్యాధులు ఉంటే, రోజుకు కనీసం 200 మి.గ్రా. రక్తం గడ్డకట్టడం ఏర్పడితే, దానిని తిరస్కరించడం మంచిది, ఎందుకంటే ఇది నాళాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
విటమిన్ బి మునుపటి లక్షణాలలో ఏ విధంగానూ తక్కువ కాదు. అనేక రకాలు ఉన్నాయి, కానీ నికోటినిక్ ఆమ్లం చికిత్సలో ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. ఇది రక్త నాళాలను విడదీయడం, కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడం, ల్యూకోసైట్లు మరియు ప్లేట్‌లెట్ల బంధం తీవ్రతను తగ్గించడం, రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
బి 1 ఎసిటైల్కోలిన్‌ను ఏర్పరుస్తుంది, ఇది నాడీ వ్యవస్థకు సిగ్నలింగ్ చేయడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది.
థియామిన్ కొవ్వుల జీవక్రియలో పాల్గొనే ముఖ్యమైన పదార్థం. ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆహారం కార్బోహైడ్రేట్ ఉత్పత్తులతో సంతృప్తమైతే, మీరు ఈ ప్రత్యేకమైన విటమిన్ పట్ల శ్రద్ధ వహించాలి.
వ్యాధులలో కొన్ని విటమిన్ల కంటెంట్ శరీరంలో గణనీయంగా తగ్గుతుంది, ఇది ఆరోగ్య స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది.
ఉదాహరణకు, విటమిన్ కె కాలేయం రక్త గడ్డకట్టడానికి కారణమయ్యే పదార్థాన్ని ఉత్పత్తి చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
శరీరం యొక్క సాధారణ స్థితిలో, పేగు మైక్రోఫ్లోరా దీనిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది, కానీ బలమైన with షధాలతో సుదీర్ఘ చికిత్సతో, మైక్రోఫ్లోరా అసమతుల్యమవుతుంది, ఇది క్రియాశీల సమ్మేళనం యొక్క తగినంత ఉత్పత్తికి దారితీస్తుంది.
ఈ పరిస్థితిలో, శరీర స్థితిని సాధారణీకరించడానికి ప్రత్యేక of షధాల వాడకం అవసరం. అదనంగా, అవయవాలు మరియు వాటి వ్యవస్థల పనితీరును సాధారణీకరించడానికి, A మరియు B సమూహాల విటమిన్ల అదనపు తీసుకోవడం అవసరం.
వారి ఉనికి సామర్థ్యం:
- రక్తం గడ్డకట్టడం తగ్గించండి;
- గడ్డకట్టడం మరియు రక్తం గడ్డకట్టే స్పష్టమైన ధమనులు;
- మార్పుల నుండి ధమనులను రక్షించండి.
ఇవి కేశనాళికలను బలోపేతం చేస్తాయి, ప్రోటీన్ మరియు కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియలో పాల్గొంటాయి మరియు కొవ్వులు మరియు ఆమ్లాల శోషణను ప్రోత్సహిస్తాయి. దిగువ అంత్య భాగాల నాళాల అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఉన్న ఈ విటమిన్లు లక్షణాలను తగ్గిస్తాయి. విటమిన్ ఎ కొలెస్ట్రాల్‌పై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, ఎందుకంటే ఇది కొవ్వులో కరిగే మరియు నిర్మూలించే లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
కూరగాయలు మరియు పండ్లలో అధిక కంటెంట్ ఉన్నప్పటికీ, శరీరం త్వరగా కుప్పకూలిపోతుంది. అందువల్ల, శరీరాన్ని సుసంపన్నం చేయడానికి, మీరు విటమిన్ కాంప్లెక్స్ యొక్క ఫార్మసీ రూపాన్ని తాగాలి. శరీరంలో తగినంత రుటిన్ లేకపోతే, సిరలు మరియు ధమనుల గోడలు బలహీనపడతాయి. వ్యాధి నివారణకు ఇది ఉపయోగపడుతుంది.
శరీరంలో తగినంత కాల్షియం లేకపోతే, ధమనుల సమస్యలు కూడా ప్రారంభమవుతాయి. అలాగే, అటువంటి ఉల్లంఘన రక్తంలో ట్రైగ్లిజరైడ్స్ పెరుగుదలకు దోహదం చేస్తుంది, ఇది వ్యాధి యొక్క మరింత అభివృద్ధికి రెచ్చగొట్టేది. సమతుల్యత ఉండటం ముఖ్యం, ఎందుకంటే అధిక పదార్ధం ధమనుల గోడలను దృ make ంగా చేస్తుంది.
అయోడిన్ మరియు మెగ్నీషియం లోపం కొలెస్ట్రాల్ జీవక్రియను దెబ్బతీస్తుంది. పురాతన కాలం నుండి, ఈ పదార్థాలు అనేక వ్యాధులకు మందులుగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి. శ్రేయస్సు మరియు ఆరోగ్య ప్రమోషన్ కోసం, రోజుకు కనీసం 0.2 మి.గ్రా అయోడిన్ తీసుకోవాలి.
ప్రసరణ వ్యవస్థలో సమస్యలు ఉంటే, మీరు ఫోలిక్ ఆమ్లం యొక్క నిల్వలను తిరిగి నింపాలి. కానీ, ప్రోటీన్ ఆహారం లేకపోవడంతో, అది సరిగా గ్రహించబడదు. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది విటమిన్ బి 1 లోపాన్ని కవర్ చేస్తుంది. కోలిన్ అనే పదార్ధం చికిత్సకు కూడా అనుకూలంగా ఉంటుంది. సాధారణ మొత్తంలో, ఇది కాలేయం కొవ్వును తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. అతని భాగస్వామ్యంతో, రక్తం ఏర్పడే ప్రక్రియలు జరుగుతాయి, అతను నరాల ప్రేరణల యొక్క సాధారణ ప్రసారానికి దోహదం చేస్తాడు. శరీరంలో, ఈ సమ్మేళనం మెథియోనిన్ నుండి ఉత్పత్తి అవుతుంది, కానీ దాని సంశ్లేషణ మొత్తం పూర్తి పనికి సరిపోదు.
చికిత్సకు ముందు, ఒక నిపుణుడు శరీరం యొక్క పరిస్థితిని తనిఖీ చేయాలి మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ కోసం ఏ విటమిన్లు ఉపయోగించాలో నిర్ణయించుకోవాలి.
బాస్టర్డ్స్ ఎంత హానిచేయకపోయినా, అజాగ్రత్త వాడకం తీవ్రమైన పరిణామాలకు కారణమవుతుంది.
వ్యాధిని నివారించడం తరువాత చికిత్స చేయటం కంటే సులభం. వాస్కులర్ అథెరోస్క్లెరోసిస్కు విటమిన్ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, రెగ్యులర్ వినియోగం ఉత్తమ ఫలితాలను చూపుతుంది. రశీదును ఉల్లంఘించే ఒక పదార్ధం మాత్రమే శరీర వ్యవస్థలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువని నిలిపివేయగలదు.
అలాగే, ఒకే పదార్ధం లేకపోవడం జీవక్రియను రోగలక్షణంగా దెబ్బతీస్తుంది, ఇది పరిస్థితిని తీవ్రతరం చేస్తుంది.
ఆరోగ్యకరమైన నాళాలకు ముఖ్యమైన పరిస్థితి నివారణ.
వాసోకాన్స్ట్రిక్షన్ యొక్క ధోరణిని గమనించినట్లయితే, తినడం మరియు అలవాట్ల సంస్కృతిని మార్చాలి.
ఇది మొదట కష్టమవుతుంది, కాని ఫలితం రావడానికి ఎక్కువ కాలం ఉండదు.
పోషకాహారంలో మార్పులు కొవ్వు, వేయించిన ఆహారాలు, పొగబెట్టిన మాంసాలను మినహాయించడం. మీరు పాక్షిక పోషణకు కూడా కట్టుబడి ఉండాలి.
ఈ ఉత్పత్తులతో పాటు, ఉపయోగం నుండి తొలగించమని సిఫార్సు చేయబడింది:
- మిఠాయి;
- చక్కెర మరియు దానిని కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులు;
- తయారుగా ఉన్న ఆహారం;
- ఊరగాయలు;
సిగరెట్లు మరియు ఆత్మలను తిరస్కరించడం బహుశా చాలా ముఖ్యమైన పరిస్థితులలో ఒకటి. శరీరంపై సిగరెట్ వల్ల కలిగే హానికరమైన ప్రభావాల గురించి ప్రపంచమంతా తెలుసు. ఆల్కహాల్ మరియు పొగాకు ప్రభావంతో, అథెరోస్క్లెరోసిస్ మాత్రమే కాకుండా, అనేక ఇతర వ్యాధులు కూడా అభివృద్ధి చెందుతాయి. అదనంగా, నాళాలు తక్కువ సాగేవిగా మారుతాయి, మరియు గుండె వ్యవస్థ చాలా హాని కలిగిస్తుంది. ఆల్కహాల్ ఏ పరిమాణంలోనైనా విరుద్ధంగా ఉంటుంది.
క్రీడల కోసం వెళ్ళడం ముఖ్యం. ఇది శరీరాన్ని బలోపేతం చేయడానికి మరియు రక్త నాళాలు మరియు గుండె యొక్క పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది. హానికరమైన పదార్ధాల నుండి రక్త నాళాల సహజ క్లీనర్ కాబట్టి మీరు చాలా నీరు తినాలి.
అథెరోస్క్లెరోసిస్కు ఎలా చికిత్స చేయాలో ఈ వ్యాసంలోని వీడియోలోని నిపుణుడికి తెలియజేస్తుంది.
