మీ ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడానికి, మీరు క్రమానుగతంగా పరిశీలించాలి. 40 సంవత్సరాల తరువాత, తప్పనిసరి పరీక్షల జాబితాలో జీవరసాయన సూచికలు ఉన్నాయి, ముఖ్యంగా, కొలెస్ట్రాల్ (కొలెస్ట్రాల్). ఇది ఏమిటి మరియు రక్త పరీక్షలో సూచిక ఎలా సూచించబడుతుంది?
విశ్లేషణ ఎందుకు అవసరం?
"కొలెస్ట్రాల్" అనే పదంతో చాలామంది శరీరానికి హానికరమైన పదార్ధం అని అర్థం. వాస్తవానికి, కణాలలో కొలెస్ట్రాల్ ఉంటుంది మరియు ముఖ్యమైన ప్రక్రియలలో పాల్గొంటుంది. Medicine షధం లో, రక్తంలో దాని కంటెంట్ యొక్క ప్రమాణాలు నిర్ణయించబడతాయి.
పనితీరును పర్యవేక్షించడం మరియు తగ్గుదల లేదా పెరుగుదలను నివారించడం చాలా ముఖ్యం. ప్రతి ఐదు సంవత్సరాలకు ఒకసారి, మరియు 40 సంవత్సరాల తరువాత - ప్రతి మూడు సంవత్సరాలకు ఒకసారి కొలెస్ట్రాల్‌ను తనిఖీ చేయాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
విశ్లేషణ అనేక సందర్భాల్లో సూచించబడింది:
- సాధారణ పరీక్షతో;
- డిస్పెన్సరీ పరీక్షలో;
- కాలేయ పాథాలజీల నిర్ధారణ కొరకు;
- మధుమేహంతో;
- drugs షధాల చికిత్సలో కొలెస్ట్రాల్ యొక్క డైనమిక్స్ను నియంత్రించడానికి;
- థైరాయిడ్ వ్యాధుల నిర్ధారణ కొరకు;
- లిపిడ్ అవరోధ రుగ్మతలను నిర్ధారించడానికి;
- అథెరోస్క్లెరోసిస్ నిర్ధారణ కొరకు;
- స్ట్రోక్స్ మరియు గుండెపోటు యొక్క నష్టాలను అంచనా వేయడంలో.
అధ్యయనంలో, మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ నిర్ణయించబడుతుంది, అలాగే LDL, HDL మరియు వాటి నిష్పత్తి. రోగి యొక్క ఆరోగ్య స్థితి యొక్క పూర్తి చిత్రం కోసం లిపిడ్ ప్రొఫైల్ అవసరం.
తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు (ఎల్‌డిఎల్), చెడు కొలెస్ట్రాల్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ప్రమాదకరం. అవి ఆచరణాత్మకంగా కరగనివి మరియు నాళాలపై ఫలకాలు ఏర్పరుస్తాయి. పెరిగిన రేట్లు గుండెపోటు, అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు (హెచ్‌డిఎల్), మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ప్రయోజనకరమైన కొలెస్ట్రాల్, శరీర పనితీరులో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇవి హానికరమైన కొలెస్ట్రాల్‌ను తొలగిస్తాయి, కొవ్వులో కరిగే విటమిన్ల శోషణను ప్రోత్సహిస్తాయి, ఫలకాలు ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తాయి మరియు హార్మోన్ల ఉత్పత్తిలో పాల్గొంటాయి.
మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ రెండు మునుపటి సూచికలను కలిగి ఉంటుంది. తగ్గినవి లిపిడ్ జీవక్రియ రుగ్మతలు, సైకోఫిజికల్ డిజార్డర్స్, హై - అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు డయాబెటిస్ ప్రమాదాల గురించి మాట్లాడతాయి.
అత్యంత ఖచ్చితమైన ఆరోగ్య సమాచారం లిపిడ్ ప్రొఫైల్ ఇవ్వగలదు. ఇది వ్యాధిని గుర్తించడానికి మరియు సాధ్యమయ్యే నష్టాలను గుర్తించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
లిపిడ్ ప్రొఫైల్ యొక్క కూర్పులో కొలెస్ట్రాల్ (సాధారణ, చెడు, మంచిది), అథెరోజెనిసిటీ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్ల గుణకం ఉన్నాయి.
అథెరోజెనిసిటీ ఇండెక్స్ (IA) అనేది HDL మరియు LDL తో మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ యొక్క నిష్పత్తి.
సూచిక కొవ్వు జీవక్రియ యొక్క స్థితిని అంచనా వేస్తుంది మరియు హృదయనాళ పాథాలజీల యొక్క ప్రమాదాలను చూపిస్తుంది, అథెరోస్క్లెరోసిస్, కాలేయం మరియు థైరాయిడ్ వ్యాధులను నిర్ణయించడంలో పాత్ర పోషిస్తుంది. IA సహాయంతో, treatment షధ చికిత్స సమయంలో కొలెస్ట్రాల్ మార్పుల యొక్క డైనమిక్స్ నియంత్రించబడతాయి.
ట్రైగ్లిజరైడ్స్, లేకపోతే తటస్థ కొవ్వులు, ఆహారం నుండి వచ్చే శక్తి యొక్క ముఖ్యమైన వనరు మరియు కణజాలాలలో సంశ్లేషణ చెందుతాయి. ఈ సమ్మేళనాలు గుండెపోటు, అథెరోస్క్లెరోసిస్, వాస్కులర్ థ్రోంబోసిస్, కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ మరియు అనేక ఇతర వ్యాధుల నిర్ధారణలో అదనపు సమాచారాన్ని అందించగలవు.
కొలెస్ట్రాల్ పరీక్ష ఎలా ఉంది?
మొదట, రోగి కొలెస్ట్రాల్ కోసం పరీక్షించబడతారు. సాధారణ విలువల వద్ద, అదనపు అధ్యయనం అవసరం లేదు.
పెరిగిన రేట్ల వద్ద, లిపిడ్ ప్రొఫైల్‌ను నిర్ణయించడానికి అదనపు విశ్లేషణను నియమిస్తారు.
కొన్ని సందర్భాల్లో, లిపిడ్ ప్రొఫైల్ హృదయ సంబంధ వ్యాధుల వలన కలిగే ప్రమాదాలకు సూచించబడుతుంది, అయితే లిపిడ్లను తగ్గించడానికి మందులు తీసుకుంటారు.
కొలెస్ట్రాల్ పరీక్షను ఉదయం (11.00 ముందు) ఖాళీ కడుపుతో నిర్వహిస్తారు. పరిశోధన కోసం రక్తం సిర నుండి తీసుకోబడుతుంది.
ఫలితాల విశ్వసనీయత కోసం, రోగి నియమాలను పాటించమని సిఫార్సు చేస్తారు:
- పరీక్షకు ముందు రోజు కొవ్వు పదార్ధాలను మినహాయించండి;
- అధ్యయనానికి 10 గంటల ముందు తినవద్దు;
- కొన్ని drugs షధాలను రద్దు చేయడానికి అధ్యయనానికి రెండు వారాల ముందు, ముఖ్యంగా, ఫైబ్రేట్లు, స్టాటిన్లు, నియాసిన్;
- పగటిపూట మద్యం మినహాయించండి.
అధ్యయనానికి ముందు, ప్రామాణిక తయారీ నియమాలకు కట్టుబడి ఉండండి.
ప్రత్యేక పరీక్ష విశ్లేషణకారిని ఉపయోగించి మొత్తం కొలెస్ట్రాల్‌ను తనిఖీ చేయండి. మీకు పరికరం ఉంటే, మీరు ఇంట్లో పరీక్షించవచ్చు. కేశనాళిక రక్తం విశ్లేషణ కోసం తీసుకోబడుతుంది.
అటువంటి కొలత యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనం ఏమిటంటే, ఒక వ్యక్తి ఐదు నిమిషాల్లో ఫలితాలను పొందుతాడు. పరీక్షా విశ్లేషణము సూచిక యొక్క ఆవర్తన పర్యవేక్షణకు మరింత అనుకూలంగా ఉంటుంది. పూర్తి రోగ నిర్ధారణ కోసం, ప్రయోగశాల విశ్లేషణ తీసుకోవడం అవసరం.
విలువల వివరణ
సాధారణంగా, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు 3-5.4 mmol / L పరిధిలో ఉంటాయి. 5.5-6.5 mmol / L యొక్క సూచికలతో, మితమైన హైపర్‌ కొలెస్టెరోలేమియా నిర్ణయించబడుతుంది, 7.9 mmol కన్నా ఎక్కువ - అధిక హైపర్‌ కొలెస్టెరోలేమియా నిర్ధారణ అవుతుంది.
HDL కోసం చెల్లుబాటు అయ్యే విలువలు 1.2 mmol / L నుండి, LDL కొరకు - 2.5 నుండి 4.3 mmol / L వరకు పరిగణించబడతాయి.
లాటిన్లో సూచించబడింది: కొలెస్ట్రాల్ - CHOL, చెడు కొలెస్ట్రాల్ - LDL, మంచి కొలెస్ట్రాల్ - HDL.
అథెరోజెనిక్ సూచిక యొక్క ప్రమాణం 2 నుండి 2.9 వరకు ఉంటుంది. మహిళలకు గరిష్టంగా అనుమతించదగిన విలువ 3.2 యూనిట్లు, పురుషులకు - 3.5 యూనిట్లు. తీవ్రమైన అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఉన్నవారిలో, IA కి 4-7 యూనిట్లు ఉన్నాయి.
లాటిన్ అక్షరాలలో విశ్లేషణలో అథెరోజెనిసిటీ ఇండెక్స్ వ్రాయబడింది - CATR.
ట్రైగ్లిజరైడ్స్ యొక్క అనుమతించదగిన స్థాయి 0.55 - 2.25 mmol / L. సుమారు 2.27 mmol / L సూచికలతో, కొలెస్ట్రాల్ కాంప్లెక్స్ సాధారణమైతే, హృదయనాళ పాథాలజీలను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం లేదు.
ట్రైగ్లిజరైడ్స్‌కు లాటిన్ హోదా TRIG.
కట్టుబాటు నుండి విచలనాలు ఏమిటి?
ఎలివేటెడ్ కొలెస్ట్రాల్‌తో, లిపిడ్ ప్రొఫైల్ తప్పనిసరి.
కొలెస్ట్రాల్ పెరగడానికి కారణమేమిటి:
- డయాబెటిస్ మెల్లిటస్;
- కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్
; - కాలేయ వ్యాధి
- ఊబకాయం;
- హృదయ వ్యాధి;
- క్లోమం తో సమస్యలు;
- మూత్రపిండ వ్యాధి
- కొవ్వు మరియు జంక్ ఫుడ్ వాడకం.
;క్షీణతను ప్రభావితం చేసే అంశాలు:
- వివిధ కారణాల యొక్క రక్తహీనత;
- ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు;
- లిపిడ్ జీవక్రియ యొక్క ఉల్లంఘన;
- ఉపవాసం, ఆహారం యొక్క మాలాబ్జర్పషన్.
చెడు పెరుగుదల లేదా మంచి కొలెస్ట్రాల్ తగ్గడంతో, ట్రైగ్లిజరైడ్ కంటెంట్ పెరుగుతుంది.
అలాగే, ఈ క్రింది పరిస్థితులలో సూచిక యొక్క పెద్ద వైపు మార్పు గమనించవచ్చు:
- గుండెపోటు;
- మూత్రపిండ వైఫల్యం;
- డయాబెటిస్ మెల్లిటస్;
- హెపటైటిస్;
- మస్తిష్క వాస్కులర్ థ్రోంబోసిస్;
- పాంక్రియాటైటిస్;
- బలహీనమైన గ్లూకోస్ టాలరెన్స్;
- కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్.
గర్భనిరోధక మందులు తీసుకునేటప్పుడు, ట్రైగ్లిజరైడ్ల పెరుగుదల గమనించవచ్చు. సూచికలలో తగ్గుదల వివిధ గాయాలు, పోషకాహార లోపం, కాలిన గాయాలు, ఒమేగా -3 లను అధికంగా తీసుకోవడం సూచిస్తుంది.
ఎథెరోజెనిక్ గుణకం యొక్క పెరిగిన సూచికలు శరీరంలో ఎలివేటెడ్ ఎల్‌డిఎల్ ప్రాబల్యం కలిగి ఉన్నాయని సూచిస్తున్నాయి. పెరిగిన IA కూడా రోగిలో అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఉనికిని సూచిస్తుంది. తగ్గిన రేటు ముఖ్యంగా ప్రమాదకరం కాదు.
విచలనాలు ఏమి చేయాలి?
విశ్లేషణలలో చిన్న వ్యత్యాసాలతో, జీవనశైలిని సర్దుబాటు చేయడానికి సిఫార్సు చేయబడింది. అన్నింటిలో మొదటిది, రోగి ధూమపానం మరియు మద్యపానాన్ని వదులుకోవాలి. అవి నెమ్మదిగా మరియు కొవ్వు జీవక్రియకు భంగం కలిగిస్తాయి. తక్కువ కార్యాచరణ స్థిరమైన ప్రక్రియల ఏర్పాటుకు దోహదం చేస్తుంది. ఎంచుకున్న శారీరక శ్రమ లిపిడ్ జీవక్రియను సాధారణీకరిస్తుంది మరియు మెరుగుపరుస్తుంది.
కొలెస్ట్రాల్ దిద్దుబాటు యొక్క ప్రారంభ దశలో, సరైన పోషణపై శ్రద్ధ వహిస్తారు. సాసేజ్‌లు మరియు ఇతర ప్రాసెస్ చేసిన ఆహార పదార్థాలు, ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ (మయోన్నైస్, వనస్పతి), వేయించిన మరియు పొగబెట్టిన వంటకాలు, గిలకొట్టిన గుడ్లు, కొవ్వు పదార్థాలు (క్రీమ్, సోర్ క్రీం), బంగాళాదుంపల వాడకాన్ని తాత్కాలికంగా నిలిపివేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
మీ ఆహారంలో తీపి మరియు పిండి పదార్ధాల పరిమాణాన్ని తగ్గించండి. కూరగాయల కొవ్వులు కలిగిన ఉత్పత్తులకు మీరు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. ఆహారంలో వివిధ రకాల చేపలు, గింజలు, తృణధాన్యాలు ఉండాలి. కూరగాయలు మరియు పండ్లు కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.
కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే పద్ధతులపై వీడియో పదార్థం:
కార్యాచరణ యొక్క దిద్దుబాటు మరియు ఆహారంలో మార్పు వచ్చిన మూడు వారాల తరువాత, రెండవ విశ్లేషణ సమర్పించబడుతుంది. ప్రమాణాల నుండి విచలనం విషయంలో, వైద్యుడు అదనపు పరీక్షను నిర్వహిస్తాడు మరియు క్లినికల్ చిత్రాన్ని బట్టి చికిత్సను సూచిస్తాడు.
మీ ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడానికి కొలెస్ట్రాల్ పరీక్ష ఒక ముఖ్యమైన విషయం. ఇది వ్యాధిని సకాలంలో గుర్తించడానికి, ఉన్న నష్టాలను గుర్తించడానికి మరియు నివారణ చర్యలు తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. పూర్తి సమాచారం జీవరసాయన విశ్లేషణలో ఉంది.
