గుప్త మధుమేహం అనేది తరచుగా గుర్తించబడని పాథాలజీ. ఈ పరిస్థితి ప్రకృతిలో తీవ్రమైనది, ఎందుకంటే సరైన చికిత్స లేనప్పుడు ఇది పూర్తి స్థాయి మధుమేహంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.
సరిగ్గా ఎంచుకున్న చికిత్స చాలా కాలం లేకపోవడం వల్ల, ఈ వ్యాధి తరచుగా పూర్తి స్థాయి మధుమేహంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. పెరిగిన దాహం మరియు తరచుగా మూత్రవిసర్జన ద్వారా ఈ వ్యాధిని గుర్తించవచ్చు.
ప్రమాద కారకాలు
డయాబెటిస్ యొక్క గుప్త రూపాన్ని గుర్తించడం చాలా కష్టం. ఈ వ్యాధి ఎక్కువ కాలం కనిపించదు, కానీ అదే సమయంలో ఇది శరీరంపై శక్తివంతమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
గుప్త డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌ను నిర్ధారించడానికి కొన్ని ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయి.
వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- వయస్సు - గణాంకాలు ప్రకారం 80% వృద్ధులలో మధుమేహం యొక్క గుప్త రూపం యొక్క లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఈ కారణంగా, వారు దృష్టిని కోల్పోతారు, వారు అధ్వాన్నంగా భావిస్తారు.
- వంశపారంపర్య ప్రవర్తన - జన్యురూపంలో మార్పులు కూడా ఈ వ్యాధి అభివృద్ధికి కారణమవుతాయి. రెచ్చగొట్టే కారకాల సమక్షంలో ఈ అంశం చాలా ముఖ్యం.
- అధిక బరువు - అదనపు పౌండ్లు సాధారణ జీవక్రియకు భంగం కలిగిస్తాయి, దీనివల్ల గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ ఉల్లంఘన ఉండవచ్చు. 40% ob బకాయం ఉన్నవారిలో డయాబెటిస్ యొక్క గుప్త రూపం నిర్ధారణ అవుతుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.
- గర్భం - స్త్రీ శరీరం యొక్క అటువంటి పరిస్థితి శరీరంలోని అన్ని జీవక్రియ ప్రక్రియల ఉల్లంఘన, ఇది ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది. దీనిని నివారించడానికి, ఒక మహిళ తన ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించాలని మరియు పిండం మోసేటప్పుడు ప్రత్యేకమైన ఆహారాన్ని అనుసరించాలని సలహా ఇస్తారు.
- ప్యాంక్రియాటిక్ వ్యాధులు - అవి ఈ అవయవం యొక్క క్రియాత్మక కణజాలాన్ని నాశనం చేస్తాయి, దీనివల్ల ఇది ఇన్సులిన్ యొక్క తగినంత మొత్తాన్ని ఉత్పత్తి చేయటం ప్రారంభిస్తుంది.
ప్రధాన ప్రమాదం
ఒక వ్యక్తి తన వ్యాధిని చాలాకాలంగా తెలియకపోవచ్చు మరియు సాధారణ జీవనశైలిని నడిపించడమే దీనికి కారణం. అలాగే, పాథాలజీ యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాల నుండి తన శరీరాన్ని రక్షించే ప్రత్యేక మందులను అతను తీసుకోడు.
సమయం నుండి, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క గుప్త రూపం కారణంగా, రక్త నాళాలు తీవ్రమైన ప్రతికూల ప్రభావానికి లోనవుతాయి: అవి సాగవుతాయి మరియు అడ్డుపడతాయి. ఇది స్ట్రోక్స్ మరియు గుండెపోటు, దృష్టి తగ్గడం మరియు డయాబెటిక్ అడుగు ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది. వారి వ్యాధి గురించి అవగాహన లేకపోవడమే ఈ అనారోగ్యానికి ప్రధాన ప్రమాదం.
లక్షణాలు
డయాబెటిస్ యొక్క గుప్త రూపం చాలా సందర్భాలలో ప్రమాదవశాత్తు పూర్తిగా నిర్ధారణ అవుతుంది. అయినప్పటికీ, కొంతమంది వారి శరీరంలో మార్పులను గమనించి, సమయానికి అలారం వినిపిస్తారు. అయినప్పటికీ, ఇది చాలా అరుదుగా జరుగుతుంది, ప్రధానంగా రోగులు చాలా సంవత్సరాలు నివసిస్తున్నారు, వారి వ్యాధి గురించి తెలియదు.
దాచిన మధుమేహం ఈ క్రింది రోగాల ద్వారా ఎక్కువగా గుర్తించబడుతుంది:
- దురద యొక్క బలమైన అనుభూతి, చర్మం పై తొక్కడం - ఈ సంకేతాలు సూక్ష్మజీవుల ప్రభావంతో సంభవిస్తాయి, ఇవి అధిక చక్కెరతో రక్తంలో చాలా త్వరగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. డయాబెటిస్ చర్మంపై కూడా ప్రత్యేకమైన రక్షణ లేకపోవడం ఏదైనా రుగ్మతల అభివృద్ధిని నిరోధించగలదు.
- పొడి నోరు, స్థిరమైన దాహం - మధుమేహం యొక్క ఏ రూపంలోనైనా కనిపించే లక్షణం. ఒక వ్యక్తి నిరంతరం నీటి బాటిల్‌ను తీసుకువెళ్ళవలసి వస్తుంది. అయినప్పటికీ, చాలా మంది రోగులు అటువంటి విచలనంపై ఎటువంటి శ్రద్ధ చూపరు; ఈ అభివ్యక్తి ముఖ్యంగా వేసవిలో గుర్తించబడదు.
- శరీర బరువులో ఆకస్మిక మార్పులు - ప్రజలలో గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ బలహీనపడటం వల్ల, ఆహారంలో మార్పులు లేకుండా శరీర బరువులో ఆకస్మిక మార్పులు సంభవిస్తాయి. సాధారణంగా ఒక వ్యక్తి వెంటనే బరువు కోల్పోతాడు, ఆపై వేగంగా బరువు పెరుగుతాడు. ప్రతిదీ క్రూరమైన ఆకలి మరియు స్వీట్స్ కోరికతో ఉంటుంది.
డయాబెటిస్ యొక్క గుప్త రూపం గుండెలో నొప్పి, మైకము, దృశ్య తీక్షణత తగ్గడం, నిద్ర భంగం, మూడ్ స్వింగ్ మరియు పెరిగిన చిరాకుతో భర్తీ చేయబడుతుంది.
జుట్టు పొడిబారినప్పుడు, పెళుసైన గోర్లు, పిగ్మెంటేషన్ పెరుగుతుంది మరియు పెరినియంలో తీవ్రమైన దురద ఏర్పడినప్పుడు మహిళలు అలారం వినిపించడం ప్రారంభిస్తారు. కొన్ని లక్షణాలు మాత్రమే మధుమేహం యొక్క గుప్త రూపాన్ని సూచిస్తాయని గుర్తుంచుకోండి.
లాటెంట్ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అనేది ప్రీబయాబెటిక్ స్థితి, అనుకూలమైన కారకాలు తలెత్తినప్పుడు, బహిరంగ రూపంలోకి ప్రవహిస్తాయి.
ఇది చాలా కాలం కనిపించదు, కానీ మీ శరీరంలోని క్రింది సంకేతాల ద్వారా మీరు దీన్ని గుర్తించవచ్చు:
- చర్మం యొక్క చికాకు;
- మగత, చిరాకు మరియు అసమతుల్యత;
- స్థిరమైన దాహం, నోటిలో చేదు అనుభూతి;
- పేలవమైన గాయం వైద్యం;
- దృశ్య తీక్షణత తగ్గింది;
- పదునైన బరువు పెరుగుట;
- ఆకలి యొక్క ఆవర్తన దాడులు;
- మానసిక కార్యకలాపాలు తగ్గాయి;
- స్థిరమైన మూడ్ స్వింగ్స్;
- ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు బ్యాక్టీరియాకు పెరిగిన అవకాశం;
- అవయవాల తిమ్మిరి మరియు పరేస్తేసియా.
గుప్త డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అభివృద్ధిని నివారించడానికి, గ్లూకోజ్ కోసం క్రమం తప్పకుండా రక్త పరీక్ష చేయమని సిఫార్సు చేయబడింది. చాలా తరచుగా, అటువంటి వ్యాధి ఏ సంకేతంతోనూ కనిపించదు, ఇది పూర్తిగా ప్రమాదవశాత్తు కనుగొనబడుతుంది.
మీ శరీరాన్ని వినడానికి కూడా ప్రయత్నించండి, ఇది పనితీరులో అటువంటి విచలనం గురించి మీకు సంకేతాలు ఇస్తుంది.
కారణనిర్ణయం
వ్యాధి యొక్క దాచిన కోర్సు కారణంగా, మధుమేహం యొక్క గుప్త రూపాన్ని నిర్ధారించడం చాలా కష్టం. శరీరంలో ఎటువంటి మార్పులకు గురికాకుండా దాదాపు ఎల్లప్పుడూ అనారోగ్యం కొనసాగుతుంది. రోగనిర్ధారణ యొక్క సంక్లిష్టత ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థలో సాధారణ రక్తం లేదా మూత్ర పరీక్ష అటువంటి ఉల్లంఘనలను చూపించలేదనే వాస్తవం.
గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ పరీక్ష మీ శరీరం చక్కెరకు ఎలా స్పందిస్తుందో తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ ప్రక్రియ 3 దశల్లో జరుగుతుంది. అన్నింటిలో మొదటిది, ఒక వ్యక్తి ఖాళీ కడుపుపై వేలు నుండి రక్తాన్ని ఇస్తాడు, ఆ తర్వాత అతను వెంటనే 75 గ్రాముల గ్లూకోజ్ ద్రావణాన్ని తాగుతాడు.
ఆ తరువాత, అతను 1 గంట నడక కోసం పంపబడతాడు, ఆ తరువాత అతను మళ్ళీ రక్తం తీసుకుంటాడు. మరో గంట తర్వాత అధ్యయనం పునరావృతమవుతుంది. పొందిన ఫలితాలు చక్కెరలోకి ప్రవేశించేటప్పుడు శరీరం ఎలా స్పందిస్తుందో తేల్చడానికి అనుమతిస్తుంది.
గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ అధ్యయనంలో ఏదైనా వ్యత్యాసాలను డాక్టర్ నిర్ధారించగలిగితే, ఒక వ్యక్తి వెంటనే పొడిగించిన రోగనిర్ధారణ పరీక్షకు వెళతాడు. శరీరంపై గ్లూకోజ్ యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి అతనికి వెంటనే తగిన చికిత్సను సూచిస్తారు.
అటువంటి వ్యాధితో స్వీయ-మందులు చాలా ప్రమాదకరమని గుర్తుంచుకోండి. దీర్ఘకాలిక ఆలస్యం ప్రీ-డయాబెటిస్‌ను పూర్తిస్థాయిలో డయాబెటిస్‌గా అనువదిస్తుంది.
చికిత్స
గుప్త మధుమేహాన్ని ప్రిడియాబయాటిస్ అంటారు. మీరు మీ డాక్టర్ యొక్క అన్ని సిఫారసులను పాటిస్తే, మీరు ఈ వ్యాధి యొక్క రూపాన్ని పూర్తిగా మార్చకుండా నిరోధించగలరు.
దీన్ని చేయడానికి, ఈ సూచనలను అనుసరించండి:
- మీ ఆహారపు అలవాట్లను వెంటనే మార్చండి. సగానికి పైగా విజయం ఆహారం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. సరైన ఆహారంతో, మీరు మీ జీవక్రియను సాధారణీకరించగలుగుతారు, అలాగే శరీరాన్ని పొటాషియంతో పోషించుకోవచ్చు. హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ పనితీరుకు ఈ మాక్రోసెల్ అవసరం.
- చురుకైన జీవనశైలిని నడిపించడం ప్రారంభించండి - శారీరక శ్రమ జీవక్రియను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది. అలాగే, ఏర్పడిన కండరాలు గ్లూకోజ్‌లో కొంత భాగాన్ని గ్రహిస్తాయి, దీనివల్ల రక్తంలో దాని ఏకాగ్రత తగ్గుతుంది.
- మీ వైద్యుడు సూచించిన అన్ని ations షధాలను తీసుకోండి - సాధారణంగా గ్లూకోజ్-బైండింగ్ మరియు విసర్జన ఏజెంట్లు ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి సూచించబడతాయి.
- శరీరం యొక్క రోగనిరోధక సామర్థ్యాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేసే చెడు అలవాట్లను తిరస్కరించండి.
విటమిన్ కాంప్లెక్స్‌లను క్రమం తప్పకుండా త్రాగాలి, ఇవి శరీరాన్ని ఉపయోగకరమైన పదార్థాలతో పోషిస్తాయి. - జీవక్రియను పునరుద్ధరించే మూలికల కషాయాలను తీసుకోండి.
సరైన పోషణ
డయాబెటిస్ యొక్క గుప్త రూపంతో సరైన పోషణ సాధారణ జీవక్రియను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది. దీనికి ధన్యవాదాలు, రక్తంలో గ్లూకోజ్ గా ration తను తగ్గించడం, అలాగే ఇన్కమింగ్ షుగర్ పట్ల శరీర ప్రతిస్పందనను సర్దుబాటు చేయడం సాధ్యపడుతుంది. మీరు మీ శరీర ద్రవ్యరాశిని కూడా సాధారణీకరిస్తారు, ఇది శ్రేయస్సుపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క గుప్త రూపం యొక్క ప్రారంభ దశలో మీ ఆహారాన్ని సవరించినట్లయితే, మీరు మొత్తం జీవి యొక్క పనిని పూర్తిగా నిర్వహించవచ్చు.
| ఏమి సాధ్యమవుతుంది? | అసాధ్యం ఏమిటి? |
| ఆహార మాంసాలు కేఫీర్ మరియు తియ్యని పెరుగు కంపోట్స్, కషాయాలు, పండ్ల పానీయాలు తేనె మరియు జామ్ (పరిమితం) తాజా కూరగాయలు మరియు పండ్లు కొరిందపండ్లు మత్స్య పల్స్ గంజి మరియు తృణధాన్యాలు పాస్తా | కొవ్వు మాంసం కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు మద్య పానీయాలు చాక్లెట్, మఫిన్, కేకులు Pick రగాయ కూరగాయలు కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు కోడి గుడ్లు మాంసాలు కాఫీ మరియు కెఫిన్ ఉత్పత్తులు అరటి, ద్రాక్ష, పుచ్చకాయ |
ఆహారంలో చాలా ముఖ్యమైనది తేలికపాటి కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వుల పరిమాణంలో తగ్గుదల అంటారు. ఆహారంలో ప్రోటీన్లు మరియు సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్లు ప్రబలంగా ఉండాలి. పొటాషియంతో సాధ్యమైనంత ఎక్కువ ఆహారాన్ని తినడానికి ప్రయత్నించండి, ఇది హృదయనాళ వ్యవస్థను పునరుద్ధరిస్తుంది.
కూరగాయలను ముడి, పండ్లు - మధ్యాహ్నం 2 గంటలకు ముందే వినియోగిస్తారు. చివరి భోజనం నిద్రవేళకు 4 గంటల ముందు ఉండాలి, మీరు ఇంతకు ముందు తింటే - శరీరం రాత్రంతా పని చేయాల్సి ఉంటుంది, తరువాత - మీరు హైపోగ్లైసీమియాను ఎదుర్కొనే ప్రమాదాన్ని అమలు చేస్తారు. కొవ్వు మాంసాలు తినడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది, ఇది అథెరోస్క్లెరోసిస్కు దారితీస్తుంది.
