డయాబెటిస్ ఒక సంక్లిష్టమైన మరియు అనూహ్య వ్యాధి. రక్తంలో గ్లూకోజ్ సూచిక drugs షధాల మోతాదును నిర్ణయించడంలో మరియు ఎండోక్రినాలజిస్ట్ కోసం ఒక ఆహారాన్ని సంకలనం చేయడంలో ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది.
రోజూ చక్కెరను కొలవండి. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు సాధారణంగా గ్లూకోమీటర్‌ను ఉపయోగిస్తారు.
అది చేతిలో లేకపోతే ఏమి చేయాలి? బ్లడ్ గ్లూకోజ్ మీటర్ లేకుండా మీ రక్తంలో చక్కెరను ఎలా తనిఖీ చేయాలో మా చిట్కాలను ఉపయోగించండి.
చక్కెర నియంత్రణ ఎందుకు అంత ముఖ్యమైనది?
శరీరానికి శక్తి ఛార్జ్ పొందడానికి, మానసిక స్థితిని పెంచడానికి గ్లూకోజ్ అవసరం.
ఆరోగ్యకరమైన మరియు అనారోగ్య వ్యక్తులకు చక్కెర స్థాయిలు మారుతూ ఉంటాయి:
- మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో ఉదయం ఖాళీ కడుపుపై - 5.1-7.2 mmol / l, థైరాయిడ్ గ్రంథిలో విచలనాలు లేని వ్యక్తులలో - 5 mmol / l వరకు;
- డయాబెటిస్ రోగులకు 7, -8 mmol / l యొక్క సూచిక సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది, 10 mmol / l వరకు గ్లూకోజ్ పెరుగుదల వైద్యుడిని చూడటానికి మొదటి కారణం.
శరీరంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని నిరంతరం పర్యవేక్షించాల్సిన అవసరం క్రింది కారణాల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది:
- వైద్యుడికి సకాలంలో యాక్సెస్ కోసం. ముఖ్యంగా ప్రాధమిక. తరచుగా, సూచికల యొక్క స్వతంత్ర పర్యవేక్షణ థైరాయిడ్ వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ నిర్ధారణకు దోహదం చేస్తుంది;
- డయాబెటిస్ యొక్క శ్రేయస్సుపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపే సరికాని ఎంపిక చేసిన drugs షధాలను గుర్తించడం. కొన్ని మందులలో రంగులు, స్వీటెనర్లు, అసమంజసంగా సుక్రోజ్ అధికంగా ఉంటాయి. ఇటువంటి మందులు అధిక చక్కెర ఉన్న రోగులపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. మీరు వారిని గుర్తించిన తరువాత, వైద్యుడిని సంప్రదించి, చికిత్స యొక్క పద్ధతులను మార్చండి.
- ఆహారం ఎంపిక కోసం, గ్లూకోజ్ స్థాయిని ప్రభావితం చేసే “హానికరమైన” ఆహారాల నుండి మినహాయింపు.
చక్కెర అధికంగా ఉన్న వ్యక్తిలో అనేక లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. వారు దొరికితే, మీరు అత్యవసరంగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, ఇంట్లో మీరే విశ్లేషణ చేసుకోండి.
అధిక చక్కెర లక్షణాలు
రక్తం లేదా మూత్రంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని కొలవకుండా, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు చక్కెర పెరిగినట్లు గ్రహించారు.
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు శరీర స్థితిలో ఈ క్రింది మార్పులను అనుభవిస్తారు:
- పొడి నోరు
- తరచుగా మూత్రవిసర్జన
- భయంకరమైన స్థితిలో రాత్రి మేల్కొలుపులు;
- కళ్ళ ముందు “ఫ్లైస్”, దృశ్య తీక్షణతను మరింత దిగజార్చుతుంది;
- బద్ధకం. ముఖ్యంగా తినడం తరువాత;
- బరువులో ఆకస్మిక మార్పు;
- పొడి చర్మం;
- కాలి మరియు చేతుల తిమ్మిరి.
ఈ లక్షణాలు చాలా వరకు కనిపిస్తే, ఎండోక్రినాలజిస్ట్ లేదా థెరపిస్ట్ సహాయం తీసుకోండి. గ్లూకోమీటర్ లేకుండా రక్తంలో చక్కెరను ఎలా నిర్ణయించాలో మీరు నేర్చుకునే ముందు, వారి ఆరోగ్యం గురించి జాగ్రత్త వహించే వ్యక్తులు ఇంటి పరిశోధన యొక్క ఏ పద్ధతులను అభ్యసిస్తారో చూద్దాం.
ఇంట్లో విశ్లేషణ పద్ధతులు
శరీరంలోని గ్లూకోజ్ స్థాయిని తనిఖీ చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, ఇవి వైద్య సంస్థలోని ప్రయోగశాలను సందర్శించకుండా స్వతంత్రంగా ఉపయోగించబడతాయి:
- రక్త పరీక్ష కుట్లు;
- మూత్ర పరీక్ష కుట్లు;
- చెమట విశ్లేషణ కోసం పోర్టబుల్ పరికరం.
అందరికీ అందుబాటులో ఉన్న విశ్లేషణ పద్ధతుల గురించి మాట్లాడే ముందు, ఎక్స్‌ప్రెస్ పరీక్షకు సిద్ధం కావడానికి మేము కొన్ని సిఫార్సులు ఇస్తాము:
- ఉదయాన్నే, ఖాళీ కడుపుతో తారుమారు చేయండి;
- ప్రక్రియకు ముందు లాండ్రీ సబ్బు ఉపయోగించి మీ చేతులను గోరువెచ్చని నీటిలో కడగాలి;
- మీ వేళ్లను మసాజ్ చేయండి, కాబట్టి రక్తం అవయవాలకు ప్రవహిస్తుంది మరియు త్వరగా స్ట్రిప్ మీద పడుతుంది;
- దిండు వైపు ఒక పంక్చర్ చేయండి, మధ్య భాగాన్ని తాకకపోవడమే మంచిది, కాబట్టి తక్కువ నొప్పి ఉంటుంది.
రక్త పరీక్ష స్ట్రిప్స్
పరీక్ష స్ట్రిప్స్‌ను ఉపయోగించడం విశ్లేషించడానికి సులభమైన మార్గం.
పరీక్షకుల ప్రయోజనాలు:
- ధర;
- అవి ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాల కంటే చాలా చౌకగా ఉంటాయి;
- ప్రయాణించడానికి సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది;
- ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించడానికి శక్తి వనరు అవసరం లేదు. కనీస స్థలాన్ని తీసుకుంటుంది;
- సరళత.
పరీక్షకులను ఉపయోగించి గ్లూకోమీటర్ లేకుండా రక్తంలో చక్కెరను ఎలా కొలవవచ్చో ఎవరైనా గుర్తించవచ్చు. టెస్టర్ యొక్క ఉపరితలం మూడు జోన్లుగా విభజించబడింది. ఒకదానికి, మీరు మీ స్వేచ్ఛా చేతి వేళ్లను పట్టుకోండి, విశ్లేషణ కోసం మరొకరికి రక్తాన్ని వర్తించండి, ఇక్కడ అది క్రియాశీల పదార్ధంతో స్పందిస్తుంది.
ఫలితాన్ని అంచనా వేయడానికి మూడవ జోన్ అవసరం. డయాబెటిస్ పరీక్షకు రక్తాన్ని వర్తింపజేసిన తరువాత, అది మరకలు. కొన్ని నిమిషాల తరువాత, ఫలితాన్ని ప్రత్యేక స్థాయిలో అంచనా వేయవచ్చు. ముదురు రంగు స్ట్రిప్, గ్లూకోజ్ స్థాయి ఎక్కువ.
ఎక్స్‌ప్రెస్ పరీక్షలను ఉపయోగించటానికి నియమాలు
గ్లూకోమీటర్ లేకుండా ఇంట్లో రక్తంలో చక్కెరను ఎలా నిర్ణయించాలో, మీరు ఇప్పటికే అర్థం చేసుకున్నారు.
ఫలితం సాధ్యమైనంత ఖచ్చితమైనదిగా ఉండటానికి మీరు ఖచ్చితంగా సూచనలను పాటించాలి:
- ఒక చేతి వేళ్లను ఆల్కహాల్‌తో చికిత్స చేయడం ద్వారా పంక్చర్ కోసం సిద్ధం చేయండి. దీనికి ముందు, బాగా కడగాలి మరియు వేడి చేయండి;
- వేలు వ్యాయామాల శ్రేణి చేయండి. మీరు మీ వేళ్లను త్వరగా కదిలించవచ్చు;
- సూది లేదా స్కార్ఫైయర్ శుభ్రపరచండి;
- ఒక వేలు యొక్క దిండును కుట్టండి, సూచిక కంటే మంచిది;
- మీ చేతిని క్రిందికి తగ్గించండి, పెద్ద చుక్క రక్తం సేకరించడానికి వేచి ఉండండి;
- మీ వేలిని పరీక్షకు తీసుకురండి. డ్రాప్ రియాజెంట్‌తో చికిత్స చేసిన స్ట్రిప్ మీద పడాలి;
- సమయం అది. 1 నిమిషం కంటే ఎక్కువ సమయం తరువాత, ఖచ్చితమైన నిరీక్షణ కాలం పరీక్షకుల తయారీదారుపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఫలితాన్ని అంచనా వేయండి;
- స్ట్రిప్ నుండి మిగిలిన రక్తాన్ని రుమాలుతో తుడిచివేయండి. అభివృద్ధి చెందిన రంగును పిండి ప్యాకేజీపై సూచన నమూనాతో పోల్చండి.
మూత్ర పరీక్ష స్ట్రిప్స్
మీరు మూత్రాన్ని ఉపయోగించి గ్లూకోజ్ కోసం పరీక్షించవచ్చు. అదే పరీక్షకులను ఉపయోగించి పరికరం లేకుండా ఇంట్లో రక్తంలో చక్కెరను ఎలా కనుగొనాలో, మేము ఈ విభాగంలో తెలియజేస్తాము.1.5 - 2 గంటల తర్వాత తిన్న తర్వాత వారానికి కనీసం 2 సార్లు స్ట్రిప్స్‌తో యూరిన్ టెస్ట్ చేయాలి.శరీరం నుండి అదనపు గ్లూకోజ్‌ను తొలగించడంలో మూత్రపిండాలు పాల్గొంటాయి, కాబట్టి విశ్లేషణలో మూత్రం మరియు ఇతర విసర్జించిన ద్రవాలను ఉపయోగించవచ్చు.
ఈ పద్ధతి కోసం, అధిక గ్లూకోజ్ విలువ 10 mmol / L కంటే ఎక్కువ లేదా అంతకంటే ఎక్కువ. అంటే, తక్కువ చక్కెర సూచిక ఉన్న మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఇది సరిపోదు. రక్తంలో చక్కెర విశ్లేషణ కోసం ఉపయోగించే పరీక్ష స్ట్రిప్స్ ద్వారా విశ్లేషణ జరుగుతుంది. ఇప్పుడే మీరు రియాజెంట్ - మూత్రంతో జోన్‌కు మరొక ద్రవాన్ని వర్తింపజేస్తారు.
పరీక్షకులు మరియు మూత్రాన్ని ఉపయోగించి విశ్లేషణ కోసం నియమాలు:
- ఉదయం మూత్రంతో కంటైనర్ నింపండి లేదా భోజనం తర్వాత చాలా గంటలు పొందవచ్చు;
- టెస్-స్ట్రిప్‌ను కూజాలోకి తగ్గించండి;
- టెస్టర్‌ను ద్రవ నుండి తొలగించకుండా నిటారుగా ఉన్న స్థితిలో 2 నిమిషాలు ఉంచండి;
- స్ట్రిప్ బయటకు తీసేటప్పుడు, దాని నుండి మూత్రాన్ని తుడవడం లేదా కదిలించవద్దు. ద్రవ తనను తాను హరించాలి;
- 2 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. కారకం ద్రవంతో సంకర్షణ చెందడం ప్రారంభిస్తుంది;
- ఫలితాన్ని మూసతో పోల్చడం ద్వారా దాన్ని అంచనా వేయండి.
అధిక రేట్ల వద్ద, రోజుకు ఒకసారి విశ్లేషణ చేయడం సరిపోదు; ఉదయం మరియు సాయంత్రం నిద్రవేళకు ముందు సమయాన్ని కనుగొనండి.
పోర్టబుల్ చెమట ఎనలైజర్
సమయాన్ని కొనసాగించే శక్తివంతమైన వ్యక్తుల కోసం, గ్లూకోమీటర్ లేకుండా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని ఎలా నిర్ణయించాలో చెప్పడం సులభం. వారు సరికొత్త పరికరాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారు - పోర్టబుల్ గాడ్జెట్.
పోర్టబుల్ చెమట సెన్సార్
వాచ్ మాదిరిగానే ఎలక్ట్రానిక్ మెకానిజం, పంక్చర్లు మరియు అంచనాలు లేకుండా గ్లూకోజ్ స్థాయిని నిర్ణయిస్తుంది. ఇది ఒక వ్యక్తి నుండి చెమట ఉత్సర్గను ఉపయోగిస్తుంది.
గాడ్జెట్ మణికట్టు మీద పనిచేస్తుంది. ప్రతి 20 నిమిషాలకు కొలతలు తీసుకుంటారు. డయాబెటిక్ గడియారం చుట్టూ గ్లూకోజ్‌ను అదుపులో ఉంచుతుంది.
సంబంధిత వీడియోలు
కాబట్టి, గ్లూకోమీటర్ లేకుండా ఇంట్లో రక్తంలో చక్కెరను ఎలా తనిఖీ చేయాలి? మధుమేహాన్ని సూచించే ఐదు ముఖ్య లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
సంగ్రహంగా చెప్పాలంటే, చక్కెర స్థాయిని నిర్ణయించడానికి ప్రత్యేక ప్రయోగశాలను సంప్రదించడం అవసరం లేదు. వైద్య సిబ్బంది సేవలను ఉపయోగించకుండా, విశ్లేషణను మీరే నిర్వహించడానికి అనేక మార్గాలు మరియు పద్ధతులు ఉన్నాయి. గ్లూకోజ్ సూచికపై నియంత్రణ జీవితాన్ని సురక్షితంగా ఉంచడానికి, సమస్యల నుండి రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది.
