డయాబెటిస్ కోసం చేప నూనె

Pin
Send
Share
Send

ప్యాంక్రియాటిక్ ఎండోక్రైన్ వ్యాధి కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వుల జీవక్రియ రుగ్మతలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. సంక్లిష్ట సేంద్రియ పదార్థాలు లేనప్పుడు పోషకాహారాన్ని పూర్తి మరియు సమతుల్యతగా పరిగణించలేము. శరీరం సరిగ్గా దాని బలాన్ని నింపుతుంది మరియు చికిత్స పొందుతుంది కాబట్టి వాటిని సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలి? టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులకు చేప నూనె సిఫారసు చేయబడిందా? దాని ఉపయోగానికి వ్యతిరేకతలు ఏమిటి?

కొవ్వులపై డయాబెటిక్ యొక్క సమగ్ర దృశ్యం

కార్బోహైడ్రేట్లు మాత్రమే రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతాయి. కొవ్వులు, అవి సహేతుకమైన పరిమాణంలో ఉపయోగించే లిపిడ్లు, గ్లైసెమిక్ స్థాయిని ప్రభావితం చేయవు. అవి శక్తికి మూలం, అవసరమైన విటమిన్లు, హార్మోన్ల వాతావరణం. కొవ్వులు ఇన్సులిన్ యొక్క పూర్తి విస్తరణకు ఆటంకం కలిగిస్తాయని కూడా నిరూపించబడింది. డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తక్కువ కేలరీల ఆహారం తీసుకోవటానికి ఇది ఒక ముఖ్యమైన కారణం.

రసాయన దృక్కోణంలో, లిపిడ్ నిర్మాణాలు వాటి హైడ్రోజన్ కంటెంట్‌లో విభిన్నంగా ఉంటాయి. కొవ్వు ఆమ్లాల యొక్క అనేక రకాలు లెక్కించబడతాయి. పూర్తి హైడ్రోజన్ కిట్‌తో, అవి సంతృప్తమవుతాయి. ఈ వర్గాన్ని జంతు మూలం (వెన్న, పందికొవ్వు) యొక్క ఘన సమ్మేళనాలు సూచిస్తాయి. కొన్ని మొక్కలలో అసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు (చిక్కుళ్ళు, తృణధాన్యాలు) ఏర్పడిన అణువులు ఉంటాయి.

లిపిడ్లు దుర్వినియోగం చేసే వ్యక్తి యొక్క అధిక బరువుకు దారితీస్తాయి. వ్యవస్థలో రక్త నాళాల అడ్డంకి ఉంది. ఇన్సులిన్-ఆధారిత చికిత్సలో ఉన్న టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగికి చాలా కొవ్వులు పంపిణీ చేయబడతాయి. కానీ అవసరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు ఉన్నాయి, వాటిని పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ అంటారు. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

  • లినోలెయిక్ (దాని ఆల్ఫా మరియు గామా వైవిధ్యాలు);
  • pentane;
  • హెక్సేన్.
ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాల లక్షణం ఏమిటంటే అవి శరీరంలో స్వతంత్రంగా ఉత్పత్తి చేయలేవు. ఒక వ్యక్తి వాటిని ఆహారంతో మాత్రమే స్వీకరిస్తాడు.

జంతువు మరియు కూరగాయల మూలం యొక్క సమూహాలుగా విభజించడానికి కొవ్వు ఆహారాలు సరిపోవు. రెండూ స్పష్టమైన మరియు గుప్త రూపాల్లో లిపిడ్లను కలిగి ఉంటాయి. చేపలు మరియు దాని నుండి వచ్చే అన్ని ఉత్పత్తులు కప్పబడిన జంతువుల కొవ్వులు. అదే కోవలో మాంసం, పాల ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి.

మొక్క మరియు జంతు మూలం యొక్క కొవ్వుల కేలరీల కంటెంట్ ఒకే విధంగా ఉంటుంది. తాజా ఉత్పత్తులలో కొలెస్ట్రాల్ ఉండటం తేడా. ఇది స్టెరాల్స్ సమూహం నుండి, కొవ్వు కణజాలం మరియు వాస్కులర్ ఫలకాలను ఏర్పరుస్తుంది. బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, సోర్ క్రీంను కూరగాయల నూనెతో సలాడ్ డ్రెస్సింగ్‌గా మార్చడం ఆశించిన ఫలితానికి దారితీయదు. మొక్కల నుండి పొందిన లిపిడ్లు రోగుల మెనులో రక్త కొలెస్ట్రాల్ విలువలు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉంటాయి (సరిహద్దు సంఖ్య 5.2 mmol / l).


చేప నూనెతో పాటు, ముఖ్యమైన ఆమ్లాలు దాచిన రూపంలో - గింజలు మరియు స్పష్టంగా - కూరగాయల నూనె (మొక్కజొన్న, సోయాబీన్, పొద్దుతిరుగుడు)

చేపల ఉత్పత్తి యొక్క పరిమాణ లక్షణాలు

1 గ్రా కొవ్వు యొక్క శక్తి విలువ లెక్కించబడుతుంది, ఇది 9 కిలో కేలరీలకు సమానం. ఈ విలువ ప్రోటీన్ల కంటే 2.5 రెట్లు ఎక్కువ. ప్రదర్శనలో, చేపల నూనె నిరంతర వాసనతో జిగట పాన్కేక్ వారపు పసుపురంగు ద్రవం.

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో నేను ఎలాంటి చేప తినగలను
  • చేపల నుండి లిపిడ్ల యొక్క గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ (జిఐ), స్వచ్ఛమైన గ్లూకోజ్‌కు సంబంధించి రక్తంలో చక్కెరను పెంచే ఉత్పత్తి సామర్థ్యాన్ని సూచిస్తుంది.
  • బ్రెడ్ యూనిట్లు (XE) లేవు. పరిమాణాత్మక డేటా ఆధారంగా, ఇన్సులిన్‌తో సహా కొవ్వు పదార్ధాల కోసం చక్కెరను తగ్గించే ఏజెంట్లను ఉపయోగించడం అవసరం లేదు.
  • ఫిష్ ఆయిల్ అధిక కేలరీల ఆహారం. 100 గ్రా ఉత్పత్తి 892 కిలో కేలరీలు కలిగి ఉంటుంది.
  • పోషక భాగాల ద్వారా: ప్రోటీన్లు - 0; కార్బోహైడ్రేట్లు - 0; కొవ్వు - 100 గ్రా.
  • 100 గ్రాముల ఉత్పత్తిలో విటమిన్ ఎ (రెటినోల్) 15 మి.గ్రా% కలిగి ఉంటుంది, దీని రోజువారీ అవసరం సగటు 1.0 మి.గ్రా.
  • విటమిన్ డి (కాల్సిఫెరోల్) వరుసగా 125 μg% మరియు 3.7 μg.

చేపల నూనె సహజ మత్స్యతో శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఇది కృత్రిమంగా కాడ్ కాలేయం, తిమింగలాలు మరియు ముద్రల కొవ్వు నుండి సంశ్లేషణ చేయబడుతుంది. Industry షధ పరిశ్రమ క్యాప్సూల్స్ రూపంలో ఉత్పత్తిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. Format షధం యొక్క ఈ ఆకృతి అసహ్యకరమైన వాసనలు లేకుండా ఉంటుంది.

పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్ల ప్రాముఖ్యత

అవసరమైన సేంద్రీయ సమ్మేళనాలను ఉప రకాలుగా వర్గీకరించారు: ఒమేగా -3, ఒమేగా -6, ఒమేగా -9. ఇది ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేయడానికి క్లోమంను ప్రేరేపించగల పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ ఫ్యాటీ యాసిడ్ యొక్క మొదటి వేరియంట్ యొక్క అణువులని నిర్ధారించబడింది. టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో, ఎండోక్రైన్ అవయవం దాని పనితీరును పూర్తిగా నిర్వహించదు. ఇన్సులిన్-ఆధారిత రూపంతో చికిత్స ఒక ప్రాధమిక లక్ష్యాన్ని అనుసరిస్తుంది - విటమిన్లతో సంతృప్తత.


చేపల నూనెతో కలిపి, జీవశాస్త్రపరంగా చురుకైన పదార్ధాల సంకలనాలు ఉపయోగించబడతాయి, ఉదాహరణకు, గోధుమ బీజ నూనె, సముద్రపు బుక్‌థార్న్

అవసరమైన ఒమేగా ఆమ్లాలతో పాటు, చేపల కూర్పులో ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ (జింక్, అయోడిన్, రాగి, భాస్వరం, మాలిబ్డినం) మరియు కొవ్వు కరిగే విటమిన్లు (A, E, D, K) ఉన్నాయి. గ్రూప్ బి, పిపి మరియు సి యొక్క విటమిన్లు నీటిలో కరిగేవి. విటమిన్ల కొరత వాటిలో అధికంగా ఉన్నట్లే అవాంఛనీయమైనది. హైపెరెవిటమినోసిస్ సంభవించడం ప్రమాదకరం. ఉత్తమ సందర్భంలో, అదనపు జీవ సముదాయాలు శరీరం ద్వారా గ్రహించబడవు మరియు దాని నుండి సురక్షితంగా తొలగించబడతాయి.

చేప నూనెలో "మంచి" కొలెస్ట్రాల్ యొక్క అణువులు ఉంటాయి, ఇవి రక్త నాళాలలో ఫలకాలు ఏర్పడటానికి మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధికి దోహదం చేయవు. దాని వాడకంతో, కొవ్వు కణజాలం, దీనికి విరుద్ధంగా, క్రమంగా తగ్గుతుంది, రక్తపోటు సాధారణమవుతుంది.

చేపల నూనెను సరైన వాడకం మరియు దానికి వ్యతిరేకతలు

During షధాన్ని ఎండోక్రినాలజిస్ట్ 1 నుండి 6 నెలల వరకు, 1 క్యాప్సూల్ రోజుకు మూడు సార్లు భోజన సమయంలో సిఫారసు చేయవచ్చు. కొవ్వు ఉత్పత్తితో చికిత్స హైపోగ్లైసీమిక్ ఏజెంట్లు, తక్కువ కేలరీల ఆహారం మరియు వ్యాయామంతో చికిత్స యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా జరగాలి. సమగ్ర విధానం నుండి మాత్రమే సానుకూల ఫలితం ఆశించాలి.


చేప నూనె తీసుకునేటప్పుడు, రెటినోల్ మరియు కాల్సిఫెరోల్ కలిగిన ఇతర drugs షధాల వాడకాన్ని తోసిపుచ్చారు

చేప నూనె వాడకం నుండి, సాధ్యమయ్యే వ్యక్తీకరణలు:

  • అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు (చర్మ దద్దుర్లు, రినిటిస్, oc పిరి ఆడటం);
  • అజీర్తి;
  • రక్తస్రావం లోపాలు;
  • మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో - పెరిగిన చక్కెర (హైపర్గ్లైసీమియా).

కాలేయ వ్యాధులు (కోలిసిస్టిటిస్, ప్యాంక్రియాటైటిస్, అవయవ పనితీరు సరిపోకపోవడం), శస్త్రచికిత్స జోక్యాల సమయంలో, ప్రసవ సమయంలో మరియు క్షయవ్యాధి యొక్క తీవ్రమైన రూపంలో ఉన్న రోగులకు నిధులు తీసుకోవడం నిషేధించబడింది. యురోలిథియాసిస్, ఆంకాలజీ మరియు థైరాయిడ్ రుగ్మతలకు దాని మోతాదును కనిష్టంగా (రోజుకు 1 గుళిక) తగ్గించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

క్యాప్సూల్స్ లోపల ఉపయోగించినప్పుడు, దృష్టి యొక్క అవయవాల యొక్క చెదిరిన విధులు, దృష్టి యొక్క స్పష్టత పునరుద్ధరించబడతాయి మరియు ఎముక కణజాలం, జుట్టు మరియు గోర్లు యొక్క బలం పెరుగుతుంది. కాస్మోటాలజీలో, కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్లు ఉండటం వల్ల చేపల నూనె కూడా అనువర్తనాన్ని కనుగొంటుంది. ముఖం మరియు శరీరానికి ముసుగుల కూర్పులో సాధనం చేర్చబడింది. తత్ఫలితంగా, పోషణ మరియు చర్మ పరిస్థితి మెరుగుపడుతుంది మరియు పొడిబారిన భావన తొలగిపోతుంది. కణ త్వచాలు తేమను ఎక్కువసేపు ఉంచుతాయి.

Pin
Send
Share
Send

జనాదరణ పొందిన వర్గములలో