గర్భధారణ సమయంలో రక్తంలో గ్లూకోజ్

గర్భధారణ సమయంలో, స్త్రీ శరీరం పూర్తిగా భిన్నమైన లయలో పనిచేయడం ప్రారంభిస్తుంది. మరియు తరచుగా ఈ జీవిత కాలంలోనే తీవ్రమైన ఉల్లంఘనలు సంభవిస్తాయి, ఇవి వివిధ వ్యాధుల అభివృద్ధికి దారితీస్తాయి. వాటిలో గర్భధారణ మధుమేహం, ఇది T1DM లేదా T2DM యొక్క ఆగమనాన్ని సులభంగా ప్రేరేపిస్తుంది. అందువల్ల, భవిష్యత్ తల్లులు చక్కెర స్థాయిని పర్యవేక్షించడం చాలా అవసరం. మరియు గర్భిణీ స్త్రీలలో రక్తంలో గ్లూకోజ్ యొక్క ప్రమాణం ఏమిటి మరియు ఒక దిశలో లేదా మరొక దిశలో సూచికల విచలనాలు గుర్తించబడితే ఏమి చేయాలి, మీరు ఇప్పుడు తెలుసుకుంటారు.

రక్తంలో గ్లూకోజ్ విధులు

గ్లూకోజ్ మానవ శరీరానికి శక్తి వనరు. ఇది చక్కెర స్ఫటికాల రూపంలో అందుతుంది, తరువాత వాటిని ప్రత్యేక మూలకాలుగా విభజించి, శరీరమంతా రక్తప్రవాహంలో వ్యాపించి, అన్ని కణాలను నింపి, సాధారణ పనితీరుకు అవసరమైన శక్తిని అందిస్తుంది.

గర్భధారణ సమయంలో శరీరం "రెండు కోసం" పనిచేస్తుంది కాబట్టి, దీనికి సాధారణం కంటే రెండు రెట్లు ఎక్కువ శక్తి అవసరం. అందువల్ల, చాలా తరచుగా, విశ్లేషణలో ఉత్తీర్ణత సాధించిన తరువాత, మహిళల్లో పెరిగిన రక్తంలో చక్కెర కనుగొనబడుతుంది. ఇది సాధారణం, కానీ కొన్ని పరిమితులు ఉన్నాయి.

ప్రత్యేక ప్రమాదంలో 30 సంవత్సరాల మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు గల మహిళలు, అలాగే అధిక బరువు మరియు జన్యు సిద్ధత ఉన్నవారు ఉన్నారు.

గర్భధారణ మధుమేహం అంటే ఏమిటి మరియు ఇది ఎందుకు ప్రమాదకరం?

సాధారణంగా, గర్భిణీ స్త్రీలందరికీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి 4-6.7 మిమోల్ / ఎల్ కాదు. ఈ సూచికలను మించి గర్భధారణ మధుమేహం అభివృద్ధిని సూచిస్తుంది. సూత్రప్రాయంగా, ఇది తల్లి మరియు ఆమె పిల్లల జీవితానికి మరియు ఆరోగ్యానికి తీవ్రమైన ముప్పు కలిగించదు. కానీ! రక్తంలో చక్కెర ఎక్కువైతే, పెద్ద బిడ్డ పుట్టే ప్రమాదాలు మరియు ప్రసవ సమయంలో వివిధ సమస్యలు కనిపిస్తాయి.

అదనంగా, ఈ స్థితిలో టైప్ 1 లేదా టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాలు కూడా ఎక్కువగా ఉన్నాయి. అంతేకాక, ఈ వ్యాధి స్త్రీలో మరియు ఆమె పుట్టబోయే బిడ్డలో కూడా కనిపిస్తుంది.

గర్భధారణ మధుమేహం అభివృద్ధి విధానం

గర్భం యొక్క రెండవ త్రైమాసికంలో గర్భధారణ మధుమేహం కనిపించిన సందర్భంలో, ఇది బరువు మరియు మహిళ యొక్క వేగవంతమైన పెరుగుదలతో మహిళను మరియు ఆమె బిడ్డను బెదిరిస్తుంది. అధిక బరువు ఉండటం వల్ల బిడ్డకు జన్మనిచ్చిన తర్వాత హైపర్‌ఇన్సులినిమియా వచ్చేలా చేస్తుంది, దీనిలో అతను తన తల్లి నుండి పాలు ద్వారా అవసరమైన గ్లూకోజ్ మొత్తాన్ని పొందలేడు. దీని ఫలితం శారీరక అభివృద్ధిలో విచలనాలు, ఇది అతని ఆరోగ్య స్థితిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

మరియు గర్భధారణ మధుమేహానికి దారితీసే అన్ని పరిస్థితులు ఇది కాదు. దీని అభివృద్ధి తరచుగా దారితీస్తుంది:

• శరీర పరిమాణం యొక్క అసమాన పంపిణీ - పిల్లలకు సన్నని చేతులు, విస్తృత బొడ్డు, సన్నని కాళ్ళు ఉంటాయి;
• శ్వాస మార్గము యొక్క బలహీనమైన పని;
• మృదు కణజాలం యొక్క తీవ్రమైన వాపుకు;
• చర్మం యొక్క కామెర్లు;
• హైపోగ్లైసీమియా (తక్కువ రక్తంలో చక్కెర);
• పెరిగిన రక్త గడ్డకట్టడం;
• శరీరంలో కాల్షియం మరియు మెగ్నీషియం లోపం, ఇది ఎముకల స్థితిని మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

సాధారణ రేట్లు ఏమిటి?

పైన చెప్పినట్లుగా, గర్భిణీ స్త్రీలలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు కొద్దిగా పెరుగుతాయి, ఇది సాధారణం. దిగువ పట్టిక సాధారణ గ్లూకోజ్ విలువలను సూచిస్తుంది, ఇది భవిష్యత్ తల్లిలో ఆదర్శంగా గమనించాలి.

గర్భధారణ సమయంలో సాధారణ రక్తంలో గ్లూకోజ్

ఈ విలువలు ఎల్లప్పుడూ ప్రకృతిలో వ్యక్తిగతంగా ఉంటాయి మరియు కొన్ని కారకాలపై ఆధారపడి మారవచ్చు - రోజు సమయం మరియు ఆహార విశ్లేషణ సందర్భంగా ఉపయోగించబడుతుంది.

కాబట్టి, గర్భిణీ స్త్రీలలో ఖాళీ కడుపుతో, రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి 4-5.2 mmol / L అయితే, సాధారణ మహిళల్లో ఈ సూచిక 3.3-5.5 mmol / L పరిధిలో మారవచ్చు. ఆహారం తిన్న 2 గంటల తరువాత, గర్భిణీ స్త్రీలలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయి 6.7 mmol / L కి పెరుగుతుంది, మరియు గర్భిణీయేతర మహిళలకు ఈ సూచిక ఒక నియమం ప్రకారం 6-7.8 mmol / L.

ఈ వ్యత్యాసం గర్భిణీ స్త్రీలలో శరీరం వేగవంతమైన రీతిలో పనిచేస్తుంది మరియు ఎక్కువ శక్తిని గడుపుతుంది. అందువల్ల, ఆహారం తిన్న కొంత సమయం తరువాత, వారి చక్కెర సాధారణ మహిళల కంటే తక్కువగా ఉంటుంది.

అధిక రక్త చక్కెర లక్షణాలు

నియమం ప్రకారం, గర్భిణీ స్త్రీలలో రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదలతో, ఈ క్రింది లక్షణాలు గుర్తించబడతాయి:

• ఆకలి యొక్క స్థిరమైన భావన;
• వేగవంతమైన బరువు పెరుగుట;
• తరచుగా మూత్రవిసర్జన;
• తీవ్రమైన దాహం;
• శరీరంపై దీర్ఘ వైద్యం గాయాలు;
• బలహీనత, సాధారణ అనారోగ్యం;
• రక్తపోటు (అధిక రక్తపోటు).

ఈ లక్షణాలలో కనీసం ఒకటి కనిపించినట్లయితే, గర్భిణీ వెంటనే వైద్యుడిని సందర్శించి, రక్త పరీక్ష చేయించుకోవాలి, అది భవిష్యత్ తల్లిలో డయాబెటిస్ ఉనికిని నిర్ధారిస్తుంది / తిరస్కరిస్తుంది. డయాబెటిస్ అభివృద్ధి నిర్ధారించబడితే, ఒక మహిళ వెంటనే రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను సాధారణీకరించడానికి మరియు వివిధ సమస్యల అభివృద్ధిని నివారించడానికి సహాయపడే చర్యలను ప్రారంభించాలి.

పరీక్షలలో ఉత్తీర్ణత ఎలా?

ప్రత్యేక పరీక్షలలో ఉత్తీర్ణత సాధించడం ద్వారా రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని నిర్ణయించండి. మీరు వాటిని క్లినిక్‌లోకి తీసుకెళ్లవచ్చు లేదా గ్లూకోమీటర్ వంటి పరికరాన్ని ఉపయోగించి ఇంట్లో మీరే చేసుకోవచ్చు. ఫలితాలు నమ్మదగినవి కావడానికి, విశ్లేషణలో ఉత్తీర్ణత సాధించడానికి ముందు, మీరు తప్పనిసరిగా అనేక నియమాలకు కట్టుబడి ఉండాలి:

• రక్తదానానికి 8 గంటల ముందు తీపి పానీయాలు తినకూడదు మరియు త్రాగకూడదు;
• గమ్ నమలడం లేదు;
• పళ్ళు తోముకోకండి.

ముందు రోజు, ఎక్కువ ఆహార ఉత్పత్తులను తీసుకోవడం సిఫారసు చేయబడలేదు, ఇందులో పెద్ద మొత్తంలో చక్కెరలు ఉంటాయి. వీటిలో స్వీట్లు, చాక్లెట్లు, కేకులు, తీపి రకాలు బెర్రీలు మరియు పండ్లు, కోకో మరియు మరెన్నో ఉన్నాయి (విశ్లేషణకు ముందు నిషేధిత ఆహారాల యొక్క మరింత వివరణాత్మక జాబితా మీ వైద్యుడి నుండి పొందవచ్చు).

విశ్లేషణకు ముందు ఎనిమిది గంటల ఫాస్ట్ డైట్ తినడం తప్పనిసరి!

ఖాళీ కడుపుతో ఒక విశ్లేషణ ఇవ్వాలి, మేల్కొన్న వెంటనే. సూచికలు సాధారణమైతే, అదనపు అధ్యయనాలు సూచించబడవు. ఏదైనా ఉల్లంఘనలు కనుగొనబడితే, గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ను నిర్ణయించడానికి ఒక విశ్లేషణ అవసరం. డయాబెటిస్ అభివృద్ధిని సకాలంలో గుర్తించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించేది అతడే.

అటువంటి విశ్లేషణను రెండు దశల్లో అద్దెకు తీసుకోండి. మొదటిది పైన వివరించిన అదే సూత్రాల ప్రకారం ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం ఇవ్వబడుతుంది. ఆహారం తిన్న రెండవ రెండు గంటలు. అందువల్ల, శరీరం ఎంత త్వరగా గ్లూకోజ్‌ను విచ్ఛిన్నం చేస్తుందో మరియు రక్తంలో ఎలా స్థిరపడుతుందో తెలుసుకోవడం సాధ్యపడుతుంది.

గర్భధారణ సమయంలో రక్తంలో గ్లూకోజ్ కట్టుబాటు ఉల్లంఘనలు కనుగొనబడిన సందర్భంలో, మీరు వెంటనే వైద్యుడి సహాయం తీసుకోవాలి మరియు treatment షధ చికిత్స యొక్క ప్రత్యేక కోర్సు చేయించుకోవాలి. మీరు దానిని దాటకపోతే మరియు చక్కెర స్థాయి కూడా పెరుగుతూ ఉంటే, ఇది తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది.

తప్పుడు ఫలితాలు

అసాధారణతలు గుర్తించబడితే, భయపడవద్దు. విశ్లేషణలు ఎల్లప్పుడూ నమ్మదగిన ఫలితాలను ఇవ్వవు మరియు దీనికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ప్రధాన విషయం ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితి, ఇది తరచుగా గర్భిణీ స్త్రీలకు లక్షణం. వారు తమ పుట్టబోయే పిల్లల ఆరోగ్యం గురించి చాలా ఆందోళన చెందుతున్నారు మరియు స్థిరమైన హార్మోన్ల జంప్‌లు తరచుగా నిరాశ, భావోద్వేగ ప్రకోపాలు, మూడ్ స్వింగ్స్ మొదలైన వాటికి దారితీస్తాయి. ఇవన్నీ విశ్లేషణ ఫలితాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.

అందువల్ల, మీరు చక్కెరను పెంచారని యాంటెనాటల్ క్లినిక్లో మీకు తెలియజేస్తే, మళ్ళీ పరీక్ష తీసుకోండి, కానీ శాంతించటానికి ప్రయత్నించండి మరియు పైన వివరించిన అన్ని సన్నాహక నియమాలను పాటించండి.

తప్పుడు ఫలితాలు తప్పు నిర్ధారణకు కారణమవుతాయి

పరీక్షలు చెడ్డవి అయితే ఏమి చేయాలి?

ఒక దిశలో లేదా మరొక దిశలో రక్తంలో గ్లూకోజ్ మార్పుతో, మీరు నిరంతరం ఒక వైద్యుడిని గమనించాలి మరియు చక్కెర కోసం క్రమం తప్పకుండా రక్తదానం చేయాలి. ప్రతిరోజూ, ఇంట్లో, డైరీలో ప్రతిసారీ ఫలితాలను వ్రాయడం మంచిది. గ్లూకోజ్ స్థాయి కొన్ని రోజులు లేదా వారంలో స్వయంగా సాధారణ స్థితికి రాకపోతే, చికిత్స ప్రారంభించాలి.

అన్నింటిలో మొదటిది, ఇందులో డైటింగ్ ఉంటుంది. గర్భధారణ సమయంలో వివిధ స్నాక్స్‌ను అడ్డుకోవడం చాలా కష్టం, అయితే మీ ఆరోగ్యం మరియు పుట్టబోయే బిడ్డ ఆరోగ్యం కోసం, మీరు ఇంకా వాటిని వదిలివేయాలి.

కింది ఆహారాలను ఆహారం నుండి మినహాయించాలని నిర్ధారించుకోండి:

గర్భిణీ స్త్రీలలో రక్తంలో చక్కెర ప్రమాణం

• పిండి ఉత్పత్తులు;
• పొగబెట్టిన మాంసాలు;
• ఊరగాయలు;
• మిఠాయి;
• తీపి పండ్లు మరియు బెర్రీలు;
• సాసేజ్‌లు, సాసేజ్‌లు, సాసేజ్‌లు;
• సాంద్రీకృత పండ్ల రసాలు;
• చక్కెర (అవసరం!);
• కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు;
• ఫాస్ట్ ఫుడ్స్;
• కొవ్వు మరియు వేయించిన ఆహారాలు.

అధిక రక్త చక్కెరతో, గర్భిణీ స్త్రీ ప్రత్యేకంగా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినాలి. తృణధాన్యాలు, గుడ్లు, కాటేజ్ చీజ్, చీజ్, తక్కువ కొవ్వు రకాలు మాంసం మరియు చేపలు, కూరగాయలు మరియు తియ్యని పండ్లపై ఆమె ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. నూనె వాడకుండా ఆహారాన్ని ఓవెన్‌లో ఉడికించాలి లేదా కాల్చాలి. ఈ సందర్భంలో, మీరు తినే ఆహారాన్ని కూడా మార్చాలి. దీన్ని రోజుకు 5-6 సార్లు చిన్న భాగాలుగా తినాలి.

గర్భధారణ మధుమేహం కోసం ఆహారం అనేక సమస్యల అభివృద్ధిని నిరోధించవచ్చు!

రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడానికి ఇవి దోహదం చేస్తున్నందున, ఇటువంటి సందర్భాల్లో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉండే కొన్ని ఆహారాలు ఉన్నాయని గమనించాలి. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• సోయా పాలు;
• క్యారెట్లు;
• ఎండు ద్రాక్ష;
• క్రాన్బెర్రీస్;
• పాలకూరతో;
• వెల్లుల్లి;
• పెర్ల్ బార్లీ;
• ముల్లంగి;
• వోట్స్;
• gooseberries;
• టమోటాలు;
• క్యాబేజీ.

ఈ ఆహారాలు గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క ఆహారంలో ఎక్కువ భాగం ఉండాలి. నియమం ప్రకారం, డయాబెటిస్ యొక్క ప్రారంభ దశలలో, అటువంటి ఆహారం రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను త్వరగా సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది జరగకపోతే, వారు ఇప్పటికే ఇన్సులిన్ సన్నాహాల సహాయాన్ని ఆశ్రయిస్తున్నారు. ఇవి శరీరంలో ఇన్సులిన్ లోపానికి కారణమవుతాయి, తద్వారా ప్యాంక్రియాస్‌పై భారాన్ని తగ్గిస్తుంది (ఇది గ్లూకోజ్‌ను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది) మరియు రక్తంలో చక్కెరను తగ్గిస్తుంది.

ఇన్సులిన్ సన్నాహాలను ఎక్కువగా ఇంజెక్షన్లుగా ఉపయోగిస్తారు. నిర్దిష్ట సమయ వ్యవధిలో వాటిని ఉంచండి. రోజుకు మోతాదు మరియు ఇంజెక్షన్ల సంఖ్య ఒక్కొక్కటిగా నిర్ణయించబడుతుంది.