డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ పెరుగుతున్న ప్రాబల్యం కారణంగా సంక్రమించని అంటువ్యాధి యొక్క సంకేతాలను పొందుతోంది.
తక్కువ లోకోమోటర్ కార్యకలాపాలు మరియు శుద్ధి చేయబడిన కార్బోహైడ్రేట్లు, అధిక బరువు మరియు జనాభాలో జన్యుపరమైన లోపాలు పేరుకుపోవడం, ఆయుర్దాయం పెరగడం, ఈ వ్యాధికి చికిత్స చేయడానికి మరింత ఆధునిక పద్ధతులు కారణంగా ఇది ఉపయోగపడుతుంది.
డయాబెటిస్‌ను నిర్ధారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి పద్దతులపై ఆసక్తి పెరుగుతోంది, కానీ ఈ కృత్రిమ వ్యాధికి నిజమైన కారణం అందరికీ తెలియదు కాబట్టి, అపోహలు ఉన్నాయి - చాలా మంది రోగులు మద్దతు ఇచ్చే డయాబెటిస్ గురించి అపోహలు.
అపోహ సంఖ్య 1. డయాబెటిస్ చక్కెర తినడం వల్ల వస్తుంది.
మీరు డయాబెటిస్‌ను ఎలా పొందవచ్చనే దాని యొక్క సాధారణ సంస్కరణలు చక్కెర గురించి అపోహలు, ప్రధాన ప్రేరేపించే కారకంగా. వాస్తవానికి, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అనేది ఆహార రుగ్మతలతో నేరుగా సంబంధం లేని వ్యాధిగా సంభవిస్తుంది. చాలా మంది స్వీట్లు ఎక్కువగా తీసుకుంటారు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియలో ఆటంకాలు ఉండవు.
డయాబెటిస్ అభివృద్ధిలో, టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం వంశపారంపర్య కారకం ప్రధాన పాత్రను పోషిస్తుంది. టైప్ 1 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ వైరస్లు, విష పదార్థాలు, ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులకు గురైనప్పుడు ఆటో ఇమ్యూన్ ప్రతిచర్యగా సంభవిస్తుంది. దగ్గరి బంధువులు మధుమేహంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో, ఈ ప్రభావాలు ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేసే కణాల నాశనానికి దారితీస్తాయి.
ఇన్సులిన్ లోపం రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదల రూపంలో వ్యక్తమవుతుంది మరియు ఇంజెక్షన్ లేనప్పుడు, కీటోన్ శరీరాలు చేరడం వల్ల ఇటువంటి రోగులు కోమాటోజ్ అవుతారు, ఇవి కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థకు ప్రమాదకరం.
టైప్ 2 డయాబెటిస్ అభివృద్ధికి, చక్కెర వాడకం ప్రస్తుతం ఉన్న es బకాయం విషయంలో మాత్రమే ప్రమాదకరం, అలాగే వారసత్వంగా వచ్చే ఇన్సులిన్ చర్యకు ప్రతిఘటన అభివృద్ధి. అనగా, చక్కెర మధుమేహానికి కారణం కాదు, కానీ దానికి పూర్వస్థితితో, సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్ల (చక్కెర మరియు గ్లూకోజ్) అధికంగా సహా పేలవమైన పోషణ దానిని రేకెత్తిస్తుంది.
టైప్ 2 డయాబెటిస్ యొక్క ప్రధాన కారణాలు:
- జన్యుపరమైన అసాధారణతలు, మధుమేహం యొక్క కుటుంబ రూపాలు, జాతి (మంగోలాయిడ్, నీగ్రాయిడ్ జాతి, హిస్పానిక్స్).
- అధిక కొలెస్ట్రాల్, ఉచిత కొవ్వు ఆమ్లాలు, లెప్టిన్.
- 45 సంవత్సరాల తరువాత వయస్సు.
- తక్కువ జనన బరువు.
- ఊబకాయం.
- నిశ్చల జీవనశైలి.
అపోహ సంఖ్య 2. మధుమేహాన్ని నయం చేయవచ్చు
ఆధునిక medicine షధం డయాబెటిస్ కోర్సును నియంత్రించగలదు, తద్వారా రోగి ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తుల నుండి పనితీరు మరియు జీవనశైలి పరంగా భిన్నంగా ఉండడు. అలాగే, డయాబెటిస్తో, క్లోమం యొక్క నిల్వలు కారణంగా కట్‌లో పెరిగిన చక్కెరను శరీరం భర్తీ చేయగల కాలాలు ఉన్నాయి.
టైప్ 1 డయాబెటిస్‌కు ఇది విలక్షణమైనది, ఇన్సులిన్ పరిపాలన తర్వాత, కొంతకాలం ప్యాంక్రియాస్ ఈ హార్మోన్ యొక్క స్రావాన్ని కార్బోహైడ్రేట్ల శోషణకు సరిపోయే మొత్తంలో మద్దతు ఇస్తుంది. మీరు అలాంటి కాలాన్ని "హనీమూన్" అని పిలుస్తారు. ఈ సందర్భంలో, ఇన్సులిన్ అదనంగా నిర్వహించబడదు లేదా దాని మోతాదు తక్కువగా ఉంటుంది.
కానీ, దురదృష్టవశాత్తు, 3-9 నెలల తరువాత, ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్ల అవసరం తిరిగి ప్రారంభమవుతుంది. టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం, రక్తంలో చక్కెరను సాధారణ స్థాయికి దగ్గరగా ఉంచడానికి సరైన పోషకాహారానికి మారడం మరియు శారీరక శ్రమ స్థాయిని పెంచడం ప్రారంభంలో సరిపోతుంది.
అంతేకాకుండా, ప్రయోగశాల పరీక్షల ఫలితాల ద్వారా మధుమేహం నిర్ధారణ నిర్ధారించబడితే, అప్పుడు వ్యాధి యొక్క ఉపశమనం ప్రారంభమైనప్పటికీ, దానిని తొలగించలేము. సూచించిన చికిత్సను రద్దు చేయడం త్వరగా మధుమేహం యొక్క సమస్యల పురోగతి మరియు అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. టైప్ 1 డయాబెటిస్‌కు తప్పనిసరి ఇన్సులిన్ థెరపీ అవసరం.
టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ చికిత్స యొక్క ప్రధాన పద్ధతులు:
- The షధ చికిత్స: చక్కెర, ఇన్సులిన్ తగ్గించడానికి మాత్రలు.
- ఆహారం ఆహారం
- ఒత్తిడి తగ్గింపు
- శారీరక శ్రమ.
డయాబెటిస్ యొక్క పూర్తి నివారణ గురించి అపోహలు కొంతమంది నకిలీ వైద్యులు తమ రోగులకు చక్కెరను తగ్గించడానికి ఇన్సులిన్ లేదా టాబ్లెట్ల నుండి మరొక "అద్భుత నివారణ" ను తిరస్కరించినప్పుడు వాగ్దానం చేస్తారు.
ఇటువంటి దురభిప్రాయాలు నిరాధారమైనవి మాత్రమే కాదు, వ్యాధి యొక్క కుళ్ళిపోయే ప్రమాదం ఉన్నందున ప్రమాదకరమైనవి కూడా.
అపోహ సంఖ్య 3. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల ఉత్పత్తులను ఏ పరిమాణంలోనైనా తినవచ్చు.
డయాబెటిస్ గురించి అపోహలు తరచుగా స్వీటెనర్లకు ప్రత్యేకమైన ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, అందువల్ల, ఉత్పత్తిలో చక్కెర ఉండదని లేబుల్ సూచిస్తే, బదులుగా ఫ్రక్టోజ్, జిలిటోల్ లేదా సార్బిటాల్ కలిగి ఉంటే, దానిని భయం లేకుండా తినవచ్చు.
వాస్తవానికి, డయాబెటిస్ కోసం ఉద్దేశించిన చాలా ఉత్పత్తులు, మిఠాయి కర్మాగారాలచే ఉత్పత్తి చేయబడతాయి, చక్కెర, మాల్టోడెక్స్ట్రిన్, ప్రీమియం పిండి, ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ మరియు పెద్ద సంఖ్యలో సంరక్షణకారుల కంటే తక్కువ హానికరం లేదు. అందువల్ల, ఇటువంటి ఉత్పత్తులు రక్తంలో చక్కెర గణనీయంగా పెరుగుతాయి.
శరీర బరువు పెరగడంతో, డయాబెటిక్ స్వీట్లు యథావిధిగా బరువు తగ్గడానికి అదే నిరోధానికి దారితీస్తాయి. అందువల్ల, వాటి ఉపయోగం సిఫారసు చేయబడలేదు. తీపి ఆహారం లేదా పిండి ఉత్పత్తుల అవసరాన్ని తీర్చడానికి, డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులు ఉత్పత్తుల యొక్క లక్షణాలను అధ్యయనం చేసి, సొంతంగా ఉడికించాలి.
టైప్ 1 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో, ఆహారంలో కార్బోహైడ్రేట్ల కంటెంట్‌ను నియంత్రించడం అవసరం, ఇన్సులిన్ యొక్క ఈ మోతాదును పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది, ఇది వాటి శోషణకు అవసరం. దీని కోసం, 1 బ్రెడ్ యూనిట్ అనే పదాన్ని ఉపయోగిస్తారు. ఇది 10 గ్రా స్వచ్ఛమైన కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు 20 గ్రా రొట్టెతో సమానం. ఉదయం దాన్ని భర్తీ చేయడానికి, మీకు సుమారు 1.5 - 2 PIECES ఇన్సులిన్, మధ్యాహ్నం - 1.5, మరియు సాయంత్రం 1 యూనిట్ అవసరం.
డయాబెటిస్ చికిత్స విజయవంతం కావడానికి, ముఖ్యంగా టైప్ 2 వ్యాధి ఉన్న మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు మినహాయించడం అవసరం:
- పిండి మరియు మిఠాయి, డెజర్ట్స్, తేనె, జామ్.
- తీపి కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు మరియు పారిశ్రామిక రసాలు.
- బియ్యం, పాస్తా, సెమోలినా, కౌస్కాస్.
- కొవ్వు మాంసం, చేపలు, పౌల్ట్రీ, అఫాల్.
- ఎండుద్రాక్ష, తేదీలు, ద్రాక్ష, అరటి, అత్తి పండ్లను.
చక్కెరను స్టెవియాతో భర్తీ చేయడం మంచిది; ఆహారంలో ఫైబర్ ను bran క రూపంలో వంటలలో చేర్చడం ఉపయోగపడుతుంది. పండ్లు తీపిగా ఉండకూడదు, వీలైతే వాటిని తొక్కతో పచ్చిగా తినాలి.
కూరగాయలను మూలికలు మరియు కూరగాయల నూనెతో సలాడ్లలో చేర్చాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
అపోహ సంఖ్య 4. మధుమేహంలో, క్రీడలు విరుద్ధంగా ఉంటాయి.
వృత్తిపరమైన క్రీడలపై పరిమితులు అసంపూర్తిగా ఉన్న డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ కోసం, తరచుగా హైపోగ్లైసీమియాతో, మరియు గుండె లేదా మూత్రపిండాల వైఫల్యంతో కూడా ఉంటాయి. మితమైన తీవ్రత యొక్క డయాబెటిస్ మరియు పోటీలలో పాల్గొనే తీవ్రమైన కోర్సుకు కూడా ఇది సిఫారసు చేయబడలేదు.
అన్ని ఇతర మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు, శారీరక శ్రమ మాత్రమే ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. అదే సమయంలో, రెండు సందర్భాల్లో సమయ పరిమితులు ఉండవచ్చు - గ్లైసెమియా స్థాయి 5 కన్నా తక్కువ మరియు 14 మిమోల్ / ఎల్ కంటే ఎక్కువ. మినహాయింపు లేకుండా, మరియు ముఖ్యంగా శరీర బరువుతో టైప్ 2 డయాబెటిస్తో, శారీరక శ్రమ యొక్క రోజువారీ స్థాయిని పెంచడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.
ఇది చేయుటకు, రోజూ 30 నిమిషాలు చికిత్సా జిమ్నాస్టిక్స్ చేయడం, ఎక్కువ నడవడం, ఎలివేటర్‌ను తక్కువగా ఉపయోగించడం మరియు వీలైతే, ప్రజా రవాణాను ఉపయోగించడం, సరదాగా ఉండే క్రీడలలో పాల్గొనడం, ప్రకృతిని ఎక్కువగా సందర్శించడం మరియు కంప్యూటర్ లేదా టీవీలో గడిపిన సమయాన్ని తగ్గించడం సరిపోతుంది.
డయాబెటిస్‌లో శారీరక శ్రమ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు:
- రక్త కొలెస్ట్రాల్ మరియు వాస్కులర్ గోడపై నిక్షేపణ యొక్క సంభావ్యతను తగ్గించండి.
- రక్తం నుండి గ్లూకోజ్ శోషణను పెంచండి.
- రక్తపోటుతో రక్తపోటు తగ్గుతుంది.
- గుండె పనిని స్థిరీకరించండి.
- స్టామినాను పెంచుతుంది.
- అవి యాంటీ స్ట్రెస్ ఎఫెక్ట్ కలిగి ఉంటాయి.
- ఇన్సులిన్ నిరోధకతను తగ్గించండి.
అపోహ సంఖ్య 5. ఇన్సులిన్ హానికరమైనది మరియు వ్యసనపరుడైనది.
డయాబెటిస్ గురించి మొత్తం ఐదు అపోహలు సాధారణం, కానీ ఇన్సులిన్ థెరపీ యొక్క హాని వలె ఒకటి తప్పుడు అభిప్రాయాలను కలిగించదు. చాలా మంది రోగులు ఇన్సులిన్ నియామకం తీవ్రమైన మధుమేహం యొక్క సంకేతంగా భావిస్తారు, మరియు మీరు హార్మోన్ను ఇంజెక్ట్ చేయడం ప్రారంభిస్తే, దాన్ని “దిగడం” అసాధ్యం. ఇన్సులిన్ అధిక బరువుతో సహా అనేక దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.
వాస్తవానికి, వ్యాధి యొక్క తీవ్రతతో సంబంధం లేకుండా టైప్ 1 డయాబెటిస్‌కు పున the స్థాపన చికిత్స సూచించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇన్సులిన్ లేకపోవడం రక్తంలో చక్కెర తక్కువ స్థాయిలో ఉన్నప్పటికీ, అన్ని జీవక్రియ ప్రక్రియలకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది. ఈ రోగలక్షణ మార్పులను ఇన్సులిన్ తప్ప సాధారణీకరించలేము.
టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులకు, ప్యాంక్రియాస్ శరీరానికి దాని స్వంత హార్మోన్ను అందించలేనప్పుడు, అలాగే తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్లు, గర్భం, చనుబాలివ్వడం మరియు శస్త్రచికిత్స జోక్యాలతో పాటు, వ్యాధి యొక్క సుదీర్ఘ కోర్సు కోసం ఇన్సులిన్ సూచించబడుతుంది. సాధారణంగా, ఇటువంటి ఇన్సులిన్ చికిత్స తాత్కాలికం.
ఇన్సులిన్ శరీర బరువును ప్రభావితం చేస్తుంది, దాని పెరుగుదలకు దోహదం చేస్తుంది. మీరు కేలరీల తీసుకోవడం, అలాగే కార్బోహైడ్రేట్ లేదా కొవ్వు పదార్ధాల దుర్వినియోగం కోసం సిఫారసులను ఉల్లంఘిస్తే ఇది జరుగుతుంది. అందువల్ల, బరువు పెరగకుండా ఉండటానికి, మీరు హార్మోన్ మోతాదును జాగ్రత్తగా లెక్కించాలి మరియు మధుమేహానికి పోషక నియమాలను ఉల్లంఘించకూడదు.
ఇన్సులిన్ యొక్క ప్రధాన దుష్ప్రభావాలు:
- చర్మం ఎరుపు, దురద మరియు వాపు రూపంలో స్థానిక ప్రతిచర్యలు.
- దైహిక వ్యక్తీకరణలు: ఉర్టిరియా, క్విన్కేస్ ఎడెమా, అనాఫిలాక్టిక్ రియాక్షన్స్, జీర్ణ రుగ్మతలు, బ్రోంకోస్పాస్మ్.
- హైపోగ్లైసీమియా.
జంతువులకు బదులుగా మానవ పున omb సంయోగ ఇన్సులిన్లను ఉపయోగించే అలెర్జీ వ్యక్తీకరణలు గణనీయంగా తగ్గినందున, తరువాతి సమస్య చాలా తరచుగా కనిపిస్తుంది.
ఇన్సులిన్ థెరపీ సమయంలో హైపోగ్లైసీమియా the షధం యొక్క పరిపాలనలో లోపాలు, తప్పుగా లెక్కించిన మోతాదు, ఇంజెక్షన్ చేసే ముందు రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ లేకపోవడం, అలాగే భోజనం చేయడం లేదా పెరిగిన శారీరక శ్రమతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఇన్సులిన్ ఇచ్చేటప్పుడు పరిగణనలోకి తీసుకోలేదు.
హైపోగ్లైసీమియా దాడులు తరచూ పునరావృతమైతే, టైప్ 1 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగులు ఎండోక్రినాలజీ విభాగంలో వ్యక్తిగత మోతాదు ఎంపిక చేయించుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు. అలెర్జీ ప్రతిచర్యల సమక్షంలో, హార్మోన్‌కు హైపర్సెన్సిటివిటీ నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మందులు లేదా నిర్దిష్ట డీసెన్సిటైజేషన్ సూచించవచ్చు.
ఎలెనా మలిషేవా ఈ వ్యాసంలోని వీడియోలోని నిపుణులతో కలిసి డయాబెటిస్ గురించి చాలా సాధారణమైన అపోహల గురించి చెబుతారు.
