సోర్బిటాల్: డయాబెటిస్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో, సాధారణ గ్లూకోజ్ స్థాయిని కొనసాగించడానికి, మీరు కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు స్వీట్ల పరిమితితో ఒక నిర్దిష్ట ఆహారాన్ని అనుసరించాలి.

చక్కెర ప్రత్యామ్నాయాలు చక్కెరను భర్తీ చేయగలవు; సోర్బిటాల్ కూడా వారి సమూహానికి చెందినది.

సార్బిటాల్ వాడకంపై కొన్ని ఆంక్షలు ఉన్నాయి మరియు వారి ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించకుండా ఉండటానికి, డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ఖచ్చితంగా వాటిని పరిగణించాలి.

సోర్బిటాల్ ఎలా పొందాలి

సోర్బిటాల్ ఆరు-అణువుల ఆల్కహాల్, దీని ప్రాథమిక కూర్పు ఆక్సిజన్, కార్బన్ మరియు హైడ్రోజన్ ద్వారా ప్రాతినిధ్యం వహిస్తుంది. స్వీటెనర్ సహజ ముడి పదార్థాల నుండి తయారవుతుంది - ఆపిల్ల, నేరేడు పండు, రోవాన్ పండ్లు, కొన్ని ఆల్గే, మొక్కజొన్న పిండి. ఒక నిర్దిష్ట రసాయన ప్రతిచర్య ఫలితంగా, స్థిరమైన పదార్ధం పొందబడుతుంది; ఇది తాపనపై కుళ్ళిపోదు మరియు ఈస్ట్ ప్రభావంతో కుళ్ళిపోదు.

ఈ స్వీటెనర్ ఉపయోగించి, వివిధ ఉత్పత్తులు తరచుగా పారిశ్రామిక స్థాయిలో తయారు చేయబడతాయి. సూక్ష్మజీవులకు సోర్బిటాల్ యొక్క అతిచిన్న సున్నితత్వం ఉత్పత్తులను ఎక్కువ కాలం తాజాగా ఉంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

సోర్బిటాల్ మరియు దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు

సోర్బిటాల్ అనేక ఆహార ఆహారాలలో భాగం. దీని హైగ్రోస్కోపిసిటీ మిఠాయి ఉత్పత్తులను తాజాగా మరియు మృదువుగా ఉంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

సోర్బిటాల్ యొక్క హానికరమైన లక్షణాలు

ఆహార సంకలనాల యొక్క ప్రతికూలతలు దాని భేదిమందు లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. అంతేకాక, స్వీటెనర్ మోతాదును బట్టి ఈ ప్రభావం పెరుగుతుంది. కొంతమందిలో, రోజుకు 10 గ్రాముల పదార్థాన్ని తినేటప్పుడు భేదిమందు ప్రభావం కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది, మరికొందరిలో, 30 మి.గ్రా మోతాదు మించినప్పుడు డైస్పెప్టిక్ రుగ్మతలు కనిపిస్తాయి.

సోర్బిటాల్ మీ శరీరాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అంచనా వేయడానికి, మీరు దానిని సరిగ్గా ఉపయోగించాలి - సిఫార్సు చేసిన మొత్తం మొత్తాన్ని రోజుకు అనేక మోతాదులుగా విభజించాలి. మీరు క్రమంగా మీ ఆహారంలో సోర్బిటాల్‌ను పరిచయం చేయాలి, ఆహారంలో కొద్ది మొత్తాన్ని జోడిస్తారు.

సోర్బిటాల్ యొక్క ప్రతికూలతలను దాని విచిత్రమైన లోహ రుచికి చాలా మంది ఆపాదించారు. చక్కెరతో పోలిస్తే, సోర్బిటాల్ తక్కువ తీపిని కలిగి ఉంటుంది మరియు అందువల్ల చాలా మంది దీనిని రెట్టింపు మొత్తంలో ఉపయోగిస్తారు. మరియు ఇది, వంటలలో కేలరీల కంటెంట్ గణనీయంగా పెరుగుతుంది.

డయాబెటిస్ కోసం సార్బిటాల్ ఉపయోగించినప్పుడు మీరు తెలుసుకోవలసినది

ఈ స్వీటెనర్ వాడకం ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగకరంగా మరియు అవసరమని అనుకోకండి. ఎండోక్రినాలజిస్టులు తమ రోగులు సోర్బిటాల్‌ను మూడు, నాలుగు నెలలకు మించరాదని సిఫార్సు చేస్తారు, ఆ తర్వాత వారు ఒక నెల పాటు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. ఈ కాలంలో, మీరు మరొక తక్కువ కేలరీల స్వీటెనర్ను ఉపయోగించవచ్చు.

సార్బిటాల్‌తో ఆహారాన్ని తీసుకునేటప్పుడు, డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులు ఈ ఆహారంలో కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల కంటెంట్‌ను కూడా పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి, ఇది మొత్తం కేలరీల సంఖ్యకు అవసరం. పేగులు మరియు కడుపు యొక్క దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధపడేవారు వైద్యుడితో స్వీటెనర్ వాడకాన్ని సమన్వయం చేసుకోవడం ఖచ్చితంగా అవసరం.

మొదటిసారి సార్బిటాల్ ఉపయోగించినప్పుడు, డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులు వారి ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించాలి. ఈ of షధ మోతాదు తప్పనిసరిగా విశ్లేషణల ఆధారంగా లెక్కించబడుతుంది. ఉపయోగం యొక్క మొదటి రోజులలో, మోతాదును క్రమంగా పెంచడం అవసరం, మరియు శ్రేయస్సులో క్షీణతను పరిష్కరించేటప్పుడు, మీరు మళ్ళీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. డయాబెటిస్ కోసం సోర్బిటాల్ అనేది in షధం, ఇది ఆహారంలో లేని తీపి రుచిని భర్తీ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.