డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, రక్తంలో చక్కెర పరిమాణంలో స్థిరమైన మార్పు ఫలితంగా, వ్యవస్థలు, అవయవాలు మరియు తీవ్రమైన సమస్యలకు నష్టం జరుగుతుంది.
ఈ సమస్యలలో ఒకటి డయాబెటిక్ న్యూరోపతి. ఇది పరిధీయ నరాల వ్యవస్థ యొక్క విభాగాల యొక్క ముఖ్యమైన పుండు, ఇది సున్నితత్వం కోల్పోవడం, జన్యుసంబంధమైన మరియు స్వయంప్రతిపత్త పనిచేయకపోవడం వంటి వాటికి దారితీస్తుంది.
డయాబెటిస్లో నాడీ వ్యవస్థకు ఏమి జరుగుతుంది?
శరీరం యొక్క నాడీ వ్యవస్థ అనేక విభాగాలను కలిగి ఉంటుంది:
- కేంద్ర - వెన్నుపాము మరియు మెదడు వంటి విభాగాలను కలిగి ఉంటుంది;
- పరిధీయ అనేది కేంద్ర వ్యవస్థ నుండి శరీరం అంతటా వేరుచేసే నరాల ప్రక్రియల నెట్వర్క్.
క్రియాత్మక పని ప్రకారం, నాడీ వ్యవస్థ స్వయంప్రతిపత్తిగా విభజించబడింది, ఇది అంతర్గత అవయవాలు మరియు గ్రంథుల కార్యకలాపాలను నియంత్రిస్తుంది మరియు కండరాల కండరాల వ్యవస్థ యొక్క కండరాల పనిని నియంత్రించే సోమాటిక్.
రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలలో మార్పులు నరాల ఫైబర్లను ప్రభావితం చేస్తాయి. గ్లూకోజ్ యొక్క తగినంత సాంద్రత నరాల ప్రక్రియల పోషణకు దారితీస్తుంది, మరియు అధిక స్థాయి ఫ్రీ రాడికల్స్ ఏర్పడటంతో పాటు సెల్ ఆక్సీకరణకు కారణమవుతుంది.
అధిక చక్కెర కణజాలాలలో కార్బోహైడ్రేట్ల పేరుకుపోవడానికి దోహదం చేస్తుంది, దీని ఫలితంగా నీరు మరియు ఖనిజాలు కణాలలోకి ప్రవేశిస్తాయి, దీనివల్ల నరాల వాపు వస్తుంది.
డయాబెటిస్ రక్తపోటుతో పాటు ఉంటే, మెదడును సరఫరా చేసే నాళాల సంకుచితం మరియు ఆక్సిజన్ ఆకలి ప్రభావంతో కణాలు చనిపోతాయి.
కింది కారకాలు న్యూరోపతి అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తాయి:
- రక్తపోటు;
- నికోటిన్ వ్యసనం;
- అదనపు బరువు;
- హైపర్లెపిడెమియా
- మధుమేహం యొక్క వ్యవధి;
- రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదలతో దిద్దుబాటు లేకపోవడం;
- వయస్సు కారకం.
డయాబెటిక్ న్యూరోపతి లక్షణాలు
నాడీ వ్యవస్థకు నష్టం ప్రారంభం తీవ్రమైన లక్షణాలు లేకపోవడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. మరణిస్తున్న కణాలు ఆరోగ్యకరమైన వాటి ద్వారా భర్తీ చేయబడతాయి; రోగికి మార్పులు అనిపించవు. వ్యాధి ప్రారంభమైన కొన్ని నెలల తర్వాత మొదటి సంకేతాలు గుర్తించబడతాయి మరియు మొదట, ఎగువ మరియు దిగువ అవయవాలను ప్రభావితం చేస్తాయి. నాడీ వ్యవస్థలో గణనీయమైన గాయాల స్థానం మరియు వ్యాధి పురోగతి స్థాయిని బట్టి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
అనేక డిగ్రీల నష్టం ఉన్నాయి:
- సబ్క్లినికల్ న్యూరోపతి.
- క్లినికల్ న్యూరోపతి మూడు దశలుగా విభజించబడింది:
- దీర్ఘకాలిక నొప్పి;
- తీవ్రమైన నొప్పి;
- నొప్పిలేకుండా దశ, సున్నితత్వం కోల్పోవడం లేదా దాని తగ్గుదలతో పాటు.
- ఆలస్య సమస్యలు
ఇంద్రియ
అవయవాలు మరియు ముఖం యొక్క చర్మం యొక్క సున్నితత్వాన్ని నియంత్రించే నరాల నాశనం అటువంటి సంకేతాల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది:
- ఉద్దీపనలకు ప్రతిస్పందనగా పెరిగిన స్పర్శ సంచలనాలు. చర్మంపై మండుతున్న సంచలనం మరియు జలదరింపు ఉంటుంది. తీవ్రమైన నొప్పి యొక్క కాలాలు గమనించబడతాయి మరియు "గూస్బంప్స్" అనుభూతి చెందుతాయి.
- చర్మాన్ని తాకడానికి ప్రతిచర్య పదునైన నొప్పిగా కనిపిస్తుంది.
- ఒక బాధించే అంశం ఘ్రాణ, శ్రవణ మరియు రుచి మొగ్గల యొక్క బహుళ ప్రతిస్పందనకు కారణమవుతుంది.
- సున్నితత్వం తగ్గుతుంది లేదా పోతుంది. చేతి తొడుగులు లేదా సాక్స్ చేతులు మరియు కాళ్ళపై ఉన్నాయని నిరంతర భావన ఉంది.
మోటార్
మోటారు న్యూరోపతితో, కండరాల సంకోచానికి కారణమైన మోటారు నరాలు ప్రభావితమవుతాయి:
- "కాటనీ" కాళ్ళు మరియు బలహీనమైన కండరాల భావన తరలించడం కష్టతరం చేయండి;
- వెస్టిబ్యులర్ ఉపకరణానికి నష్టం ఫలితంగా సమన్వయం బలహీనపడుతుంది;
- అవయవాల కీళ్ళు చైతన్యాన్ని కోల్పోతాయి, వాటి ఎడెమా మరియు వక్రత గమనించవచ్చు, వంగుట మరియు వేళ్ల పొడిగింపు యొక్క పనితీరు అడ్డుపడుతుంది.
బలహీనమైన రక్త సరఫరా ఎండిపోవడానికి మరియు అస్థిపంజర కండరాల క్షీణతకు దారితీస్తుంది.
అటానమస్
అటానమిక్ న్యూరోపతి అటానమిక్ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది అంతర్గత అవయవాల కార్యకలాపాలలో క్షీణతకు కారణమవుతుంది:
- మింగడం కష్టం;
- బెల్చింగ్, వాంతులు, గుండెల్లో మంట ఏర్పడుతుంది;
- జీర్ణక్రియ మరియు పేగు పనితీరు చెదిరిపోతుంది, ఇది తరచూ విరేచనాలు లేదా మలబద్ధకంతో ఉంటుంది;
- మూత్ర విసర్జన యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ బాగా తగ్గిపోతుంది, మూత్రాశయం యొక్క అసంపూర్ణ ఖాళీ ఉంది, ఇది బ్యాక్టీరియా మరియు దానిలోని తాపజనక ప్రక్రియల ద్వారా సంక్రమణకు దారితీస్తుంది;
- అంగస్తంభన గుర్తించబడింది;
- దడ, అరిథ్మియా లక్షణాలు గమనించవచ్చు;
- నిలువు స్థానం తీసుకునే ప్రయత్నం ఒత్తిడి మరియు బలహీనతలో పదునైన తగ్గుదలతో ఉంటుంది;
- పెరిగిన చెమట తరువాత చెమట యొక్క తగినంత ఉత్పత్తి ద్వారా భర్తీ చేయబడుతుంది, ఇది పొడి చర్మానికి దారితీస్తుంది;
- ముఖం యొక్క చర్మం ఎర్రబడటం మరియు వయస్సు మచ్చల రూపాన్ని గుర్తించారు;
- దృశ్య పనితీరు బలహీనపడింది.
రోగనిర్ధారణ పద్ధతులు
రోగ నిర్ధారణ ప్రక్రియలో, ఇరుకైన నిపుణులు సంప్రదింపులలో పాల్గొంటారు - కార్డియాలజిస్ట్, న్యూరాలజిస్ట్, పోడాలజిస్ట్, గైనకాలజిస్ట్, ఆండ్రోలాజిస్ట్, గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్, ఆర్థోపెడిస్ట్:
- రక్తంలో ఇన్సులిన్ కంటెంట్ పై ఒక అధ్యయనం జరుగుతోందిగ్లూకోజ్ మరియు హిమోగ్లోబిన్;
- రోగి యొక్క ఫిర్యాదులు మరియు వైద్య చరిత్ర మదింపు చేయబడతాయి;
- రక్తపోటు మరియు అవయవాల చర్మం యొక్క పరిస్థితి (మొక్కజొన్న, గాయాలు, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల ఉనికి) తనిఖీ చేయబడతాయి.
హృదయ, మూత్ర, నాడీ మరియు జీర్ణ వ్యవస్థల స్థితి అటువంటి అధ్యయనాలను ఉపయోగించి నిర్ణయించబడుతుంది:
- మూత్రపరీక్ష;
- రక్త కొలెస్ట్రాల్ మరియు లిపోప్రొటీన్లపై అధ్యయనం;
- మూత్రపిండాలు మరియు మూత్రాశయం యొక్క అల్ట్రాసౌండ్;
- యూరోగ్రఫీ;
- మూత్ర కోశము యొక్క రేఖా చిత్రము;
- కడుపు యొక్క ఎక్స్-రే;
- ఉదరం యొక్క అల్ట్రాసౌండ్;
- ఎండోస్కోపీ;
- హృదయనాళ పరీక్షలు;
- ఎలక్ట్రో;
- ఎకోకార్డియోగ్రఫి;
- ఎలెక్ట్రోమయోగ్రఫి;
- electroneurogram.
ప్రతిచర్యలు మూల్యాంకనం చేయబడతాయి మరియు సున్నితత్వ పరీక్షలు నిర్వహిస్తారు:
- వైబ్రేషన్ - ట్యూనింగ్ ఫోర్క్ ఉపయోగించి తనిఖీ చేయండి. స్టీల్ ఫోర్క్ లాంటి ట్యూనింగ్ ఫోర్క్ కాలికి జతచేయబడి పరికరం చివర్లలో కొట్టబడుతుంది. రోగికి కంపనం అనిపించకపోతే, ఇది తగ్గిన సున్నితత్వాన్ని నిర్ధారిస్తుంది.
- స్పర్శ - ఫిషింగ్ లైన్తో పెన్సిల్కు సమానమైన మోనోఫిలమెంట్ను నిర్వచించండి. చర్మంపై బలంతో నొక్కండి. ఆ తరువాత, కాటన్ ఉన్ని యొక్క ముద్ద అవయవాల యొక్క వివిధ ప్రదేశాలలో చర్మంపైకి వెళుతుంది. కళ్ళు మూసుకున్న రోగి డాక్టర్ పత్తి ఉన్నిని ఎక్కడ తాకినా నిర్ణయిస్తాడు.
- లోహ లేదా ప్లాస్టిక్తో సమగ్రంగా చర్మాన్ని తాకడం ద్వారా ఉష్ణోగ్రత మార్పులకు సున్నితత్వం తనిఖీ చేయబడుతుంది.
- నొప్పికి ప్రతిస్పందన టూత్పిక్ లేదా మొద్దుబారిన సూదితో పరీక్షించబడుతుంది. అది అనుభూతి చెందే నొప్పి కాకపోతే, ఒక స్పర్శ మాత్రమే అయితే, నరాల గ్రాహకాల పని బలహీనపడుతుంది.
- మోకాలి రిఫ్లెక్స్ యొక్క అంచనా పాటెల్లా కింద మల్లెయస్ కొట్టడం ద్వారా జరుగుతుంది. పాదం మెలితిప్పాలి. ఇది జరగకపోతే, అప్పుడు నరాలు దెబ్బతింటాయి.
- అకిలెస్ రిఫ్లెక్స్ను తనిఖీ చేస్తున్నప్పుడు, రోగి మోకాళ్లపై స్నాయువును నొక్కండి. ఆరోగ్యకరమైన పాదం దెబ్బ నుండి వంగి ఉంటుంది.
సంయుక్తంగా ఎలక్ట్రోన్యూరోగ్రఫీ మరియు ఎలక్ట్రోమియోగ్రఫీ విధానాన్ని నిర్వహించారు. ఈ అధ్యయనాలు ఇన్కమింగ్ విద్యుత్ ప్రేరణకు నరాల ప్రతిస్పందనను నిర్ణయిస్తాయి. కండరాలలో ఎలక్ట్రోడ్లు చొప్పించబడతాయి మరియు విద్యుత్ ప్రవాహం యొక్క చిన్న ఉత్సర్గ ప్రారంభించబడుతుంది మరియు చర్మానికి అనుసంధానించబడిన సెన్సార్లు పల్స్ యొక్క వేగాన్ని మరియు కండరాల ఫైబర్స్ యొక్క ప్రతిచర్యను చదువుతాయి.
డయాబెటిక్ న్యూరోపతి ఇలా ఉంటే నిర్ధారించబడుతుంది:
- ప్రేరణ యొక్క ప్రయాణానికి ఎక్కువ సమయం అవసరం;
- ఉత్తేజిత నాడి నియంత్రణ చేసే అన్ని కండరాలు సిగ్నల్ను నియంత్రించవు.
క్లిష్ట సందర్భాల్లో, చర్మ కణాల బయాప్సీ మరియు దూడ నాడి రోగ నిర్ధారణ కోసం ఉపయోగిస్తారు.
వ్యాధి చికిత్స
న్యూరోపతి చికిత్స యొక్క ప్రధాన లక్ష్యాలు:
- రక్తంలో చక్కెర సాంద్రతను తగ్గించడం మరియు స్థిరీకరించడం;
- నొప్పి వ్యక్తీకరణల తొలగింపు;
- నాడీ కణాల పునరుత్పత్తి సామర్థ్యం యొక్క ప్రేరణ.
ఆమోదయోగ్యమైన పరిమితుల్లో గ్లూకోజ్ స్థాయిని నిర్వహించడానికి, చక్కెరను తగ్గించే మందులు సూచించబడతాయి:
- ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్ యొక్క సహజ ఉత్పత్తికి దోహదం చేస్తుంది ప్యాంక్రియాస్ (రిపాగ్లినైడ్, గ్లిమెపిరైడ్, లిక్విడ్వాన్);
- కణాల ఇన్సులిన్ సెన్సిబిలిటీని పెంచుతుంది (ఫెన్ఫార్మిన్, సిగ్లిటాజోన్, ట్రోగ్లిటాజోన్);
- పేగు గోడలో కార్బోహైడ్రేట్ల శోషణను నివారించడం (మిగ్లిటోల్, అకార్బోస్);
- ఫలితం లేనప్పుడు, ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు రోజుకు 1-3 సార్లు సూచించబడతాయి.
రక్తంలో చక్కెర సూచికల స్థిరీకరణ నేపథ్యంలో కొన్నిసార్లు న్యూరోపతి లక్షణాల యొక్క పెరిగిన వ్యక్తీకరణ సాధ్యమవుతుంది. ఇది మంచి సంకేతం. దెబ్బతిన్న నరాల పునరుత్పత్తి సంభవిస్తుందని దీని అర్థం. సాధారణంగా, కొన్ని నెలల తరువాత, పరిస్థితి సాధారణ స్థితికి వస్తుంది.
చికిత్సా చర్యల సంక్లిష్టతలో రక్తపోటు స్థాయిని పర్యవేక్షించడం, ఆహార సర్దుబాటు, అధిక బరువును తగ్గించే లక్ష్యంతో చర్యలు, శారీరక శ్రమను షెడ్యూల్ చేయడం.
ఫిజియోథెరపీ అదనంగా వర్తించబడుతుంది:
- అయస్కాంత చికిత్స;
- లేజర్ చికిత్స;
- ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాలు;
- విద్యుత్ ప్రవాహం ద్వారా నరాల ఫైబర్స్ యొక్క ప్రేరణ;
- లైట్ థెరపీ.
Inal షధ పద్ధతులు
ప్రభావిత నాడీ కణాల పునరుద్ధరణ చికిత్స మరియు నొప్పి తగ్గింపు treatment షధ చికిత్స సహాయంతో నిర్వహిస్తారు:
- న్యూరోట్రోపిక్ మందులు - బి విటమిన్లు కలిగిన విటమిన్ కాంప్లెక్సులు, నరాల ఫైబర్స్ యొక్క వాహకతను పెంచుతాయి మరియు మంటను తగ్గిస్తాయి;
- యాంటీఆక్సిడెంట్లు - ఆల్ఫా లిపోయిక్ ఆమ్లం, విటమిన్ ఇ జీవక్రియ ప్రక్రియలను సాధారణీకరిస్తుంది మరియు రక్తంలో చక్కెరను తగ్గిస్తుంది;
- నొప్పి నివారణలు మరియు స్థానిక మత్తుమందు;
- ప్రతిస్కంధక మరియు శోథ నిరోధక మందులు;
- అవయవాలపై purulent గాయాలు మరియు పూతల చికిత్స కోసం యాంటీ బాక్టీరియల్ మందులు;
- గుండె కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి మరియు అరిథ్మియాను తొలగించడానికి మిక్సెలిటిన్;
- పొటాషియం, మెగ్నీషియం మరియు కాల్షియం కలిగిన ఉత్పత్తులు.
జానపద నివారణలు
న్యూరోపతి చికిత్సకు సహాయక చర్యగా, ప్రజలు తరచుగా జానపద వైద్యం కోసం వంటకాలను ఆశ్రయిస్తారు.
ఈ నిధులు సంక్లిష్ట చికిత్సలో సాధ్యమయ్యే అన్ని సహాయాన్ని అందించగలవు మరియు వాటిని వైద్యుడి అనుమతితో మాత్రమే ఉపయోగించవచ్చు:
- కర్పూరం నూనె. వేలికొనల నుండి మొదలుకొని మోకాలి దిశలో కదులుతూ, గొంతు అడుగును చిన్న మొత్తంలో నూనెతో రుద్దండి. శోషణ తరువాత, లింబ్ ను మసాజ్ చేయండి, మీ చేతులను ఆల్కహాల్ లేదా వోడ్కాతో తడిపి, వెచ్చగా ఉంచండి. నిద్రవేళకు ముందు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయడానికి ఒక నెల. కర్పూరం నూనె చర్మ గాయాలను నయం చేస్తుంది మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. ఇది నరాల చివరలను కూడా చికాకుపెడుతుంది, అవి కోలుకోవడానికి దోహదం చేస్తాయి.
- నిమ్మ. ముఖ్యమైన నూనె పీల్స్ మీ చేతుల్లో ముఖ్యమైన నూనె వాటి నుండి నిలుస్తుంది. వెలుపల ఆలివ్ లేదా పొద్దుతిరుగుడు నూనెతో పూత పూయండి మరియు పాదాల చర్మానికి ఈ వైపు వర్తించండి. కట్టు మరియు గుంట పైన ఉంచండి. కంప్రెస్ యొక్క కోర్సు 3 వారాల పాటు నిర్వహిస్తారు. నిమ్మ నూనె నాడీ వ్యవస్థపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు దాని పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.
- మట్టిని నయం చేస్తుంది నరాల చివరల పనితీరును మెరుగుపరిచే ఉపయోగకరమైన పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది. ముద్ద యొక్క అనుగుణ్యతకు ఆకుపచ్చ బంకమట్టిని కరిగించి, బట్ట మీద పంపిణీ చేయండి. వ్యాధిగ్రస్తుడైన అవయవానికి వర్తించండి, పరిష్కరించండి మరియు పొడిగా ఉంచండి. ప్రతిసారీ క్రొత్త వడ్డీని ఉపయోగించి ప్రతిరోజూ రెండు వారాలు పునరావృతం చేయండి. తరువాత - 10 రోజుల విరామం మరియు పునరావృతం.
- చమోమిలే మరియు రేగుట. 1 స్పూన్. 1 కప్పు నీటిలో నీటి స్నానంలో 15 నిమిషాలు చమోమిలే పువ్వులు మరియు రేగుట ఆకులను ఉడికించాలి. 30 నిమిషాలు పట్టుకోండి మరియు ఉదయం, మధ్యాహ్నం మరియు సాయంత్రం సుమారు 3 నెలలు త్రాగాలి. ఇటువంటి సాధనం రక్తంలో చక్కెరను బాగా తగ్గిస్తుంది, నరాల ఫైబర్స్ యొక్క పోషణను సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.
- కలేన్ద్యులావాపు మరియు మంటను తొలగిస్తుంది మరియు అనాల్జేసిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. 2 గ్లాసుల ఉడికించిన నీటిలో 2 గంటలు రెండు చెంచాల పువ్వులను రక్షించడానికి. వడకట్టిన తరువాత, రెండు నెలలు ఖాళీ కడుపుతో సగం గ్లాసు తీసుకోండి.
- Eleutherococcus. తక్కువ వేడి మీద ఒక గ్లాసు వేడినీటిలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఎలిథెరోకాకస్ రూట్ ను 15 నిమిషాలు వడకట్టండి. శీతలీకరణ తరువాత, ఉడకబెట్టిన పులుసు 2 టేబుల్ స్పూన్లు కరిగించండి. l. నిమ్మరసం మరియు ఒక చెంచా తేనె. ఉడకబెట్టిన పులుసు ఒక రోజులో చిన్న సిప్స్లో త్రాగాలి. 30 రోజులు చికిత్సను పునరావృతం చేయండి. ఈ సాధనం నాడీ వ్యవస్థపై టానిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు శరీరం యొక్క రక్షణను పెంచుతుంది.
పాథాలజీ నివారణ
న్యూరోపతి ప్రమాదాన్ని తొలగించడానికి ప్రధాన నివారణ చర్య రక్తంలో చక్కెర సాంద్రతను ఆమోదయోగ్యమైన పరిమితుల్లో నిరంతరం నిర్వహించడం.
అనేక సిఫార్సులు పాటించాలి:
- గ్లూకోజ్ను రోజుకు చాలాసార్లు కొలవండి, భోజనానికి ముందు మరియు భోజనం తర్వాత, చక్కెర పెరుగుదల లేదా తగ్గుదలని సకాలంలో సర్దుబాటు చేయండి.
- మీ రక్తపోటు చూడండి. రక్తపోటు నాడీ కణాలకు నష్టం కలిగిస్తుంది.
- హాజరైన వైద్యుని సందర్శనల షెడ్యూల్ను అనుసరించండి. ఆరోగ్యంలో ఏవైనా మార్పులు (పెరిగిన దాహం, తరచుగా మూత్రవిసర్జన, బలహీనత) గురించి వెంటనే వైద్యుడికి తెలియజేయండి.
- ఆహారం యొక్క సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉండండి. ఫాస్ట్ కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు చక్కెర అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని మినహాయించండి, ఎక్కువ కూరగాయలు, మూలికలు మరియు పండ్లను తినండి. ఆకలి మరియు అతిగా తినడం మానుకోండి. రోజూ కనీసం 2 లీటర్ల నీరు త్రాగాలి.
- విటమిన్ కాంప్లెక్స్లను తీసుకోండి, ఇందులో గ్రూప్ B యొక్క విటమిన్లు ఉంటాయి.
- సహేతుకమైన శారీరక శ్రమను నిర్వహించండి. మరింత నడక, ఈత, రోజువారీ వ్యాయామం మరియు అందుబాటులో ఉన్న క్రీడలు.
- మీ బరువును నియంత్రించండి. Ob బకాయం నాడీ ఫైబర్లను దెబ్బతీసే గ్లూకోజ్ స్థాయిలలో వచ్చే చిక్కులకు కారణమవుతుంది.
- చెడు అలవాట్లను తిరస్కరించండి. మద్య పానీయాల వాడకం శరీరాన్ని విషపూరితం చేస్తుంది, మరియు నికోటిన్ రక్త నాళాల సంకుచితానికి దారితీస్తుంది, దీని ఫలితంగా రక్త ప్రసరణ చెదిరిపోతుంది మరియు నరాలు తగినంత పోషకాహారాన్ని పొందుతాయి.
- ఇది కాళ్ళ చర్మం యొక్క స్థితిని పర్యవేక్షించడం, తేమ మరియు క్రీములతో మృదువుగా చేయడం అవసరం. చర్మాన్ని పాడుచేయకుండా ప్రయత్నించండి మరియు గాయాలు మరియు స్కఫ్స్ను జాగ్రత్తగా నయం చేయండి.
- సరైన పరిమాణపు బూట్లు కనుగొనండి.
- డయాబెటిక్ న్యూరోపతికి మీరే చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు. Of షధాల వాడకం, అలాగే సాంప్రదాయ medicine షధ వంటకాలను ఉపయోగించడం వైద్యునితో సంప్రదించిన తరువాత మాత్రమే నిర్వహించాలి.
డయాబెటిస్ మెల్లిటస్లో న్యూరోపతి గురించి డాక్టర్ మలిషేవా నుండి వీడియో:
పాదాల అరికాళ్ళలో రక్త ప్రవాహాన్ని పునరుద్ధరించడానికి మరియు నాళాలలో అథెరోస్క్లెరోటిక్ మార్పులను నివారించడానికి సహాయపడే వ్యాయామాలను క్రమం తప్పకుండా చేయమని సిఫార్సు చేయబడింది. కాంప్లెక్స్లో పాదాలతో భ్రమణం, వేళ్లు మరియు కాళ్ళ యొక్క వంగుట మరియు పొడిగింపు, బంతి లేదా ఖాళీ సీసా యొక్క పాదాలను చుట్టడం.
అన్ని నియమాలకు అనుగుణంగా, సమర్థ చికిత్సతో కలిపి, కొన్ని నెలల్లో నాడీ కణాల పనితీరును పూర్తిగా పునరుద్ధరించడానికి దోహదం చేస్తుంది.