రక్తంలో చక్కెర 5.8 సాధారణమా లేదా రోగలక్షణమా? మానవ శరీరంలో సాధారణ గ్లూకోజ్ దాని పని నాణ్యతను సూచిస్తుంది. పైకి లేదా క్రిందికి విచలనం ఉంటే, ఇది రోగలక్షణ పరిస్థితిని సూచిస్తుంది.
మానవ శరీరం మానవాళికి తెలిసిన అత్యంత సంక్లిష్టమైన విధానం. మరియు దానిలోని అన్ని ప్రక్రియలు ఒకదానితో ఒకటి సన్నిహిత సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఒక ప్రక్రియ దెబ్బతిన్నప్పుడు, ఇది అనివార్యంగా ఇతర ప్రాంతాలలో రోగలక్షణ వైఫల్యాలను గమనించవచ్చు.
అధిక రక్తంలో చక్కెర (హైపర్గ్లైసీమిక్ స్థితి) శారీరక మరియు రోగలక్షణ కారణాల ఆధారంగా ఉంటుంది. ఒత్తిడి లేదా నాడీ ఉద్రిక్తత గ్లూకోజ్ పెరుగుదలకు దారితీస్తే, చక్కెర త్వరలోనే స్వయంగా సాధారణమవుతుంది.
అయినప్పటికీ, శరీరంలో గ్లూకోజ్ గా ration త పెరుగుదల రోగలక్షణ ప్రక్రియల పర్యవసానంగా ఉంటే - ఎండోక్రైన్ రుగ్మతలు, ప్యాంక్రియాటిక్ కార్యాచరణ బలహీనపడితే, అవసరమైన స్థాయిలో చక్కెర స్వతంత్రంగా తగ్గడం జరగదు.
కాబట్టి, మానవ శరీరంలో గ్లూకోజ్ యొక్క సాధారణ సూచికలుగా పరిగణించబడే వాటిని పరిశీలిద్దాం? 5.8 యూనిట్ల గురించి సూచిక ఏమిటి, అటువంటి పరిస్థితిలో ఏమి చేయాలి?
గ్లూకోజ్ 5.8 యూనిట్లు - సాధారణ లేదా రోగలక్షణ?
కట్టుబాటు 5.8 యూనిట్లు కాదా, అయితే పాథాలజీ కాదా అని తెలుసుకోవటానికి, ప్రతిదీ సాధారణమైనదని, ఏ విలువలు సరిహద్దురేఖను సూచిస్తాయో, అంటే ప్రీబయాబెటిక్ స్థితిని మరియు డయాబెటిస్ నిర్ధారణ అయినప్పుడు ఏ సూచికలు సూచిస్తాయో స్పష్టంగా తెలుసుకోవడం అవసరం.
క్లోమం ఉత్పత్తి చేసే ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్ శరీరంలో చక్కెర రేటును నియంత్రిస్తుంది. దాని పనిలో లోపాలు గమనించినట్లయితే, అప్పుడు గ్లూకోజ్ గా ration త పెరుగుతుంది లేదా తగ్గుతుంది.
పైన చెప్పినట్లుగా, కొన్ని శారీరక కారణాల ప్రభావంతో చక్కెర పెరుగుదల గమనించవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి తీవ్ర ఒత్తిడిని అనుభవించాడు, నాడీగా ఉన్నాడు, శారీరక శ్రమతో అధికంగా ఉన్నాడు.
ఈ అన్ని సందర్భాల్లో, 100% సంభావ్యతతో, రక్తంలో చక్కెర పెరుగుతుంది మరియు కట్టుబాటు యొక్క అనుమతించదగిన ఎగువ పరిమితిని గణనీయంగా "దాటవేస్తుంది". ఆదర్శవంతంగా, శరీరంలో గ్లూకోజ్ కంటెంట్ 3.3 నుండి 5.5 యూనిట్ల వరకు మారుతుంది.
పిల్లలు మరియు పెద్దలలో, కట్టుబాటు భిన్నంగా ఉంటుంది. వ్యక్తి వయస్సును బట్టి సూచికల పట్టిక యొక్క ఉదాహరణలోని డేటాను పరిగణించండి:
- నవజాత శిశువుకు 2.8 నుండి 4.4 యూనిట్ల వరకు రక్తంలో చక్కెర ఉంటుంది.
- ఒక నెల నుండి 11 సంవత్సరాల వరకు గ్లూకోజ్ 2.9-5.1 యూనిట్లు.
సుమారు 11 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి 60 సంవత్సరాల వరకు, 3.3 నుండి 5.5 యూనిట్ల వరకు వైవిధ్యం చక్కెర యొక్క సాధారణ సూచికలుగా పరిగణించబడుతుంది. 60 సంవత్సరాల వయస్సు తరువాత, కట్టుబాటు కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు అనుమతించదగిన పరిమితుల ఎగువ పరిమితి 6.4 యూనిట్లకు పెరుగుతుంది.
అందువల్ల, 5.8 యూనిట్ల రక్తంలో చక్కెర సాధారణ విలువల ఎగువ పరిమితికి మించి ఉందని మేము నిర్ధారించగలము. ఈ సందర్భంలో, మేము ప్రిడియాబెటిక్ స్థితి (కట్టుబాటు మరియు మధుమేహం మధ్య సరిహద్దు స్థితి) గురించి మాట్లాడవచ్చు.
ప్రాథమిక రోగ నిర్ధారణను తిరస్కరించడానికి లేదా నిర్ధారించడానికి, డాక్టర్ అదనపు అధ్యయనాలను సూచిస్తాడు.
అధిక గ్లూకోజ్ యొక్క లక్షణాలు
చాలావరకు కేసులలో, 5.8 యూనిట్ల వద్ద రక్తంలో చక్కెర లక్షణాల పెరుగుదలను ఏ విధంగానూ సూచించదని ప్రాక్టీస్ చూపిస్తుంది. అయితే, ఈ విలువ ఆందోళనకు కారణమవుతుంది మరియు చక్కెర శాతం క్రమంగా పెరిగే అవకాశం ఉంది.
కొన్ని సంకేతాలు మరియు లక్షణాల ద్వారా రోగిలో అధిక గ్లూకోజ్ గా ration తను నిర్ణయించవచ్చు. రోగుల యొక్క కొన్ని వర్గాలలో లక్షణాలు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయని గమనించాలి, మరికొన్నింటిలో, దీనికి విరుద్ధంగా, అవి తక్కువ తీవ్రత లేదా సంకేతాలు పూర్తిగా లేకపోవడం ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి.
అదనంగా, చక్కెర పెరుగుదలకు “సున్నితత్వం” వంటివి కూడా ఉన్నాయి. వైద్య సాధనలో, కొంతమందికి సూచికలను మించిపోయే అవకాశం ఉందని గుర్తించబడింది మరియు 0.1-0.3 యూనిట్ల పెరుగుదల వివిధ రకాల లక్షణాలకు దారితీస్తుంది.
రోగికి ఈ క్రింది హెచ్చరిక సంకేతాలు ఉంటే మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి:
- స్థిరమైన బలహీనత, దీర్ఘకాలిక అలసట, బద్ధకం, ఉదాసీనత, సాధారణ అనారోగ్యం.
- ఆకలి పెరిగింది, శరీర బరువు తగ్గుతుంది.
- స్థిరమైన పొడి నోరు, దాహం.
- సమృద్ధిగా మరియు తరచూ మూత్రవిసర్జన చేయడం, 24 గంటల్లో మూత్ర నిష్పత్తిలో పెరుగుదల, రాత్రిపూట టాయిలెట్ సందర్శన.
- ఆవర్తన పౌన .పున్యంతో సంభవించే చర్మ వ్యాధులు.
- జననేంద్రియ దురద.
- రోగనిరోధక శక్తి తగ్గడం, తరచుగా అంటు వ్యాధులు, అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు.
- దృష్టి లోపం.
రోగి అటువంటి లక్షణాలను వ్యక్తం చేస్తే, రక్తంలో చక్కెరలో రోగలక్షణ పెరుగుదల ఉందని ఇది సూచిస్తుంది. రోగికి పైన పేర్కొన్న అన్ని లక్షణాలు ఉండవని గమనించాలి, క్లినికల్ పిక్చర్ భిన్నంగా ఉంటుంది.
అందువల్ల, ఒక వయోజన లేదా పిల్లలలో కూడా అనేక సంకేతాలు కనిపిస్తే, మీరు చక్కెర కోసం రక్త పరీక్ష చేయించుకోవాలి.
మీరు చేయవలసిన తర్వాత, ఫలితాలను డీక్రిప్ట్ చేసినప్పుడు హాజరైన డాక్టర్ మీకు చెప్తారు.
గ్లూకోస్ టాలరెన్స్, దీని అర్థం ఏమిటి?
మొదటి రక్త పరీక్ష ఫలితాల ద్వారా డాక్టర్ ప్రీబయాబెటిక్ స్థితి లేదా మధుమేహాన్ని అనుమానించినప్పుడు, అతను చక్కెర సహనం పరీక్షను సిఫారసు చేస్తాడు. అటువంటి అధ్యయనం కారణంగా, డయాబెటిస్‌ను ప్రారంభ దశలోనే గుర్తించవచ్చు మరియు గ్లూకోజ్ శోషణ రుగ్మతను నిర్ణయించవచ్చు.
ఈ అధ్యయనం కార్బోహైడ్రేట్ల జీవక్రియ రుగ్మతల స్థాయిని నిర్ణయించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలు 7.8 యూనిట్ల సంఖ్యను మించనప్పుడు, రోగికి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు, అతను తన ఆరోగ్యంతో సరిగ్గా ఉన్నాడు.
చక్కెర లోడ్ తరువాత, 7.8 యూనిట్ల నుండి 11.1 mmol / l వరకు విలువలు కనుగొనబడితే, ఇది ఇప్పటికే ఆందోళనకు కారణం. ప్రారంభ దశలో ప్రిడియాబెటిక్ స్థితిని లేదా దీర్ఘకాలిక పాథాలజీ యొక్క గుప్త రూపాన్ని గుర్తించడం సాధ్యమైంది.
పరీక్ష 11.1 యూనిట్ల కంటే ఎక్కువ ఫలితాన్ని చూపించిన పరిస్థితిలో, ఒకే ఒక తీర్మానం మాత్రమే ఉంటుంది - ఇది డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, దీని ఫలితంగా వెంటనే తగిన చికిత్సను ప్రారంభించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
అటువంటి పరిస్థితులలో గ్లూకోజ్ ససెప్టబిలిటీ పరీక్ష చాలా ముఖ్యం:
- రోగి ఆమోదయోగ్యమైన పరిమితుల్లో చక్కెర స్థాయిలను కలిగి ఉన్నప్పుడు, కానీ మూత్రంలో గ్లూకోజ్ క్రమానుగతంగా గమనించబడుతుంది. సాధారణంగా, ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిలో, మూత్రంలో చక్కెర ఉండకూడదు.
- చక్కెర వ్యాధి సంకేతాలు లేని పరిస్థితిలో, కానీ రోజుకు మూత్రం యొక్క నిర్దిష్ట గురుత్వాకర్షణ పెరుగుదల ఉంది. ఈ లక్షణం యొక్క నేపథ్యంలో, ఖాళీ కడుపుపై రక్తంలో చక్కెర స్థిరపడిన ప్రమాణంలో ఉంటుంది.
- గర్భధారణ సమయంలో అధిక చక్కెర స్థాయిలు గర్భధారణ మధుమేహం యొక్క అభివృద్ధిని సూచిస్తాయి.
- దీర్ఘకాలిక వ్యాధి సంకేతాలు ఉన్నప్పుడు, కానీ మూత్రంలో గ్లూకోజ్ లేదు, మరియు రక్తంలో చక్కెర ఎగువ పరిమితిని మించదు.
- ప్రతికూల వంశపారంపర్య కారకం, రోగికి దాని రకంతో సంబంధం లేకుండా డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో దగ్గరి బంధువులు ఉన్నప్పుడు (పెరిగిన గ్లూకోజ్ లక్షణాలు ఉండకపోవచ్చు). డయాబెటిస్ వారసత్వంగా వచ్చినట్లు ఆధారాలు ఉన్నాయి.
రిస్క్ గ్రూపులో గర్భధారణ సమయంలో పదిహేడు కిలోగ్రాముల కంటే ఎక్కువ స్త్రీలు ఉన్నారు, మరియు పుట్టినప్పుడు పిల్లల బరువు 4.5 కిలోగ్రాములు.
పరీక్ష సరళంగా జరుగుతుంది: రోగి నుండి రక్తం తీసుకోబడుతుంది, తరువాత నీటిలో కరిగిన గ్లూకోజ్ తాగడానికి ఇవ్వబడుతుంది, ఆపై, కొన్ని విరామాలలో, జీవ ద్రవం మళ్లీ తీసుకోబడుతుంది.
ఇంకా, అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలు పోల్చబడతాయి, ఇది సరైన రోగ నిర్ధారణను స్థాపించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ యొక్క నిర్ధారణ
గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ అనేది రోగనిర్ధారణ అధ్యయనం, ఇది రోగులలో చక్కెర పాథాలజీ ఉనికిని నిర్ణయించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. రక్తంలో చక్కెర బంధించే పదార్థం గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్.
ఈ సూచిక యొక్క స్థాయి శాతంగా నిర్ణయించబడుతుంది. ప్రమాణం అందరికీ అంగీకరించబడుతుంది. అంటే, నవజాత శిశువు, ప్రీస్కూల్ పిల్లలు, పెద్దలు మరియు వృద్ధులకు ఒకే విలువలు ఉంటాయి.
ఈ అధ్యయనం చాలా ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది, ఇది వైద్యుడికి మాత్రమే కాకుండా, రోగికి కూడా సౌకర్యంగా ఉంటుంది. రోజులో ఎప్పుడైనా రక్త నమూనాను నిర్వహించవచ్చు కాబట్టి, ఫలితాలు ఆహారం తీసుకోవడంపై ఆధారపడి ఉండవు.
రోగి నీటిలో కరిగిన గ్లూకోజ్ తాగవలసిన అవసరం లేదు, ఆపై చాలా గంటలు వేచి ఉండండి. అదనంగా, అధ్యయనం శారీరక శ్రమ, నాడీ ఉద్రిక్తత, ఒత్తిడి, మందులు మరియు ఇతర పరిస్థితుల ద్వారా ప్రభావితం కాదు.
ఈ అధ్యయనం యొక్క లక్షణం ఏమిటంటే, పరీక్ష గత మూడు నెలల్లో రక్తంలో చక్కెరను నిర్ణయించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
పరీక్ష యొక్క ప్రభావం, దాని ముఖ్యమైన ప్రయోజనాలు మరియు ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, దీనికి కొన్ని ప్రతికూలతలు ఉన్నాయి:
- సాంప్రదాయ రక్త పరీక్షతో పోల్చినప్పుడు ఖరీదైన విధానం.
- రోగికి తక్కువ మొత్తంలో థైరాయిడ్ హార్మోన్లు ఉంటే, మీరు తప్పు ఫలితాన్ని పొందవచ్చు మరియు సూచికలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.
- తక్కువ హిమోగ్లోబిన్ మరియు రక్తహీనత చరిత్రతో, ఫలితాల వక్రీకరణ.
- ప్రతి క్లినిక్ అటువంటి పరీక్ష తీసుకోదు.
అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలు గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిని 5.7% కన్నా తక్కువ చూపిస్తే, ఇది డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని సూచిస్తుంది. సూచికలు 5.7 నుండి 6.0% వరకు మారినప్పుడు, డయాబెటిస్ ఉందని మేము చెప్పగలం, కానీ దాని అభివృద్ధికి అవకాశం చాలా ఎక్కువ.
6.1-6.4% సూచికలతో, మేము ప్రిడియాబెటిక్ స్థితి గురించి మాట్లాడవచ్చు మరియు రోగి తన జీవనశైలిని మార్చమని తక్షణమే సిఫార్సు చేస్తారు. అధ్యయనం ఫలితం 6.5% పైన ఉంటే, అప్పుడు డయాబెటిస్ ముందే నిర్ధారణ అవుతుంది, అదనపు రోగనిర్ధారణ చర్యలు అవసరం.
చక్కెరను తగ్గించడానికి సహాయపడే చర్యలు
కాబట్టి, ఇప్పుడు మానవ శరీరంలో చక్కెర శాతం 3.3 నుండి 5.5 యూనిట్ల వరకు మారుతుందని తెలిసింది, ఇవి ఆదర్శ సూచికలు. చక్కెర సుమారు 5.8 యూనిట్ల వద్ద ఆగిపోతే, మీ జీవనశైలిని పున ider పరిశీలించడానికి ఇది ఒక సందర్భం.
ఇంత స్వల్పంగా తేలికగా నియంత్రించబడుతుందని వెంటనే గమనించాలి, మరియు సాధారణ నివారణ చర్యలు చక్కెరను అవసరమైన స్థాయిలో సాధారణీకరించడమే కాక, అనుమతించదగిన పరిమితికి మించి పెరగకుండా చేస్తుంది.
అయినప్పటికీ, రోగికి గ్లూకోజ్ గా ration త పెరుగుదల ఉంటే, చక్కెరను మీరే నియంత్రించమని సిఫార్సు చేస్తారు, ఇంట్లో కొలవండి. ఇది గ్లూకోమీటర్ అనే పరికరానికి సహాయపడుతుంది. గ్లూకోజ్ నియంత్రణ చక్కెర పెరుగుదల యొక్క అనేక పరిణామాలను నిరోధిస్తుంది.
మీ పనితీరును సాధారణీకరించడానికి ఏమి చేయాలి? కింది నివారణ చర్యలపై శ్రద్ధ చూపడం అవసరం:
- శరీర బరువు నియంత్రణ. మీరు అధిక బరువు లేదా ese బకాయం కలిగి ఉంటే, బరువు తగ్గడానికి మీరు ప్రతిదీ చేయాలి. ఆహారాన్ని మార్చండి, ముఖ్యంగా వంటలలోని క్యాలరీ కంటెంట్, క్రీడల కోసం వెళ్లండి లేదా హైకింగ్‌కు బానిస అవుతారు.
- మీ మెనూని సమతుల్యం చేసుకోండి, కాలానుగుణ కూరగాయలు మరియు పండ్లకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి, బంగాళాదుంపలు, అరటిపండ్లు, ద్రాక్షలను తిరస్కరించండి (ఇందులో గ్లూకోజ్ చాలా ఉంటుంది). కొవ్వు మరియు వేయించిన ఆహారాలు, ఆల్కహాలిక్ మరియు కెఫిన్ పానీయాలు, సోడా మినహాయించండి.
- రోజుకు కనీసం 8 గంటలు నిద్రపోండి, అలసిపోయే షెడ్యూల్‌ను వదిలివేయండి. అదనంగా, మీరు మంచానికి వెళ్లి అదే సమయంలో లేవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
- మీ జీవితంలో సరైన శారీరక శ్రమను తీసుకురావడానికి - ఉదయం వ్యాయామాలు చేయండి, ఉదయం పరుగెత్తండి, వ్యాయామశాలకు వెళ్లండి. లేదా స్వచ్ఛమైన గాలిలో త్వరగా నడవండి.
చాలా మంది రోగులు, డయాబెటిస్‌కు భయపడి, బాగా తినడానికి పూర్తిగా నిరాకరిస్తున్నారు, ఆకలితో ఉండటానికి ఇష్టపడతారు. మరియు ఇది ప్రాథమికంగా తప్పు.
నిరాహారదీక్ష పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది, జీవక్రియ ప్రక్రియలు మరింత చెదిరిపోతాయి, ఇది సమస్యలు మరియు ప్రతికూల పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది.
స్వీయ చక్కెర కొలత
రక్తదానం ద్వారా మీరు క్లినిక్‌లోని గ్లూకోజ్ స్థాయిని తెలుసుకోవచ్చు మరియు పైన చెప్పినట్లుగా, మీరు గ్లూకోమీటర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు - శరీరంలోని చక్కెర పదార్థాన్ని కొలవడానికి ఒక పరికరం. ఎలక్ట్రోకెమికల్ గ్లూకోమీటర్లను ఉపయోగించడం ఉత్తమం.
కొలతను నిర్వహించడానికి, వేలి నుండి కొద్ది మొత్తంలో జీవ ద్రవం పరీక్ష స్ట్రిప్‌కు వర్తించబడుతుంది, తరువాత అది పరికరం లోపల ఉంచబడుతుంది. అక్షరాలా 15-30 సెకన్లలో మీరు ఖచ్చితమైన ఫలితాన్ని పొందవచ్చు.
మీ వేలు కుట్టడానికి ముందు, మీరు పరిశుభ్రత విధానాలను నిర్వహించాలి, సబ్బుతో చేతులు కడుక్కోవాలి. ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ మీ వేలిని ద్రవాలతో వాటి కూర్పులో చేర్చకూడదు. ఫలితాల వక్రీకరణ మినహాయించబడలేదు.
రక్తంలో చక్కెర కొలత అనేది ఒక పద్ధతి, ఇది సమయం నుండి కట్టుబాటు నుండి వ్యత్యాసాలను గమనించడానికి మరియు సమస్యలను నివారించడానికి అవసరమైన చర్యలు తీసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
ఈ వ్యాసంలోని వీడియో రక్తంలో చక్కెర యొక్క సరైన స్థాయి గురించి మీకు తెలియజేస్తుంది.
