డయాబెటిస్ యొక్క బలీయమైన రోగ నిర్ధారణ రోగులను భయాందోళనకు గురిచేస్తుంది. వెంటనే, అన్ని రకాల నిషేధాల గురించి ఆలోచనలు మరియు జీవన విధానంపై మాత్రమే కాకుండా, ఆహారం మీద కూడా స్థిరమైన నియంత్రణ అవసరం. ప్రతిదీ వదులుకోవడం నిజంగా అవసరమా? కానీ సెలవులు, విందుల సంగతేంటి. అన్నింటికంటే, వారు ఎల్లప్పుడూ హృదయపూర్వక ధ్వనించే సంస్థలతో, భారీ సంఖ్యలో రుచికరమైన వంటకాలు మరియు, మద్యం వాడకంతో ఉంటారు. డయాబెటిస్ ఆల్కహాల్ - అనుమతి లేదా నిషేధం? మేము వ్యాసంలో అర్థం చేసుకుంటాము.
ఆరోగ్యకరమైన శరీరంపై మద్యం ప్రభావం
మనం ఆరోగ్యకరమైన శరీరం గురించి మాట్లాడినా, ఆల్కహాల్ ఆధారిత పానీయాల వాడకం మితంగా ఉండాలి. ఇథనాల్ అనేక దిశలలో ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది:
- మెదడుపై ప్రతికూల ప్రభావాలు. ఆల్కహాలిక్ పానీయాలు నాడీ కణాలకు అవసరమైన మొత్తంలో ఆక్సిజన్ పొందడాన్ని ఆపివేస్తాయి, ఫలితంగా వాటి మరణం మరియు చిత్తవైకల్యం అభివృద్ధి చెందుతాయి.
- గుండె మరియు రక్త నాళాలకు నష్టం. దుర్వినియోగం రక్తపోటుకు దారితీస్తుంది, గుండె కండరాలలో ఇస్కీమిక్ జోన్ల రూపాన్ని మరియు గుండె లయ అవాంతరాలను కలిగిస్తుంది.
- జీర్ణశయాంతర పాథాలజీ. గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మం ఎరోసివ్ మార్పుల ద్వారా ఇథనాల్ చర్యకు చాలా సున్నితంగా స్పందిస్తుంది, ప్రాణాంతక నియోప్లాజమ్‌ల అభివృద్ధి సాధ్యమవుతుంది. కాలేయ కణాల పనితీరు మరియు అన్ని రకాల జీవక్రియ ప్రక్రియలు కూడా దెబ్బతింటాయి.
- కిడ్నీ వ్యాధి. మూత్రపిండ కటి యొక్క సున్నితమైన కణజాలం రక్తస్రావం, గాయం. పైలోనెఫ్రిటిస్ మరియు గ్లోమెరులోనెఫ్రిటిస్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
- ఇతర పాథాలజీలు: బలహీనమైన రక్తం ఏర్పడటం, శరీర రక్షణలో తగ్గుదల, మానసిక అసాధారణతలు కనిపించడం, హార్మోన్ల సమతుల్యతలో మార్పు.
పేగు మైక్రోఫ్లోరా చేత ఇథనాల్ చిన్న మొత్తంలో సంశ్లేషణ చెందుతుంది, అయితే ఈ సూచికలు చాలా తక్కువ. జీర్ణక్రియ యొక్క సాధారణ కోర్సుకు పదార్ధం అవసరం.
గ్లూకోమీటర్ - రక్తంలో చక్కెరలో దూకడం గుర్తించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే ఉపకరణం
డయాబెటిక్ శరీరంపై ప్రభావం
డయాబెటిస్ మరియు ఆల్కహాల్ (దుర్వినియోగం గురించి మాట్లాడటం) అననుకూల భావనలు. పై రోగలక్షణ పరిస్థితులన్నింటినీ అభివృద్ధి చేసే అవకాశంతో పాటు, ఇథనాల్‌కు ఒక ముఖ్యమైన ఆస్తి ఉంది: ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్ల వాడకం నేపథ్యంలో, మద్య పానీయాలు రక్తంలో చక్కెర తగ్గుదలని రేకెత్తిస్తాయి. టైప్ 2 వ్యాధి విషయంలో, చక్కెర యొక్క పరిమాణాత్మక సూచికలు అనూహ్య హెచ్చుతగ్గులను కలిగి ఉన్నప్పుడు ఇది పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
హైపోగ్లైసీమియా యొక్క విధానం
"ఆలస్యం హైపోగ్లైసీమియా" మిగతా వారితో పాటు ఎక్కువగా తాగడానికి ఇష్టపడతారు, అదే సమయంలో దాదాపు ఏమీ తినరు మరియు ఇన్సులిన్ థెరపీ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా కూడా అభివృద్ధి చెందుతుంది. మద్య పానీయం కలిగి ఉన్న మలినాలు మరియు సంకలితాలకు ప్రతిస్పందనగా ఇదే విధమైన పాథాలజీ కనిపిస్తుంది అని మొదట నమ్ముతారు. ఏదేమైనా, ఇథనాల్ శరీరంపై దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో ఇదే విధమైన ప్రభావాన్ని నిర్ధారించిన తరువాత ఈ సిద్ధాంతం కూలిపోయింది.
ఆల్కహాల్ ప్రభావంతో కాలేయంలో గ్లైకోజెన్ దుకాణాల క్షీణత ఉంది, అలాగే కొత్త కణాల నిర్మాణం మరియు నిష్క్రమణ ప్రక్రియలను నిరోధించడం ద్వారా అభివృద్ధి విధానం నిర్ణయించబడుతుంది. పరిహార యంత్రాంగాల వల్ల శరీరం తగ్గిన చక్కెర స్థాయిలను పునరుద్ధరించదు.
హైపోగ్లైసీమియా యొక్క క్లినికల్ పిక్చర్
మత్తు స్థితిలో, ఒక వ్యక్తి హైపోగ్లైసీమియా యొక్క లక్షణాల రూపాన్ని నిర్ణయించలేడు, ఎందుకంటే అవి మద్య పానీయాల చర్య యొక్క వ్యక్తీకరణలకు సమానంగా ఉంటాయి:
- హ్యాండ్ షేక్;
- గుండె దడ;
- పట్టుట;
- వికారం, వాంతులు
- మైకము;
- తలనొప్పి;
- బలహీనమైన అభిజ్ఞా పనితీరు;
- గందరగోళం.
ఆల్కహాల్ మరియు డయాబెటిస్ సమస్యలు
టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో పాటు అన్ని జీవక్రియ ప్రక్రియల ఉల్లంఘన, రక్త నాళాల గోడలకు నష్టం, మస్క్యులోస్కెలెటల్ సిస్టమ్, విజువల్ ఎనలైజర్, కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ మరియు అన్ని రకాల సమస్యల యొక్క పెద్ద సంఖ్యలో అభివృద్ధి చెందుతుంది. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- అథెరోస్క్లెరోసిస్ - ల్యూమన్ యొక్క ప్రగతిశీల మూసివేతతో రక్త నాళాల గోడలపై కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు ఏర్పడటం;
- నెఫ్రోపతి - మూత్రపిండాల వాస్కులర్ గొట్టాలకు నష్టం;
- రెటినోపతి - రెటీనా యొక్క నాళాలలో లోపాలు;
- డయాబెటిక్ పాలిన్యూరోపతి - నరాల ట్రంక్లు మరియు సిఎన్ఎస్ కణాల యొక్క రోగలక్షణ పుండు;
- డయాబెటిక్ ఫుట్ - కాళ్ళ నాళాలకు నష్టం, నెక్రోటిక్ ప్రక్రియల అభివృద్ధి ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.
డయాబెటిక్ ఫుట్ - డయాబెటిస్ యొక్క సమస్య, ఇది ఆల్కహాల్ తీసుకోవటానికి విరుద్ధం
శరీరంలోని శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన మరియు శారీరక సమగ్రత మరియు కార్యాచరణపై ఆల్కహాల్ మరియు డయాబెటిస్ ఇలాంటి ప్రభావాన్ని చూపుతాయని తేల్చవచ్చు. మరియు కలిపినప్పుడు (దుర్వినియోగం గురించి మాట్లాడటం), అవి వ్యక్తీకరణల తీవ్రతను కూడా పెంచుతాయి.
త్రాగటం విలువైనదేనా?
కూర్పులోని ఇథనాల్ మొత్తాన్ని బట్టి ఆల్కహాల్ అనేక సమూహాలుగా విభజించబడింది:
- నలభై డిగ్రీలు మరియు మరిన్ని - కాగ్నాక్, వోడ్కా, అబ్సింతే, టేకిలా, జిన్, విస్కీ. ఇవి ఆల్కహాల్ ఉత్పత్తి యొక్క అధిక కేలరీల ఉత్పత్తులు, కానీ కార్బోహైడ్రేట్ల తక్కువ కంటెంట్ కలిగి ఉంటాయి. ఈ సమూహం పురుషుల క్రూరత్వంతో ముడిపడి ఉంది, ఎందుకంటే ఇది ఎక్కువగా వారు ఉపయోగిస్తారు.
- బలమైన, అధిక చక్కెర కానీ తక్కువ ఆల్కహాల్ - తీపి వైన్, పంచ్, షాంపైన్.
- తక్కువ ఆల్కహాల్ డ్రింక్స్ - సైడర్, మాష్, బాటిల్ షేక్స్. ఈ బృందం పై ప్రతినిధుల కంటే గొప్ప తీపిని కలిగి ఉంది.
- బీర్ - దాని కోసం ఒక ప్రత్యేక వర్గం వేరు చేయబడుతుంది, ఇది తక్కువ డిగ్రీ మరియు తక్కువ మొత్తంలో కార్బోహైడ్రేట్లతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
కాబట్టి డయాబెటిస్‌తో ఎలాంటి పానీయాలు తీసుకోవచ్చు? నిపుణులు మొదటి సమూహం నుండి ప్రతినిధులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వమని సలహా ఇస్తారు, కానీ మినహాయింపుగా మాత్రమే. ఇది లీటర్లలో వోడ్కా లేదా కాగ్నాక్ తాగడానికి అనుమతించబడిందని కాదు. అనుమతించదగిన కట్టుబాటు 100 మి.లీ, ఇది ఒక మోతాదుకు లెక్కించబడుతుంది. గరిష్టంగా - వారానికి 2 సార్లు.
వైన్ వ్యసనపరులు కూడా అదృష్టవంతులు. అతను అనుమతించిన గరిష్టంగా ఒక గాజు. మీరు ముదురు ద్రాక్ష నుండి ఇంట్లో పొడి ద్రాక్షను ఎన్నుకోవాలి. ఇవి చాలా ఉపయోగకరమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్, అమైనో ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్లతో సంతృప్తమవుతాయి.
అనారోగ్య శరీరానికి డ్రై వైన్ ఉత్తమమైన ఆల్కహాల్ ఎంపికలలో ఒకటి
పంచ్, షాంపైన్, మద్యం ఉత్తమంగా పక్కన పెట్టబడతాయి. వాటి కూర్పులోని కార్బోహైడ్రేట్ల మొత్తం అనుమతించదగిన విలువలను మించిపోయింది. అనుమతించదగిన గరిష్టంగా 50 మి.లీ వరకు ఉంటుంది.
పైన పేర్కొన్న అన్ని అనుమతులు వ్యాధి యొక్క ఇన్సులిన్-ఆధారిత రూపం ఉన్న రోగులకు వర్తిస్తాయి. టైప్ 2 తో, ఆల్కహాల్‌ను పూర్తిగా వదిలివేయడం మంచిది, ఎందుకంటే రక్తంలో గ్లూకోజ్ యొక్క హెచ్చుతగ్గులు అన్ని జీవక్రియ ప్రక్రియలలో పదునైన ఆటంకాలతో కూడి ఉంటాయి, అంటే ఈ రకమైన డయాబెటిస్‌లో ఆల్కహాల్ సమస్యల యొక్క అకాల అభివృద్ధికి రెచ్చగొట్టే కారకంగా మారుతుంది.
బీరు తాగడం విలువైనదేనా?
ఇంకొక స్వల్పభేదం ఏమిటంటే, ఇన్సులిన్ థెరపీతో బీర్ కలయికతో గ్లైసెమియా ఆలస్యం అయ్యే అవకాశం ఉంది. తీర్మానం: డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులు ఈ పానీయాన్ని వదిలివేయాలి.
ప్రమాదం
మీరు మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులను మాత్రమే కాకుండా, ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిని కూడా గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన అంశాలు ఉన్నాయి:
- మీరు మీ స్వంత ఆకలిని నిరంతరం పర్యవేక్షించడంతో కలిపి మాత్రమే పానీయాలు తాగాలి, మరియు విందులతో అది పెరుగుతుంది;
- నలభై-డిగ్రీ పానీయాలు అధిక కేలరీలుగా వర్గీకరించబడ్డాయి;
- మద్యం యొక్క చర్య వలన కలిగే అనుభూతులు సమయం, ప్రదేశం, పరిస్థితి, మీ స్వంత ఆరోగ్యం మీద నియంత్రణ కోల్పోతాయి.
మద్యం ఎలా తాగాలి
టైప్ 1 డయాబెటిస్‌తో, అనేక నియమాలను పాటించాలి:
- మగ శరీరానికి అనుమతించే మోతాదు ఆడవారికి సగానికి తగ్గించాలి.
- అధిక నాణ్యత గల ఆల్కహాల్ వాడకం. సర్రోగేట్ మరియు అదనపు మలినాలు ఉండటం అనారోగ్య శరీరం నుండి మాత్రమే కాకుండా, ఆరోగ్యకరమైన దాని నుండి కూడా కోలుకోలేని పరిణామాలకు దారితీస్తుంది.
- ఖాళీ కడుపుతో తాగవద్దు, కానీ అదే సమయంలో స్నాక్స్ ఎంచుకోవడానికి తక్కువ కార్బ్ ఆహారం యొక్క నియమాలను పాటించండి.
- రాత్రిపూట చక్కెర పెరిగే అవకాశం లేకుండా ఉండటానికి, 18-00 వరకు పానీయాలు త్రాగాలి.
- వ్యాధి ఉనికి గురించి తెలిసిన బంధువులు లేదా స్నేహితుల సంస్థలో త్రాగాలి. ఇది హైపోగ్లైసీమియాను మాత్రమే అభివృద్ధి చేసే అవకాశాన్ని నివారిస్తుంది.
- మీ చక్కెర స్థాయిని అత్యవసరంగా పెంచే మార్గాలు మీకు ఉండాలి.
- విందుకు ముందు మరియు తరువాత మీటర్ పర్యవేక్షణ కోసం మీటర్ ఉపయోగించండి. సాయంత్రం నిద్రకు ముందు పునరావృతం చేయండి.
- మద్యంతో పరిపాలన కోసం హార్మోన్ మోతాదును తగ్గించాల్సిన అవసరం గురించి మీ డాక్టర్ నుండి సలహా పొందండి.
మోతాదు నియంత్రణ సురక్షిత ఉపయోగం యొక్క నియమాలలో ఒకటి.
అదనంగా, మద్యం తాగడానికి లేదా కాక్టెయిల్ యొక్క ఒక భాగంగా తీపి రసాలను, సోడాను ఉపయోగించడం ఆమోదయోగ్యం కాదు.
వ్యతిరేక
బలమైన పానీయాల వాడకాన్ని గట్టిగా సిఫార్సు చేయని పరిస్థితులు:
- పిల్లవాడిని మోసుకెళ్ళడం, తల్లి పాలివ్వడం;
- డయాబెటిస్ యొక్క డీకంపెన్సేటెడ్ రూపం;
- "తీపి వ్యాధి" యొక్క సమస్యల ఉనికి;
- కాలేయం యొక్క పాథాలజీ, క్లోమం;
- మూత్రపిండ వైఫల్యం;
- రక్తంలో చక్కెరలో ఆకస్మిక జంప్స్ యొక్క ధోరణి;
- విశ్లేషణల ఫలితాల ప్రకారం మూత్రంలో కీటోన్ శరీరాలు ఉండటం.
హైపోగ్లైసీమియా అభివృద్ధిని నివారించడానికి ఒక వ్యక్తి నిరంతరం నిర్వహిస్తున్నప్పటికీ, క్రమబద్ధమైన మద్యపానం శరీరం యొక్క ప్రతికూల పరిణామాలతో కూడి ఉంటుంది. రక్తపోటుతో సమస్యలు మొదలవుతాయి, దీనివల్ల స్ట్రోక్స్, కిడ్నీ వ్యాధి వస్తుంది. జీర్ణశయాంతర ప్రేగుల నుండి, వికారం, వాంతులు మరియు విరేచనాల రూపంలో అజీర్తి రుగ్మతలు తరచుగా వ్యక్తీకరణలుగా మారుతాయి.
ఒక వ్యక్తికి శరీర ఆరోగ్యం చాలా ముఖ్యమైన విషయం అని గుర్తుంచుకోవాలి. సాధారణ ఆరోగ్యంతో, పని సామర్థ్యం, జీవనశైలి, భావోద్వేగ స్థితి ఏర్పడుతోంది. మద్య పానీయాల వాడకానికి జాగ్రత్తగా వ్యవహరించడం ద్వారా ఇది సులభతరం అవుతుంది.
