Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
ఉత్పత్తులు:
- ఉడకబెట్టిన పులుసు - 2 అద్దాలు;
- టమోటాలు - 2 PC లు .;
- సోయా సాస్ - 2 టేబుల్ స్పూన్లు;
- కోడి గుడ్డు - 1 ముక్క;
- ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు - మీకు కావలసినంత, కానీ మతోన్మాదం లేకుండా;
- కొద్దిగా నేల మిరియాలు;
- ఆలివ్ ఆయిల్ - 1 టేబుల్ స్పూన్.
వంట:
- టొమాటోలను కొన్ని సెకన్ల పాటు బ్లాంచ్ చేసి, తీసివేసి, పై తొక్క మరియు మెత్తగా కోయండి.
- పచ్చి ఉల్లిపాయను వీలైనంత మెత్తగా కోసి, సగానికి విభజించండి.
- పచ్చి గుడ్డు, వెన్న మరియు ఒక చెంచా సాస్ కలపండి.
- ఉడికించిన ఉడకబెట్టిన పులుసులో టమోటాలు, ఒక భాగం ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయ, రెండవ చెంచా సోయా సాస్ ఉంచండి.
- సూప్ మళ్ళీ ఉడకబెట్టినప్పుడు, మీరు గుడ్డు పోయవచ్చు. ఇరుకైన ఉపాయంలో ఇది నెమ్మదిగా చేయాలి. స్పైడర్ వెబ్ మాదిరిగానే సన్నని గుడ్డు తీగలను ఉడకబెట్టిన పులుసులో ఏర్పడతాయి.
- మొత్తం గుడ్డు మిశ్రమం ఉడకబెట్టిన పులుసులో ఉన్నప్పుడు, పొయ్యిని ఆపివేయవచ్చు, కాని సూప్ చాలా నిమిషాలు చొప్పించాలి.
- మిగిలిన పచ్చి ఉల్లిపాయలను సూప్‌లో పోస్తారు, అప్పటికే పలకలపై చిమ్ముతారు.
సరైన వంట 100 గ్రాముల కింది కంటెంట్‌ను పూర్తి చేసిన డిష్‌లో ఇస్తుంది: 49 కిలో కేలరీలు, బిజెడ్‌యు - వరుసగా 2.44; 2.57 మరియు 3.87 గ్రాములు.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
