మధుమేహానికి ప్రమాద కారకాలు

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అనేది సంక్లిష్టమైన వ్యాధి, ఇది చికిత్స చేయడం కష్టం. శరీరంలో దాని అభివృద్ధితో, కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క ఉల్లంఘన మరియు క్లోమం ద్వారా ఇన్సులిన్ సంశ్లేషణలో తగ్గుదల ఉంది, దీని ఫలితంగా గ్లూకోజ్ కణాల ద్వారా గ్రహించబడటం మానేసి రక్తంలో మైక్రోక్రిస్టలైన్ మూలకాల రూపంలో స్థిరపడుతుంది. ఈ వ్యాధి అభివృద్ధి చెందడానికి ఖచ్చితమైన కారణాలు, శాస్త్రవేత్తలు ఇప్పటికీ స్థాపించలేకపోయారు. కానీ వృద్ధులు మరియు యువకులలో ఈ వ్యాధి యొక్క ఆగమనాన్ని ప్రేరేపించే డయాబెటిస్ మెల్లిటస్కు ప్రమాద కారకాలను వారు గుర్తించారు.

పాథాలజీ గురించి కొన్ని మాటలు

డయాబెటిస్ అభివృద్ధి చెందడానికి ప్రమాద కారకాలను పరిగణలోకి తీసుకునే ముందు, ఈ వ్యాధికి రెండు రకాలు ఉన్నాయని చెప్పాలి మరియు వాటిలో ప్రతి దాని స్వంత లక్షణాలు ఉన్నాయి. టైప్ 1 డయాబెటిస్ శరీరంలో దైహిక మార్పుల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, దీనిలో కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ మాత్రమే కాకుండా, ప్యాంక్రియాస్ యొక్క కార్యాచరణ కూడా దెబ్బతింటుంది. కొన్ని కారణాల వలన, దాని కణాలు సరైన మొత్తంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని ఆపివేస్తాయి, దీని ఫలితంగా ఆహారంతో శరీరంలోకి ప్రవేశించే చక్కెర, చీలిక ప్రక్రియలకు లోబడి ఉండదు మరియు తదనుగుణంగా కణాల ద్వారా గ్రహించబడదు.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అనేది ప్యాంక్రియాస్ యొక్క కార్యాచరణను సంరక్షించే అభివృద్ధి సమయంలో ఒక వ్యాధి, కానీ జీవక్రియ రుగ్మత కారణంగా, శరీర కణాలు ఇన్సులిన్ పట్ల సున్నితత్వాన్ని కోల్పోతాయి. ఈ నేపథ్యంలో, గ్లూకోజ్ కణాలలోకి రవాణా చేయడాన్ని ఆపివేసి రక్తంలో స్థిరపడుతుంది.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో ఎలాంటి ప్రక్రియలు జరిగినా, ఈ వ్యాధి ఫలితం ఒకటి - రక్తంలో గ్లూకోజ్ అధికంగా ఉంటుంది, ఇది తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

ఈ వ్యాధి యొక్క అత్యంత సాధారణ సమస్యలు క్రింది పరిస్థితులు:

అధిక రక్త చక్కెర కారణాలు

• హైపర్గ్లైసీమియా - సాధారణ పరిమితులకు మించి రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదల (7 mmol / l కంటే ఎక్కువ);
• హైపోగ్లైసీమియా - సాధారణ పరిధికి వెలుపల రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు తగ్గడం (3.3 mmol / l కంటే తక్కువ);
• హైపర్గ్లైసీమిక్ కోమా - 30 mmol / l పైన రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదల;
• హైపోగ్లైసీమిక్ కోమా - 2.1 mmol / l కన్నా తక్కువ రక్తంలో గ్లూకోజ్ తగ్గుదల;
• డయాబెటిక్ ఫుట్ - దిగువ అంత్య భాగాల సున్నితత్వం తగ్గడం మరియు వాటి వైకల్యం;
• డయాబెటిక్ రెటినోపతి - దృశ్య తీక్షణత తగ్గింది;
• థ్రోంబోఫ్లబిటిస్ - రక్త నాళాల గోడలలో ఫలకాలు ఏర్పడటం;
• రక్తపోటు - పెరిగిన రక్తపోటు;
• గ్యాంగ్రేన్ - ఒక చీము యొక్క తరువాతి అభివృద్ధితో దిగువ అంత్య భాగాల కణజాలాల నెక్రోసిస్;
• స్ట్రోక్ మరియు మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్.

డయాబెటిస్ యొక్క సాధారణ సమస్యలు

ఏ వయసులోనైనా ఒక వ్యక్తికి డయాబెటిస్ అభివృద్ధితో నిండిన అన్ని సమస్యలకు ఇవి చాలా దూరంగా ఉంటాయి. మరియు ఈ వ్యాధిని నివారించడానికి, మధుమేహం యొక్క ఆగమనాన్ని ఏ కారకాలు ప్రేరేపిస్తాయో తెలుసుకోవడం అవసరం మరియు దాని అభివృద్ధిని నివారించే చర్యలు ఏమిటో తెలుసుకోవాలి.

టైప్ 1 డయాబెటిస్ మరియు దాని ప్రమాద కారకాలు

టైప్ 1 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ (టి 1 డిఎమ్) చాలా తరచుగా పిల్లలు మరియు 20-30 సంవత్సరాల వయస్సు గల యువకులలో కనుగొనబడుతుంది. దాని అభివృద్ధికి ప్రధాన కారకాలు:

• వంశపారంపర్య సిద్ధత;
• వైరల్ వ్యాధులు;
• శరీరం యొక్క మత్తు;
• అక్రమ ఆహారం;
• తరచుగా ఒత్తిళ్లు.

వంశపారంపర్య సిద్ధత

T1DM ప్రారంభంలో, వంశపారంపర్య ప్రవర్తన ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. కుటుంబ సభ్యుల్లో ఒకరు ఈ అనారోగ్యంతో బాధపడుతుంటే, తరువాతి తరంలో దాని అభివృద్ధి ప్రమాదాలు సుమారు 10-20%.

ఈ సందర్భంలో మనం స్థాపించబడిన వాస్తవం గురించి కాదు, ఒక ప్రవృత్తి గురించి మాట్లాడుతున్నామని గమనించాలి. అంటే, తల్లి లేదా తండ్రి టైప్ 1 డయాబెటిస్‌తో అనారోగ్యంతో ఉంటే, వారి పిల్లలు కూడా ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్నారని దీని అర్థం కాదు. ఒక వ్యక్తి నివారణ చర్యలు తీసుకోకపోతే మరియు తప్పు జీవనశైలిని నడిపిస్తే, కొన్ని సంవత్సరాలలో అతను డయాబెటిస్‌గా మారే ప్రమాదం ఉంది.

తల్లిదండ్రులిద్దరిలోనూ ఒకేసారి డయాబెటిస్ నిర్ధారణ అయినప్పుడు, వారి పిల్లలలో ఒక వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదాలు చాలా రెట్లు పెరుగుతాయి

ఏదేమైనా, ఈ సందర్భంలో, తల్లిదండ్రులు ఇద్దరూ ఒకేసారి మధుమేహంతో బాధపడుతుంటే, వారి బిడ్డలో ఇది సంభవించే సంభావ్యత గణనీయంగా పెరుగుతుందని గుర్తుంచుకోవాలి. మరియు తరచూ ఇటువంటి పరిస్థితులలో, ఈ వ్యాధి పాఠశాల వయస్సులోనే పిల్లలలో నిర్ధారణ అవుతుంది, అయినప్పటికీ వారికి చెడు అలవాట్లు లేవు మరియు చురుకైన జీవనశైలికి దారితీస్తుంది.

వైరల్ వ్యాధులు

టైప్ 1 డయాబెటిస్ అభివృద్ధి చెందడానికి వైరల్ వ్యాధులు మరొక కారణం. ఈ సందర్భంలో ముఖ్యంగా ప్రమాదకరమైనవి గవదబిళ్ళ మరియు రుబెల్లా వంటి వ్యాధులు. ఈ వ్యాధులు క్లోమం యొక్క పనిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయని మరియు దాని కణాలకు నష్టం కలిగిస్తుందని శాస్త్రవేత్తలు చాలా కాలంగా నిరూపించబడ్డారు, తద్వారా రక్తంలో ఇన్సులిన్ స్థాయి తగ్గుతుంది.

ఇది ఇప్పటికే జన్మించిన పిల్లలకు మాత్రమే కాకుండా, గర్భంలో ఉన్నవారికి కూడా వర్తిస్తుందని గమనించాలి. గర్భిణీ స్త్రీ బాధపడుతున్న ఏదైనా వైరల్ వ్యాధులు ఆమె బిడ్డలో టైప్ 1 డయాబెటిస్ అభివృద్ధిని ప్రేరేపిస్తాయి.

శరీర మత్తు

చాలా మంది ప్రజలు రసాయనాలను ఉపయోగించే కర్మాగారాలు మరియు సంస్థలలో పనిచేస్తారు, దీని ప్రభావం క్లోమము యొక్క కార్యాచరణతో సహా మొత్తం జీవి యొక్క పనిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

కీమోథెరపీ, వివిధ ఆంకోలాజికల్ వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి, శరీర కణాలపై కూడా విషపూరిత ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, అందువల్ల, వారి ప్రవర్తన కూడా మానవులలో టైప్ 1 డయాబెటిస్ వచ్చే అవకాశాన్ని పెంచుతుంది.

పోషకాహారలోపం

టైప్ 1 డయాబెటిస్ యొక్క సాధారణ కారణాలలో పోషకాహార లోపం ఒకటి. ఆధునిక మనిషి యొక్క రోజువారీ ఆహారంలో పెద్ద మొత్తంలో కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు ఉంటాయి, ఇది క్లోమంతో సహా జీర్ణవ్యవస్థపై అధిక భారాన్ని కలిగిస్తుంది. కాలక్రమేణా, దాని కణాలు దెబ్బతింటాయి మరియు ఇన్సులిన్ సంశ్లేషణ బలహీనపడుతుంది.

సరికాని పోషణ ob బకాయం అభివృద్ధి మాత్రమే కాదు, క్లోమం యొక్క ఉల్లంఘన కూడా

పోషకాహార లోపం కారణంగా, టైప్ 1 డయాబెటిస్ 1-2 సంవత్సరాల పిల్లలలో అభివృద్ధి చెందుతుందని కూడా గమనించాలి. దీనికి కారణం ఆవు పాలు మరియు తృణధాన్యాల పంటలను శిశువు యొక్క ఆహారంలో ప్రవేశపెట్టడం.

తరచుగా ఒత్తిడి

ఒత్తిళ్లు T1DM తో సహా వివిధ వ్యాధుల రెచ్చగొట్టేవి. ఒక వ్యక్తి ఒత్తిడిని అనుభవిస్తే, అతని శరీరంలో చాలా ఆడ్రినలిన్ ఉత్పత్తి అవుతుంది, ఇది రక్తంలో చక్కెరను వేగంగా ప్రాసెస్ చేయడానికి దోహదం చేస్తుంది, ఫలితంగా హైపోగ్లైసీమియా వస్తుంది. ఈ పరిస్థితి తాత్కాలికం, కానీ ఇది క్రమపద్ధతిలో సంభవిస్తే, టైప్ 1 డయాబెటిస్ ప్రమాదాలు చాలా రెట్లు పెరుగుతాయి.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మరియు దాని ప్రమాద కారకాలు

పైన చెప్పినట్లుగా, ఇన్సులిన్‌కు కణాల సున్నితత్వం తగ్గిన ఫలితంగా టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ (టి 2 డిఎం) అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఇది అనేక కారణాల వల్ల కూడా జరుగుతుంది:

• వంశపారంపర్య సిద్ధత;
• శరీరంలో వయస్సు సంబంధిత మార్పులు;
• ఊబకాయం;
• గర్భధారణ మధుమేహం.

వంశపారంపర్య సిద్ధత

T2DM అభివృద్ధిలో, T1DM తో పోలిస్తే వంశపారంపర్య ప్రవర్తన మరింత గొప్ప పాత్ర పోషిస్తుంది. గణాంకాల ప్రకారం, టైప్ 2 డయాబెటిస్ తల్లిలో మాత్రమే నిర్ధారణ అయినట్లయితే ఈ సందర్భంలో సంతానంలో ఈ వ్యాధి యొక్క ప్రమాదాలు 50%, మరియు తల్లిదండ్రులిద్దరిలో ఈ వ్యాధి వెంటనే కనుగొనబడితే 80%.

తల్లిదండ్రులు T2DM తో బాధపడుతున్నప్పుడు, T1DM తో పోలిస్తే అనారోగ్యంతో ఉన్న పిల్లవాడిని కలిగి ఉన్న సంభావ్యత చాలా ఎక్కువ

శరీరంలో వయస్సు సంబంధిత మార్పులు

వైద్యులు T2DM ను వృద్ధుల వ్యాధిగా భావిస్తారు, ఎందుకంటే ఇది చాలా తరచుగా కనుగొనబడుతుంది. శరీరంలో వయస్సు సంబంధిత మార్పులు దీనికి కారణం. దురదృష్టవశాత్తు, వయస్సుతో, అంతర్గత మరియు బాహ్య కారకాల ప్రభావంతో, అంతర్గత అవయవాలు "ధరిస్తాయి" మరియు వాటి కార్యాచరణ బలహీనపడుతుంది. అదనంగా, వయస్సుతో, చాలా మంది రక్తపోటును అనుభవిస్తారు, ఇది T2DM అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాలను మరింత పెంచుతుంది.

ఊబకాయం

వృద్ధులు మరియు యువకులలో T2DM అభివృద్ధికి స్థూలకాయం ప్రధాన కారణం. శరీర కణాలలో కొవ్వు అధికంగా చేరడం దీనికి కారణం, దాని ఫలితంగా అవి దాని నుండి శక్తిని గీయడం ప్రారంభిస్తాయి మరియు చక్కెర వారికి అనవసరంగా మారుతుంది. అందువల్ల, es బకాయంతో, కణాలు గ్లూకోజ్‌ను పీల్చుకోవడాన్ని ఆపివేస్తాయి మరియు ఇది రక్తంలో స్థిరపడుతుంది. మరియు అధిక శరీర బరువు సమక్షంలో ఉన్న వ్యక్తి కూడా నిష్క్రియాత్మక జీవనశైలికి దారితీస్తే, ఇది ఏ వయసులోనైనా టైప్ 2 డయాబెటిస్ సంభావ్యతను మరింత బలపరుస్తుంది.

Es బకాయం T2DM మాత్రమే కాకుండా, ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా రేకెత్తిస్తుంది.

గర్భధారణ మధుమేహం

గర్భధారణ సమయంలో ఖచ్చితంగా అభివృద్ధి చెందుతున్నందున, గర్భధారణ మధుమేహాన్ని వైద్యులు "గర్భిణీ మధుమేహం" అని కూడా పిలుస్తారు. శరీరంలో హార్మోన్ల రుగ్మతలు మరియు క్లోమం యొక్క అధిక కార్యాచరణ వలన ఇది సంభవిస్తుంది (ఆమె "రెండు" కోసం పని చేయాలి). పెరిగిన లోడ్ల కారణంగా, ఇది ధరిస్తుంది మరియు సరైన పరిమాణంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయడాన్ని ఆపివేస్తుంది.

పుట్టిన తరువాత, ఈ వ్యాధి పోతుంది, కానీ పిల్లల ఆరోగ్యంపై తీవ్రమైన గుర్తును వదిలివేస్తుంది. తల్లి యొక్క క్లోమం సరైన మొత్తంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని ఆపివేస్తుంది కాబట్టి, పిల్లల క్లోమం వేగవంతమైన మోడ్‌లో పనిచేయడం ప్రారంభిస్తుంది, ఇది ఆమె కణాలకు నష్టం కలిగిస్తుంది. అదనంగా, గర్భధారణ మధుమేహం అభివృద్ధితో, పిండంలో es బకాయం వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది, ఇది టైప్ 2 డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదాలను కూడా పెంచుతుంది.

నివారణ

డయాబెటిస్ అనేది సులభంగా నివారించగల వ్యాధి. ఇది చేయుటకు, దాని నివారణను నిరంతరం నిర్వహించడం సరిపోతుంది, ఇందులో ఈ క్రింది చర్యలు ఉన్నాయి:

• సరైన పోషణ. మానవ పోషణలో అనేక విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ప్రోటీన్లు ఉండాలి. కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు కూడా ఆహారంలో ఉండాలి, ఎందుకంటే అవి లేకుండా శరీరం సాధారణంగా పనిచేయదు, కానీ మితంగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా సులభంగా జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ గురించి జాగ్రత్త వహించాలి, ఎందుకంటే అవి అధిక శరీర బరువు కనిపించడానికి మరియు డయాబెటిస్ యొక్క మరింత అభివృద్ధికి ప్రధాన కారణం. శిశువుల విషయానికొస్తే, ప్రవేశపెట్టిన పరిపూరకరమైన ఆహారాలు వారి శరీరానికి సాధ్యమైనంత ఉపయోగకరంగా ఉండేలా తల్లిదండ్రులు చూసుకోవాలి. మరియు శిశువుకు ఏ నెల ఇవ్వవచ్చు, మీరు శిశువైద్యుని నుండి తెలుసుకోవచ్చు.
• చురుకైన జీవనశైలి. మీరు క్రీడలను నిర్లక్ష్యం చేసి, నిష్క్రియాత్మక జీవనశైలిని నడిపిస్తే, మీరు కూడా సులభంగా మధుమేహాన్ని "సంపాదించవచ్చు". మానవ కార్యకలాపాలు కొవ్వులను వేగంగా కాల్చడానికి మరియు శక్తి వ్యయానికి దోహదం చేస్తాయి, ఫలితంగా కణాల గ్లూకోజ్ డిమాండ్ పెరుగుతుంది. నిష్క్రియాత్మక వ్యక్తులలో, జీవక్రియ మందగిస్తుంది, దీని ఫలితంగా మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదాలు పెరుగుతాయి.
• మీ రక్తంలో చక్కెరను క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించండి. ముఖ్యంగా ఈ నియమం ఈ వ్యాధికి వంశపారంపర్యంగా ఉన్నవారికి మరియు “50 సంవత్సరాలు” ఉన్నవారికి వర్తిస్తుంది. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పర్యవేక్షించడానికి, మీరు నిరంతరం క్లినిక్‌కి వెళ్లి పరీక్షలు చేయాల్సిన అవసరం లేదు. గ్లూకోమీటర్ కొనడం మరియు ఇంట్లో మీ స్వంతంగా రక్త పరీక్షలు చేయడం సరిపోతుంది.

డయాబెటిస్ చికిత్స చేయలేని వ్యాధి అని అర్థం చేసుకోవాలి. దాని అభివృద్ధితో, మీరు నిరంతరం మందులు తీసుకోవాలి మరియు ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు చేయాలి. అందువల్ల, మీరు మీ ఆరోగ్యానికి ఎల్లప్పుడూ భయపడకూడదనుకుంటే, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నడిపించండి మరియు మీ వ్యాధులకు సకాలంలో చికిత్స చేయండి. మధుమేహం రాకుండా ఉండటానికి మరియు రాబోయే సంవత్సరాల్లో మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఇదే మార్గం!