ప్రతి సంవత్సరం, డయాబెటిస్ సంభవం పెరుగుదల మధుమేహం యొక్క కారణాలను స్పష్టంగా తెలియజేస్తుంది.
వంశపారంపర్యత మరియు పర్యావరణ కారకాల పాత్రను మినహాయించకుండా, జీవనశైలి మరియు పోషక శైలి ఈ వ్యాధిని అభివృద్ధి చేసే అవకాశాన్ని నిర్ణయిస్తాయి. తగ్గిన కార్యాచరణ, దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి మరియు శుద్ధి చేసిన ఆహారాలు ఆర్థికంగా అభివృద్ధి చెందిన దేశాలలో ప్రజలకు మధుమేహం ఎందుకు ఎక్కువగా వస్తుందో వివరిస్తుంది.
అదే సమయంలో, కొన్ని ఆహార ఉత్పత్తులకు జాతీయ కట్టుబడి ఉండే లక్షణాలు తూర్పు ఆసియా దేశాలలో సంభవం తగ్గిస్తాయి మరియు ఐరోపాలో పెరుగుతాయి.
టైప్ 1 డయాబెటిస్ అభివృద్ధికి కారణాలు
టైప్ 1 డయాబెటిస్‌కు ప్రమాద కారకాలు రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనకు కారణమయ్యే క్రోమోజోమ్‌ల భాగాలపై పనిచేసే వైరస్లు లేదా టాక్సిన్స్. దీని తరువాత, ఇన్సులిన్‌ను సంశ్లేషణ చేసే ప్యాంక్రియాటిక్ భాగాల యొక్క స్వయం ప్రతిరక్షక నాశనం ప్రారంభమవుతుంది.
బీటా కణాలు శరీరానికి విదేశీ అవుతాయి, అవి బంధన కణజాలంతో భర్తీ చేయబడతాయి. కాక్స్సాకీ, చికెన్ పాక్స్, గవదబిళ్ళ మరియు సైటోమెగలోవైరస్ల వైరస్లు కూడా క్లోమాన్ని నేరుగా నాశనం చేస్తాయి, ఇది డయాబెటిస్ లక్షణాలలో వేగంగా పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది.
శరదృతువు-శీతాకాల కాలంలో ఈ వైరస్ల సంభవం ఎక్కువగా ఉంటుంది కాబట్టి, ఈ నెలల్లో మధుమేహం సంభవం ఎక్కువగా ఉంటుంది. పుట్టుకతో వచ్చే రుబెల్లా వైరస్ మరియు అంటువ్యాధి హెపటైటిస్ బారిన పడినప్పుడు వారు కూడా మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారు.
దాని అభివృద్ధిలో మొదటి రకం మధుమేహం 6 దశల ద్వారా వెళుతుంది:
- రోగనిరోధక శక్తికి కారణమైన ప్రాంతంలోని జన్యువులలో లోపం (మధుమేహానికి వంశపారంపర్య ప్రవర్తన).
- ప్రారంభ క్షణం వైరస్, మందులు, విష పదార్థాలు. బీటా కణాలు దెబ్బతింటాయి మరియు యాంటీబాడీ ఉత్పత్తి ప్రారంభమవుతుంది. రోగులకు ఇప్పటికే ఐలెట్ కణాలకు తక్కువ సంఖ్యలో ప్రతిరోధకాలు ఉన్నాయి, కాని ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి తగ్గదు.
- ఆటో ఇమ్యూన్ ఇన్సులిన్. యాంటీబాడీ టైటర్ పెరుగుతుంది, లాంగర్‌హాన్స్ ద్వీపాల్లోని కణాలు చిన్నవి అవుతాయి, ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి మరియు విడుదల తగ్గుతుంది.
- ఆహారం నుండి గ్లూకోజ్ తీసుకోవడం ప్రతిస్పందనగా, ఇన్సులిన్ స్రావం తగ్గుతుంది. ఒత్తిడితో కూడిన ప్రతిచర్యలతో, రోగి ఉపవాసం గ్లూకోజ్ మరియు గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ పరీక్షను పెంచాడు.
- డయాబెటిస్ క్లినిక్, శరీరంలో ఇన్సులిన్ దాదాపుగా ఉంది.
- బీటా కణాల పూర్తి మరణం, ఇన్సులిన్ స్రావం యొక్క విరమణ.
క్లోమం యొక్క స్వయం ప్రతిరక్షక నాశనంతో, ఒక దాచిన, ముందస్తు కాలం ఉంది, ఈ సమయంలో నష్టం ప్రక్రియ కొనసాగుతుంది, కాని ఇంకా మధుమేహం యొక్క లక్షణాలు లేవు. ఈ సమయంలో, రక్తంలో గ్లూకోజ్ మరియు గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్ పారామితులు సాధారణమైనవి. ఈ దశలో డయాబెటిస్ నిర్ధారణ కొరకు, క్లోమానికి ప్రతిరోధకాలను గుర్తించడం ఉపయోగించబడుతుంది.
80-97% బీటా కణాలు చనిపోయిన తర్వాత మాత్రమే మానిఫెస్ట్ డయాబెటిస్ వస్తుంది. ఈ సమయంలో, డయాబెటిస్ లక్షణాలు త్వరగా అభివృద్ధి చెందుతాయి, రోగి ఇన్సులిన్ ఇంజెక్ట్ చేయకపోతే అకాల రోగ నిర్ధారణ కోమా సమస్యలుగా మారుతుంది.
టైప్ 1 డయాబెటిస్ యొక్క రోగ నిర్ధారణ ఆటో ఇమ్యూన్ ఇన్సులిన్ అభివృద్ధి ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, దీనిలో బీటా కణాల భాగాలకు మరియు ఇన్సులిన్‌కు ప్రతిరోధకాలు ఉత్పత్తి అవుతాయి. అంతేకాకుండా, క్రోమోజోమ్‌ల నిర్మాణంలో మార్పుల కారణంగా, బీటా కణాలు కోలుకునే సామర్థ్యం కోల్పోతుంది. సాధారణంగా, వైరస్లు లేదా విష పదార్థాల చర్య తర్వాత, ప్యాంక్రియాటిక్ కణాలు సగటున 20 రోజుల్లో పునరుత్పత్తి అవుతాయి.
కృత్రిమ దాణా మరియు ఇన్సులిన్-ఆధారిత మధుమేహం మధ్య సంబంధం కూడా ఉంది. ఆవు పాలలో ప్రోటీన్ దాని యాంటిజెనిక్ నిర్మాణంలో బీటా సెల్ ప్రోటీన్‌ను పోలి ఉంటుంది. రోగనిరోధక శక్తి ప్రతిరోధకాల ఉత్పత్తి ద్వారా దానికి ప్రతిస్పందిస్తుంది, ఇది వారి క్లోమాలను మరింత నాశనం చేస్తుంది.
అందువల్ల, డయాబెటిస్ ప్రమాదం ఉన్న పిల్లలు, అనారోగ్యానికి గురికాకుండా ఉండటానికి, జీవితంలో మొదటి నెలలు తల్లిపాలను ఇవ్వాలి.
టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఎందుకు వస్తుంది?
రెండవ రకం మధుమేహానికి వంశపారంపర్య కారకం కూడా ముఖ్యమైనది, అయితే ఇది వ్యాధికి పూర్వస్థితిని నిర్ణయిస్తుంది, ఇది అభివృద్ధి చెందకపోవచ్చు. కుటుంబ సభ్యులకు మధుమేహం ఉన్నవారిలో, ప్రమాదం 40% పెరుగుతుంది. జాతి జనాభాలో ఈ రకమైన వ్యాధి వ్యాప్తి చెందుతున్నట్లు ఆధారాలు కూడా ఉన్నాయి.
టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో రక్తంలో గ్లూకోజ్ పెరగడానికి ప్రధాన కారణం ఇన్సులిన్ నిరోధకత. ఇది సెల్ గ్రాహకాలతో బంధించడానికి ఇన్సులిన్ యొక్క అసమర్థతతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. జన్యుపరంగా, ఇన్సులిన్ నిరోధకత మరియు దానికి దారితీసే es బకాయం రెండూ కూడా వ్యాపిస్తాయి.
జన్యుపరమైన అసాధారణతలతో సంబంధం ఉన్న రెండవ రకం రుగ్మత బీటా కణాల ద్వారా ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి తగ్గడానికి లేదా కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉన్న భోజనం తర్వాత రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదలకు ప్రతిస్పందనగా వాటి నష్టానికి దారితీస్తుంది.
బాల్య మధుమేహం - వారసత్వంగా వచ్చిన మధుమేహం యొక్క ప్రత్యేక రూపం కూడా ఉంది. ఇది టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో 15% ఉంటుంది. ఈ జాతికి, ఈ క్రింది లక్షణాలు లక్షణం:
- బీటా సెల్ ఫంక్షన్‌లో మితమైన క్షీణత.
- 25 సంవత్సరాల వయస్సులో ప్రారంభించండి.
- సాధారణ లేదా తగ్గిన శరీర బరువు.
- కీటోయాసిడోసిస్ యొక్క అరుదైన అభివృద్ధి
- ఇన్సులిన్ నిరోధకత లేకపోవడం.
వృద్ధులలో రెండవ రకం అభివృద్ధికి, ప్రధాన కారకాలు es బకాయం మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్. ఈ సందర్భంలో, లక్షణాల అభివృద్ధిని నిర్ణయించే ప్రధాన విధానం ఇన్సులిన్ నిరోధకత. ఇది es బకాయం, ధమనుల రక్తపోటు, రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్‌తో కలిపి సాధారణ జీవక్రియ సిండ్రోమ్‌గా మారుతుంది.
అందువల్ల, లక్షణాలలో ఒకటి ఉండటం దాని సంకేతం కావచ్చు. 40 సంవత్సరాల తరువాత ఏ వ్యక్తి అయినా కార్బోహైడ్రేట్ మరియు కొవ్వు జీవక్రియ యొక్క అధ్యయనం చేయించుకోవాలి, ముఖ్యంగా మధుమేహానికి ముందడుగు.
ఇన్సులిన్ నిరోధకతతో, కణజాలాలలో ఇన్సులిన్ గ్రాహకాల పరిమాణం తగ్గుతుంది, రక్తంలో గ్లూకోజ్ పెరిగిన స్థాయి ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని మరింత పెంచుతుంది. రక్తంలో గ్లూకోజ్ పెరుగుదలను బీటా కణాలు గ్రహించడం మానేయడానికి హైపెరిన్సులినిమియా దారితీస్తుంది.
భోజనంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి పెరగదు - ఇన్సులిన్ యొక్క సాపేక్ష లోపం అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఇది కాలేయంలో గ్లైకోజెన్ విచ్ఛిన్నం మరియు గ్లూకోజ్ సంశ్లేషణకు దారితీస్తుంది. ఇవన్నీ హైపర్గ్లైసీమియాను పెంచుతాయి.
Es బకాయం మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదాన్ని గ్రేడ్ 1 తో ఐదు రెట్లు, మూడవ వంతుతో 10 రెట్లు పెంచుతుంది. కొవ్వు పంపిణీ కూడా ఒక పాత్ర పోషిస్తుంది - ఉదర రకం చాలా తరచుగా రక్తపోటు, బలహీనమైన కొవ్వు జీవక్రియ మరియు రక్తంలో ఇన్సులిన్ పెరిగిన నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా గ్లూకోజ్ అన్‌సెన్సిటివిటీ అభివృద్ధితో కలుపుతారు.
“లోపం ఉన్న సమలక్షణ” పరికల్పన కూడా ఉంది. గర్భధారణ సమయంలో తల్లి పోషకాహార లోపంతో ఉంటే, పిల్లలకి మధ్య వయసులో మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఉందని సూచించారు. అదే ప్రభావానికి 1 నుండి 3 నెలల వ్యవధి ఉండవచ్చు.
ప్రముఖ డయాబెటిస్ నిపుణుడు R.A. డి ఫ్రాన్జో టైప్ 2 డయాబెటిస్ సంభవిస్తుంది, శరీరానికి ఇన్సులిన్‌కు ప్రతిస్పందించే సామర్థ్యం బలహీనపడినప్పుడు. ఈ హోమోన్‌కు కణజాల నిరోధకతను అధిగమించడానికి క్లోమం ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని పెంచేంతవరకు, గ్లూకోజ్ స్థాయిలు సాధారణ పరిధిలో నిర్వహించబడతాయి.
కానీ కాలక్రమేణా, దాని నిల్వలు క్షీణిస్తాయి మరియు డయాబెటిస్ సంకేతాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి. ఈ దృగ్విషయానికి కారణాలు, అలాగే గ్లూకోజ్ తీసుకోవడంపై ప్యాంక్రియాటిక్ ప్రతిస్పందన లేకపోవడం ఇంకా వివరించబడలేదు.
గర్భిణీ స్త్రీలలో మధుమేహానికి కారణాలు
గర్భం యొక్క 20 వ వారం నుండి, మావి ఉత్పత్తి చేసే హార్మోన్లు స్త్రీ శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తాయి. ఈ హార్మోన్ల పాత్ర గర్భధారణను నిర్వహించడం. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి: ఈస్ట్రోజెన్, మావి లాక్టోజెన్, కార్టిసాల్.
ఈ హార్మోన్లన్నీ కౌంటర్ఇన్సులర్కు చెందినవి, అనగా చక్కెర స్థాయిలను పెంచేలా పనిచేస్తాయి. ఇది కణాల లోపల గ్లూకోజ్ నిర్వహించే ఇన్సులిన్ సామర్థ్యాన్ని అడ్డుకుంటుంది. గర్భిణీ స్త్రీ శరీరంలో, ఇన్సులిన్ నిరోధకత అభివృద్ధి చెందుతుంది.
ప్రతిస్పందనగా, ప్యాంక్రియాస్ ఎక్కువ ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేస్తుంది. దాని స్థాయి పెరుగుదల కొవ్వు మరియు హైపర్గ్లైసీమియా, హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా యొక్క అధిక నిక్షేపణకు దారితీస్తుంది. రక్తపోటు స్థాయిలు పెరగవచ్చు.
ప్రసవ తర్వాత ఈ మార్పులన్నీ సాధారణ స్థితికి వస్తాయి. గర్భిణీ స్త్రీలలో మధుమేహం యొక్క అభివృద్ధి వారసత్వంగా ప్రవృత్తి మరియు ప్రమాద కారకాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- ఊబకాయం.
- దగ్గరి బంధువులలో డయాబెటిస్.
- వయస్సు 25 సంవత్సరాలు.
- మునుపటి జననాలు పెద్ద పిండం (4 కిలోల కంటే ఎక్కువ) పుట్టుకతో సంభవించాయి.
- గర్భస్రావం యొక్క చరిత్ర ఉంది, వైకల్యాలు, స్టిల్ బర్త్ లేదా పాలిహైడ్రామ్నియోస్ ఉన్న పిల్లల పుట్టుక.
డయాబెటిస్ నివారణ
డయాబెటిస్ అభివృద్ధి చెందడానికి అన్ని ప్రమాద కారకాలు దాని సంభవానికి 100% హామీ కాదు. అందువల్ల, ఈ తీరని వ్యాధిని నివారించడానికి, వారిలో కనీసం ఒకరు ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ బలహీనమైన కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క సంభావ్యతను తగ్గించే సిఫారసులకు కట్టుబడి ఉండటం అవసరం.
నివారణ యొక్క అతి ముఖ్యమైన పద్ధతి చక్కెరను తిరస్కరించడం మరియు దానితో వండిన ప్రతిదీ. ఈ సందర్భంలో, కూరగాయలు, పండ్లు మరియు తృణధాన్యాల్లో తగినంత కార్బోహైడ్రేట్లు ఉన్నందున శరీరం బాధపడదు. అత్యధిక గ్రేడ్ యొక్క తెల్ల పిండి నుండి వచ్చే ఉత్పత్తులకు ఇది వర్తిస్తుంది. ఈ ఆహారాలను తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి మరియు ఇన్సులిన్ విడుదలను ప్రేరేపిస్తాయి. ఇన్సులర్ ఉపకరణం యొక్క పనితీరుకు అంతరాయం కలిగించే ధోరణి ఉంటే, అటువంటి చికాకు అన్ని రకాల జీవక్రియ ప్రక్రియలలో మార్పుకు దారితీస్తుంది.
రెండవ పరిమితి కొవ్వు జీవక్రియ యొక్క పాథాలజీతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడానికి, సంతృప్త జంతువుల కొవ్వులు అధికంగా ఉండే అన్ని ఆహారాలు ఆహారం నుండి మినహాయించబడతాయి - కొవ్వు పంది మాంసం, బాతులు, గొర్రె, మెదళ్ళు, కాలేయం, గుండె. కొవ్వు సోర్ క్రీం, క్రీమ్ మరియు కాటేజ్ చీజ్, వెన్న వాడకాన్ని తగ్గించడం అవసరం.
ఆహారాలను ఉడకబెట్టడం లేదా ఉడికించడం, రొట్టెలు వేయడం మంచిది, కాని వేయించవద్దు. పిత్తాశయం లేదా క్లోమం యొక్క సంబంధిత వ్యాధులతో, అన్ని మసాలా, పొగబెట్టిన మరియు తయారుగా ఉన్న వంటకాలు, సాస్ మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు విస్మరించాలి.
డయాబెటిస్ ప్రమాదానికి పోషకాహార నియమాలు:
- సహజ ఉత్పత్తుల గరిష్ట వినియోగం
- చిప్స్, క్రాకర్స్, ఫాస్ట్ ఫుడ్, స్వీట్ కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు, రసాలు మరియు పారిశ్రామిక ఉత్పత్తి యొక్క సాస్, సెమీ-ఫైనల్ ప్రొడక్ట్స్ నుండి తిరస్కరణ.
- తక్షణ తృణధాన్యాలు కాకుండా తృణధాన్యాలు, నలుపు, bran క, తృణధాన్యాలు తినడం.
- చిన్న భాగాలలో అదే గంటల్లో భిన్నమైన పోషణ, ఆకలిని నివారించండి.
- మీ దాహాన్ని తీర్చడానికి, స్వచ్ఛమైన నీటిని వాడండి.
- రంగులు మరియు సంరక్షణకారులతో సాసేజ్‌లు, సాసేజ్‌లు, పొగబెట్టిన మాంసాలు మరియు డెలి మాంసాలను సన్నని మాంసాలతో భర్తీ చేస్తారు.
- తక్కువ కొవ్వు చేప, సీఫుడ్, కాటేజ్ చీజ్ 9% కొవ్వు, కేఫీర్, పెరుగు లేదా పెరుగు ఉత్తమ ప్రోటీన్ తీసుకోవడం ఎంపికలు.
- మెనులో మూలికలు మరియు కూరగాయల నూనెతో సలాడ్ రూపంలో తాజా కూరగాయలు ఉండాలి.
చివరగా, ప్రజలు డయాబెటిస్‌తో అనారోగ్యానికి గురయ్యే కారణాలు స్పష్టం చేయబడలేదు, అయితే ఆహారం, ధూమపాన విరమణ మరియు మద్యం మరియు శారీరక శ్రమ మధుమేహంతో సహా అనేక వ్యాధులను నివారిస్తుందని విశ్వసనీయంగా తెలుసు. ఈ వ్యాసంలోని వీడియో డయాబెటిస్ ఎందుకు అభివృద్ధి చెందుతుందో వివరంగా చూపిస్తుంది.
