గర్భధారణ సమయంలో ఒక సాధారణ పరీక్షలో, గర్భిణీ స్త్రీలలో సుమారు 10% మంది మూత్రం లేదా రక్తం యొక్క విశ్లేషణలో చక్కెరను ఎక్కువగా చూపిస్తారు.
రెండవ అధ్యయనం అదే ఫలితాన్ని చూపిస్తే, అప్పుడు స్త్రీకి గర్భధారణ మధుమేహం ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అవుతుంది.
కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ వైఫల్యం
గర్భధారణ సమయంలో మారే హార్మోన్ల నేపథ్యం ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది, ఇది బరువు పెరుగుతున్న నేపథ్యం మరియు మోటారు కార్యకలాపాల తగ్గుదలకు వ్యతిరేకంగా గ్లూకోజ్ విలువల్లో స్థిరమైన పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది. ఇది జీవక్రియపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు అంతర్గత అవయవాల పనిని క్లిష్టతరం చేస్తుంది.
తరచుగా, గర్భధారణకు ముందు మహిళలు కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ వైఫల్యం యొక్క వ్యక్తీకరణలను అనుభవించలేదు.
డెలివరీ తరువాత, చక్కెర సూచికలు సాధారణమైనవి, కానీ భవిష్యత్తులో ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క ఉల్లంఘనలకు సంకేతాలు. గర్భిణీ గర్భధారణ మధుమేహం 10 - O24.4 యొక్క ICD కోడ్‌ను కలిగి ఉంది.
వ్యాధి ఎందుకు వస్తుంది?
పిల్లల గర్భాశయ అభివృద్ధి సమయంలో, శరీరం పిండానికి పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి అవసరమైన శక్తి మరియు పోషణను అందించడానికి గ్లూకోజ్ యొక్క అధిక మోతాదును ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
ప్యాంక్రియాస్ మెరుగైన మోడ్‌లో పనిచేస్తుంది, అవసరమైన మొత్తంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని నిర్ధారిస్తుంది, ఇది శరీరంలో చక్కెర స్థాయిని సరిచేస్తుంది.
అదే సమయంలో, ఇన్సులిన్ ప్రొజెస్టెరాన్తో గొడవలోకి ప్రవేశిస్తుంది - మావి ద్వారా ఉత్పత్తి అయ్యే హార్మోన్, దాని చర్యను అడ్డుకుంటుంది.
అదనంగా, హార్మోన్లు కణాల ద్వారా ఇన్సులిన్ సెన్సిబిలిటీని కోల్పోతాయి, దీని ఫలితంగా గ్లూకోజ్ గా ration త పెరుగుతుంది.
ఈ పాథాలజీ సంభవించే అవకాశం ఉన్న మహిళల వర్గాలు ఉన్నాయి. గర్భధారణ ప్రణాళిక చేసినప్పుడు, మీరు ప్రమాదాల నివారణకు బాధ్యతాయుతంగా సంప్రదించాలి.
ఎక్కువగా, గర్భిణీ స్త్రీలలో గ్లూకోజ్ పెరుగుతుంది:
- అధిక బరువు;
- వంశపారంపర్య కారకాలు;
- అండాశయ వ్యాధి;
- 40 సంవత్సరాల తరువాత వయస్సు;
- చెడు అలవాట్లు (ధూమపానం, మద్యం);
- మునుపటి గర్భంలో గర్భధారణ మధుమేహం;
- polyhydramnios;
- పిండం యొక్క పిండం మరణం;
- పెద్ద పండు;
- పాథాలజీలతో బేరింగ్ మరియు పిండాల పుట్టుకతో గతంలో గుర్తించిన సమస్యలు;
- ఒక నిర్దిష్ట జాతీయతకు చెందినది - ఆసియా మహిళలు, హిస్పానిక్ మరియు ఆఫ్రికన్ మహిళలలో, GDM ఎక్కువగా గమనించబడుతుంది;
- గతంలో పెరిగిన రక్తంలో గ్లూకోజ్ కేసులు.
ఈ వర్గాలకు చెందిన గర్భిణీ స్త్రీలకు, హాజరైన వైద్యుడు మెరుగైన నియంత్రణను ఏర్పాటు చేస్తారు.
సాధారణ లక్షణాలు
కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ లోపం యొక్క సంకేతాలు ఇతర పాథాలజీల యొక్క వ్యక్తీకరణలకు సమానంగా ఉంటాయి మరియు రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి అదనపు అధ్యయనాలు అవసరం.
కింది సంకేతాలు గుర్తించదగినవి అయితే హాజరైన వైద్యుడిని హెచ్చరించడం విలువైనదే:
- పెరిగిన దాహం;
- అసిటోన్ వాసనతో వేగంగా మూత్రవిసర్జన;
- ఆకలిలో మార్పు;
- జననేంద్రియ దురద;
- బలహీనత, చిరాకు, నిద్ర భంగం;
- పెరిగిన ఒత్తిడి, టాచీకార్డియా;
- దృష్టి సమస్యలు.
మీరు లక్షణాలను విస్మరించి, సకాలంలో చికిత్స ప్రారంభించకపోతే, అప్పుడు మధుమేహం తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది:
- హైపర్గ్లైసీమియా అభివృద్ధి;
- మూత్రపిండ వ్యాధి
- దృష్టి లోపం;
- రక్తపోటు, స్ట్రోక్;
- గుండె సమస్యలు
- స్పృహ కోల్పోవడం;
- తగ్గిన సున్నితత్వం;
- దెబ్బతిన్న కణజాలాల తక్కువ పునరుత్పత్తి.
GDM ప్రమాదం ఏమిటి?
డయాబెటిస్ చికిత్స సకాలంలో ప్రారంభం కాలేదు, స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడితో ఆలస్యంగా నమోదు చేసుకోవడం లేదా డాక్టర్ సిఫారసులను విస్మరించడం తల్లి స్థితి మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్న పిండానికి తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది.
గర్భిణీ స్త్రీ వంటి సమస్యలకు ప్రమాదం ఉంది:
- బలహీనమైన మూత్రపిండ పనితీరు;
- తదుపరి గర్భధారణ సమయంలో పాథాలజీలను అభివృద్ధి చేసే అవకాశం;
- కార్డియాక్ ఇస్కీమియాతో కలిపి, ఈ వ్యాధి ప్రసవ సమయంలో స్త్రీ మరణానికి దారితీస్తుంది;
- తీవ్రమైన ఎడెమా, మూర్ఛలు మరియు అధిక రక్తపోటుతో చివరి జెస్టోసిస్ వ్యక్తీకరణ;
- ప్రసరణ వ్యవస్థలో లోపం యొక్క సంభావ్యత, ఇది ప్రీక్లాంప్సియా మరియు ఎక్లాంప్సియా సంభవించడానికి దారితీస్తుంది - ప్రాణాంతక ఫలితం సాధ్యమయ్యే తీవ్రమైన పరిస్థితి;
- పెద్ద పిండం పుట్టిన ఫలితంగా అంతర్గత అవయవాల గాయాలతో కష్టమైన ప్రసవం;
- దృశ్య తీక్షణతలో పదునైన డ్రాప్.
అనియంత్రిత గర్భధారణ మధుమేహం అకాల పుట్టుక, గర్భస్రావం మరియు భవిష్యత్తులో హై-గ్రేడ్ డయాబెటిస్ అభివృద్ధికి ఒక సాధారణ కారణం. అధిక రక్తంలో చక్కెర సహజంగా జన్మనిచ్చే అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది.
పెరిగిన గ్లూకోజ్ పెరుగుతున్న పిండంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. గర్భధారణ కాలం యొక్క మొదటి నెలల్లో, పిల్లల ప్యాంక్రియాస్ ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయలేకపోతుంది, కాబట్టి తల్లి నుండి గ్లూకోజ్ అధికంగా ఉండటం వలన శిశువు యొక్క హృదయనాళ వ్యవస్థ మరియు మెదడు యొక్క పాథాలజీల రూపాన్ని రేకెత్తిస్తుంది. తరచుగా మొదటి త్రైమాసికంలో, గర్భం గర్భస్రావం ముగుస్తుంది.
రెండవ త్రైమాసికం నుండి, తల్లి డయాబెటిస్ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా, పిల్లలకి అలాంటి అభివృద్ధి అసాధారణతలు ఉన్నాయి:
- శరీర నిష్పత్తిని ఉల్లంఘించిన పెద్ద పరిమాణం - విస్తృత భుజాలు, పెద్ద ఉదరం, గణనీయమైన కొవ్వు పొర మరియు చిన్న అవయవాలు అధిక గ్లూకోజ్ అధిక ఆహారం నుండి అభివృద్ధి చెందుతాయి;
- పుట్టిన తరువాత, శిశువుకు చర్మం పసుపు, వాపు ఉంటుంది;
- రక్త స్నిగ్ధత పెరిగిన ఫలితంగా రక్త నాళాలలో రక్తం గడ్డకట్టడం సాధ్యమవుతుంది;
- శ్వాసకోశ వైఫల్యం, oking పిరి.
పుట్టుకతో వచ్చే పాథాలజీల కారణంగా, జీవితంలో మొదటి వారాలలో నవజాత శిశువులలో మరణాలు 80%.
తదనంతరం, చికిత్స చేయని తల్లులకు జన్మించిన పిల్లలు es బకాయం మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను అభివృద్ధి చేస్తారు.
పాథాలజీ డయాగ్నస్టిక్స్
యాంటెనాటల్ క్లినిక్లో, గర్భిణీ స్త్రీకి గ్లూకోజ్ కోసం రక్త పరీక్షను క్రమం తప్పకుండా సూచిస్తారు.
చక్కెర ఏకాగ్రత సూచికల ప్రమాణం:
- ఖాళీ కడుపుపై విశ్లేషించినప్పుడు - 6 mmol / l కంటే ఎక్కువ కాదు
- భోజనం తర్వాత రెండు గంటలు పరిశీలించినప్పుడు - 7 mmol / l కన్నా తక్కువ
ఫలితాలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటే, గ్లూకోజ్ పరీక్ష వర్తించబడుతుంది, దీనికి నిబంధనలకు అనుగుణంగా ఉండాలి:
- అధ్యయనానికి మూడు రోజుల ముందు, అలవాట్లు, ఆహారం మరియు జీవనశైలిని మార్చవద్దు;
- రక్తం ఖాళీ కడుపుపై ఇవ్వబడుతుంది;
- 5 నిమిషాల తరువాత మీరు నీటితో గ్లూకోజ్ యొక్క ద్రావణాన్ని తాగాలి;
- 2 గంటల తరువాత, అధ్యయనం పునరావృతమవుతుంది.
చక్కెర స్థాయిలు ఉంటే పాథాలజీ నిర్ధారణ అవుతుంది:
- ఖాళీ కడుపుపై - 6 mmol / l కంటే ఎక్కువ
- గ్లూకోజ్ తీసుకున్న తరువాత - 7 mmol / l కంటే ఎక్కువ
7 నెలల వద్ద ఆమోదయోగ్యమైన రేట్ల వద్ద, పరీక్ష పునరావృతమవుతుంది. ఈ సమయంలోనే హార్మోన్ల ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది, మరియు ఫలితాలు మరింత నమ్మదగినవి.
చికిత్స పద్ధతులు
రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించిన తరువాత, మీరు గ్లూకోజ్ స్థాయిని ఎక్కువగా పర్యవేక్షించాలి.
గర్భిణీ స్త్రీ కింది క్లినికల్ సిఫారసులను అందుకుంటుంది:
- కీటోన్ శరీరాలను సకాలంలో గుర్తించడానికి క్రమం తప్పకుండా విశ్లేషణ కోసం మూత్రం తీసుకోండి;
- ఖాళీ కడుపుతో రోజుకు 4 సార్లు మరియు ఆహారం తిన్న 2 గంటల తర్వాత చక్కెర స్థాయిని స్వతంత్రంగా పర్యవేక్షించండి;
- క్రమం తప్పకుండా ఒత్తిడిని కొలవండి;
- అతిగా తినవద్దు - బరువు 12 కిలోల కంటే ఎక్కువ పెరగకూడదు;
- ఆహారం సర్దుబాటు;
- మరింత తరలించండి.
గర్భధారణ మధుమేహం యొక్క తేలికపాటి స్థిరీకరణకు, ఆహారం మరియు మితమైన వ్యాయామం సరిపోతుంది.
గ్లూకోజ్ స్థాయి తగ్గకపోతే, డాక్టర్ ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లను సూచిస్తారు. Of షధం యొక్క మోతాదు సమస్య యొక్క తీవ్రతను బట్టి లెక్కించబడుతుంది.
ఇంజెక్షన్లు పునర్వినియోగపరచలేని సిరంజిలతో చేయవలసి ఉంటుంది మరియు ఆల్కహాల్ ఇన్సులిన్‌ను తటస్తం చేస్తుంది కాబట్టి, ఆల్కహాల్‌తో చర్మాన్ని క్రిమిసంహారకపరచవద్దు.
పరిస్థితిని సాధారణీకరించడానికి ఆహారం
మీ రక్తంలో చక్కెరను సాధారణీకరించడానికి మీ ఆహారాన్ని మార్చడం ఒక ప్రభావవంతమైన మార్గం. రోజుకు 2 లీటర్ల స్వచ్ఛమైన నీరు త్రాగటం మర్చిపోకుండా మీరు చిన్న భాగాలలో తరచుగా తినాలి.
ఫాస్ట్ కార్బోహైడ్రేట్ల మొత్తాన్ని కనిష్టంగా తగ్గించాలి మరియు ప్రోటీన్ మరియు ఫైబర్ మోతాదును పెంచాలి. రోజువారీ రేటు 1800 కేలరీలు మించకూడదు మరియు 30% ప్రోటీన్, 40% కాంప్లెక్స్ కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు 30% కొవ్వు కలిగి ఉండాలి. అల్పాహారం మరియు చివరి చిరుతిండిలో కార్బోహైడ్రేట్లు ఉండాలి.
మెను యొక్క ఆధారం ఇలా ఉండాలి:
- తక్కువ కొవ్వు చేప మరియు మాంసం ఉత్పత్తులు;
- తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాలు;
- పాల ఉత్పత్తులు మరియు చీజ్‌లు, క్రీమ్ మరియు అధిక కొవ్వు వెన్నను కనిష్టంగా పరిమితం చేయండి;
- సోయా ఉత్పత్తులు, కాయధాన్యాలు;
- ఎక్కువ పండ్లు మరియు కూరగాయలు;
- మత్స్య.
టమోటాలు, బంగాళాదుంపలు, ఉల్లిపాయల వాడకాన్ని పరిమితం చేయాలి. సిట్రస్ మరియు పుల్లని పండ్లను కనీస పరిమాణంలో తినడానికి, రోజుకు ఒకటి ఆపిల్ లేదా నారింజ కంటే ఎక్కువ కాదు.
ఐస్ క్రీం, ముఖ్యంగా ఇంట్లో వండుతారు, ఆరోగ్యకరమైన మరియు తేలికపాటి డెజర్ట్ అవుతుంది. మీరు వేయించిన ఆహారాన్ని తిరస్కరించాలి మరియు ఆవిరి, వంటకం మరియు బేకింగ్‌కు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. స్వీట్స్ గురించి, రొట్టె మరియు రొట్టెలు మరచిపోవలసి ఉంటుంది.
వంటి ఉత్పత్తులు:
- సాసేజ్‌లు మరియు కొవ్వు వంటకాలు;
- పొగబెట్టిన మరియు తయారుగా ఉన్న ఆహారాలు;
- సెమీ-ఫినిష్డ్ మాంసం ఉత్పత్తులు;
- కొవ్వు సాస్;
- తీపి పండ్లు (పుచ్చకాయ, అరటి);
- కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు.
వీడియోలో గర్భధారణ మధుమేహానికి పోషణపై మరిన్ని:
మీ వైద్యుడిని సంప్రదించిన తరువాత, చక్కెరను తగ్గించడానికి మీరు మూలికా medicine షధాన్ని ఉపయోగించవచ్చు:
- తాజా క్యాబేజీ మరియు క్యారెట్ రసం క్లోమంకు మద్దతు ఇస్తుంది;
- 50 గ్రా బ్లూబెర్రీ ఆకులు, ఒక లీటరు వేడినీటిలో 30 నిమిషాలు నొక్కి, సగం గ్లాసును రోజుకు 4 సార్లు త్రాగాలి;
- చమోమిలే, క్లోవర్, తాజా క్రాన్బెర్రీస్, కోరిందకాయలు, సముద్రపు బుక్థార్న్ యొక్క కషాయాలను తీసుకోవడం ఉపయోగపడుతుంది.
శారీరక వ్యాయామాలు
అధిక బరువుతో కలిపి శారీరక శ్రమ సరిపోకపోవడం గర్భధారణ మధుమేహానికి ఒక కారణం. అందువల్ల, మితమైన తీవ్రతతో క్రమమైన వ్యాయామం గ్లూకోజ్ స్థాయిలను సాధారణీకరించడానికి సమర్థవంతమైన చికిత్సా మరియు నివారణ చర్య అవుతుంది.
మీరు వ్యాయామాలు చేయవలసి ఉంటుంది, మీ స్వంత శ్రేయస్సుపై దృష్టి పెట్టండి మరియు మైకము, breath పిరి మరియు గాయాల రూపానికి దారితీయదు. కడుపు నొప్పి వస్తే, శిక్షణ ఆపి వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
శారీరక విద్యలో నిమగ్నమైనప్పుడు, ప్రెస్ యొక్క కండరాలపై వ్యాయామాలను మినహాయించడం అవసరం. శరీరంతో వంపులు, మలుపులు, భ్రమణం చేయడం మంచిది. ఈత, నడక, వాటర్ ఏరోబిక్స్ తరగతులు ఉపయోగపడతాయి. బాధాకరమైన క్రీడలలో పాల్గొనడానికి ఇది సిఫారసు చేయబడలేదు: సైక్లింగ్, స్కేటింగ్, స్కీయింగ్, గుర్రపు స్వారీ.
వ్యాయామం ప్రసవానికి కండరాలను సిద్ధం చేస్తుంది, శరీరం యొక్క మొత్తం స్వరాన్ని పెంచుతుంది మరియు మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది.
గర్భిణీ స్త్రీలకు వ్యాయామాల సమితితో వీడియో పాఠం:
గర్భధారణ మధుమేహం మరియు ప్రసవం
చాలా సందర్భాలలో, ప్రసవ తర్వాత మధుమేహం యొక్క లక్షణాలు అదృశ్యమవుతాయి మరియు గ్లూకోజ్ సాధారణం. గర్భం దాల్చిన తరువాత నాలుగవ వంతు మహిళలు మాత్రమే డయాబెటిస్ పురోగతిని అనుభవిస్తారు.
పిల్లల అభివృద్ధి ఆందోళన చెందకపోతే, శిశువు యొక్క గుండె మరియు చక్కెర నియంత్రణను నిరంతరం పర్యవేక్షించడం ద్వారా ప్రసవం సహజంగా జరుగుతుంది.
గర్భధారణ మధుమేహంతో సంభవించే గర్భం పిండం లేదా దాని పెద్ద పరిమాణంలో అభివృద్ధిలో ఆలస్యాన్ని రేకెత్తిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, పిల్లలలో పుట్టిన గాయాల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సిజేరియన్ చేయబడుతుంది.
నవజాత శిశువుకు రక్తంలో గ్లూకోజ్ తక్కువ స్థాయిలో ఉంటుంది, దీనికి దిద్దుబాటు అవసరం లేదు మరియు ఆహారం ఇచ్చిన తర్వాత పునరుద్ధరించబడుతుంది.
పుట్టిన తరువాత, తల్లి మరియు బిడ్డలలో చక్కెర సాంద్రతను పర్యవేక్షించడం కొంతకాలం కొనసాగుతుంది.
వ్యాధి నివారణ
గర్భధారణ కాలంలో, సంపూర్ణ ఆరోగ్యకరమైన స్త్రీలో కూడా పాథాలజీ సంభవిస్తుంది, వీరిలో విశ్లేషణలలో చక్కెర సూచికలు ఎల్లప్పుడూ సాధారణమైనవి. మునుపటి గర్భధారణ సమయంలో గ్లూకోజ్ పెరుగుదల ఇప్పటికే గమనించినట్లయితే, అప్పుడు డయాబెటిస్ లక్షణాలు తిరిగి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువ.
నివారణ చర్యలకు అనుగుణంగా ఉండటం సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది:
- గర్భం మరియు మొత్తం గర్భధారణ వ్యవధిని ప్లాన్ చేసేటప్పుడు మీరు మీ బరువును నియంత్రించాలి.
- గర్భిణీ స్త్రీ ఆహారం సమతుల్యంగా ఉండాలి మరియు రక్తంలో గ్లూకోజ్ (స్వీట్లు, పిండి వంటకాలు, పిండి పదార్ధాలు) పెంచే వంటకాలు ఉండకూడదు.
- చెడు అలవాట్లను వదిలించుకోండి. నికోటిన్ మరియు ఆల్కహాల్ చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతాయి.
- గర్భం ప్లాన్ చేయడానికి ముందు మరియు ప్రసవించిన తర్వాత జాగ్రత్తగా గర్భనిరోధకాన్ని వాడండి.
- ప్రెడ్నిసోన్ వంటి కొన్ని మందులు ఇన్సులిన్‌కు కణాల సున్నితత్వాన్ని తగ్గిస్తాయి.
- ఒత్తిడిని క్రమం తప్పకుండా కొలవండి. రక్తపోటు తరచుగా గ్లూకోజ్ పెరుగుదలను రేకెత్తిస్తుంది.
- ప్రారంభ గర్భం నుండి వైద్యుడిని సందర్శించడం మరియు అతని అన్ని సిఫార్సుల అమలు.
- స్వచ్ఛమైన గాలిలో ప్రశాంతంగా నడవడం, మోతాదులో ఉన్న శారీరక శ్రమ మరియు పూర్తి నిద్ర గర్భం ప్రశాంతంగా మరియు సమస్యలు లేకుండా కొనసాగడానికి అనుమతిస్తుంది.
