డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఒక సాధారణ వ్యాధి. గ్రహం మీద దాదాపు ప్రతి 20 మంది వారితో అనారోగ్యంతో ఉన్నారు.
ఒక వ్యాధితో బాధపడుతున్న ఎవరైనా దీనిని పూర్తిగా నయం చేయగలరా అని అడుగుతారు. దీని కోసం ఏమి చేయాలి?
వ్యాధికి కారణాలు
డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అనేది ఎండోక్రైన్ వ్యాధి, దీనిలో ఒక వ్యక్తికి జీవక్రియ రుగ్మత ఉంటుంది. క్లోమం ద్వారా ఇన్సులిన్ అనే ప్రోటీన్ హార్మోన్ ఉత్పత్తిని ఉల్లంఘించడం ద్వారా ఈ వ్యాధి ఉంటుంది. ఈ కారణంగా, రోగులు రక్తంలో గ్లూకోజ్ గా ration తను నిరంతరం పర్యవేక్షించవలసి వస్తుంది.
ఈ వ్యాధి దీర్ఘకాలిక రూపాన్ని కలిగి ఉంది మరియు మానవులలో ఇది సంభవించడానికి కారణాలు వివిధ కారణాలు, వీటిలో:
- అదనపు బరువు మరియు దాని తీవ్ర రూపం - es బకాయం;
- జన్యు కారకం;
- వృద్ధాప్యం మరియు దానికి వ్యతిరేకంగా ఉత్పన్నమయ్యే జీవక్రియ సమస్యలు;
- తరచుగా ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు, అనుభవాలు;
- వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల పరిణామాలు (రుబెల్లా, హెపటైటిస్, ఫ్లూ, మశూచి);
- క్లోమం యొక్క స్థితిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేసే వ్యాధులు (ప్యాంక్రియాటైటిస్, ప్యాంక్రియాస్లో క్యాన్సర్);
- అనేక ations షధాలను తీసుకోవడం (సైటోస్టాటిక్స్, మూత్రవిసర్జన, సింథటిక్ మూలం యొక్క గ్లూకోకార్టికాయిడ్ హార్మోన్లు);
- అధిక కార్బోహైడ్రేట్ల రూపంలో పోషకాహార లోపం మరియు ఫైబర్ లేకపోవడం;
- నిశ్చల జీవనశైలి;
- హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ఉనికి.
సూచించిన కారణాలతో పాటు, ఈ వ్యాధి మానవులలో ఇప్పటికే ఉన్న పాథాలజీల నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా సంభవిస్తుంది:
- కాలేయం యొక్క సిరోసిస్;
- కార్బోహైడ్రేట్ల పేలవమైన శోషణ;
- hypercortisolism;
- థైరాయిడ్ హార్మోన్ల స్రావం పెరిగింది;
- స్వల్ప కాలానికి రక్తంలో గ్లూకోజ్ గా ration తలో ఆవర్తన పెరుగుదల;
- ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని అణిచివేసే హార్మోన్ల సంఖ్య పెరుగుదల;
- జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క అవయవాలలో అభివృద్ధి చెందిన వివిధ ప్రకృతి కణితులు.
టైప్ 1 డయాబెటిస్ తరచుగా యువతలో కనిపిస్తుంది - ఇది పూర్తిగా నయం కాదు. ఒక వ్యక్తికి జీవితకాల ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు అవసరం.
80% కేసులలో, టైప్ 2 డయాబెటిస్ సంభవిస్తుంది. బరువు సమస్యలు మరియు సారూప్య వ్యాధులు ఉన్న వృద్ధులు ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతారు.
టైప్ 2 డయాబెటిస్ నయం చేయవచ్చా?
టైప్ 2 డయాబెటిస్ విజయవంతంగా చికిత్స పొందుతుంది, కానీ మీరు వ్యాధి నుండి పూర్తిగా బయటపడలేరు. ఈ వ్యాధి సుదీర్ఘమైన గుప్త కాలం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఒక వ్యక్తి తనకు 10 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం వ్యాధి ఉందని అనుమానించకపోవచ్చు.
ఈ వ్యాధి రక్త నాళాలపై బలమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. చాలా తరచుగా, కోలుకోలేని మార్పుల దశలో వ్యాధి నిర్ధారణ అవుతుంది. ఇది త్వరగా దీర్ఘకాలిక రూపంగా మారుతుంది, మరియు రోగికి పోషకాహార సర్దుబాటు మరియు శారీరక శ్రమ యొక్క ఒక నిర్దిష్ట పాలనతో సమ్మతితో స్థిరమైన చికిత్స అవసరం.
ఒక వ్యక్తి ఆహారం, గ్లూకోజ్ను నిరంతరం పర్యవేక్షించడం మరియు అవసరమైన మందులు తీసుకుంటే, వారు వారి జీవన నాణ్యతను గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తారు. నాణ్యమైన చికిత్స మరియు సరైన జీవన విధానంతో, టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులలో దీని వ్యవధి అనేక పదుల సంవత్సరాలకు చేరుకుంటుంది మరియు ఖచ్చితంగా ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులలో మాదిరిగానే ఉంటుంది.
చికిత్స యొక్క ప్రాథమిక సూత్రాలు
వ్యాధి చికిత్స యొక్క స్వభావం దాని అభివృద్ధి దశ మరియు రోగిలో సమస్యల ఉనికిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ వ్యాధిని ఇంట్లోనే చికిత్స చేస్తారు.
చివరి దశలో వ్యాధి నిర్ధారణ అయిన రోగులకు drug షధ చికిత్స అవసరం. వారి జీవనశైలిని, పోషణను సరిగ్గా నియంత్రించలేకపోతున్న రోగులకు మందులు కూడా అవసరం.
చికిత్స యొక్క సూత్రాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- మోటార్ కార్యకలాపాల పెరుగుదల;
- ప్రత్యేక ఆహారానికి కట్టుబడి ఉండటం;
- రక్త గ్లైసెమియా యొక్క స్థిరమైన పర్యవేక్షణ;
- రక్తపోటు నియంత్రణ;
- అవసరమైన మందులు తీసుకోవడం.
అధిక బరువు ఉన్నవారిలో డయాబెటిస్ తరచుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది కాబట్టి, మొదట వాటిని సర్దుబాటు చేయాలి. బరువు సాధారణీకరణ, సరైన ఆహారం మరియు తగినంత శారీరక శ్రమ రోగి యొక్క గ్లైసెమియాను త్వరగా సాధారణ స్థితికి తీసుకువస్తాయి.
శారీరక శ్రమ పెరిగింది
డయాబెటిస్ యొక్క సమర్థవంతమైన చికిత్సకు లోకోమోటర్ కార్యకలాపాలు చాలా ముఖ్యమైనవి. ఇది అధిక బరువు ఉన్నవారికి ప్రత్యేకంగా సూచించబడుతుంది. సాధారణ రోజువారీ వ్యాయామాలు అధిక బరువు ఉన్న రోగులను క్రమంగా సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడానికి అనుమతిస్తాయి.
చికిత్స యొక్క సూత్రాలలో ఒకటిగా శారీరక శ్రమ ఈ క్రింది సమస్యలను పరిష్కరించడానికి అనుమతిస్తుంది:
- డయాబెటిక్ బరువును సాధారణీకరించడం;
- కండరాల లోడ్ కారణంగా గ్లూకోజ్ గా ration త తగ్గుతుంది.
మానవ శరీరం యొక్క కండరాల కణజాలం ఇన్సులిన్ మీద ఎక్కువ ఆధారపడటం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. రోజువారీ కార్యకలాపాల కారణంగా, డయాబెటిస్ చక్కెర సాంద్రతను ఒకే స్థాయిలో నిర్వహించడానికి మరియు క్రమంగా బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.
ఆహారం ఆహారం
టైప్ 2 డయాబెటిస్తో, రోగికి ఆహారంలో పూర్తి మార్పు అవసరం. ఇది చాలా రోజులు ఆకలితో లేదా ఆహారాన్ని పరిమితం చేయడాన్ని సూచించదు - వ్యాధికి ఆహారం యొక్క సారాంశం పాక్షిక పోషణ.
పగటిపూట, ఒక వ్యక్తి 6 సార్లు ఆహారాన్ని తినమని సిఫార్సు చేస్తారు, అయితే వంటలలో కొంత భాగం చిన్నదిగా ఉండాలి. రోగి భోజనాల మధ్య విరామాలను పర్యవేక్షించాల్సిన అవసరం ఉంది. భోజనం మధ్య విరామాలు మూడు గంటలు మించకూడదు.
వ్యాధికి ఆహార పోషకాహారం కొన్ని ఆహార పదార్థాల వాడకం మరియు అనేక ఆహార పదార్థాలను పూర్తిగా తిరస్కరించడం.
టైప్ 2 డయాబెటిస్తో, కిందివి పూర్తిగా మినహాయించబడ్డాయి:
- వేగంగా గ్రహించే కార్బోహైడ్రేట్లు;
- వేయించిన ఆహారాలు;
- అన్ని రకాల తీపి మరియు పిండి పదార్ధాలు;
- పొగబెట్టిన ఉత్పత్తులు;
- మద్యం;
- మసాలా మరియు కొవ్వు ఆహారాలు;
- గొప్ప ఉడకబెట్టిన పులుసులు;
- అన్ని రకాల ఫాస్ట్ ఫుడ్ మరియు మెరినేడ్లు.
కొన్ని ఉత్పత్తులు షరతులతో అనుమతించబడతాయి.
ఈ ఉత్పత్తులు:
- సెమోలినా;
- బంగాళదుంపలు;
- పాస్తా;
- బీన్స్;
- కొవ్వు లేని పంది మాంసం;
- తక్కువ కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్;
- నాన్ఫాట్ పాలు;
- క్యారెట్లు;
- క్రాకర్లు;
- కాలేయం;
- గుడ్డు సొనలు;
- గొర్రె;
- గింజలు;
- బియ్యం, బుక్వీట్, వోట్మీల్.
ఈ ఉత్పత్తులు మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు అనుమతించబడతాయి, కానీ పరిమిత స్థాయిలో.
పూర్తిగా ఆమోదించబడిన డయాబెటిస్ ఉత్పత్తులు:
- కొవ్వు లేకుండా మాంసం;
- తాజా, ఉడికించిన మరియు కాల్చిన కూరగాయలు;
- సోయాబీన్స్;
- పండ్లు (దాదాపు అన్ని) మరియు బెర్రీలు;
- చేప.
డయాబెటిక్ రోగులు వారంలోని ప్రతి రోజు మెనూని రూపొందించాలని సూచించారు. దీన్ని కంపైల్ చేసేటప్పుడు, తక్కువ కార్బ్ ఆహారం యొక్క సూత్రాల ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
మెనుని కంపైల్ చేసేటప్పుడు, మీరు ఈ క్రింది వాటి నుండి ముందుకు సాగాలి:
- పోషక సమతుల్యత;
- ఆహారం తీసుకోవడం యొక్క విచ్ఛిన్నం (రోజుకు 6 సార్లు);
- రోజువారీ ఆహారం యొక్క రకాలు;
- తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయల రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చడం;
- నిషేధిత ఉత్పత్తుల పూర్తి మినహాయింపు;
- చిన్న భోజనం;
- ప్రతి రోజు తగినంత నీటి వినియోగం (కనీసం 1.5 లీటర్లు);
- మూలికల ఆధారంగా కషాయాలను మరియు టీల వాడకం.
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఆకలిని నివారించాలి. ఇది కనిపించినప్పుడు, తక్కువ కొవ్వు ఉన్న పాలు మరియు పండ్లపై చిరుతిండి వేయమని వారికి సలహా ఇస్తారు. వారి సహాయంతో, ఆకలి భావనను అణచివేయడం మరియు షెడ్యూల్ ప్రకారం తదుపరి భోజనం వరకు భరించడం సాధ్యమవుతుంది. అతిగా తినడం కూడా నిషేధించబడింది - మీరు అధీకృత ఉత్పత్తులను కూడా అతిగా తినలేరు. మీరు ఎక్కువ తినవచ్చు అనే భావనతో మీరు టేబుల్ నుండి లేవాలి.
డయాబెటిస్ న్యూట్రిషన్ వీడియో:
గ్లైసెమిక్ నియంత్రణ
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను రోజువారీ పర్యవేక్షణ అవసరం. సంవత్సరాలుగా, ఈ వ్యాధి పురోగమిస్తుంది మరియు ప్యాంక్రియాటిక్ కణాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్ ఉత్పత్తితో ఇవి పేలవంగా పనిచేస్తాయి. ఈ కారణంగా, రక్తంలో గ్లూకోజ్ తరచుగా పెరుగుతుంది.
పర్యవేక్షణ కోసం, గ్లూకోమీటర్ అని పిలువబడే పరికరం ఉపయోగించబడుతుంది. రోగిలో ప్రతిరోజూ గ్లూకోజ్ను సరైన స్థాయిలో నిర్వహించడానికి పరికరం మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. పరికరం యొక్క బలవంతపు ఆర్థిక ఖర్చులు ఉన్నప్పటికీ, అతను చెల్లిస్తున్నాడు.
రోగులు రక్తంలో గ్లూకోజ్ నియంత్రణకు మాత్రమే పరిమితం కాకూడదు. ఆరోగ్య స్థితికి ప్రాముఖ్యత రోగి మూత్రంలో సూచికలు.
డయాబెటిస్లో మూత్రంలో గ్లూకోజ్ను పరీక్షించే సాధారణ రూపం టెస్ట్ స్ట్రిప్స్. కానీ ఈ పద్ధతి తక్కువ సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంది. టెస్ట్ స్ట్రిప్స్ మూత్రంలో గ్లూకోజ్ను 10 mmol / L కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే గుర్తించటానికి అనుమతిస్తుంది. డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులకు, 8 mmol / L యొక్క సూచిక ఇప్పటికే క్లిష్టమైనది. ఈ కారణంగా, మూత్రంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని నియంత్రించడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు నమ్మదగిన మార్గం ప్రయోగశాలలో ఒక క్రమమైన పరీక్ష.
రక్తపోటు నియంత్రణ
డయాబెటిస్ కోసం, రక్తపోటులో దూకడం లక్షణం. అవసరమైన సూచికలలో ఒకటి రక్తపోటును నిరంతరం పర్యవేక్షించడం.
దీని అనియంత్రిత పెరుగుదల అనేక పరిణామాలకు దారితీస్తుంది, వీటిలో:
- స్ట్రోక్ యొక్క అధిక ప్రమాదం;
- దాని నష్టం వరకు దృష్టి లోపం;
- మూత్రపిండ వైఫల్యం అభివృద్ధి.
డయాబెటిక్లో తక్కువ రక్తపోటు ఆక్సిజన్తో బలహీనంగా ఉండటం వల్ల అంతర్గత అవయవాల కణజాలాల మరణం తరచుగా సంభవిస్తుంది.
గ్లైసెమియా యొక్క స్థిరమైన కొలతతో పాటు, రోగికి రక్తపోటు యొక్క రోజువారీ కొలత అవసరం.
మందుల
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు late షధ చికిత్స అవసరం, వీరిలో చివరి దశలో వ్యాధి కనుగొనబడింది. మధుమేహం కారణంగా తీవ్రమైన సమస్యలను ఎదుర్కొంటే మందులు ఉన్న రోగుల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం కూడా అవసరం. ఈ సందర్భంలో, యాంటీడియాబెటిక్ మందులు రోగులకు జీవితకాలం చివరి వరకు శాశ్వతంగా సూచించబడతాయి.
టైప్ 2 డయాబెటిస్తో, మందులు సూచించబడతాయి:
- కణజాలంలో ఇన్సులిన్ శోషణను పెంచుతుంది (బిగ్యునైడ్స్) - "గ్లూకోఫేజ్", "మెట్ఫార్మిన్";
- కడుపు మరియు ప్రేగుల ద్వారా గ్లూకోజ్ తీసుకోవడం తగ్గించడం - “అకార్బోస్”;
- ఇన్సులిన్ కలిగి;
- సల్ఫోనిలురియా ఉత్పన్నాలు - డయాబెటన్ మరియు ఇతర అనలాగ్లు.
అధిక బరువు ఉన్న యువ రోగులకు బిగ్యునైడ్లు తరచుగా సూచించబడతాయి. వయోజన రోగులలో, వారు పాథాలజీలను కలిగి ఉంటే, మందులు లాక్టిక్ అసిడోసిస్ను రేకెత్తిస్తాయి.
క్లోమము ద్వారా ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తికి సల్ఫోనిలురియాస్ యొక్క ఉత్పన్నాలు దోహదం చేస్తాయి. మధుమేహ సమస్యలతో బాధపడుతున్న రోగులకు వారి నియామకం అవసరం. ఈ drugs షధాల అధిక మోతాదు గ్లూకోజ్ స్థాయిలు గణనీయంగా తగ్గుతుంది. డయాబెటిక్ కోమాతో ఈ పరిస్థితి నిండి ఉంది.
ప్రత్యేక సందర్భాల్లో టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం ఇన్సులిన్ సన్నాహాలు సూచించబడతాయి. చికిత్స తరచుగా మందులకు వ్యాధి నిరోధకత ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది. ఈ సందర్భాలలో రోగులకు ఇన్సులిన్ కలిగిన నిధులు సూచించబడతాయి.
అదనంగా, డయాబెటిస్ రోగులకు మందులు సూచించబడతాయి:
- థియాజోలిడినియోన్స్, ఇది చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది మరియు ఇన్సులిన్కు కొవ్వు కణాల సున్నితత్వాన్ని పెంచుతుంది;
- ప్యాంక్రియాస్ను ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయడానికి ప్రేరేపించే మెగ్లిటినైడ్లు.
రక్తంలో గ్లూకోజ్ గా ration త తగ్గడంతో మెగ్లిటినైడ్లు రోగిలో హైపోగ్లైసీమియా అభివృద్ధికి దారితీయవు. గుండె ఆగిపోయే సంకేతాలతో మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో థియాజోలిడినియోన్స్ వాడకం విరుద్ధంగా ఉంది.