కారణాలు, అభివృద్ధి విధానం మరియు ఇన్సులిన్ నిరోధకత యొక్క లక్షణాలు

అన్ని అవయవాల సజావుగా పనిచేయడానికి మరియు ముఖ్యమైన కార్యాచరణను నిర్వహించడానికి, శరీరానికి శక్తి అవసరం, ఇది కణాలలోకి చొచ్చుకుపోయే గ్లూకోజ్ విచ్ఛిన్నం ఫలితంగా ఏర్పడుతుంది.

ప్యాంక్రియాస్ ఇన్సులిన్ నిరంతరాయంగా జీవక్రియ ప్రక్రియను నిర్ధారిస్తుంది. కణజాల కణాల ద్వారా హార్మోన్ గ్రహించడం ఆగిపోయినప్పుడు, వారు ఇన్సులిన్ నిరోధకత గురించి మాట్లాడుతారు.

ఇన్సులిన్ నిరోధకత అంటే ఏమిటి?

గ్రంథి ద్వారా స్రవించే హార్మోన్ శరీరమంతా రక్తంతో వ్యాపిస్తుంది మరియు కణజాలంలో గ్లూకోజ్ యొక్క అవరోధంగా గ్రహించడాన్ని నియంత్రిస్తుంది. అననుకూల కారకాల ప్రభావంతో, ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ అని పిలువబడే మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్ మరియు కొవ్వు జీవక్రియ చెదిరిపోతుంది.

కణాలు హార్మోన్‌కు ప్రతిస్పందించడం మానేస్తాయి, కణాలలోకి చక్కెర ప్రవేశించడం కష్టం, మరియు ఇది రక్తంలో పేరుకుపోవడం ప్రారంభమవుతుంది. ప్యాంక్రియాస్ హార్మోన్ యొక్క పెరుగుతున్న మొత్తాన్ని ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభిస్తుంది, అయితే సెల్యులార్ ఇన్సులిన్ నిరోధకత అది సమర్థవంతంగా పనిచేయడానికి అనుమతించదు మరియు ఫలితంగా, రక్తంలో చక్కెర సాంద్రత పెరుగుతుంది. చివరికి, ఇది గుండె జబ్బులు, హైపర్గ్లైసీమియా మరియు మధుమేహానికి దారితీస్తుంది.

క్లోమం ఉత్పత్తి చేసే సహజ హార్మోన్‌కు మరియు ఇంజెక్షన్ ద్వారా శరీరానికి ఇన్సులిన్ నిరోధకత సంభవిస్తుంది.

విధానం మరియు కారణాలు

ఇన్సులిన్ నిరోధకత ఉచ్ఛారణ లక్షణాలను చూపించదు, విశ్లేషణల ఫలితాల ద్వారా మాత్రమే హార్మోన్‌కు సెల్యులార్ సున్నితత్వాన్ని కోల్పోవడాన్ని గుర్తించడం సాధ్యపడుతుంది. అటువంటి సిండ్రోమ్ అభివృద్ధికి ఎక్కువగా అవకాశం ఉన్నవారు వృద్ధ మహిళలు మరియు 30 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పురుషులు.

కింది కారకాలు ఇన్సులిన్ నిరోధకత సంభవించడాన్ని రేకెత్తిస్తాయి:

1. వంశపారంపర్య కారకాలు. జన్యు స్థాయిలో, జీవక్రియ రుగ్మతల అభివృద్ధికి దోహదం చేసే ఒక జన్యువు మునిగిపోతుంది.
2. హార్మోన్ల స్థాయిలలో మార్పు. ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క అవయవాల ద్వారా అధికంగా ఉత్పత్తి అయ్యే కొన్ని హార్మోన్లు ఇన్సులిన్ చర్యను అణచివేయగలవు.
3. రోగనిరోధక లోపాలు శరీరం హార్మోన్ పనితీరును వినాశకరంగా ప్రభావితం చేసే ప్రతిరోధకాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
4. ప్రాణాంతక మరియు నిరపాయమైన నియోప్లాజాలు.
5. దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి.
6. శరీరంలోకి ఇంజెక్ట్ చేసే హార్మోన్ యొక్క అధిక మోతాదు.
7. కొన్ని హార్మోన్ల .షధాల వాడకం.
8. సరికాని పోషణతో సరిపోని శారీరక శ్రమ కలయిక, పెద్ద మొత్తంలో కొవ్వు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాలు ఉంటాయి.
9. అధిక పీడనం మరియు అధిక బరువు.

కింది కారకాలు సెల్యులార్ గ్రాహకాల యొక్క సున్నితత్వాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి:

• పిల్లవాడిని మోయడం;
• వయస్సు కారకాలు;
• నిద్రలో ఆక్సిజన్ లేకపోవడం వల్ల కలిగే కణాల పోషకాహార లోపం (అప్నియా);
• నికోటిన్ మరియు ఆల్కహాల్ వ్యసనం;
• అంటు వ్యాధులు;
• ఆకలితో ఉన్న ఆహారం.

ఈ కారణాల ప్రభావంతో, హార్మోన్ దాని పనితీరును ఎదుర్కోవడాన్ని ఆపివేస్తుంది, మరియు క్లోమం ద్వారా హార్మోన్ యొక్క వేగవంతమైన ఉత్పత్తి శరీరంలో అధికంగా మరియు హైపర్‌ఇన్సులినిమియా అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది, ఇది రక్తపోటు మరియు బరువు పెరుగుటకు కారణమవుతుంది. కణాలు గ్రహించని గ్లూకోజ్ రక్తంలో పేరుకుపోతూనే ఉంటుంది మరియు హైపర్గ్లైసీమియా సంభవిస్తుంది. ఇవి టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క లక్షణ సంకేతాలు.

మధుమేహంతో సంబంధం

టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఒక పరిణామం, ఇన్సులిన్ నిరోధకతకు కారణం కాదు. ఈ వ్యాధి గతంలో ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులలో అభివృద్ధి చెందుతుంది, కొన్ని కారణాల వల్ల సెల్యులార్ గ్రాహకాలు హార్మోన్‌కు సున్నితంగా మారాయి.

ఇన్సులిన్ యొక్క ప్రధాన బాధ్యత ఏమిటంటే, గ్లూకోజ్ తీసుకున్న తర్వాత శరీరంలోకి ప్రవేశించేలా చూడటం, ఇక్కడ చక్కెర విచ్ఛిన్నం మరియు శక్తి విడుదల అవుతుంది.

ప్రతిఘటనతో, కణాలు ఇకపై హార్మోన్ యొక్క చర్యకు స్పందించవు మరియు గ్లూకోజ్ శోషణకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి. ప్రతిస్పందనగా, అదనపు గ్లూకోజ్‌ను ఉపయోగించుకోవడానికి క్లోమం హార్మోన్ల ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది.

గ్రంథికి హార్మోన్ ఉత్పత్తి చేసే సామర్థ్యం ఉన్నంతవరకు ఇవన్నీ జరుగుతాయి. ఈ సమయంలో, శరీరంలో ఇన్సులిన్ యొక్క అధిక కంటెంట్ చక్కెర స్థాయిని ఆమోదయోగ్యమైన స్థాయిలో నిర్వహిస్తుంది. ఉత్పత్తి తగ్గిన వెంటనే, గ్లూకోజ్ దాని ఏకాగ్రతను తీవ్రంగా పెంచుతుంది. తత్ఫలితంగా, చక్కెర స్థాయి పెరుగుదల తినడం తర్వాత మాత్రమే కాదు, ఖాళీ కడుపులో కూడా గమనించడం ప్రారంభమవుతుంది. డయాబెటిస్ ఈ విధంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

ఇన్సులిన్ నిరోధకత ఏ వ్యాధులకు దారితీస్తుంది?

టైప్ 2 డయాబెటిస్ అభివృద్ధికి అదనంగా, ఇన్సులిన్ నిరోధకత అటువంటి పాథాలజీల సంభవానికి దారితీస్తుంది:

1. పాలిసిస్టిక్ అండాశయం. ఈ వ్యాధి ప్రసవ వయస్సులో ఉన్న మహిళల్లో హార్మోన్ల మార్పుల నేపథ్యంలో సంభవిస్తుంది మరియు ముఖం మరియు శరీరంపై జుట్టు పెరుగుదల, బరువు పెరగడం మరియు నెలవారీ చక్రం లేకపోవడం లేదా అవకతవకలు వంటివి ఉంటాయి. హైపరాండ్రోజెనిజం పాలిసిస్టిక్ అండాశయంతో ముడిపడి ఉంది, దీని ఫలితంగా టెస్టోస్టెరాన్ వాటిలో తీవ్రంగా ఉత్పత్తి కావడం ప్రారంభమవుతుంది, ఇది మహిళల్లో గడ్డం మరియు మీసాల పెరుగుదలను వివరిస్తుంది.
2. లిపిడ్ జీవక్రియ భంగం ఫలితంగా కొవ్వు కాలేయం ఏర్పడుతుంది, దీని ఫలితంగా కాలేయ కణజాలాలలో అధిక కొవ్వు పేరుకుపోతుంది మరియు ఇది గ్రంథి యొక్క ఆంకాలజీ లేదా సిరోసిస్‌కు దారితీస్తుంది.
3. అథెరోస్క్లెరోసిస్ జీవక్రియ ప్రక్రియల యొక్క అదే ఉల్లంఘన ద్వారా రెచ్చగొట్టబడుతుంది, దీని ఫలితంగా కొలెస్ట్రాల్ రక్త నాళాల గోడలపై స్థిరపడుతుంది. కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు ఏర్పడతాయి, నాళాల గోడలు చిక్కగా ఉంటాయి, ఇది ధమనుల ల్యూమన్ యొక్క సంకుచితం మరియు రక్త ప్రవాహంలో మందగమనానికి దారితీస్తుంది. అవయవాలకు తగినంత రక్త సరఫరా ఆక్సిజన్ ఆకలి సంభవించడానికి దోహదం చేస్తుంది మరియు దీని నేపథ్యంలో ఇస్కీమియా, స్ట్రోక్ మరియు గుండెపోటు, ఆంజినా పెక్టోరిస్ అభివృద్ధి చెందుతాయి. ఇన్సులిన్ నిరోధకతతో పాటు, వంశపారంపర్య ప్రవర్తన, నికోటిన్ వ్యసనం మరియు రక్తపోటు ప్రభావంతో రక్త నాళాల గోడలలో అథెరోస్క్లెరోటిక్ మార్పులు అభివృద్ధి చెందుతాయి.
4. వృద్ధి క్రమరాహిత్యాలు. శరీరంలో అధిక ఇన్సులిన్ అస్థిపంజరం మరియు కండరాల అభివృద్ధిని వేగవంతం చేస్తుంది, ఇది పిల్లల వేగంగా వృద్ధి చెందడం మరియు పెద్ద ముఖ లక్షణాలను ఏర్పరుస్తుంది.
5. అక్రోచోర్డాన్ అనేది చర్మం యొక్క గాయం, మాంసం లేదా ముదురు గోధుమ రంగు యొక్క నిరపాయమైన పాలిప్స్ ఏర్పడటం, చర్మం యొక్క ఉపరితలం పైన పొడుచుకు రావడం.
6. బ్లాక్ అకాంతోసిస్ అనేది చర్మం యొక్క రంగులో రోగలక్షణ మార్పు, ఇది చంకలు, గజ్జలు మరియు మెడ మడతలలో చర్మం యొక్క ముదురు దట్టమైన పాచెస్ యొక్క లక్షణం.

పాథాలజీ డయాగ్నస్టిక్స్

జీవక్రియ ప్రక్రియ యొక్క ఉల్లంఘన తరచుగా పండ్లు మరియు నడుములో అధిక సంపూర్ణత ద్వారా సూచించబడుతుంది.

సెంటీమీటర్ టేప్ ఉపయోగించి ఉదరం మరియు పండ్లు యొక్క చుట్టుకొలత యొక్క రోగనిర్ధారణ కొలతను మీరు స్వతంత్రంగా చేయవచ్చు.

అప్పుడు మీరు ఉదరం యొక్క వ్యాసం నుండి పండ్లు యొక్క వ్యాసాన్ని తీసివేయాలి. పురుషులలో వ్యత్యాసం 1 కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు, మహిళల్లో 1.5-2.

సూచికలు అనుమతించదగిన పరిమితిని మించి ఉంటే, అప్పుడు ఇది అధిక బరువు ఉనికిని సూచిస్తుంది మరియు పర్యవసానంగా, ఇన్సులిన్ నిరోధకతను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని సూచిస్తుంది.

వ్యాధిని నిర్ధారించేటప్పుడు, వైద్యుడు రోగి యొక్క దృశ్య పరీక్షను నిర్వహిస్తాడు, ఒత్తిడిని కొలుస్తాడు, రోగి యొక్క లక్షణాలు, జీవనశైలి మరియు అలవాట్ల గురించి సమాచారాన్ని సేకరిస్తాడు, సారూప్య వ్యాధుల ఉనికి మరియు పాథాలజీ యొక్క జన్యు వారసత్వం యొక్క అవకాశం.

భవిష్యత్తులో, రోగనిర్ధారణ అధ్యయనాలు సూచించబడతాయి:

• శరీర ద్రవ్యరాశి గుణకం యొక్క లెక్కింపు;
• ఇన్సులిన్ నిరోధకత మరియు బయోకెమిస్ట్రీ కోసం రక్త పరీక్ష;
• ఎలక్ట్రో;
• సంయుక్త.

ప్రధాన సూచిక ఇన్సులిన్ కోసం రక్త పరీక్ష. సిర నుండి మోచేయి బెండ్ నుండి రక్త నమూనాను తీసుకొని 12 గంటల ఉపవాసం తర్వాత ఈ అధ్యయనం జరుగుతుంది. అనుమతించదగిన హార్మోన్ కంటెంట్ 4-28 mcU / ml. సూచికలను మించి హైపర్ఇన్సులినిమియా అభివృద్ధిని సూచిస్తుంది మరియు ఇన్సులిన్ నిరోధకతను నిర్ధారించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

వ్యాధి చికిత్స

దురదృష్టవశాత్తు, పాథాలజీ చికిత్సకు సమర్థవంతమైన పద్ధతులు ఇంకా కనుగొనబడలేదు. హార్మోన్ కోసం శరీర అవసరాన్ని తగ్గించడం ద్వారా లేదా కణాల సెన్సిబిలిటీని పెంచడం ద్వారా మాత్రమే హార్మోన్ స్థాయిని సాధారణ పరిధిలో నిర్వహించడం సాధ్యమవుతుంది.

నిర్వహణ చికిత్స కోసం, వేగంగా తినే కార్బోహైడ్రేట్ల పరిమాణం తగ్గడం, శారీరక శ్రమ పెరుగుదల, అలాగే సెల్ గ్రాహకాలను ప్రభావితం చేసే మందుల వాడకంతో ఆహార పోషణను ఉపయోగిస్తారు.

ఆహారం

అధిక మొత్తంలో గ్లూకోజ్ తీసుకోవడం వల్ల ప్రతిస్పందనగా అదనపు ఇన్సులిన్ ఏర్పడుతుంది. కాబట్టి మీకు ఆహారంతో తక్కువ చక్కెర అవసరం. హార్మోన్ల నిరోధకత కలిగిన ఆహారానికి ఇది ఆధారం.

ఆహారం నుండి అధిక GI (గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్) తో త్వరగా జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లను మినహాయించాలని సిఫార్సు చేయబడింది, అవి:

• గోధుమ పిండి ఉత్పత్తులు;
• చక్కెర మరియు దానిని కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులు;
• బంగాళాదుంపలు, బియ్యం మరియు మొక్కజొన్న;
• పాస్తా;
• కొవ్వు మరియు ఉప్పగా ఉండే ఆహారాలు;
• సాసేజ్‌లు మరియు మెరినేడ్‌లు;
• వేడి సాస్ మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు;
• గ్యాస్ పానీయాలు మరియు బలమైన కాఫీ.

మెనులో ఈ క్రింది ఉత్పత్తులు ఉండాలి:

• ధాన్యం లేదా రై పిండి ఉత్పత్తులు;
• ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలతో సంతృప్త చేపలు (సాల్మన్, మాకేరెల్, హెర్రింగ్);
• సీవీడ్ మరియు సీఫుడ్ (కెల్ప్, సీవీడ్, మస్సెల్స్, స్క్విడ్);
• తక్కువ కొవ్వు మాంసం ఉత్పత్తులు (గొడ్డు మాంసం, దూడ మాంసం, తెలుపు చికెన్, టర్కీ, కుందేలు);
• పీల్ (ఆపిల్, క్యాబేజీ, దోసకాయలు, బేరి, గుమ్మడికాయ) తో ఫైబర్ మరియు తియ్యని పండ్లు కలిగిన కూరగాయలు;
• చిక్కుళ్ళు మరియు బ్రౌన్ రైస్;
• బుక్వీట్ మరియు వోట్మీల్;
• తాజా మూలికలు మరియు సలాడ్ కూరగాయలు;
• తక్కువ శాతం కొవ్వు పదార్ధం కలిగిన పాల మరియు పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తులు;
• అక్రోట్లను మరియు బాదం;
• ఉడికించిన గుడ్డు మరియు డార్క్ చాక్లెట్ ముక్కను వారానికి రెండుసార్లు తినడానికి అనుమతి ఉంది.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం తక్కువ కార్బ్ డైట్ పై వీడియో:

నిర్వహణ చికిత్స యొక్క ప్రధాన అంశం అయిన బరువు తగ్గడం ప్రక్రియలో, ఈ క్రింది నియమాలను పాటించాలి:

1. ఆహారం అధిక కేలరీలు ఉండకూడదు, కాబట్టి ఆహారాలను ఆవిరి లేదా వంటకం చేయడం మంచిది. మీరు వారానికి 1-2 సార్లు కాల్చవచ్చు మరియు నూనెలో వేయించడానికి పూర్తిగా తొలగించవచ్చు.
2. నీటి సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇది చేయుటకు మీరు రోజూ 1.5-2 లీటర్ల నీరు త్రాగాలి.
3. భోజనాల మధ్య ఎక్కువ విరామం చేయవద్దు. తరచుగా బాగా తినండి, కానీ చిన్న భాగాలలో.
4. మీరు పడుకునే ముందు తినలేరు, కానీ మీరు కూడా ఆకలితో ఉండలేరు.

ఇన్సులిన్ నిరోధకత తీరనిది కాబట్టి, మీరు మీ జీవితమంతా సరైన పోషకాహార సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉండాలి.

మందుల

సెల్యులార్ గ్రాహకాల యొక్క సున్నితత్వాన్ని పునరుద్ధరించడానికి మందులలో, ఇది సూచించబడింది:

1. మెట్ఫోర్మిన్. టైప్ 2 డయాబెటిస్ అభివృద్ధిని నివారించడానికి నివారణగా ఆమోదించబడిన ఏకైక drug షధం ఇది. మోతాదుకు కట్టుబడి ఉండటంతో, మెట్‌ఫార్మిన్ ప్యాంక్రియాటిక్ హార్మోన్‌కు సెల్యులార్ గ్రాహకాల యొక్క సెన్సిబిలిటీని పెంచుతుంది, ఇది రక్తంలో చక్కెర సాంద్రతను తగ్గిస్తుంది మరియు ఇన్సులిన్ చేరడం నిరోధిస్తుంది.
2. acarbose ఇది కార్బోహైడ్రేట్ల విచ్ఛిన్నతను నిరోధించే సామర్ధ్యాన్ని కలిగి ఉంది, ఇది తినడం తరువాత గ్లూకోజ్ వేగంగా పెరగడాన్ని నిరోధిస్తుంది. ఫలితంగా, తక్కువ ఇన్సులిన్ అవసరం.

కణ సున్నితత్వాన్ని ప్రభావితం చేసే ట్రోగ్లిటాజోన్ మరియు రోసిగ్లిటాజోన్ వంటి మందులు కాలేయంపై ప్రతికూల ప్రభావాల కారణంగా ఇన్సులిన్ నిరోధకత ఉన్న రోగులకు ఇకపై సూచించబడవు.

సూచన మరియు నివారణ

ఇన్సులిన్ నిరోధకత పూర్తిగా నయం కాలేదు మరియు కాలక్రమేణా పురోగమిస్తుంది. జీవనశైలి మరియు పోషకాహార మార్పుల ఆధారంగా తగిన చికిత్స లేకపోవడం, అలాగే సిఫార్సు చేసిన ations షధాలను తీసుకోవడం టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.

ఈ తీవ్రమైన వ్యాధి గుండె మరియు జీర్ణవ్యవస్థకు తీవ్రమైన నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది, జన్యుసంబంధ మరియు పునరుత్పత్తి వ్యవస్థల యొక్క పాథాలజీలు మరియు ఎముక కణజాలం, కండరాలు మరియు కీళ్ల నిర్మాణం మరియు విధుల ఉల్లంఘనలకు దారితీస్తుంది. అనియంత్రిత వ్యాధి ఆయుర్దాయంపై ప్రభావం చూపుతుంది మరియు మరణానికి కారణమవుతుంది.

ఇన్సులిన్ నిరోధకత యొక్క రోగనిరోధకతగా, ఇది సిఫార్సు చేయబడింది:

• మీ బరువును నియంత్రించండి, es బకాయం అభివృద్ధిని నివారిస్తుంది;
• సరైన పోషణ సూత్రాలను గమనించండి;
• ధూమపానం మరియు మద్యం మానేయండి;
• క్రీడలు మరియు నడక కోసం క్రమం తప్పకుండా సమయాన్ని కేటాయించండి;
• డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా మందులు తీసుకోకండి.

వార్షిక వైద్య పరీక్షతో కలిపి నివారణ చర్యల సమితిని అమలు చేయడం మరియు అన్ని వైద్యుల సిఫారసులకు అనుగుణంగా శరీరంలో ఇన్సులిన్ మరియు చక్కెర సాంద్రతను నియంత్రించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.