డయాబెటిస్ సాధారణంగా మూత్రవిసర్జనతో ఉంటుంది. అదే సమయంలో, నీటిలో కరిగే విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు మూత్రంతో కలిసి విసర్జించబడతాయి మరియు హైపోవిటమినోసిస్ యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలను లేదా ఏదైనా సమ్మేళనాలు లేకపోవడాన్ని నివారించడానికి శరీరంలో వాటి లోపం తిరిగి నింపాలి. ఒక వ్యక్తి తన చక్కెర స్థాయిని సాధారణ స్థాయిలో, తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ డైట్ ఉపయోగించి, వారానికి కనీసం రెండుసార్లు ఎర్ర మాంసాన్ని తిని, పెద్ద మొత్తంలో కూరగాయలను తింటుంటే, విటమిన్ సప్లిమెంట్స్ తీసుకోవడం అతనికి ఖచ్చితంగా అవసరం లేదు. కానీ ప్రతి ఒక్కరూ వారి ఆహారాన్ని ఖచ్చితంగా పర్యవేక్షించడం లేదు, మరియు విటమిన్లు వారికి నిజమైన మోక్షం.
డయాబెటిస్‌కు విటమిన్ ప్రయోజనాలు
అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు మెగ్నీషియం తీసుకోవడం ప్రారంభించాలి. ఈ మూలకం నాడీ వ్యవస్థను శాంతింపజేస్తుంది, మహిళల్లో ప్రీమెన్‌స్ట్రువల్ సిండ్రోమ్‌ను సులభతరం చేస్తుంది, సాధారణ ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది, గుండెను స్థిరీకరిస్తుంది, హృదయ స్పందన రేటును సాధారణీకరిస్తుంది, కణజాలాల ఇన్సులిన్‌కు సెన్సిబిలిటీని పెంచుతుంది (నిరోధకతను తగ్గిస్తుంది).
టైప్ 2 డయాబెటిస్తో, ప్రజలు స్వీట్లు మరియు పిండి పదార్ధాల పట్ల గొప్ప కోరిక కలిగి ఉంటారు, కానీ ఇది వారికి గొప్ప ప్రమాదం. అలాంటి రోగులు క్రోమియం పికోలినేట్ తీసుకోవాలి. ఆరు వారాలపాటు రోజుకు 400 ఎంసిజి of షధ మోతాదు తీపి ఆహారాలపై ఆధారపడటాన్ని తొలగించగలదు లేదా గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.
ఒక వ్యక్తికి డయాబెటిక్ పాలిన్యూరోపతి ఉంటే, లక్షణాలు ఇప్పటికే స్పష్టంగా ఉన్నాయి, అప్పుడు ఆల్ఫా-లిపోయిక్ (థియోక్టిక్) యాసిడ్ సన్నాహాలు అతనికి ఉపయోగపడతాయి. ఈ సమ్మేళనం డయాబెటిక్ న్యూరోపతి అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది మరియు దానిని వ్యతిరేక దిశలో కూడా మార్చగలదు. ఈ చర్య B విటమిన్లతో బాగా భర్తీ చేయబడుతుంది. డయాబెటిక్ పురుషులలో, నరాల ఫైబర్స్ యొక్క వాహకత మెరుగుపడుతుంది కాబట్టి, అంగస్తంభన పనితీరును పునరుద్ధరించడం సాధ్యమవుతుంది. ఆల్ఫా లిపోయిక్ ఆమ్లం యొక్క మైనస్ దాని అధిక వ్యయం.
డయాబెటిస్‌లో, గ్లాకోమా, కంటిశుక్లం మరియు డయాబెటిక్ రెటినోపతి అభివృద్ధిని నిరోధించే ప్రత్యేక కంటి విటమిన్లు సూచించబడతాయి.
హృదయాన్ని బలోపేతం చేయడానికి మరియు శక్తిని నింపడానికి, సహజ మూలం యొక్క ప్రత్యేక పదార్థాలు ఉన్నాయి. అవి నేరుగా డయాబెటిస్ థెరపీకి సంబంధించినవి కావు. ఎండోక్రినాలజిస్టుల కంటే కార్డియాలజిస్టులకు ఈ drugs షధాల గురించి ఎక్కువ తెలుసు, అయితే అవి వాటి సమీక్ష మరియు తిరస్కరించలేని ప్రయోజనాల వల్ల ఈ సమీక్షలో ఉన్నాయి. వీటిలో కోఎంజైమ్ క్యూ 10 మరియు ఎల్-కార్నిటైన్ ఉన్నాయి. ఈ సమ్మేళనాలు మానవ శరీరంలో కొన్ని పరిమాణాలలో ఉంటాయి మరియు శక్తిని కలిగిస్తాయి. వాటి సహజ మూలం కారణంగా, వాటికి దుష్ప్రభావాలు ఉండవు, ఉదాహరణకు, కెఫిన్ వంటి సాంప్రదాయ ఉత్ప్రేరకాలు.
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు నాణ్యమైన విటమిన్లు ఎక్కడ పొందాలి
మధుమేహాన్ని నియంత్రించడానికి, ప్రత్యేకమైన తక్కువ కార్బ్ ఆహారాన్ని అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం. మొదటి రకం వ్యాధిలో, ఇది ఇన్సులిన్ అవసరాన్ని ఐదు రెట్లు తగ్గిస్తుంది మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయి ఆకస్మిక ఆకస్మిక జంప్‌లు లేకుండా సాధారణ విలువతో స్థిరంగా నిర్వహించబడుతుంది. టైప్ 2 డయాబెటిస్తో, ఈ విధానం ఉన్న చాలా మంది రోగులు చక్కెరను తగ్గించడానికి ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు మరియు ఇతర మందులను పూర్తిగా వదిలివేయవచ్చు. ఆహారంతో చికిత్స చాలా మంచి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ప్రత్యేక విటమిన్లు దానిని సంపూర్ణంగా పూర్తి చేస్తాయి.
మెగ్నీషియం తీసుకోవడం ప్రారంభించడం ఖచ్చితంగా విలువైనది, మరియు బి విటమిన్లతో కలిసి దీన్ని చేయడం మంచిది. మెగ్నీషియం కణజాలాల ద్వారా ఇన్సులిన్ శోషణను మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది ఇంజెక్షన్ సమయంలో ఈ హార్మోన్ యొక్క మోతాదును తగ్గించడానికి అనుమతిస్తుంది. అలాగే, మెగ్నీషియం ఒత్తిడి సాధారణీకరణకు దోహదం చేస్తుంది, గుండె యొక్క పనిని సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు మహిళల్లో ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ యొక్క కోర్సును సులభతరం చేస్తుంది. మెగ్నీషియం చాలా త్వరగా మరియు గణనీయంగా ఒక వ్యక్తి యొక్క శ్రేయస్సును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు రోగిని తీసుకోవడం ప్రారంభించిన మూడు వారాల్లోనే చాలా మంచిదనిపిస్తుంది. మెగ్నీషియం మాత్రలను ఏదైనా ఫార్మసీలో కొనవచ్చు. డయాబెటిస్‌లో ఉపయోగపడే ఇతర సమ్మేళనాలు క్రింద చర్చించబడతాయి.
ఇప్పుడు చాలా మంది ప్రజలు ఆన్‌లైన్ స్టోర్ల ద్వారా ఫార్మసీలో సప్లిమెంట్లను కొనడానికి ఇష్టపడతారు మరియు ధర ఎల్లప్పుడూ అక్కడ తక్కువగా ఉంటుంది. ఖర్చుతో, ఇది సుమారు రెండు నుండి మూడు రెట్లు తక్కువ, కానీ వస్తువుల నాణ్యత అస్సలు బాధపడదు.
మీరు మెగ్నీషియంతో ప్రారంభించాలి, అతిశయోక్తి లేకుండా దీనిని అద్భుత ఖనిజంగా పిలుస్తారు. ఇది మొత్తం ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది:
- నాడీ వ్యవస్థను శాంతపరుస్తుంది, ఒక వ్యక్తి సమతుల్యతతో, తగినంతగా, తన భావోద్వేగాలను నియంత్రించగలడు;
- మహిళల్లో PMS యొక్క అభివ్యక్తిని సులభతరం చేస్తుంది;
- రక్తపోటును సాధారణీకరిస్తుంది;
- గుండె లయను స్థిరీకరిస్తుంది;
- కాళ్ళ కండరాలలో తిమ్మిరిని తొలగిస్తుంది;
- పేగు పనితీరును సాధారణీకరిస్తుంది, మలబద్దకాన్ని నివారిస్తుంది, జీర్ణక్రియను నియంత్రిస్తుంది;
- ఇన్సులిన్ నిరోధకతను తగ్గిస్తుంది, అనగా, కణజాలం ఇన్సులిన్ చర్యకు మరింత సున్నితంగా మారుతుంది.
మెగ్నీషియం తీసుకోవడం మొదలుపెట్టి, ఏ వ్యక్తి అయినా దాని ప్రయోజనాలను అనుభవిస్తారు. ఇది టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులకు మాత్రమే కాకుండా, సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ ఉన్నవారికి కూడా అనిపిస్తుంది. కింది మెగ్నీషియం సన్నాహాలను ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు:
- మాగ్నే-B6.
- Magnikum.
- Magnelis.
- Magwe.
మెగ్నీషియం మరియు విటమిన్ బి 6 కలయిక ఉన్న మాత్రలు కొనడం మంచిది, ఎందుకంటే ఈ సందర్భంలో వాటి ప్రభావం తీవ్రమవుతుంది.
ఆల్ఫా లిపోయిక్ యాసిడ్ మరియు డయాబెటిక్ న్యూరోపతి
ఆల్ఫా లిపోయిక్ యాసిడ్ సన్నాహాలు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఏ రకమైన డయాబెటిస్కైనా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి. దీనిని థియోక్టిక్ ఆమ్లం అని కూడా అంటారు.
ఈ వ్యాధిలో, ఈ పదార్ధం సమూహం B యొక్క విటమిన్లతో కలిపి ఉత్తమంగా ఉపయోగించబడుతుంది. పశ్చిమంలో, సమూహం B యొక్క విటమిన్ల సమితిని కలిగి ఉన్న మాత్రలు (50 mg B1, B2, B3, B6, B12, మొదలైనవి) బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి. డయాబెటిక్ న్యూరోపతి చికిత్స కోసం, ఆల్ఫా లిపోయిక్ ఆమ్లంతో కలిపి ఈ కాంప్లెక్స్‌లలో ఒకటి ఖచ్చితంగా ఉంది.
కింది మందులు గమనార్హం:
- ప్రకృతి మార్గం B-50;
- బి -50 (ఇప్పుడు ఫుడ్స్);
- సోర్స్ నేచురల్స్ బి -50.
టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు విటమిన్లు
ఈ వ్యాసంలో వివరించిన సంకలనాలు టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో ఇన్సులిన్‌కు కణజాల సెన్సిబిలిటీని మెరుగుపరుస్తాయి. కార్బోహైడ్రేట్ల అధిక కంటెంట్ ఉన్న ఆహారం కోసం పెరిగిన కోరికను నియంత్రించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే మరొక సమ్మేళనం కూడా ఉంది. ఈ సమస్య టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న దాదాపు అందరికీ తెలుసు, మరియు క్రోమియం సన్నాహాలు దీనిని ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడతాయి.
క్రోమియం పికోలినేట్ మరియు స్వీట్స్ కోసం తృష్ణ
హానికరమైన ఉత్పత్తులను గ్రహించే అలవాటును అధిగమించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే పదార్ధం క్రోమియం. వీటిలో పిండి ఉత్పత్తులు మరియు చక్కెర లేదా ఇతర సులభంగా జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లు కలిగిన స్వీట్లు ఉన్నాయి. సిగరెట్లు, మాదకద్రవ్యాలు లేదా మద్యం నుండి వచ్చిన వారు చాలా మంది స్వీట్స్‌కు బానిసలవుతారు.
డయాబెటిస్ కోసం, తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది స్వీట్ల పట్ల అభిరుచిని నియంత్రించడాన్ని కూడా సాధ్యం చేస్తుంది మరియు పండ్లు మరియు డయాబెటిస్‌ను కలపడం చాలా ముఖ్యం. క్రోమియం కలిగిన సంకలనాల ద్వారా గొప్ప మద్దతు అందించబడుతుంది.
రష్యా లేదా ఉక్రెయిన్‌లో, ఫార్మసీలలో, క్రోమియం పికోలినేట్ సాధారణంగా వేర్వేరు పేర్లతో అందించబడుతుంది. అమెరికా నుండి ఇంటర్నెట్ ద్వారా మీరు ఈ క్రింది క్రోమియం సన్నాహాలను ఆర్డర్ చేయవచ్చు:
- ప్రకృతి మార్గం క్రోమియం పికోలినేట్;
- నౌ ఫుడ్స్ నుండి క్రోమియం పికోలినేట్;
- సోర్స్ నేచురల్స్ నుండి విటమిన్ బి 3 తో క్రోమియం పాలినోకోటినేట్.
ఇతర ప్రయోజనకరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు
కింది సమ్మేళనాలు ఇన్సులిన్‌కు కణజాల నిరోధకతను తగ్గించవచ్చు:
- మెగ్నీషియం.
- జింక్.
- విటమిన్ ఎ.
- ఆల్ఫా లిపోయిక్ ఆమ్లం.
యాంటీఆక్సిడెంట్లు - అధిక రక్త చక్కెరతో కణజాల నష్టాన్ని నివారించండి. వారు డయాబెటిస్ యొక్క వివిధ సమస్యల ఆగమనాన్ని మందగించగలరనే సూచన కూడా ఉంది.
వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- విటమిన్ ఎ
- విటమిన్ ఇ
- జింక్;
- సెలీనియం;
- ఆల్ఫా లిపోయిక్ ఆమ్లం;
- గ్లూటాతియోన్;
- కోఎంజైమ్ Q10.
