అథెరోస్క్లెరోసిస్ అనేది ధమని యొక్క గోడలపై కొవ్వు నిల్వలు పేరుకుపోవడం వల్ల వచ్చే ధమనుల సంకుచితం. ఈ కొవ్వు నిల్వలు కణజాలాలకు రక్త ప్రవాహం తగ్గుతుంది. అదనంగా, కొవ్వు ముక్కలు చీలిపోయి రక్తనాళాన్ని నిరోధించగలవు. అన్ని ధమనులు ప్రభావితమవుతాయి, అయితే కొరోనరీ మరియు సెరిబ్రల్ నాళాలు చాలా ముఖ్యమైనవి, ఎందుకంటే గుండె మరియు మెదడుకు తగినంత రక్త ప్రవాహం మానవ జీవితానికి తీవ్రమైన ప్రమాదాన్ని కలిగిస్తుంది. చెవి అథెరోస్క్లెరోసిస్ కూడా ఈ జాబితాకు చెందినది.
అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు దాని సమస్యలు (కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్, స్ట్రోక్) మరణానికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి. ఏటా జరిగే మరణాలలో 20% కంటే ఎక్కువ గుండెపోటు మాత్రమే.
స్ట్రోక్స్ మరియు అథెరోస్క్లెరోటిక్ గుండె జబ్బుల నుండి మరణాలు కలిపినప్పుడు, అథెరోస్క్లెరోసిస్ వల్ల సంభవించే మరణాల సంఖ్య మొత్తం 50% వరకు పెరుగుతుంది. ఈ వ్యాధి చికిత్సకు సంవత్సరానికి billion 60 బిలియన్ల కంటే ఎక్కువ ఖర్చు అవుతుంది.
సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు అడ్డంకి స్థాయి మరియు ధమనుల మీద ఆధారపడి ఉంటాయి. వీటిలో ఇవి ఉండవచ్చు:
- ఛాతీ నొప్పి
- కాలు తిమ్మిరి (ముఖ్యంగా నడుస్తున్నప్పుడు);
- బలహీనత;
- మైకము;
- క్రమంగా క్షీణించడం.
అథెరోస్క్లెరోసిస్ రక్త ప్రవాహం తగ్గడం వల్ల తరచుగా సంభవించే ఇతర "చిన్న" లక్షణాలు, టిన్నిటస్ (టిన్నిటస్), నపుంసకత్వము, వినికిడి లోపం, దృష్టి లోపం. తరచుగా గుండెపోటు, స్ట్రోక్ ముందు, లక్షణాలు లేవు.
వ్యాధి అభివృద్ధికి కారణాలు
పైన చెప్పినట్లుగా, శరీరంలోని ఏ భాగానైనా నిక్షేపాలు ఏర్పడతాయి.
చెవి ఆర్టిరియోస్క్లెరోసిస్ తరచుగా నిర్ధారణ అవుతుంది, ఈ సందర్భంలో శస్త్రచికిత్స మరియు సరైన శస్త్రచికిత్స తర్వాత చికిత్స సహాయపడుతుంది.
వ్యాధి యొక్క పరిణామాలు చెవిటితనం లేదా మరింత తీవ్రమైన రోగ నిర్ధారణకు దారితీస్తాయి (ఉదాహరణకు, ఒక స్ట్రోక్).
అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క కారణాలు ఎక్కువగా తెలుసు:
- నిశ్చల జీవనశైలి.
- ధూమపానం.
- ఆహార అసమతుల్యత.
- ఒత్తిడి.
మరియు ఈ కారణాలన్నీ ఒకదానితో ఒకటి కలిపితే, అప్పుడు వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం కొన్నిసార్లు పెరుగుతుంది. ఇవన్నీ నియంత్రిత ప్రమాద కారకాలు కాబట్టి, ఈ క్షీణత ప్రక్రియను నిరోధించడానికి మరియు తిప్పికొట్టడానికి ఒక వ్యక్తి అన్ని ప్రయత్నాలు చేయవచ్చు.
1973 నుండి, ఇయర్లోబ్ యొక్క వికర్ణ రెట్లు అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క సంకేతం అని తెలుసు. ఇటీవలి అధ్యయనాలు అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క అత్యంత ఖచ్చితమైన సూచనలలో ఒకటి అని తేలింది - వయస్సు, నిశ్చల జీవనశైలి, అధిక కొలెస్ట్రాల్ మరియు ధూమపానం వంటి ఇతర ప్రమాద కారకాల కంటే నమ్మదగినది.
ఇయర్‌లోబ్‌లో క్యాపిల్లరీస్ అని పిలువబడే చాలా చిన్న రక్త నాళాలు ఉన్నాయి. అథెరోస్క్లెరోసిస్ వల్ల కలిగే రక్త ప్రవాహం తగ్గడం వాస్కులర్ బెడ్ యొక్క "పతనానికి" కారణమవుతుంది - మరియు ఇయర్‌లోబ్‌లో ఒక రెట్లు ఉంటుంది.
అందువల్ల, చెవిలో అథెరోస్క్లెరోటిక్ రెట్లు నిర్ధారణ అయినప్పుడు, వైద్యులు లోతైన రోగ నిర్ధారణ ద్వారా వెళ్లి ఈ రోగ నిర్ధారణ ఉనికిని నిర్ణయించాలని లేదా దానిని తిరస్కరించాలని సూచిస్తున్నారు.
వ్యాధికి చికిత్స చేసే పద్ధతులు
అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు మీ పోషకాహార వ్యవస్థను, అలాగే మీ జీవనశైలిని సమూలంగా సవరించాలి. తగినంత శారీరక శ్రమను గమనించడం చాలా ముఖ్యం, అలాగే సరైన ఆహారానికి కట్టుబడి ఉండండి.
మీరు పోషకాలు మరియు ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినాలి.
రెగ్యులర్ ఏరోబిక్స్ తరగతులు (వైద్యుడి అనుమతితో) రక్త ప్రసరణ ప్రక్రియను సాధారణీకరించడానికి మరియు రక్త కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. అలాగే, వ్యాయామం గుండె కండరాల పనితీరును పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది శరీరం శక్తి కోసం అదనపు కొవ్వులు మరియు కొలెస్ట్రాల్‌ను ఉపయోగించడంలో సహాయపడుతుంది.
ఈ వ్యూహాన్ని అనుసరించాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు:
- రోజూ 8 గ్లాసుల శుభ్రమైన నీరు త్రాగాలి.
- సాధారణ శరీర బరువును నిర్వహించండి.
- ధూమపానం చేయవద్దు. పొగాకు పొగలోని పదార్థాలు రక్తనాళాల దుస్సంకోచానికి కారణమవుతాయి.
- కెఫిన్ తీసుకోవడం రోజుకు 2 కప్పులకు (కొవ్వు లేని మరియు కార్బోనేటేడ్ పానీయాలతో సహా) పరిమితం చేయండి. అరిథ్మియా ఉంటే వాటిని పూర్తిగా నివారించండి.
మీరు medic షధ లేదా మూలికా ప్రాతిపదికన ప్రత్యేక ations షధాలను కూడా తీసుకోవచ్చు. అధిక సామర్థ్యంతో యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉన్న ప్రత్యేక విటమిన్ కాంప్లెక్స్ ఉన్నాయి.
సి, ఇ మరియు బీటా కెరోటిన్‌తో సహా యాంటీఆక్సిడెంట్ విటమిన్ల యొక్క ఆప్టిమల్ (తక్కువ కాదు), ప్లస్ కాంప్లెక్స్ బి విటమిన్లు, మెగ్నీషియం, సెలీనియం మరియు బయోఫ్లవనోయిడ్స్ గుండెకు చాలా ముఖ్యమైనవి.
అందుకే చెవి అథెరోస్క్లెరోసిస్‌తో అదనపు బి విటమిన్లు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.విటమిన్స్ బి (ముఖ్యంగా బి 6, బి 12 మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్) గుండె జబ్బుల యొక్క స్వతంత్ర ప్రమాదం అయిన హోమోసిస్టీన్‌ను తగ్గిస్తుంది, ఇది చాలా మంది పరిశోధకుల అభిప్రాయం ప్రకారం కొలెస్ట్రాల్ కంటే చాలా ముఖ్యమైనది.
అయితే, అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతి శస్త్రచికిత్స. ఇది శస్త్రచికిత్స జోక్యం, ఇది పరిణామాలను నివారించడానికి మరియు భవిష్యత్తులో వినికిడి లోపం నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.
విటమిన్ కాంప్లెక్స్ వాడకం
చెవి యొక్క అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడే విటమిన్ కాంప్లెక్స్ గురించి మనం మాట్లాడితే, అది అవిసె గింజ పిండి కావచ్చు.
రోజుకు 2 టీస్పూన్లు ఆహారంతో శరీరంలోని విటమిన్ల పరిమాణాన్ని సాధారణీకరిస్తాయి.
మీరు అవిసె విత్తన గుళికలను ఉపయోగించవచ్చు. 2-4 గుళికలు రోజుకు 3 సార్లు, అనుమతించబడిన మోతాదు పరిధి రోజుకు 6 నుండి 12 గుళికలు, శరీరంలో విటమిన్ కూర్పును సాధారణీకరించగలదు.
ఫ్లాక్స్ సీడ్ ఆయిల్ రోజుకు ఒక టేబుల్ స్పూన్, క్యాప్సూల్స్ 1-2 క్యాప్సూల్స్‌లో చేప నూనె, భోజనంతో రోజుకు 3 సార్లు (టార్గెట్ డోస్: రోజుకు 3-6 క్యాప్సూల్స్) ఉపయోగించాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
చికిత్స సమయంలో మీరు CoQ10 ను ఉపయోగించవచ్చు: రోజుకు 50-300 mg. ఇది శరీరం ఉత్పత్తి చేసే శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, మరియు వయస్సుతో, ఈ క్రియాశీల భాగం యొక్క ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది.
చెవి సమస్యలు గుండె జబ్బులతో కూడి ఉంటే CoQ10 ముఖ్యంగా విలువైనది.
మోతాదు వ్యాధి యొక్క తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. తక్కువ మోతాదులో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి, అరిథ్మియా, ఆంజినా పెక్టోరిస్ మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ కోసం అధిక మోతాదులను ఉపయోగించవచ్చు.
అదనపు చికిత్సగా, మీరు వీటిని ఉపయోగించవచ్చు:
- ఎల్-కార్నిటైన్: 1 టోపీ (250 మి.గ్రా), భోజనంతో రోజుకు 3 సార్లు.
- బ్రోమెలైన్: 1 క్యాప్ (2400 మైక్రాన్లు), భోజనం మధ్య రోజుకు 3 సార్లు.
కానీ, వాస్తవానికి, ఈ సప్లిమెంట్లన్నింటినీ తీసుకోవడం శస్త్రచికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఈ చికిత్సా పద్ధతిని ప్రధాన చికిత్సగా కాకుండా రోగనిరోధకతగా ఉపయోగించుకునే అవకాశం ఉంది.
ఆర్టిరియోస్క్లెరోసిస్ ఎందుకు సంభవిస్తుంది?
ధమని లోపలి పొరకు పదేపదే దెబ్బతినడం వల్ల అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి చెందుతుందని ఒక సిద్ధాంతం సూచిస్తుంది.
తాపజనక ప్రక్రియలో భాగంగా గాయం కణాల పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది.
గాయంకు ఈ సాధారణ, చికిత్సా ప్రతిస్పందన వాస్తవానికి అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకం పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది.
ఈ గాయం ఏదైనా సంఘటన వల్ల సంభవించవచ్చు, వీటితో సహా:
- అధిక రక్తపోటు వల్ల వచ్చే ధమని నాళాల కణజాలాలలో శారీరక ఒత్తిడి.
- ధమని గోడలో సంక్రమణకు ప్రతిస్పందన.
- ధమనుల ఆక్సీకరణ నష్టం. ఆక్సీకరణ నష్టం ఫ్రీ రాడికల్స్ అని పిలువబడే అస్థిర అణువుల వలన కలిగే గాయాలను సూచిస్తుంది. ఆక్సిజన్ మరియు ఎల్డిఎల్ ("చెడు" కొలెస్ట్రాల్ లేదా తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్) మధ్య ప్రతిచర్యల సమయంలో ఫ్రీ రాడికల్స్ ఏర్పడతాయి.
ఆక్సిడైజ్డ్ ఎల్డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ రక్తనాళాల గోడకు నష్టం కలిగిస్తుంది మరియు కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాలు ఏర్పడటానికి దోహదం చేసే తాపజనక ప్రతిచర్యకు దోహదం చేస్తుంది.
అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు ఏర్పడటానికి ఎందుకు దోహదం చేస్తాయో ఖచ్చితంగా తెలియదు.
కొలెస్ట్రాల్ సాధారణంగా అన్ని కణ త్వచాలలో కనిపిస్తుంది, అయితే ఇది రక్తనాళాల గోడ యొక్క భౌతిక లక్షణాలను మార్చగలదు, ఇది అటువంటి పాత్రను మరింత హాని చేస్తుంది మరియు దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది.
అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధిలో ధూమపానం పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుంది. పొగాకు పొగలో ఉండే కార్బన్ మోనాక్సైడ్ మరియు నికోటిన్ రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి, అవి.
- ధమనుల గోడలలో కొలెస్ట్రాల్ లిపోప్రొటీన్ల చొచ్చుకుపోయే ప్రక్రియను సులభతరం చేస్తుంది;
- ఫైబరస్ స్కేల్ ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తుంది;
అదనంగా, పొగాకు పొగ యొక్క భాగాలు రక్తం గడ్డకట్టడానికి దోహదం చేస్తాయి, ఇవి ధమనుల ల్యూమన్‌ను పూర్తిగా నిరోధించగలవు.
అథెరోస్క్లెరోసిస్ బృహద్ధమని సంబంధ అనూరిజంకు ఎలా కారణమవుతుంది?
ఉదర బృహద్ధమని సంబంధ అనూరిజం యొక్క ప్రధాన కారణాలలో అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఒకటి. బృహద్ధమని యొక్క గోడ (మరియు అన్ని రక్త నాళాలు) పోషకాలు మరియు ఆక్సిజన్ అవసరమయ్యే జీవన కణాలతో కూడిన డైనమిక్ కణజాలం.
ఈ పోషకాలు చాలా లోపలి నుండి గోడల గుండా చొచ్చుకుపోయి మిగిలిన రక్తనాళాలను సంతృప్తిపరుస్తాయి.
ఓడ లోపలి భాగం అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకంతో కప్పబడినప్పుడు, పోషకాలు ఇకపై తగినంత పరిమాణంలో ప్రవేశించవు.
కణాలు ఆక్సిజన్‌ను అందుకోవు - హైపోక్సియా అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఇది కొన్ని కణాల మరణానికి దారితీస్తుంది. అథెరోస్క్లెరోసిస్ పెరుగుతున్న కొద్దీ, కణాలు చనిపోతూనే ఉంటాయి, ఇది వాస్కులర్ గోడకు గణనీయమైన నష్టానికి దారితీస్తుంది.
ఏదో ఒక సమయంలో, రక్తనాళంలో అనుభవించిన పీడనం, గోడ ఉద్రిక్తత మరియు గోడ యొక్క బలం మధ్య ఒక క్లిష్టమైన సంబంధం ఏర్పడుతుంది.
ఈ పాయింట్ చేరుకున్నప్పుడు, ఫలకం యొక్క ప్రదేశంలో గోడ విస్తరించడం (పెంచడం) ప్రారంభమవుతుంది. నౌక యొక్క వ్యాసం పెరిగేకొద్దీ, గోడ ఒత్తిడి పెరుగుతుంది, ఇది మరింత విస్తరణకు దారితీస్తుంది. అటువంటి ప్రక్రియ యొక్క తుది ఫలితం అనూరిజం ఏర్పడటం.
ఈ ప్రక్రియ ఫలితంగానే చెవిపై పైన పేర్కొన్న అదనపు రెట్లు ఏర్పడతాయి, ఇది శరీరంలో పాథాలజీ ఉనికిని సూచిస్తుంది.
పాథాలజీని గుర్తించేటప్పుడు ఏమి గుర్తుంచుకోవాలి?
రష్యాలో, గణనీయమైన ప్రమాద కారకాలు మరియు లక్షణాలు లేకుండా కొరోనరీ మరియు కరోటిడ్ ధమనుల యొక్క అథెరోస్క్లెరోటిక్ వ్యాధితో గణనీయమైన సంఖ్యలో ప్రజలు మరణిస్తున్నారు. అయినప్పటికీ, చాలా మంది రోగులు అరవై సంవత్సరాల వయస్సును చేరుకోరు.
ఇయర్లోబ్ యొక్క వికర్ణ మడతలు (DELC) అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఉన్న అధిక-ప్రమాదం ఉన్న రోగులను గుర్తించగల సర్రోగేట్ మార్కర్‌గా వైద్య సాహిత్యంలో వివరించబడ్డాయి. అయితే, ఈ అంశం మరింత వివరంగా అధ్యయనం చేయబడలేదు.
కొరోనరీ ఆర్టరీ అథెరోస్క్లెరోసిస్ కోసం అధిక ప్రమాదం ఉన్న రోగులను గుర్తించగల DELC ఒక విలువైన విపరీత శారీరక లక్షణం అని చాలా క్లినికల్, యాంజియోగ్రాఫిక్ మరియు పోస్ట్-మార్టం నివేదికలు మద్దతు ఇస్తున్నాయి.
కొంతమంది పరిశోధకులు ఈ పరికల్పనకు మద్దతు ఇవ్వరు. ఇటీవల, B- మోడ్ అల్ట్రాసౌండ్ను ఉపయోగించిన అధ్యయనాలు DELC ని కరోటిడ్ ఆర్టిరియోస్క్లెరోసిస్తో అనుసంధానించాయి లేదా పనోరమిక్ రేడియోగ్రాఫ్లలో కాల్సిఫైడ్ కరోటిడ్ ధమని యొక్క DELC మరియు అథెరోస్కోపీ మధ్య సంబంధాన్ని సూచిస్తాయి.
రోగి యొక్క వైద్య చరిత్ర మరియు విస్తృత ఎక్స్-రేతో కలిపి, అథెరోస్క్లెరోటిక్ ప్రమాదాన్ని పెంచడానికి DELC సాక్ష్యంగా ఉండవచ్చు.
ఈ పంక్తి లేకపోవడం అనారోగ్యం లేకపోవడాన్ని సూచిస్తుందని స్పష్టంగా చెప్పడం విలువైనది కాదు. రోగ నిర్ధారణను ఖచ్చితంగా ధృవీకరించడానికి, లేదా అది లేనప్పుడు, సమగ్ర పరీక్ష చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీని తరువాత మాత్రమే చికిత్సను సూచించడం మరియు, అంతేకాకుండా, శస్త్రచికిత్స జోక్యం చేసుకోవడం అవసరం.
కానీ శ్రేయస్సు మెరుగుపరచడానికి సాధారణ జీవన విధానంలో మార్పు రోగ నిర్ధారణ లేకుండా కూడా చాలా ఆమోదయోగ్యమైనది. ఉదాహరణకు, మీరు ధూమపానం మానేస్తే, క్రీడలకు వెళ్లి సరిగ్గా తినండి, అప్పుడు మీరు మీ శ్రేయస్సును సమర్థవంతంగా బలోపేతం చేయవచ్చు.
అథెరోస్క్లెరోసిస్కు ఎలా చికిత్స చేయాలో ఈ వ్యాసంలోని వీడియోలోని నిపుణుడికి తెలియజేస్తుంది.
