డయాబెటిస్ చికిత్స

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ జన్యు సిద్ధత మరియు అనేక అననుకూల కారకాలు (ఒత్తిడి, చెడు అలవాట్లు, నిశ్చల జీవనశైలి, పేలవమైన పోషణ మొదలైనవి) కారణంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. మనం వంశపారంపర్యత గురించి మాట్లాడకపోతే, చాలా సందర్భాల్లో ఒక వ్యాధిని వదిలించుకోవటం కంటే దాన్ని నివారించడం చాలా సులభం. వ్యాధి నివారణ చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే డయాబెటిస్ రోగి జీవితాంతం చికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది. 2 రకాల డయాబెటిస్ ఉన్నాయి: ఇన్సులిన్-ఆధారిత (మొదటి రకం) మరియు ఇన్సులిన్-ఆధారిత (రెండవ రకం). గర్భిణీ స్త్రీలలో మాత్రమే అభివృద్ధి చెందుతున్న గర్భధారణ మధుమేహం విడిగా వేరుచేయబడుతుంది. వ్యాధి రకాన్ని బట్టి, దాని చికిత్సకు సంబంధించిన విధానాలు కొద్దిగా మారవచ్చు. ఎండోక్రైన్ పాథాలజీ అభివృద్ధికి వివిధ విధానాల వల్ల ఇది జరుగుతుంది.

ఆహారం యొక్క పాత్ర

ఏదైనా రకమైన మధుమేహానికి చికిత్సకు ఆహారం పునాది. ఇది ఎంత కఠినంగా ఉండాలి అనేది ఉపయోగించిన మందులు, రోగి వయస్సు, సారూప్య వ్యాధులు మరియు వ్యాధి లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, ation షధాలను ఆశ్రయించకుండా ఆహార పరిమితులను ఉపయోగించి రక్తంలో చక్కెరను సాధారణీకరించడం సాధ్యపడుతుంది. ఉదాహరణకు, గర్భధారణ మధుమేహంతో, చక్కెరను తగ్గించే మాత్రలు విరుద్ధంగా ఉంటాయి మరియు కాబోయే తల్లి యొక్క ఆహారం యొక్క దిద్దుబాటు కారణంగా కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క సాధారణీకరణ ఖచ్చితంగా జరుగుతుంది.

రెండవ రకమైన అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు చాలా ముఖ్యమైనవి. ఈ రకమైన డయాబెటిస్ మధ్య వయస్కులలో మరియు వృద్ధులలో ఎక్కువగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. వారి జీవక్రియ ఇప్పటికే కొద్దిగా బలహీనంగా ఉంది, కాబట్టి ఆహారంపై పరిమితులు మొత్తం శరీరానికి ప్రయోజనం చేకూరుస్తాయి. వాస్తవానికి, ఆహారం యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం ఆహారం కోసం మానవులు ఉపయోగించే కార్బోహైడ్రేట్ల గణనీయమైన తగ్గింపు.

ఇన్సులిన్ థెరపీతో, ఆహారం కూడా చాలా ముఖ్యం, కానీ రోగి పెద్దగా తెలిసిన కొన్ని ఆహారాన్ని తినవచ్చు. సరిగ్గా ఎంచుకున్న మోతాదు ఇన్సులిన్ మీకు అవసరమైన సంఖ్యలో యూనిట్ల ద్వారా రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఉత్పత్తుల యొక్క గ్లైసెమిక్ సూచిక మరియు వాటిలోని చక్కెర మొత్తాన్ని తెలుసుకోవడం ద్వారా, మీరు అవసరమైన medicine షధాన్ని సులభంగా లెక్కించవచ్చు మరియు ముందుగా ప్రవేశించవచ్చు.

డయాబెటిస్ కోసం ఏ medicine షధం ఆహారాన్ని భర్తీ చేయదు. సాధారణ వైద్య సహాయంతో కూడా దీనిని గమనించాలి.

వైద్యం

టైప్ 1 డయాబెటిస్‌లో, ప్రధాన medicine షధం ఇన్సులిన్. ఇది హార్మోన్, ఇది రోగి శరీరంలోకి చొప్పించబడుతుంది మరియు కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియను సాధారణీకరిస్తుంది. ఆధునిక మందులు మానవ శరీరంలో ఉత్పత్తి అయ్యే ఇన్సులిన్‌తో దాదాపు సమానంగా ఉంటాయి. సూచించిన మోతాదు మరియు పరిపాలన యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని గమనిస్తే, రోగి సమస్యలు మరియు వ్యాధి పురోగతి ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తాడు. అధిక-నాణ్యత శుద్ధి చేసిన ఇన్సులిన్‌కు ధన్యవాదాలు, డయాబెటిస్ ఉన్న చాలా మంది రోగులు పూర్తి జీవితాన్ని గడపవచ్చు, వైవిధ్యంగా తినవచ్చు మరియు తేలికపాటి క్రీడలలో పాల్గొనవచ్చు.

వ్యాధి యొక్క ఇన్సులిన్-స్వతంత్ర రూపంతో, చక్కెరను తగ్గించడానికి మాత్రలను సూచించవలసిన అవసరాన్ని ప్రతి సందర్భంలో ఎండోక్రినాలజిస్ట్ వ్యక్తిగతంగా నిర్ణయిస్తారు. రోగి యొక్క సాధారణ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి కొన్నిసార్లు కఠినమైన ఆహారం, తేలికపాటి శారీరక శ్రమ మరియు గ్లూకోజ్ నియంత్రణ సరిపోతాయి. కానీ ఈ పద్ధతులు ఆశించిన ప్రభావాన్ని తీసుకురాలేకపోతే, రోగికి drug షధ చికిత్స సూచించబడుతుంది. టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో, రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించే మాత్రలు ప్రధాన మందులు. అవి చర్య సూత్రంలో విభిన్నంగా ఉంటాయి మరియు ఎండోక్రైన్ పాథాలజీల తీవ్రతను బట్టి ఎంపిక చేయబడతాయి.

రోగి శరీరంపై ప్రభావం చూపే యంత్రాంగాలతో మాత్రలు ఉన్నాయి:

• క్లోమం యొక్క పనితీరును మెరుగుపరిచే మందులు;
• ఇన్సులిన్‌కు కణజాల సున్నితత్వాన్ని సాధారణీకరించే మందులు;
• మిశ్రమ మార్గాలు.

ఇవన్నీ టాబ్లెట్ రూపంలో లభిస్తాయి, కాబట్టి అవి ఏ పరిస్థితులలోనైనా స్వతంత్రంగా ఉపయోగించబడతాయి. రోగికి ఎలా చికిత్స చేయాలనే దానిపై డాక్టర్ మాత్రమే నిర్ణయం తీసుకోవచ్చు. వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు మరియు మధుమేహం యొక్క తీవ్రత మొదటి చూపులో ఒకేలా ఉన్నట్లు అనిపించినప్పటికీ, ఒకే మాత్రలు వేర్వేరు వ్యక్తులను చాలా రకాలుగా ప్రభావితం చేస్తాయి.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, రోగికి చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడానికి ఇంజెక్షన్ ద్వారా ఇన్సులిన్ ఇవ్వవచ్చు. ఇది చాలా అరుదుగా జరుగుతుంది, కానీ వైద్య సూచనలు వేరే ఎంపికను వదిలివేయకపోతే, మీరు అలాంటి చికిత్సను తిరస్కరించలేరు. ఇన్సులిన్ వ్యాధి యొక్క తీవ్రమైన సమస్యలను నివారిస్తుంది మరియు రోగి యొక్క పరిస్థితిని సాధారణీకరిస్తుంది.

నిపుణుడు సూచించిన మందుల నియమాన్ని పాటించడం చాలా ముఖ్యం. మొదట వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా మీరు మోతాదును మీరే మార్చలేరు లేదా cancel షధాన్ని రద్దు చేయలేరు

పిల్లలలో డయాబెటిస్

దురదృష్టవశాత్తు, టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉన్న పిల్లవాడిని పూర్తిగా నయం చేయడం అసాధ్యం, ఇది అభివృద్ధి యొక్క ప్రారంభ దశలలో కూడా కనుగొనబడింది. కానీ ఇన్సులిన్ థెరపీ మరియు రోజు యొక్క సరైన ప్రణాళికతో, మీరు జీవితాంతం మంచి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు.

పిల్లల చికిత్సలో, అటువంటి సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉండటం చాలా ముఖ్యం:

• ఇన్సులిన్ పరిపాలన యొక్క నియమాన్ని గమనించండి, వీటి మోతాదు మరియు పౌన frequency పున్యాన్ని పీడియాట్రిక్ ఎండోక్రినాలజిస్ట్ ఎన్నుకోవాలి;
• ఆహార కూర్పులో కార్బోహైడ్రేట్ల పరిమితితో పిల్లలకి ఐదు రోజుల ఆహారం అందించండి;
• ఒక వ్యక్తి గ్లూకోమీటర్ ఉపయోగించి రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించండి.

డయాబెటిస్ ఉన్న పిల్లల వయస్సు ఎలా ఉన్నా, వ్యాధి ప్రారంభంలో, అన్ని ఇబ్బందులు తల్లిదండ్రుల భుజాలపై పడతాయి. వారు క్రమంగా శిశువును స్వీయ నియంత్రణకు అలవాటు చేసుకోవాలి మరియు ఇంజెక్షన్లు, డైటింగ్ మరియు వ్యాయామ చికిత్స యొక్క ప్రాముఖ్యతను అతనికి వివరించాలి. జబ్బుపడిన పిల్లలకు అనుమతి పొందిన క్రీడలు చాలా ముఖ్యమైనవి, ఎందుకంటే చిన్న శారీరక శ్రమలు రక్తంలో చక్కెరను తగ్గిస్తాయి, జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి మరియు శరీర బరువును అదుపులో ఉంచుతాయి.

పిల్లలు పెద్దల కంటే పోషక పరిమితులను భరించడం చాలా కష్టం. అందువల్ల, బంధువులు మరియు స్నేహితుల మానసిక మద్దతు, అలాగే హానికరమైన ఉత్పత్తులను ఆరోగ్యకరమైన స్వీట్లు మరియు పండ్లతో భర్తీ చేయడం వారికి చాలా ముఖ్యం.

పిల్లల కోసం చికిత్సను ఎన్నుకునేటప్పుడు, చాలా శుద్ధి చేయబడిన మరియు అధిక-నాణ్యత గల ఇన్సులిన్లకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యం. ఇటువంటి మందులు దుష్ప్రభావాలు మరియు వ్యాధి యొక్క సమస్యలను తగ్గిస్తాయి. డయాబెటిస్ ఉన్న పిల్లల పోషణ చాలా వైవిధ్యంగా ఉంటుంది మరియు చాలా ఆరోగ్యకరమైన మరియు రుచికరమైన ఆహారాలను కలిగి ఉంటుంది. సాధారణ చక్కెర కలిగిన వంటకాలను పరిమితం చేయడం లేదా మినహాయించడం మరియు అధిక గ్లైసెమిక్ సూచిక కలిగి ఉండటం అవసరం. పిల్లల మానసిక సౌకర్యానికి స్వీట్లు ముఖ్యమైనవి, కాబట్టి వాటిని ఆరోగ్యకరమైన విందులు, పండ్లు మరియు గింజలతో భర్తీ చేయవచ్చు.

అభివృద్ధి యొక్క ప్రారంభ దశలలో వ్యాధి చికిత్సకు సంబంధించిన విధానాలు

చాలా సందర్భాలలో, మందులతో డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌ను శాశ్వతంగా నయం చేయడం దాదాపు అసాధ్యం. టైప్ 1 డయాబెటిస్‌కు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది, దీనిలో ఒక వ్యక్తికి నిరంతరం ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్ అవసరం. మీరు రోగి యొక్క పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తారు మరియు డైట్ థెరపీ, మందులు మరియు నియంత్రిత శారీరక శ్రమ సహాయంతో ఎక్కువ కాలం దానిని నిర్వహించవచ్చు.

ఆహారం సహాయంతో, గర్భధారణ సమయంలో అభివృద్ధి చెందిన మధుమేహాన్ని పూర్తిగా నయం చేయడం తరచుగా సాధ్యపడుతుంది

ఈ వ్యాధి యొక్క గర్భధారణ రూపం సాధారణంగా ప్రసవించిన కొద్దిసేపటికే అదృశ్యమవుతుంది, భవిష్యత్ తల్లి కఠినమైన ఆహారాన్ని గుర్తించి, కట్టుబడి ఉంటుంది. టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఇన్సులిన్ (ఇన్సులిన్ నిరోధకత) కు కణజాల సున్నితత్వం తగ్గడంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితిని తొలగించడం ద్వారా, రక్తంలో చక్కెరను సాధారణీకరించడం మరియు నాడీ వ్యవస్థ, గుండె మరియు రక్త నాళాల నుండి వచ్చే సమస్యల ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించడం సాధ్యపడుతుంది. ప్యాంక్రియాటిక్ కార్యకలాపాలను పునరుద్ధరించడానికి శస్త్రచికిత్సా పద్ధతులు కూడా ఉన్నాయి, కానీ ఇప్పటివరకు అవి క్లాసికల్ రకాల చికిత్సకు చెందినవి కావు మరియు చాలా అరుదుగా ఉపయోగించబడతాయి. బహుశా భవిష్యత్తులో, బీటా సెల్ మార్పిడి సహాయంతో లేదా ఇతర శస్త్రచికిత్సా పద్ధతులకు కృతజ్ఞతలు, ఈ తీవ్రమైన అనారోగ్యం నుండి రోగులను శాశ్వతంగా ఉపశమనం పొందడం సాధ్యమవుతుంది.

మేము టైప్ 1 డయాబెటిస్ గురించి మాట్లాడుతుంటే, మీరు ఇన్సులిన్ థెరపీని ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ తిరస్కరించలేరు. తాత్కాలిక మెరుగుదలలు ఉన్నప్పటికీ, ఇంజెక్ట్ చేయని రోగులు హైపర్గ్లైసీమియా మరియు వ్యాధి యొక్క తీవ్రమైన సమస్యలను ఎదుర్కొనే ప్రమాదం ఉంది. చికిత్స లేకుండా టైప్ 1 డయాబెటిస్ చాలా కష్టం మరియు తక్కువ సమయంలో ఒక వ్యక్తిని చంపగలదు.

"ప్రిడియాబయాటిస్" అని పిలవబడే రోగులలో సంపూర్ణ నివారణకు గొప్ప అవకాశాలు గుర్తించబడ్డాయి. కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియలో బాధాకరమైన మార్పులు శరీరంలో ఏర్పడటం ప్రారంభమయ్యే కాలం ఇది, కానీ మధుమేహం ఇంకా చర్చించబడలేదు. ఈ పరిస్థితి తరచుగా గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్ మరియు కొన్ని జీవరసాయన విశ్లేషణలను ఉపయోగించి కనుగొనబడుతుంది (సి-పెప్టైడ్ మరియు ప్యాంక్రియాటిక్ బీటా కణాలకు దాని స్వంత ప్రతిరోధకాలు). పోషణ యొక్క సాధారణీకరణ, చెడు అలవాట్లను తిరస్కరించడం మరియు మితమైన వ్యాయామం చాలా సందర్భాలలో పరిస్థితిని అదుపులోకి తీసుకోవడానికి మరియు మధుమేహం అభివృద్ధిని ఆపడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి.

జానపద నివారణలతో చికిత్స

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో నేను ఏమి తినగలను

సాంప్రదాయ పద్ధతులతో మధుమేహాన్ని నయం చేయడం అసాధ్యం, కానీ అవి మంచి సహాయక చికిత్సగా ఉపయోగపడతాయి. వాటిలో దేనినైనా ఉపయోగించే ముందు, ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించాలి, ఎందుకంటే, మొదటి చూపులో, హానిచేయని మందులు బలహీనమైన శరీరానికి తీవ్రమైన హాని కలిగిస్తాయి. ఏదైనా మూలికలు, మొక్కలు, బెర్రీలు, పండ్లు మరియు కూరగాయలకు ఇది వర్తిస్తుంది, దీని నుండి కషాయాలు, కషాయాలు మరియు ఆల్కహాల్ టింక్చర్ల తయారీ.

డయాబెటిస్‌కు జానపద నివారణలు సహజ ముడి పదార్థాల వాడకంపై ఆధారపడి ఉంటాయి, ఇది రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది మరియు జీవక్రియను సాధారణీకరిస్తుంది. అనేక her షధ మూలికలు, పుట్టగొడుగులు మరియు కూరగాయలు ఇన్సులిన్‌కు కణజాల సున్నితత్వాన్ని పునరుద్ధరించే పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి.

జానపద నివారణలతో సహా మందులు లేకుండా మధుమేహం చికిత్స గురించి మీరు ఈ వ్యాసం నుండి మరింత తెలుసుకోవచ్చు.

సమస్యల చికిత్స

డయాబెటిస్‌ను ప్రభావితం చేయని అవయవం వాస్తవంగా లేదు. ఈ వ్యాధి శరీరంలోని నాళాలు, నరాలు, కళ్ళు మరియు ఇతర ముఖ్యమైన అంశాలు మరియు వ్యవస్థల నుండి వచ్చే సమస్యలకు భయంకరమైనది. అయినప్పటికీ, వాటిని నివారించవచ్చు లేదా సంభవించే ప్రమాదాన్ని కనీసం గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. డయాబెటిస్ సమస్యల నివారణకు ఆధారం సాధారణ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నిర్వహించడం మరియు ఆహారం పాటించడం. అవి సంభవిస్తే, త్వరగా చికిత్స ప్రారంభమవుతుంది, ప్రభావిత ప్రాంతం యొక్క క్రియాత్మక కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి ఎక్కువ అవకాశాలు ఉన్నాయి.

డయాబెటిస్ యొక్క భయంకరమైన పరిణామాలలో ఒకటి డయాబెటిక్ ఫుట్ సిండ్రోమ్. అతను గ్యాంగ్రేన్, అంగం యొక్క విచ్ఛేదనం మరియు సకాలంలో వైద్య సంరక్షణ లేనప్పుడు మరణంతో కూడా బెదిరిస్తాడు. ఇది జలదరింపు, కాళ్ళ యొక్క కొన్ని భాగాల తిమ్మిరి మరియు పేలవంగా మరియు ఎక్కువ కాలం నయం చేసే ట్రోఫిక్ పూతల రూపంతో మొదలవుతుంది. ఈ పాథాలజీ సంభవిస్తే, సరైన చికిత్సను ఎంచుకోవడానికి మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

ఈ లక్షణం మధుమేహం యొక్క పర్యవసానంగా ఉన్నందున, రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను సాధారణీకరించడంతో, పుండు చికిత్స మొదలవుతుంది. దీనికి సమాంతరంగా, స్థానిక చికిత్స కూడా సూచించబడుతుంది, ఇది అటువంటి లక్ష్యాలను అనుసరిస్తుంది:

• సంక్రమణ నిరోధం;
• చనిపోయిన మరియు ఉద్రేకపూరిత ప్రాంతాల నుండి గాయాన్ని శుభ్రపరచడం;
• శుభ్రమైన గాయం యొక్క వైద్యం.

ఈ ప్రయోజనం కోసం, యాంటీబయాటిక్స్, స్థానిక రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం, చర్మ యాంటిసెప్టిక్స్ మరియు ఎండబెట్టడం మందులు రోగికి సిఫారసు చేయబడతాయి. సోకిన అన్ని మాంసాలను శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించారు, ఇది ఇకపై పునరుద్ధరించబడదు. ఆ తరువాత, శుభ్రమైన పరిస్థితులలో, గాయం క్రమంగా నయం అవుతుంది.

అల్సర్స్ యొక్క వైద్యం కాలంలో, శుభ్రత మరియు పరిశుభ్రతను పర్యవేక్షించడం చాలా అవసరం, ఎందుకంటే స్వల్పంగా సంక్రమణ తిరిగి సంక్రమణ మరియు క్షీణతకు కారణమవుతుంది

ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులతో ట్రోఫిక్ అల్సర్ చికిత్సకు హాజరైన వైద్యుడి సమ్మతితో మాత్రమే చేయవచ్చు. ఈ పద్ధతులన్నీ సురక్షితమైనవి మరియు క్లాసికల్ డ్రగ్ థెరపీకి అనుకూలంగా లేవు. అదే సమయంలో, కొన్ని మూలికల యొక్క పరిష్కారాలు క్రిమినాశక, ఎండబెట్టడం మరియు వైద్యం ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి, అందువల్ల, ఒక నిపుణుడి ఆమోదం తరువాత, వాటిని చికిత్స కోసం సహాయకులుగా ఉపయోగించవచ్చు.

మధుమేహం యొక్క ఇతర సమస్యలు (దృష్టి లోపం, చర్మ సమస్యలు, వాస్కులర్ పాథాలజీలు) కూడా అత్యవసర వైద్య సహాయం అవసరం. ఇరుకైన నిపుణుడు medicine షధాన్ని సూచించాలి, కానీ ఎండోక్రినాలజిస్ట్ పర్యవేక్షణలో. చాలా మంది రోగులకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే అన్ని మందులు మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు అనుకూలంగా ఉండకపోవడమే దీనికి కారణం. అధిక రక్తంలో చక్కెర కారణంగా, రోగి యొక్క స్థితిలో క్షీణతను రేకెత్తించకుండా drug షధ చికిత్స రకాన్ని ప్రత్యేకంగా జాగ్రత్తగా సంప్రదించాలి.

డయాబెటిస్ చికిత్స, వ్యాధి రకంతో సంబంధం లేకుండా, సమగ్రంగా ఉండాలి. ఆహారం మరియు కొన్ని పరిమితులు తాత్కాలిక చర్యలు కాదు, కొత్త జీవన విధానం. డాక్టర్ సిఫారసు చేసిన నియమాన్ని గమనిస్తే, దీర్ఘకాలిక వ్యాధి ఉన్నప్పటికీ, మీరు సాధారణ పూర్తి జీవితాన్ని గడపవచ్చు. రోగి డయాబెటిస్ యొక్క తీవ్రమైన సమస్యల నుండి తనను తాను రక్షించుకోగలడు, బాధ్యతాయుతంగా తన ఆరోగ్యానికి చికిత్స చేస్తాడు.