శరీరంలో జీవక్రియ ప్రక్రియల ఉల్లంఘన మధుమేహం అభివృద్ధికి ఒక కారణం. ఇటీవల, ఈ సమస్య చాలా సందర్భోచితంగా మారింది, ఎందుకంటే ఎక్కువ మంది ప్రజలు ఈ వ్యాధికి గురవుతారు. ప్రారంభ దశలో, వ్యాధి తనను తాను ఇవ్వకపోవచ్చు. ఇది మధుమేహం కోసం విశ్లేషణను మాత్రమే అనుమతిస్తుంది. రోజూ సకాలంలో వ్యాధిని గుర్తించడానికి మరియు సరైన చికిత్సను ఎంచుకోవడానికి ఇది క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాలి.
డయాబెటిస్ మెల్లిటస్
ఈ వ్యాధి ఏమిటి?
డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో బాధపడని వ్యక్తిలో రక్తంలో చక్కెర 3.3 నుండి 5.5 mmol / L వరకు ఉంటుంది. ఏకాగ్రత పెరిగినప్పుడు, మేము వ్యాధి ఉనికి గురించి మాట్లాడవచ్చు. డయాబెటిస్ రెండు రకాలు: శరీరంలో మొదటిది ఇన్సులిన్ యొక్క తగినంత ఉత్పత్తి లేదు, ఇది రక్తం నుండి గ్లూకోజ్ను కణాల ద్వారా రవాణా చేయడంలో పాల్గొంటుంది; రెండవది - శరీరం ఇన్సులిన్‌కు ప్రతిచర్యను చూపించదు.
ఒక వ్యక్తి యొక్క కొన్ని అంతర్గత అవయవాల పనితీరులో ఆటంకాలు ఇన్సులిన్ యొక్క సాధారణ ఉత్పత్తికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి. దాని తగినంత మొత్తంతో, రక్తంలో గ్లూకోజ్ కంటెంట్ తగ్గదు. ఈ పాథాలజీని గుర్తించడానికి సకాలంలో డయాబెటిస్ పరీక్షలను అనుమతిస్తుంది. తరచుగా, రోగులు తమ వ్యాధి గురించి అనుకోకుండా తెలుసుకుంటారు. మరియు మీరు క్రమానుగతంగా ఇటువంటి అధ్యయనాలను పునరావృతం చేస్తే, మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు.
డయాబెటిస్ లక్షణాలు
మొదటి రకం వ్యాధితో, లక్షణాలు అకస్మాత్తుగా కనిపిస్తాయి, రెండవ రకానికి, వాటి నిరంతర అభివృద్ధి లక్షణం. మొదటి సందర్భంలో, రిస్క్ గ్రూప్ యువకులు మరియు పిల్లలతో రూపొందించబడింది. డయాబెటిస్ కోసం రక్త పరీక్ష చేయమని సిఫార్సు చేయబడింది:
- కనిపెట్టలేని దాహం తరచుగా హింసించేది;
- మరుగుదొడ్డికి తరచూ కోరికలు ఉన్నాయి, మూత్రవిసర్జన సమృద్ధిగా ఉంటుంది;
- శరీరంలో వివరించలేని బలహీనత ఉంది;
- శరీర బరువులో పదునైన తగ్గుదల గమనించవచ్చు.
తల్లిదండ్రులు ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న పిల్లలు కూడా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు అయ్యే ప్రమాదం ఉంది. శిశువు 4500 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ బరువుతో, రోగనిరోధక శక్తి, జీవక్రియ వ్యాధులతో జన్మించినట్లయితే లేదా అసమతుల్య ఆహారంలో ఉంటే. అందువల్ల, అలాంటి పిల్లలను ఖచ్చితంగా డాక్టర్ పరీక్షించాలి.
రెండవ రకం మధుమేహం 45 ఏళ్లు దాటిన మహిళలను ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ముఖ్యంగా వారు నిష్క్రియాత్మక జీవనశైలిని నడిపిస్తే, అధిక బరువు మరియు పోషకాహార లోపం కలిగి ఉంటారు. ఈ వర్గంలో ఉన్నవారిని కూడా డయాబెటిస్ కోసం క్రమానుగతంగా పరీక్షించాలి. మీరు గమనించడం ప్రారంభిస్తే వెనుకాడరు:
- చేతివేళ్ల తిమ్మిరి;
- జననేంద్రియ దురద;
- చర్మపు దద్దుర్లు;
- శాశ్వత పొడి నోరు.
ఈ లక్షణాల యొక్క వ్యక్తీకరణ ఏకకాలంలో సంభవించవచ్చు. పరీక్ష కోసం మరొక భయంకరమైన గంట తరచుగా జలుబుకు గురికావడం కావచ్చు.
డయాబెటిస్ కోసం రక్త పరీక్షలు
నేను ఎందుకు పరీక్షించాల్సిన అవసరం ఉంది?
డయాబెటిస్‌పై పరిశోధనలు చేయాలి. ఎండోక్రినాలజిస్ట్ పరీక్షల కోసం రిఫెరల్ జారీ చేస్తాడు మరియు అతను తుది నిర్ధారణను కూడా చేస్తాడు. ఈ క్రింది ప్రయోజనాల కోసం సర్వే జరుగుతుంది:
- వ్యాధి స్థాపన;
- కొనసాగుతున్న మార్పుల గతిశీలతను పర్యవేక్షించడం;
- మూత్రపిండాలు మరియు క్లోమం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడం;
- రక్తంలో గ్లూకోజ్ యొక్క స్వీయ పర్యవేక్షణ;
- ఇంజెక్షన్ కోసం అవసరమైన ఇన్సులిన్ వాల్యూమ్ ఎంపిక;
- సమస్యల నిర్వచనం మరియు వాటి పురోగతి యొక్క డిగ్రీ.
గర్భిణీ స్త్రీలకు డయాబెటిస్ ఉన్నట్లు అనుమానించాలి. అన్నింటికంటే, ఇది శిశువు యొక్క ఆరోగ్యాన్ని మరియు గర్భం కావలసిన సమయానికి "తెలియజేసే" సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. పరిశోధన ఫలితాలను స్వీకరించిన తరువాత, అవసరమైతే, చికిత్స యొక్క ఒక వ్యక్తిగత కోర్సు ఎంపిక చేయబడుతుంది లేదా తదుపరి నియంత్రణ కోసం నియామకాలు చేయబడతాయి.
ఏ రక్త పరీక్షలు తీసుకోవాలి?
డయాబెటిస్ అభివృద్ధి చెందుతుందా లేదా మీకు ప్రమాదం ఉందనే అనుమానం మీకు ఉంటే, అప్పుడు పరీక్షలు ఏవి కావాలో మీరు తెలుసుకోవాలి. అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు ఫలితాలను తెలుసుకోవాలి:
- రక్తంలో గ్లూకోజ్ కోసం జీవరసాయన విశ్లేషణ. 5.5 mmol / L కంటే ఎక్కువ రేట్ల వద్ద, ఎండోక్రినాలజిస్ట్ సూచించిన విధంగా రెండవ విశ్లేషణ నిర్వహిస్తారు.
- గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ పరీక్ష.
- సి-పెప్టైడ్‌ల కోసం విశ్లేషణ.
- షుగర్ టాలరెన్స్ టెస్ట్ - గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్ (జిటిటి).
- గుప్త మధుమేహ పరీక్ష.
ఒక వ్యాధి లేదా దాని అభివృద్ధిపై అనుమానం ఉంటే, ప్రతి 2-6 నెలలకు డయాబెటిస్ పరీక్షలు ఇవ్వబడతాయి. ఇది శరీరంలోని మార్పులను చూడటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మరియు, మొదట, వ్యాధికి అభివృద్ధి డైనమిక్స్ ఉందో లేదో నిర్ధారించడం.
జీవరసాయన విశ్లేషణ
సిరల పదార్థంలో చక్కెర సాంద్రతను గుర్తించడానికి జీవరసాయన రక్త పరీక్ష సహాయపడుతుంది. దాని సూచికలు 7 mmol / l మించి ఉంటే, ఇది డయాబెటిస్ అభివృద్ధిని సూచిస్తుంది. ఈ రకమైన విశ్లేషణ సంవత్సరంలో 1 సార్లు సూచించబడుతుంది, కాబట్టి రోగి తన ఆరోగ్య పరిస్థితిని స్వయంగా నియంత్రించాలి మరియు కట్టుబాటు నుండి స్వల్పంగా విచలనం వద్ద, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
బయోకెమిస్ట్రీ ఇతర సూచికలను తప్పుదారి పట్టించడం ద్వారా కూడా మధుమేహాన్ని గుర్తించగలదు: కొలెస్ట్రాల్ (అనారోగ్యం విషయంలో ఎత్తైనది), ఫ్రక్టోజ్ (ఎలివేటెడ్), ట్రైగ్లైసైడ్లు (పదునైన ఎత్తులో), ప్రోటీన్లు (తగ్గించబడినవి). ఇన్సులిన్ కంటెంట్‌పై ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఉంటుంది: టైప్ 1 డయాబెటిస్ కోసం ఇది తగ్గించబడుతుంది, 2 కోసం - పెరిగింది లేదా ఎగువ సాధారణ పరిధిలో ఉంటుంది.
గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్
డయాబెటిస్ కోసం రోగులను పరీక్షించేటప్పుడు, గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్ చేస్తారు. దానితో, మీరు క్లోమం యొక్క పనితీరులో దాచిన సమస్యలను గుర్తించవచ్చు మరియు ఫలితంగా, శరీరంలో జీవక్రియతో సమస్యలను గుర్తించవచ్చు. జిటిటి నియామకానికి సూచనలు:
- అధిక రక్తపోటుతో సమస్యలు;
- అధిక శరీర బరువు
- పాలిసిస్టిక్ అండాశయం;
- గర్భిణీ స్త్రీలలో అధిక చక్కెర;
- కాలేయ వ్యాధి
- దీర్ఘకాలిక హార్మోన్ చికిత్స
- పీరియాంటల్ వ్యాధి అభివృద్ధి.
పొందిన ఫలితాల గరిష్ట ఖచ్చితత్వం కోసం, పరీక్ష కోసం మీ శరీరాన్ని సరిగ్గా సిద్ధం చేయడం అవసరం. డయాబెటిస్ నిర్ధారణకు ఈ పద్ధతికి 3 రోజులలోపు, మీరు మీ ఆహారంలో ఎటువంటి మార్పులు చేయలేరు. పరీక్షకు ముందు రోజు, మీరు మద్య పానీయాలను కూడా వదులుకోవలసి ఉంటుంది మరియు పరీక్ష రోజున మీరు కాఫీ తాగకూడదు లేదా త్రాగకూడదు.
మిమ్మల్ని బాగా చెమట పట్టే పరిస్థితులను నివారించండి. రోజుకు త్రాగిన ద్రవం యొక్క సాధారణ పరిమాణాన్ని మార్చవద్దు. మొదటి పరీక్ష ఖాళీ కడుపుతో ప్రారంభంలో జరుగుతుంది. కరిగిన గ్లూకోజ్‌తో నీరు తీసుకున్న తర్వాత ఈ క్రిందివి చేస్తారు. కొలతలు క్రమమైన వ్యవధిలో మరెన్నోసార్లు పునరావృతమవుతాయి.
అన్ని ఫలితాలు నమోదు చేయబడతాయి మరియు వాటి ఆధారంగా ఒక ముగింపు వస్తుంది. చక్కెర సూచిక 7.8 mmol / L అయితే, మీతో అంతా బాగానే ఉంది. ఫలితం 7.8 నుండి 11.1 mmol / l వరకు ఉంటే, మీకు ప్రీ-డయాబెటిస్ స్థితి ఉంది - జీవక్రియ ప్రక్రియలలో సమస్యలు ఉన్నాయి. 11.1 mmol / l కన్నా ఎక్కువ ఉన్న ప్రతిదీ - ఒక వ్యాధిని స్పష్టంగా సూచిస్తుంది.
గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ అస్సే
ఈ రకమైన అధ్యయనం గత 3 నెలల్లో రక్తంలో చక్కెర ఏకాగ్రత స్థాయిని నిర్ణయించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. దీని ప్రకారం, దాని పునరావృతం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ 3 నెలలు. డయాబెటిస్ కోసం ఈ పరీక్షలు ప్రారంభ దశలోనే గుర్తించగలవు. ఉత్తీర్ణత సాధించడానికి కూడా దీనిని సిద్ధం చేయాలి:
- ఖాళీ కడుపుతో అద్దెకు.
- డెలివరీకి 2 రోజుల ముందు ఇంట్రావీనస్ కషాయాలు ఉండకూడదు.
- ప్రసవ తేదీకి 3 రోజుల ముందు భారీగా రక్త నష్టం జరగకూడదు
ఫలితాలను అంచనా వేయడానికి, శాతం నిష్పత్తిలో పొందిన డేటాను హిమోగ్లోబిన్ సూచికతో పోల్చారు. ఫలితాలు 4.5-6.5% పరిధిలో ఉంటే, మీరు అంతా సరే. శాతం 6 నుండి 6.5 వరకు ఉంటే, ఇది ప్రిడియాబయాటిస్ యొక్క దశ. పైన ఉన్నవన్నీ ఒక వ్యాధి.
సి-పెప్టైడ్స్ యొక్క నిర్ధారణ
డయాబెటిస్ కోసం ఇటువంటి పరీక్షలు ప్యాంక్రియాస్ దెబ్బతినే స్థాయిని ప్రతిబింబిస్తాయి, ఇది ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిలో ప్రత్యక్షంగా పాల్గొంటుంది. ఈ రకమైన అధ్యయనానికి సూచనలు:
- మూత్రంలో గ్లూకోజ్ ఉనికి;
- మధుమేహం యొక్క క్లినికల్ అభివ్యక్తి;
- వంశపారంపర్య ప్రవర్తన యొక్క కారకం;
- గర్భధారణ సమయంలో వ్యాధి సంకేతాల రూపాన్ని.
విశ్లేషణకు ముందు, విటమిన్ సి, ఆస్పిరిన్, హార్మోన్ల మరియు గర్భనిరోధక మందులు తీసుకోకూడదు. పరీక్ష ఖాళీ కడుపుతో జరుగుతుంది. అతని ముందు ఉపవాస కాలం కనీసం 10 గంటలు ఉండాలి. పరీక్ష రోజున, మీరు నీరు మాత్రమే తాగవచ్చు. ధూమపానం లేదు, తినడం లేదు. సాధారణ ఫలితం యొక్క సూచిక 298 నుండి 1324 pmol / L వరకు ఉంటుంది. టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో, సూచికలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. క్రింద ఉన్న ప్రతిదీ టైప్ 1 వ్యాధి గురించి చెబుతుంది. ఇన్సులిన్ చికిత్స సమయంలో తక్కువ రేట్లు కూడా గమనించవచ్చు.
గుప్త మధుమేహం కోసం రక్త పరీక్ష
ఈ అధ్యయనం అనేక దశలలో జరుగుతుంది. వీటిలో మొదటిది, రోగ నిర్ధారణ ఖాళీ కడుపుతో చేయబడుతుంది. చివరి భోజనం నుండి 8 గంటలు గడిచిన సిఫార్సు సమయం. గ్లూకోజ్ కంటెంట్‌ను స్థిరీకరించడానికి ఈ సమయం ఇవ్వబడుతుంది.
కట్టుబాటు యొక్క పరిమితి విలువలు 100 mg / dl వరకు ఉంటాయి, మరియు వ్యాధి సమక్షంలో - 126 mg / dl. దీని ప్రకారం, ఈ పరిధిలోని ప్రతిదీ గుప్త మధుమేహం ఉనికిని సూచిస్తుంది. తదుపరి దశకు, చక్కెర కలిపి 200 మి.లీ నీరు త్రాగిన తరువాత పరీక్ష జరుగుతుంది. కొన్ని గంటల్లో ఫలితాలను పొందవచ్చు.
కట్టుబాటు 140 mg / dl వరకు ఉంటుంది, మరియు 140 నుండి 200 mg / dl వరకు రేటుతో గుప్త డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉంటుంది. అందుకున్న డేటా ప్రకారం రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి, డాక్టర్ డయాబెటిస్ కోసం అదనపు పరీక్షలను సూచిస్తారు, అదనపు సాధారణమైనదని నిర్ధారించుకోవడానికి వారు ఉత్తీర్ణత సాధించాలి.
డయాబెటిస్ కోసం మూత్ర పరీక్షలు
ఏ మూత్ర పరీక్షలు తీసుకోవాలి?
మీరు కట్టుబాటును పాటిస్తే, ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిలో మూత్రంలో, చక్కెరను కనుగొనడం సాధ్యం కాదు, అది ఉండకూడదు. పరిశోధన కోసం, ప్రధానంగా ఉదయం మూత్రం లేదా రోజువారీ మూత్రం ఉపయోగించబడుతుంది. నిర్ధారణ చేసినప్పుడు, పొందిన ఫలితాలు పరిగణనలోకి తీసుకోబడతాయి:
- ఉదయం మూత్రం ఒక వ్యక్తి ఆరోగ్యంగా ఉంటే, అప్పుడు మూత్రంలో చక్కెర ఉండకూడదు. విశ్లేషణ యొక్క సేకరించిన సగటు భాగం గ్లూకోజ్ను చూపిస్తే, అప్పుడు రోజువారీ విశ్లేషణను తిరిగి పొందాలి.
- రోజువారీ మూత్రం మూత్రంలో చక్కెర సమక్షంలో వ్యాధి మరియు దాని తీవ్రతను స్థాపించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
ఒక రోజు ముందు ఈ రకమైన విశ్లేషణను సూచించేటప్పుడు, టమోటాలు, దుంపలు, నారింజ, టాన్జేరిన్లు, నిమ్మకాయలు, ద్రాక్షపండ్లు, క్యారెట్లు, బుక్వీట్ మరియు గుమ్మడికాయ తినడం మంచిది కాదు. రోజువారీ విశ్లేషణ సూచికలు, వైద్యుడికి మరింత సమాచారం. పదార్థాన్ని సేకరించేటప్పుడు, అన్ని నియమాలు మరియు సిఫార్సులు పాటించాలి.
సాధారణ (ఉదయం) విశ్లేషణ
డయాబెటిస్ కోసం సాధారణ రక్త పరీక్షను కొన్ని పరిస్థితులలో తీసుకోవాలి. అదేవిధంగా, మూత్రం సేకరించేటప్పుడు కొన్ని నియమాలను పాటించాలి. సాధారణంగా, ఈ పదార్థంలో చక్కెర శాతం సున్నాగా ఉండాలి. లీటరు మూత్రానికి 0.8 మోల్ వరకు అనుమతించబడుతుంది. ఈ విలువను మించిన ప్రతిదీ పాథాలజీని సూచిస్తుంది. మూత్రంలో గ్లూకోజ్ ఉనికిని గ్లూకోసూరియా అంటారు.
శుభ్రమైన లేదా శుభ్రమైన కంటైనర్లో మూత్రాన్ని సేకరించాలి. సేకరించే ముందు, మీరు మీ జననాంగాలను బాగా కడగాలి. సగటు భాగాన్ని పరిశోధన కోసం తీసుకోవాలి. 1.5 గంటల్లోపు పదార్థాన్ని ప్రయోగశాలలో స్వీకరించాలి.
రోజువారీ విశ్లేషణ
సాధారణ విశ్లేషణ ఫలితాలను స్పష్టం చేయాల్సిన అవసరం ఉంటే లేదా పొందిన డేటాను ధృవీకరించాల్సిన అవసరం ఉంటే, డాక్టర్ రోజువారీ మరో మూత్ర సేకరణను సూచిస్తాడు. మేల్కొన్న వెంటనే మొదటి భాగం పరిగణనలోకి తీసుకోబడదు. రెండవ మూత్రవిసర్జన నుండి, ఒక శుభ్రమైన, పొడి కూజాలో ఒక రోజులో ప్రతిదీ సేకరించండి.
సేకరించిన పదార్థాన్ని రిఫ్రిజిరేటర్‌లో భద్రపరుచుకోండి. మరుసటి రోజు ఉదయం మీరు వాల్యూమ్ అంతటా సూచికలను సమం చేయడానికి మిళితం చేసి, 200 మి.లీ.లను ప్రత్యేక క్లీన్ కంటైనర్లో పోసి పరీక్ష కోసం తీసుకెళ్లండి.
అసిటోన్ - కీటోన్ బాడీస్ యొక్క మూత్రవిసర్జన శరీరంలోని కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల విచ్ఛిన్నం యొక్క సమస్యలను సూచిస్తుంది. అటువంటి ఫలితాల యొక్క సాధారణ విశ్లేషణ ఉత్పత్తి చేయదు. మూత్ర పరీక్షలు చేసేటప్పుడు, మీరు ఎటువంటి మందులు తీసుకోకూడదు. మహిళలు period తుస్రావం ముగిసే వరకు వేచి ఉండాలి, ఎందుకంటే ఈ కాలంలో సేకరణ చేపట్టలేము.
నిర్ధారణకు
డయాబెటిస్‌కు పరీక్షలు ఏమిటో తెలుసుకోవడం సరిపోదు, ఈ వ్యాధిని సకాలంలో గుర్తించడం అవసరం. ఒక రకమైన అధ్యయనం ద్వారా దీనిని నిర్ధారించడం అసాధ్యం, కాబట్టి వైద్యుడు వాటిని ఎల్లప్పుడూ ఒక నిర్దిష్ట కాంప్లెక్స్‌లో సూచిస్తాడు. ఇది మరింత ఖచ్చితమైన క్లినికల్ చిత్రాన్ని అనుమతిస్తుంది.
వారి రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించాలనుకునేవారికి, రక్తంలో గ్లూకోజ్ మీటర్ నమ్మకమైన తోడుగా ఉండాలి. ఈ పరికరాన్ని ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు మరియు ఇది ఉపయోగించడం చాలా సులభం. మీరే మీ గ్లూకోజ్ను ఎల్లప్పుడూ నియంత్రించవచ్చు. మరియు మీరు కట్టుబాటు ద్వారా స్థాపించబడిన సూచికలను మించి ఉంటే, సాధ్యమయ్యే వ్యాధి ప్రారంభంలోనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం ద్వారా మీరు తీవ్రమైన పరిణామాలను నివారించవచ్చు. ఉదయం భోజనానికి ముందు మరియు భోజనం తర్వాత పగటిపూట, 2-2.5 గంటల విరామం తర్వాత పరీక్షలు చేయాలి. రక్త పరీక్ష చేయడం ద్వారా మీరు డయాబెటిస్‌లో మీ రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించలేరు.
ప్రమాదంలో ఉన్నవారు అదనంగా రక్తపోటు సూచికలను పర్యవేక్షించాలి, కార్డియోగ్రామ్ చేయించుకోవాలి, నేత్ర వైద్యుడిని సంప్రదించాలి మరియు ఫండస్‌ను పరిశీలించాలి. వ్యాధి యొక్క సంకేతాలలో ఒకటి దృష్టి అస్పష్టంగా ఉండవచ్చు. బ్లడ్ బయోకెమిస్ట్రీ వంటి అధ్యయనానికి ఆదేశాల కోసం మీ స్థానిక వైద్యుడిని ఎప్పటికప్పుడు అడగండి.
