జానపద పద్ధతుల ద్వారా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పర్యవేక్షించడం ఈ సూచికను శారీరకంగా నిర్ణయించిన విలువల్లో ఉంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
దాల్చినచెక్కతో ఉన్న కేఫీర్ రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడానికి చాలాకాలంగా జానపద medicine షధంలో ఉపయోగిస్తున్నారు. మానవ శరీరం చక్కెర నుండి గ్లూకోజ్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది ఆహారంతో ప్రవేశిస్తుంది. భవిష్యత్తులో, ఇది మానవ శరీరంలోని వివిధ అవయవాలు మరియు వ్యవస్థలకు శక్తి వనరు.
మానవ శరీరంలో ప్రతిదీ చక్కగా పనిచేస్తే, రక్త ప్లాస్మాలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని నియంత్రించే మందులు వాడవలసిన అవసరం లేదు. రక్త ప్లాస్మాలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని నియంత్రించే ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి ప్రక్రియ దెబ్బతిన్న సందర్భంలో, మీరు సంప్రదాయ .షధం సిఫార్సు చేసిన మందులు లేదా drugs షధాలను ఉపయోగించాలి.
దాల్చినచెక్క చర్య యొక్క విధానం
కేఫీర్ తో దాల్చినచెక్క గ్లూకోజ్ మొత్తాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఎందుకంటే ప్రధాన క్రియాశీల మూలకం - దాల్చినచెక్కలోనే ఇన్సులిన్ నిరోధకత ఉన్న రోగుల శరీరాన్ని ఉత్తేజపరిచే సామర్ధ్యం ఉంది.
కాల్షియం, ఖనిజాలు, విటమిన్లు, మాంగనీస్, ఐరన్, కోలిన్, విటమిన్లు సి మరియు ఇ, పిపి, అలాగే పైరోడిక్సిన్ మరియు పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం వంటి ప్రయోజనకరమైన పదార్థాలు ఉన్నందున దాల్చినచెక్కతో రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడం సాధ్యపడుతుంది.
ఈ మసాలా యొక్క ప్రయోజనాలను మీరు జాబితా చేస్తే, దాల్చినచెక్క కింది ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి:
- ఇది శరీరంలో కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ రేటును గణనీయంగా పెంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఇది రక్తంలోని గ్లూకోజ్‌ను చక్కగా నియంత్రించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
- ఇన్సులిన్ యొక్క సహజ ప్రత్యామ్నాయాలు అయిన దాని కూర్పులో ఉన్న బయోయాక్టివ్ భాగాలు కారణంగా ఇన్సులిన్ వాడకం యొక్క ప్రభావానికి సమానమైన ప్రభావాన్ని ఇది కలిగిస్తుంది.
- తినడం తరువాత రక్తంలో చక్కెర పరిమాణం అనియంత్రితంగా పెరిగే అవకాశం ఉన్నందున ఇది అతిసారంతో పోరాడుతుంది. అంతేకాక, మీరు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగికి ఈ మసాలాను ఉపయోగిస్తే, అతను ఇన్సులిన్ శోషణ మరియు సున్నితత్వం యొక్క సామర్థ్యాన్ని తీవ్రంగా పెంచుతాడు.
- ఇది సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్. తత్ఫలితంగా, అనారోగ్యం సమయంలో దాన్ని పొందిన రోగుల బరువును తగ్గించడం సాధ్యమవుతుంది, ఎందుకంటే ఈ సందర్భంలో దాల్చిన చెక్క ఇన్సులిన్ సెన్సిటైజర్‌గా పనిచేస్తుంది.
- బయోఫ్లావనాయిడ్లు దాని కూర్పు, ఇన్సులిన్-సిగ్నలింగ్ కార్యకలాపాలలో ఉండటం వలన మార్పులు, దీని ఫలితంగా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు దాని ఆధారంగా మందులు తీసుకునే రోగులలో తీవ్రంగా తగ్గుతాయి.
దాల్చినచెక్కతో కషాయాలను తాగడానికి మరికొన్ని కారణాలు ఉన్నాయి, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరును సాధారణీకరించే సామర్థ్యం;
- మత్తు మరియు ప్రతిస్కంధక ప్రభావం యొక్క ఉనికి;
- ఆర్థరైటిక్ ప్రభావాలు;
- శరీరం యొక్క సాధారణ స్థితిని బలోపేతం చేయడం మరియు రోగనిరోధక శక్తి స్థాయిని పెంచడం;
- మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు, చిగుళ్ళ వ్యాధి మరియు దంత క్షయం వ్యతిరేకంగా పోరాటం;
- ఆడ వ్యాధులకు చికిత్స చేసే అవకాశం మరియు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు వ్యతిరేకంగా పోరాటం.
అదనంగా, రక్తంలో దాల్చినచెక్క దాని ప్రసరణ ప్రక్రియను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు రక్తాన్ని సన్నగా చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మేము ఒక నిర్దిష్ట రెసిపీ గురించి మాట్లాడితే, దాల్చినచెక్కతో రక్తంలో చక్కెర తగ్గడం, దాని మోతాదు తీసుకునేటప్పుడు, రోజుకు రెండు గ్రాముల నుండి ప్రారంభమవుతుంది. ఈ సందర్భంలో, రక్తంలో గ్లూకోజ్ యొక్క సగటు స్థాయి శారీరకంగా నిర్ణయించిన సూచికకు దగ్గరగా ఉంటుందని మీరు సాధించవచ్చు.
K షధానికి కేఫీర్ ఎందుకు జోడించాలి?
అటువంటి అత్యుత్తమ medic షధ గుణాలు ఉన్నప్పటికీ, దాల్చినచెక్కను డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో తీసుకోకూడదని, కానీ కేఫర్‌తో తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. కేఫీర్ అనేది పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తి అని గుర్తుచేసుకోవాలి.
ఇది ప్రధానంగా బ్యాక్టీరియా మరియు ఈస్ట్ కలిగి ఉంటుంది, ఇవి చక్కెరలు మరియు ప్రోటీన్ల సహజీవనంలో నివసిస్తాయి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, కేఫీర్ అంటే ప్రోబయోటిక్స్ కలిగిన పులియబెట్టిన పాలు అని అర్ధం.
దాల్చినచెక్కతో మధుమేహం కోసం ఆల్ఫా లిపోయిక్ ఆమ్లం సూచనలు మరియు ఉపయోగం కోసం వ్యతిరేక సూచనలు కలిగి ఉంది, కేఫీర్ దానిలోని కిణ్వ ప్రక్రియ ఉత్పత్తుల యొక్క కంటెంట్ కారణంగా డయాబెటిస్ ఉన్న రోగుల పరిస్థితిపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఇది:
- ప్రయోజనకరమైన మైక్రోఫ్లోరా;
- ఎంజైములు మరియు బయోయాక్టివ్ రసాయన సమ్మేళనాలు;
- విటమిన్లు B మరియు K;
- మెగ్నీషియం, కాల్షియం భాస్వరం;
- ఖనిజాలు.
ఈ విషయంలో శాస్త్రవేత్తలు కేఫీర్‌లో కనిపించే ప్రోటీన్ రకం మానవ హృదయనాళ వ్యవస్థకు హాని కలిగించదని మరియు రక్త కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచుతుందని గమనించండి. ఫలితంగా, కేఫీర్ ఆరోగ్యంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అందువల్ల, దాని నుండి వచ్చే వంటలను ఆసుపత్రులలో నయం చేసే రోగుల మెనూలో చేర్చాలి.
కేఫీర్ తాగడానికి విలువైనది ఎందుకంటే ఇందులో లాక్టిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది. లాక్టిక్ ఆమ్లం యొక్క కంటెంట్ కారణంగా, ఈ పానీయం డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగుల రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది. అంతేకాక, సాపేక్షంగా తక్కువ మొత్తంలో లాక్టిక్ ఆమ్లం కూడా రోగి రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.
కేఫీర్ మరియు దాల్చినచెక్క తీసుకున్న డయాబెటిస్ రోగుల టెస్టిమోనియల్స్ వారి మిశ్రమం అద్భుతమైన పానీయాన్ని తయారు చేస్తుందని అర్థం చేసుకోవచ్చు, ఇది డయాబెటిస్‌ను నివారించడానికి మరియు ఆకస్మిక శస్త్రచికిత్సలను నివారించడానికి మీ రక్తంలో చక్కెరను అదుపులో ఉంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
జీర్ణవ్యవస్థతో సమస్యలు ఉన్న రోగులకు కూడా తక్కువ కొవ్వు పదార్థం ఉన్న కేఫీర్ తాగవచ్చు. సాంప్రదాయ మందులు ఈ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవు.
కేఫీర్, దాల్చినచెక్కతో కలిపి, ప్రభావాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుంది, ఇది డయాబెటిస్ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది.
వ్యతిరేక సూచనలు మరియు వంటకాలు
కేఫీర్తో మిశ్రమంలో దాల్చిన చెక్క రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని ఎలా తగ్గిస్తుందో అర్థం చేసుకున్న తరువాత, మీరు ఈ జానపద medicine షధం కోసం నిర్దిష్ట వంటకాలను పరిగణించటం ప్రారంభించవచ్చు, ఇది వివిధ ప్రతికూల సూచికలను తగ్గిస్తుంది మరియు రోగి యొక్క సాధారణ స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది.
ఉదాహరణకు, మొదటి రెసిపీకి ఒక గ్లాస్ కేఫీర్ 3.2% కొవ్వు పదార్ధం మరియు ఒక టీస్పూన్ దాల్చిన చెక్క అవసరం. తరువాత, ఒక గ్లాసు కేఫీర్కు దాల్చినచెక్క వేసి బాగా కలపాలి.
Medicine షధంగా, ఒక రోజు పరిష్కారం మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది. చికిత్స విషయానికొస్తే, తినడానికి ముందు ఉదయం మరియు సాయంత్రం రోజుకు రెండుసార్లు ఒక గ్లాసు పానీయంలో 10-12 రోజులు ఉంటుంది. దాని తీసుకోవడం యొక్క నేపథ్యంలో, ఇంటి గ్లూకోమీటర్‌తో చక్కెర స్థాయిని జాగ్రత్తగా పరిశీలించడం అవసరం.
డయాబెటిస్‌ను ఇదే విధంగా చికిత్స చేయడానికి రెండవ ప్రిస్క్రిప్షన్‌కు 3.2% కొవ్వు పదార్థంతో ఒక గ్లాసు కేఫీర్ అవసరం. అదే సమయంలో, మీకు అర టీస్పూన్ దాల్చినచెక్క మరియు అర టీస్పూన్ అల్లం రూట్ కూడా అవసరం (డయాబెటిస్‌లో అల్లం రూట్ గురించి మరింత వివరమైన సమాచారం). కూర్పును తయారుచేసే రెసిపీ కూడా సులభం: కూరగాయల భాగాలు కేఫీర్‌లో కలుపుతారు మరియు మిశ్రమంగా ఉంటాయి. ఈ జానపద medicine షధం తిన్న వెంటనే ఉదయం పది రోజులు రోజుకు ఒకసారి తాగుతారు.
వ్యతిరేక సూచనల కొరకు, ఆస్పిరిన్, నాప్రోక్సెన్, ఇబుప్రోఫెన్, అలాగే ఇతర శక్తివంతమైన ప్రతిస్కందకాలు తీసుకునే కాలేయ వ్యాధులు లేదా గాయాలు ఉన్నవారికి దాల్చినచెక్క సిఫారసు చేయబడలేదు.
గుండెల్లో మంట లేదా అలెర్జీ ఉన్నవారు దాల్చినచెక్కను తినకూడదు. కడుపు మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధులు, మూర్ఛ, ప్యాంక్రియాటైటిస్, పొట్టలో పుండ్లు, అధిక రక్తపోటు వంటి సమక్షంలో కేఫీర్ తినకూడదు. ఈ వ్యాసంలోని వీడియో చక్కెరను తగ్గించడానికి కొన్ని వంటకాలను అందిస్తుంది.
