గర్భం ప్లాన్ చేసేటప్పుడు, సంభావ్య గర్భధారణకు ఆరు నెలల ముందు దాని కోసం సన్నాహాలు ప్రారంభించడం అవసరం. ఈ కాలంలో, మీరు ఎండోక్రినాలజిస్ట్ను సందర్శించాలి, గర్భవతి కావాలనే కోరిక గురించి తెలియజేయండి.
గ్లూకోజ్ను భర్తీ చేయడానికి ఇన్సులిన్ మోతాదుల పూర్తి పరీక్ష మరియు సర్దుబాటు ఆసుపత్రిలో డయాబెటిక్ మహిళకు సిఫార్సు చేయబడింది. ఆరోగ్యకరమైన మహిళలు కూడా క్రమం తప్పకుండా సంప్రదించి, పరీక్షలు తీసుకోవాలి.
గ్లూకోజ్ మార్పులకు కారణాలు
గర్భం యొక్క మొదటి త్రైమాసికంలో, గ్లూకోజ్ ససెప్టబిలిటీలో మెరుగుదల లక్షణం, దీని ప్రభావంతో ప్యాంక్రియాస్ ద్వారా ఇన్సులిన్ యొక్క సంశ్లేషణ మరియు స్వతంత్ర ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది. ఈ సమయంలో మధుమేహాన్ని భర్తీ చేయడానికి, రోజువారీ ఇన్సులిన్ మోతాదును తగ్గించడం అవసరం.
రెండవ త్రైమాసికంలో, మావి ఏర్పడటం ప్రారంభమవుతుంది. ఆమె హార్మోన్ల చర్యలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని నిరోధించే సామర్ధ్యం ఉంది, కాబట్టి డయాబెటిస్ ఉన్న మహిళల్లో దాని మోతాదును పెంచాలి.
అభివృద్ధి యొక్క పదమూడవ వారం తరువాత, పుట్టబోయే పిల్లల ప్యాంక్రియాస్ పనిచేయడం ప్రారంభిస్తుంది. అధిక ప్రసూతి రక్తంలో చక్కెరకు ఇన్సులిన్ను తీవ్రంగా స్రవించడం ద్వారా ఆమె స్పందిస్తుంది. గ్లూకోజ్ కుళ్ళిపోయే ప్రక్రియ మరియు దాని ప్రాసెసింగ్ కొవ్వుగా మారుతుంది, దీని ఫలితంగా పిండం యొక్క కొవ్వు ద్రవ్యరాశి చురుకుగా పెరుగుతుంది.
ఏడు నెలల నుండి, డయాబెటిస్ యొక్క రాష్ట్ర మరియు కోర్సులో మెరుగుదల ఉంది. శిశువు నుండి తల్లి పొందే అదనపు ఇన్సులిన్ దీనికి కారణం.
గర్భధారణ సమయంలో మీ రక్తంలో చక్కెరను ఎందుకు పర్యవేక్షించాలి?
పిల్లవాడిని మోసేటప్పుడు అసంపూర్తిగా ఉన్న గ్లూకోజ్ స్థాయిలు పిండం పెరుగుదల సమయంలో గర్భం మరియు పాథాలజీ యొక్క సాధారణ కోర్సు యొక్క సమస్యలకు దారితీస్తాయి:
- వైకల్యాల ప్రమాదం. సాధారణ గర్భంతో పోలిస్తే ఇది 2-3 రెట్లు పెరుగుతుంది. గర్భంలో లేదా పుట్టిన కొద్దిసేపటికే పిండం మరణించిన కేసులు మొత్తం గర్భస్రావం సంఖ్యలో మూడింట ఒక వంతు.
- అవయవ నష్టం. జన్యుసంబంధ వ్యవస్థ, ప్రేగులు, కడుపు, ఎముక కణజాలం బాధపడతాయి. నాడీ వ్యవస్థ మరియు గుండెకు నష్టం ముఖ్యంగా ప్రమాదకరం. గణాంకాల ప్రకారం, ఇది 5 నుండి 9 రెట్లు ఎక్కువగా జరుగుతుంది.
- Polyhydramnios. అమ్నియోటిక్ ద్రవం మొత్తం పెరగడం వల్ల, రక్త ప్రసరణ చెదిరిపోతుంది. ఈ పరిస్థితి హైపోక్సియాకు దారితీస్తుంది - పిండం యొక్క ఆక్సిజన్ ఆకలి మరియు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థకు నష్టం. బలహీనమైన శ్రమ మావి ఆటంకం మరియు అకాల పుట్టుకకు కారణమవుతుంది.
- పెద్ద పండు. ఎలివేటెడ్ గ్లూకోజ్ స్థాయిలు కొవ్వు యొక్క వేగవంతమైన నిక్షేపణకు దోహదం చేస్తాయి మరియు కాలేయం యొక్క పరిమాణాన్ని పెంచుతాయి. పిండం పెరుగుదల అసమానంగా ఉంటుంది. రక్తస్రావం మరియు ఎడెమా యొక్క ఫోసిస్ గుర్తించబడ్డాయి.
- రోగనిరోధక శక్తి తగ్గింది. మూత్రంలో చక్కెర ఉంటే, అంటువ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఇతర మహిళల కంటే 30% ఎక్కువగా మూత్రంలోని బ్యాక్టీరియాతో బాధపడుతున్నారు. చికిత్స లేనప్పుడు, పైలోనెఫ్రిటిస్, సిస్టిటిస్ వంటి వ్యాధుల రూపంలో గర్భిణీ స్త్రీలలో సమస్యలు సాధ్యమే. అమ్నియోటిక్ ద్రవం యొక్క ప్రారంభ నిష్క్రమణ ఉంది, గర్భస్రావం యొక్క ముప్పు, గర్భాశయ పెరుగుదల రిటార్డేషన్.
- మావి యొక్క వృద్ధాప్యం. అధిక చక్కెర మావి యొక్క నాళాలను నాశనం చేస్తుంది. రక్త ప్రసరణ ఉల్లంఘన వలన సంభవించే పోషకాల లోపం పిండం మరణానికి దారితీస్తుంది.
రక్తదానం ఎలా?
గర్భధారణ సమయంలో నమోదు చేసేటప్పుడు ఇతర పరీక్షలలో, చక్కెర పరీక్ష తప్పనిసరి. గ్లైసెమియాపై కఠినమైన నియంత్రణను కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే గర్భం యొక్క అభివృద్ధి దాని స్థాయిని ప్రభావితం చేస్తుంది.
ఈ విధానాన్ని సరిగ్గా తయారు చేయాలి. ఒక మహిళ ఆరోగ్యంగా ఉండాలి, ఏదైనా అసౌకర్య పరిస్థితి సమక్షంలో, మీరు వైద్యుడిని హెచ్చరించాలి లేదా విశ్లేషణ తేదీని వాయిదా వేయాలి.
ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో రక్తం తీసుకుంటారు. తారుమారు చేయడానికి ముందు, 8 గంటలు ఆహారం తినకూడదని సిఫార్సు చేయబడింది. కేశనాళిక రక్తాన్ని దానం చేసినప్పుడు, విశ్లేషణ వేలు నుండి తీసుకోబడుతుంది, దానిని స్కార్ఫైయర్తో కుట్టిస్తుంది.
ప్రత్యేక కంటైనర్లో రాత్రిపూట మూత్రాన్ని సేకరిస్తారు. మొదటి ఉదయం మూత్రవిసర్జన పరిగణనలోకి తీసుకోబడదు. ఒక రోజు తరువాత, మొత్తం ద్రవ్యరాశి కదిలిస్తుంది, 150-200 గ్రాములు ప్రత్యేక కంటైనర్లో వేసి ప్రయోగశాలకు తీసుకువెళతారు. 0% మించిన సూచికతో, గర్భధారణ మధుమేహం వచ్చే అవకాశం ఉంది.
నిబంధనలు మరియు విచలనాలు
గ్లైసెమియా ఒక ముఖ్యమైన సూచిక, ఇది గర్భిణీ స్త్రీలు పర్యవేక్షించాలి. ఎండోక్రినాలజిస్ట్ సిఫారసుపై, అతను సూచించిన పౌన frequency పున్యంతో రక్తంలో చక్కెరను కొలవడం అవసరం.
మహిళలకు సగటు విలువలతో పోల్చితే గర్భిణీ స్త్రీలు సిఫార్సు చేసిన గరిష్ట రక్త గ్లూకోజ్ (మోల్ / ఎల్) యొక్క పట్టిక:
కాలం | మహిళ | గర్భిణీ స్త్రీ | గర్భధారణ మధుమేహం ఉనికి |
---|---|---|---|
ఖాళీ కడుపుతో | 3,94 - 5,50 | 5,8 | 6,3 |
తిన్న గంట తర్వాత | 6,05 - 6,77 | 6,8 | 7,8 |
తిన్న రెండు గంటల తర్వాత | 5,52 - 6,09 | 6,1 | 6,7 |
కట్టుబాటును అధిగమించడం మరింత పరీక్షకు మరియు విచలనం యొక్క కారణాలను గుర్తించడానికి ఆధారం.
కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క ప్రక్రియలను ఉల్లంఘిస్తూ, గర్భధారణ మధుమేహం అభివృద్ధి సాధ్యమే. గర్భధారణ సమయంలో మొదట కనిపించే వ్యాధి పేరు ఇది. గణాంకపరంగా - ఇది సున్నితమైన స్థితిలో ఉన్న మహిళలందరిలో 10-12%.
అటువంటి కారకాల సమక్షంలో ఈ వ్యాధి అభివృద్ధి చెందుతుంది:
- 35 ఏళ్లు పైబడిన మొదటి జననం;
- మధుమేహానికి పూర్వస్థితి (రక్త బంధువులు అనారోగ్యానికి గురవుతారు);
- మునుపటి గర్భంలో ఈ రకమైన మధుమేహం యొక్క అభివ్యక్తి;
- పెద్ద పిండం అభివృద్ధి;
- అధిక రక్తంలో గ్లూకోజ్;
- మూత్రంలో చక్కెర ఉనికి;
- polyhydramnios;
- ఊబకాయం;
- మునుపటి కాలాలలో పిండం యొక్క అభివృద్ధి లేదా మరణం యొక్క అసాధారణతలు మరియు పాథాలజీలు.
గర్భధారణ మధుమేహంపై వీడియో:
తప్పుడు ఫలితం మరియు రీటేక్ విశ్లేషణ
ఉపవాసం ఉన్న రక్తంలో 6.6 mmol / L కంటే ఎక్కువ ఫలితం గర్భిణీకి డయాబెటిస్ ఉందని సూచిస్తుంది. రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి, చక్కెరను లోడ్ చేయడానికి రెండవ విశ్లేషణ జరుగుతుంది - గ్లూకోస్ టాలరెన్స్.
ఇది క్రింది పథకం ప్రకారం జరుగుతుంది:
- మొదటి రక్త నమూనా ఖాళీ కడుపుతో చేయబడుతుంది.
- ఒక పరిష్కారం సిద్ధం: ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటికి 50-75 మి.గ్రా గ్లూకోజ్. పానీయం తీసుకోండి.
- ప్రతి గంటకు రక్తం రెండు రెట్లు ఎక్కువ తీసుకుంటారు.
ప్రక్రియ సమయంలో, గర్భిణీ తప్పనిసరిగా విశ్రాంతి పరిస్థితులను సృష్టించాలి. ఆహారం తీసుకోకండి.
పరీక్ష ఫలితాలను నిర్ణయించడానికి, అంగీకరించబడిన నిబంధనల పట్టిక ఉపయోగించబడుతుంది:
గ్లూకోజ్ స్థాయి (mmol / l) | గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ | ||
---|---|---|---|
సాధారణ | భంగం | మధుమేహం (పెరిగింది) | |
7.8 వరకు | 7,8 - 11,1 | 11.1 కంటే ఎక్కువ |
సూచిక 11.1 mmol / l మించి ఉంటే, ప్రాథమిక రోగ నిర్ధారణ ఏర్పాటు చేయబడింది - మధుమేహం.
సహనం పరీక్ష సాధారణ పరిమితుల్లో ఉంటే, ప్రారంభ కేశనాళిక రక్త పరీక్ష అబద్ధం అయ్యే అవకాశం ఉంది. ఏదేమైనా, విశ్లేషణను తిరిగి తీసుకోవటానికి సిఫార్సు చేయబడింది, ప్రాధాన్యంగా మరొక వైద్య సంస్థ యొక్క ప్రయోగశాలలో.
రక్తంలో గ్లూకోజ్ను ఎలా సాధారణీకరించాలి?
డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులలో గర్భం గైనకాలజిస్ట్ మరియు ఎండోక్రినాలజిస్ట్ చేత నియంత్రించబడుతుంది. ఒక మహిళ చక్కెర మరియు ఇన్సులిన్ పరిపాలన యొక్క స్వీయ నియంత్రణలో శిక్షణ పొందాలి (అవసరమైతే). వ్యాధి యొక్క పరిహార కోర్సు కోసం ఒక అవసరం ఏమిటంటే, రోజువారీ దినచర్య మరియు ఆహారానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది.
సమతుల్య పోషణ
చక్కెర స్థాయిలలో పదునైన మార్పును నివారించడానికి, 5-6 విధానాలలో చిన్న భాగాలలో ఆహారాన్ని తినడం మంచిది. చక్కెర అధిక సాంద్రత కలిగిన ఆహారాన్ని మినహాయించండి. సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్లు ముఖ్యంగా ప్రమాదకరమైనవి: కేకులు, రొట్టెలు, రొట్టెలు, తీపి రసాలు మరియు పానీయాలు. ఆహారం బంగాళాదుంపలు, తీపి పండ్లు, స్వీట్లు ఉండకూడదు.
తాజా కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు, bran క, తృణధాన్యాలు కలిగిన మెనూను వైవిధ్యపరచడానికి. ఈ ఉత్పత్తులు క్లోమం యొక్క పనిని సులభతరం చేస్తాయి. చేపలు మరియు మాంసం కొవ్వు రకాలు కాదు. చిక్కుళ్ళు ఉపయోగపడతాయి - కాయధాన్యాలు, బఠానీలు, బీన్స్, బీన్స్.
నిద్రవేళలో ఆహారం తేలికగా మరియు తక్కువ పరిమాణంలో ఉండాలి.
గర్భధారణ మధుమేహం కోసం న్యూట్రిషన్ వీడియో:
శారీరక శ్రమ
గర్భిణీ స్త్రీలకు ప్రత్యేకంగా అభివృద్ధి చేసిన క్రీడా వ్యాయామాలు మరియు జిమ్నాస్టిక్స్ ఉన్నాయి. ప్రతి కాలానికి, అవి లోడ్ మరియు తీవ్రతతో భిన్నంగా ఉంటాయి. చాలా మంది రోగులు గర్భిణీ స్త్రీలకు యోగా చేసిన తరువాత మెరుగుదలని నివేదిస్తారు. వ్యాయామం ఎంచుకునేటప్పుడు, అవి రక్తంలో చక్కెరను తగ్గిస్తాయని గుర్తుంచుకోవాలి.
డయాబెటిస్ ఉన్న గర్భిణీ స్త్రీలకు విటమిన్ కాంప్లెక్స్ తీసుకోవటానికి, నాడీ మరియు ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులను నివారించడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది - మానసిక ఒత్తిడి గ్లూకోజ్ గా ration త పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది.
గర్భధారణ వ్యాయామం వీడియో ట్యుటోరియల్:
మధుమేహంతో, గర్భధారణకు దాని స్వంత లక్షణాలు ఉన్నాయి. సమస్య యొక్క డిగ్రీ వ్యాధి యొక్క కోర్సు యొక్క రూపం మరియు తల్లి శరీరంలో గ్లూకోజ్ స్థాయికి పరిహారం యొక్క డిగ్రీ ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది.
రోగిలో గ్లైసెమియా పెరగడం గర్భస్రావం కోసం సూచన కాదు. స్త్రీ జననేంద్రియ శాస్త్రం మరియు ఎండోక్రినాలజీ రంగంలోని నిపుణుల అన్ని సిఫారసులకు అనుగుణంగా, చక్కెర మరియు జీవనశైలిని నియంత్రించే మార్గాలను నిర్ణయించడం, ఒక స్త్రీ భరించటానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డకు జన్మనివ్వడానికి అనుమతిస్తుంది.