టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో బాధపడేవారు వారి మెనూలో గరిష్ట సంఖ్యలో మొక్కలను చేర్చాలి. మేము ఆదర్శ ఎంపికల గురించి మాట్లాడితే, బీన్స్‌ను అలాంటిదిగా పరిగణించవచ్చు. అంతేకాక, విత్తనాలను ఆహారంలోనే కాకుండా, మొక్కలోని ఇతర భాగాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. సాంప్రదాయ medicine షధం బీన్ రెక్కల సహాయంతో డయాబెటిస్ చికిత్స కోసం చాలా వంటకాలను అందిస్తుంది.
కరపత్రాల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
వైట్ బీన్స్, మరియు ముఖ్యంగా దాని పాడ్స్‌లో జంతువుల నిర్మాణంలో సమానమైన ప్రోటీన్ చాలా పెద్ద మొత్తంలో ఉంటుంది మరియు డయాబెటిస్ కోసం బీన్ పాడ్లు మెనులో రోగికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. అదనంగా, అవయవాల సాధారణ పనితీరుకు ముఖ్యమైన అనేక పదార్థాల ఉనికిని కలిగి ఉంటాయి, ఉదాహరణకు:
- విటమిన్లు: పిపి, సి, కె, బి 6, బి 1, బి 2;
- ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్: మెగ్నీషియం, ఐరన్, జింక్, రాగి, కాల్షియం, సోడియం.
రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నిర్వహించడంలో ఈ భాగాలు ప్రతి ఒక్కటి ముఖ్యమైనవి.
తెల్ల బీన్స్ మాదిరిగా ఆకులు చాలా జింక్ మరియు రాగిని కలిగి ఉంటాయి, ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే, అవి ఇతర plants షధ మొక్కల కన్నా చాలా రెట్లు ఎక్కువ. జింక్ ప్యాంక్రియాస్ పనితీరుపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు ఇన్సులిన్ సంశ్లేషణలో పాల్గొంటుంది.
పాడ్లు మరియు ఫైబర్లలో ఇది సరిపోతుంది, ఇది కార్బోహైడ్రేట్లను పేగులలో వేగంగా గ్రహించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది జీవక్రియ ప్రక్రియ యొక్క నాణ్యత నియంత్రణకు మరియు రక్తంలో చక్కెర పెరిగే ప్రమాదాలను తగ్గించడానికి దోహదం చేస్తుంది.
సంవత్సరంలో ఏ సమయంలోనైనా బీన్స్ రిటైల్ అవుట్లెట్లలో సులభంగా కొనుగోలు చేయవచ్చని ఒకరు గుర్తు చేయలేరు, మరియు ప్రతి ఒక్కరూ ఖర్చును భరించగలరు. మేము పాడ్స్ గురించి మాట్లాడితే, వాటిని ఫార్మసీ గొలుసు లేదా సాధారణ దుకాణాల్లో కొనుగోలు చేయవచ్చు. వారు దానిని కార్డ్బోర్డ్ పెట్టెల్లో ప్యాక్ చేసి విక్రయిస్తారు, మరియు ఉత్పత్తి సగటు వినియోగదారునికి అందుబాటులో ఉండదు.
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు బీన్ ఫ్లాప్స్
తెల్ల బీన్స్ యొక్క సాషెస్ కషాయాలను లేదా టీలను తయారు చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. సాంప్రదాయ medicine షధం ఒక భాగం లేదా ఇతర మూలికలు మరియు మొక్కల చేరిక ఆధారంగా ఇలాంటి మందులను అందిస్తుంది.
ప్రతి ప్రతిపాదిత వంటకాలను చికిత్సకు అనుబంధంగా మరియు రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించే లక్ష్యంతో ఉపయోగించవచ్చని నొక్కి చెప్పడం చాలా ముఖ్యం. బీన్ పాడ్లు తక్కువ గ్లూకోజ్‌కు సహాయపడతాయి మరియు వరుసగా 7 గంటలు ప్రభావాన్ని నిలుపుకోగలవు, కానీ ఈ నేపథ్యంలో, ఎట్టి పరిస్థితులలోనూ మీరు ఇన్సులిన్ లేదా టాబ్లెట్ల యొక్క సూచించిన మోతాదును తగ్గించలేరు లేదా రద్దు చేయలేరు.
తెల్ల బీన్ ఆకుల కషాయాలను బట్టి మేము స్వతంత్ర చికిత్సను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, అప్పుడు దీనిని వైద్యులు ఆహారంతో కలిపి మాత్రమే సూచించవచ్చు, కానీ మధుమేహం యొక్క మొదటి దశలలో మాత్రమే. కషాయాలను ఉపయోగించటానికి, ఇతర సారూప్య నివారణల మాదిరిగా, వైద్యుడిని సంప్రదించిన తరువాత మరియు రక్తం యొక్క దగ్గరి పర్యవేక్షణలో మాత్రమే ఇది అవసరం. క్రింద వివరించిన ఉపయోగ పద్ధతుల యొక్క నిజమైన ప్రభావాన్ని డాక్టర్ చూస్తే, అప్పుడు ఒక ప్రయోగంగా, అతను గ్లూకోజ్‌ను తగ్గించే of షధాల మోతాదును తగ్గించవచ్చు.
బీన్ ఫ్లాప్స్ మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్
టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ కోసం ఒక-భాగం వంటకాలు సిఫార్సు చేయబడ్డాయి:
- బీన్ పాడ్స్‌ను కాఫీ గ్రైండర్‌తో రుబ్బుకుని, ప్రతి 50 గ్రాముల పొడిని 50 మి.లీ వేడినీరు పోయాలి. ద్రావణాన్ని థర్మోస్‌లో 12 గంటలు నింపాలి, ఆపై భోజనానికి ముందు ప్రతిసారీ 120 మి.లీ త్రాగాలి.
- జాగ్రత్తగా పిండిచేసిన ఆకుల డెజర్ట్ చెంచా పావు లీటర్ వేడినీటితో పోస్తారు మరియు 20 నిమిషాలు నీటి స్నానం చేయమని పట్టుబట్టారు. దీని తరువాత, టింక్చర్ గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద 45 నిమిషాలు చల్లబరచాలి, 3 డెజర్ట్ చెంచాలను రోజుకు మూడు సార్లు ఫిల్టర్ చేసి త్రాగాలి;
- బీన్ ఆకుల కొండ లేకుండా 4 డెజర్ట్ స్పూన్లు ఒక లీటరు చల్లని ఉడికించిన నీటితో పోసి 8 గంటలు నిలబడాలి. ఆ తరువాత, చీజ్‌క్లాత్ ద్వారా ఫిల్టర్ చేసి భోజనానికి ముందు ఒక గ్లాసు తినండి. ఇదే విధమైన వంటకం మధుమేహంతో పాటు వచ్చే వాపును అధిగమించడానికి సహాయపడుతుంది;
- ఒక కిలో ఎండిన పాడ్లను 3 లీటర్ల నీటిలో ఉడకబెట్టడం జరుగుతుంది, ఫలితంగా 1 గ్లాసులో ఖాళీ కడుపుతో తయారుచేస్తారు.
తీసుకునే ముందు అందించిన ప్రతి ఉడకబెట్టిన పులుసు అవక్షేపాలను తొలగించడానికి పూర్తిగా కదిలించాలి మరియు ఇది అధిక రక్త చక్కెరతో ఒక రకమైన, కానీ ప్రభావవంతమైన ఆహారం అవుతుంది.
పాడ్ ఆధారిత కలయిక ఉత్పత్తులు
బీన్ షెల్ ఇతర మొక్కలతో భర్తీ చేయవచ్చు:
- మీరు 50 గ్రా పాడ్లు, చిన్న స్ట్రా వోట్స్, బ్లూబెర్రీస్ మరియు 25 గ్రా ఫ్లాక్స్ సీడ్ ఆధారంగా ఒక ఉత్పత్తిని తయారు చేయవచ్చు. పేర్కొన్న మిశ్రమాన్ని 600 మి.లీ వేడినీటిలో పోసి 25 నిమిషాలు ఉడకబెట్టాలి. గ్లాసులో మూడవ వంతుకు రోజుకు మూడుసార్లు use షధాన్ని వాడండి;
- 3 డెజర్ట్ చెంచాల మొత్తంలో బీన్ ఆకు మరియు బ్లూబెర్రీ ఆకులను కత్తిరించి 2 గ్లాసుల వేడినీటితో పోస్తారు. ఆ తరువాత, ద్రావణాన్ని నీటి స్నానం ఉపయోగించి మరిగే స్థితికి తీసుకువస్తారు, చల్లబరుస్తుంది మరియు థర్మోస్‌లో 1.5 గంటలు నిలబడండి. సాధనం సౌకర్యవంతమైన ఉష్ణోగ్రతకు చల్లబడుతుంది, 120 మి.లీ భోజనానికి 15 నిమిషాల ముందు ఫిల్టర్ చేసి త్రాగి ఉంటుంది;
- ప్రతి మొక్క యొక్క 2 డెజర్ట్ చెంచాల మొత్తంలో డాండెలైన్ రూట్, రేగుట ఆకులు, బ్లూబెర్రీస్ మరియు బీన్ పాడ్స్ తీసుకొని 400 మి.లీ వేడినీరు పోయాలి. 10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టి 45 చల్లబరుస్తుంది. ఫలితంగా ఉడకబెట్టిన పులుసు ఉడకబెట్టిన నీటితో కరిగించి రోజుకు 4 సార్లు medicine షధంగా ఉపయోగిస్తారు.
బీన్ షెల్ వాడకానికి ప్రాథమిక నియమాలు
సమర్పించిన నిధులలో దేనినైనా సరిగ్గా ఉపయోగించాలి, లేకపోతే ఎటువంటి ప్రభావం ఉండదు. కాబట్టి, టింక్చర్లకు చక్కెరను జోడించడం నిషేధించబడింది, మరియు ప్రతి భాగాలను పూర్తిగా ఎండబెట్టి, పర్యావరణపరంగా సురక్షితమైన ప్రదేశాలలో మాత్రమే సేకరించాలి. మీరు ఆకుపచ్చ కరపత్రాలను ఉపయోగించలేరు, ఎందుకంటే వారి విషంతో శరీరాన్ని విషపూరితం చేయవచ్చు.
ముగింపులో, సరళత ఉన్నప్పటికీ, టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో అధిక ప్రభావం ఉన్నందున ప్రతి వంటకాలు దాని విలువను నిరూపించాయి.
