ప్రతి ce షధ సంస్థ చేపల నూనెను దాని స్వంత మార్గంలో ఉత్పత్తి చేయగలదు. ఇది దాని కూర్పు, నాణ్యత మరియు ప్రాథమిక లక్షణాలకు వర్తిస్తుంది.
ఆధునిక చేప నూనె ఒక నిర్దిష్ట రుచి లేని గుళిక, ఇది విటమిన్ డి 3 కి అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయం. ఇది శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని సంపూర్ణంగా బలపరుస్తుంది మరియు అంటు వ్యాధుల నివారణగా మారుతుంది. ఫిష్ ఆయిల్ ముఖ్యంగా డయాబెటిస్ కోసం సూచించబడుతుంది.
చేప నూనె తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాలలో నిరూపించబడ్డాయి. Cal షధాన్ని కాల్షియం యొక్క గుణాత్మక సమీకరణకు సిఫారసు చేయవచ్చు మరియు జీర్ణవ్యవస్థ నుండి దాని శోషణను మెరుగుపరుస్తుంది.
ఫిష్ ఆయిల్ విటమిన్ డి యొక్క తగినంత ఉత్పత్తిని భర్తీ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
శరీరంపై చేప నూనె ప్రభావం
ఈ కొవ్వును దీని నుండి తయారు చేయవచ్చు:
- కాడ్ ఫిష్ యొక్క కాలేయం;
- సాలా తిమింగలం;
- సబ్కటానియస్ కొవ్వు కణజాల ముద్రలు.
ప్రతి రకమైన కొవ్వు అదనపు పారిశ్రామిక ప్రాసెసింగ్ కోసం అందిస్తుంది. అది ఉత్పత్తి చేయకపోతే, ఈ సందర్భంలో పదార్ధం పారదర్శక రంగు మరియు చాలా లక్షణమైన వాసన కలిగి ఉంటుంది.
చేపల కొవ్వు దాని నాణ్యతను బట్టి ప్రత్యేక వర్గీకరణ ఉంది:
- వైద్య;
- టెక్నికల్;
- వెటర్నరీ.
ఇది సాంకేతిక మరియు వైద్య అత్యంత విలువైన లిపిడ్లు. పరిశ్రమ విటమిన్ ఎ మరియు డి కలిగి ఉన్న నాణ్యమైన ఉత్పత్తిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
ప్రత్యేక ప్రత్యేకమైన ప్రాసెసింగ్‌కు ధన్యవాదాలు, ఉత్పత్తి పూర్తిగా అసహ్యకరమైన రుచి మరియు వాసన లేకుండా ఉంటుంది. క్యాప్సూల్స్‌లోని ఆధునిక చేపల నూనె చిన్నప్పటి నుంచీ చాలా మందికి తెలిసిన అదే తక్కువ-నాణ్యత గల లిపిడ్ కాదని కస్టమర్ సమీక్షలు నిర్ధారించాయి.
రోగులు చేపల నూనెను వాడటం కాల్సిట్రియోల్ ఉనికికి కారణం కాదు, ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాల కంటెంట్. ఈ పదార్ధం తగినంత అధిక శక్తితో వర్గీకరించబడుతుంది, ఇది es బకాయం యొక్క తొలగింపుకు దోహదం చేస్తుంది.
డయాబెటిస్ కోసం ఫిష్ ఆయిల్ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి అధిక బరువు గల నాళాల సమస్యలు చాలా సాధారణం!
అధిక బరువు ఉన్న రోగులకు అసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు సిఫారసు చేయబడతాయి. చేప నూనెను ఉపయోగించినందుకు ధన్యవాదాలు, లిపిడ్ కణాలు నిల్వ చేయబడిన డిపో యొక్క ద్రవ్యరాశిలో తగ్గుదల ఉంది.
పిల్లలు చేప నూనెను క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే, ఈ సందర్భంలో ఎముక కణజాలం యొక్క నిర్మాణాన్ని వేగంగా వృద్ధి రేటుతో పునరుద్ధరించడం సాధ్యమవుతుంది.
అధిక కొవ్వు ఆమ్లాల నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా పెరిగిన ఇన్సులిన్ కంటెంట్ కార్బోహైడ్రేట్ల సంశ్లేషణ కారణంగా వాటి సంభవించడం ద్వారా వివరించబడుతుంది.
ఉత్పత్తి యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని
వైద్య పరిశోధనల ఫలితంగా, ట్రైగ్లిజరైడ్స్ మరియు రక్తంలో చక్కెర మధ్య పరోక్ష సంబంధం ఉందని కనుగొనబడింది. గుళికలలోని చేప నూనె, క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగిస్తే, లిపిడ్ల శరీర కణాలను తొలగించడం సాధ్యపడుతుంది.
కొవ్వును తొలగించే ప్రక్రియను లిపోజెనిసిస్ అంటారు.
అదనంగా, అటువంటి ఉత్పత్తి యొక్క ఆహార లక్షణాలు కొవ్వు పొర విచ్ఛిన్నం కారణంగా బరువు తగ్గడాన్ని వేగవంతం చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
చేపల నూనెను అధికంగా తీసుకుంటేనే అది వ్యక్తమవుతుందని సమీక్షలు చెబుతున్నాయి.
మూత్ర మార్గము మరియు పిత్తాశయం లోపల రాళ్ళు కనిపించే ధోరణి ముఖ్యంగా పెరుగుతుంది కాబట్టి మీరు విటమిన్ డి 3 అధిక మోతాదులో ఉపయోగించలేరు. చేప నూనె కోసం సూచనల ద్వారా ఇది సూచించబడుతుంది.
Of షధం యొక్క ప్రయోజనాలు క్రింది పాయింట్లకు తగ్గించబడతాయి:
- విటమిన్లు A, D ఉన్నాయి;
- పెద్ద సంఖ్యలో అసంతృప్త ఆమ్లాలు;
- ఎముక సాంద్రత మెరుగుపడుతుంది;
- దృష్టి నాణ్యత మెరుగుపడుతుంది;
- జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పని సాధారణీకరించబడుతుంది;
- శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరు సక్రియం చేయబడింది;
- పొడి చర్మం వెళుతుంది;
- గోరు పలకల పెళుసుదనం నిరోధించబడుతుంది;
- పంటి ఎనామెల్ యొక్క నాణ్యత పెరుగుతుంది.
About షధం గురించి సమీక్షల ఆధారంగా, దాని విడుదల రూపంతో సంబంధం లేకుండా, ప్రభావం ఒకే విధంగా ఉంటుందని చెప్పవచ్చు. క్యాప్సూల్స్, ద్రావణం మరియు టాబ్లెట్లలోని చేపల నూనెను పెద్దలు మరియు పిల్లలకు అధిక ఉత్తేజితత, అలాగే కాళ్ళ దూడలలో తిమ్మిరి వంటివి సిఫారసు చేయవచ్చని ఇది చెప్పవచ్చు.
చేప నూనెలో కొవ్వు ఆమ్లాలు ఉండటం నాళాలు మరింత సాగేలా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది మరియు గుండె మరియు వాస్కులర్ వ్యాధుల సంభావ్యతను కూడా తగ్గిస్తుంది. కొలెస్ట్రాల్ జీవక్రియలో గుణాత్మక మెరుగుదల, అలాగే రక్త నాళాల గోడలపై ఫలకాలు అభివృద్ధి చెందే అవకాశం తగ్గడం ద్వారా రక్తం గడ్డకట్టడం తగ్గుతుంది.
ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తే, నాళాల గోడల లోపల లిపిడ్ చేరడం నివారించబడుతుంది. జీవరసాయన అధ్యయనాలు అధిక స్థాయిలో చేప నూనె తీసుకోవడం నేపథ్యంలో ప్రోస్టాగ్లాండిన్ల ఉత్పత్తిలో పెరుగుదలను చూపించాయి.
సూచనలు మరియు కూర్పు
చేప నూనె విడుదలలో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన రూపం జెలటిన్ క్యాప్సూల్స్, ఇవి జిడ్డుగల అనుగుణ్యతను కలిగి ఉంటాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, వాటి విషయాలు గాయాలు మరియు గాయాల లోపాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగపడతాయి. అదనంగా, లిపిడ్ యొక్క ఫార్మసీ ఫార్మాట్ ఉపయోగించినట్లయితే, కాలిన గాయాలను తగ్గించడానికి కొవ్వును ఉపయోగించడం గరిష్టంగా పెరుగుతుందని గమనించాలి.
100 షధం యొక్క సూచన ప్రతి 100 గ్రాములకి దాని కేలరీల కంటెంట్ 902 కిలో కేలరీలు అని చెబుతుంది. రోజుకు 1 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ వాడాలి మరియు ఈ కారణంగా అధిక బరువు ఉన్న రోగులకు ఇది ఉపయోగపడుతుంది. చేప నూనెలో అధిక కేలరీల కార్బోహైడ్రేట్లు లేవు, ఇవి సుదీర్ఘ ఉపయోగం ఇవ్వడం వల్ల బరువు తగ్గడం సాధ్యపడుతుంది.
చేపల నూనె యొక్క గుళికలను హేతుబద్ధంగా 1-3 నెలలు తినండి. హాజరైన వైద్యుడు మాత్రమే ఖచ్చితమైన మోతాదును చెప్పగలడు.
ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలను తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు స్పష్టంగా ఉన్నాయి. వివిధ రకాల చేపలలో వివిధ రకాల కొవ్వు ఉంటుంది. కాబట్టి, ఈ పదార్ధం:
- వ్యర్థంలో 0.3 గ్రా;
- ట్యూనాలో 1.3 గ్రా;
- హాలిబుట్లో 1.4 గ్రా;
- మాకేరెల్‌లో 1.9 గ్రా;
- హెర్రింగ్ మరియు సార్డిన్లలో 2.2 గ్రా.
అప్లికేషన్ లక్షణాలు
ఫిష్ ఆయిల్ ఖచ్చితంగా ఏ వయసు వారైనా పూర్తిగా సురక్షితం, ఇది సమీక్షల ద్వారా పదేపదే ధృవీకరించబడుతుంది. ఇది గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే మహిళలకు సూచించబడుతుంది, అయితే కొన్ని సందర్భాల్లో, వైద్యుడితో ప్రాథమిక సంప్రదింపులు జోక్యం చేసుకోవు.
సాపేక్షంగా ఆరోగ్యవంతులు రోజుకు 3 గ్రాముల చొప్పున use షధాన్ని వాడాలి. నియమం ప్రకారం, మేము రోజుకు 3 సార్లు 1-2 గుళికల గురించి మాట్లాడుతున్నాము. భోజన సమయంలో లేదా వెంటనే వెంటనే వాటిని తినడం సరైనది. అటువంటి చికిత్స యొక్క కోర్సు 1 నెల, ఆ తరువాత వారు 2-3 నెలల విరామం తీసుకుంటారు.
కొన్ని రోగాల సమక్షంలో, లిపిడ్ యొక్క అధిక మోతాదు అవసరం. ఎలివేటెడ్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ ఉంటే, ఈ సందర్భంలో రోజుకు 4 గ్రాముల వరకు చేపల నూనె వాల్యూమ్‌లు చూపబడతాయి.
క్యాప్సూల్స్‌లో చేపల నూనె వాడటంతో ఒక వ్యక్తికి అనారోగ్య భావన లేదా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే, ఈ సందర్భంలో, మీరు ఖచ్చితంగా of షధం యొక్క తగినంత మోతాదును నిర్ణయించడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
వృద్ధులు చేపల నూనెను ముఖ్యంగా తీసుకోవాలి, ఎందుకంటే brain షధం మెదడు కార్యకలాపాలను మెరుగుపరుస్తుంది.
అదనంగా, చేపల నూనె అటువంటి రోగాలకు చాలా ఉపయోగపడుతుంది:
- క్షయ (ముఖ్యంగా s పిరితిత్తులు మరియు ఎముకలు);
- రక్తహీనత;
- రికెట్స్;
- అలసట.
Se షధం వృద్ధాప్య చిత్తవైకల్యం మరియు అల్జీమర్స్ వ్యాధికి అద్భుతమైన నివారణ అవుతుంది.
గుళికలలోని సముద్ర చేపల కొవ్వు శారీరక శ్రమకు లోబడి అదనపు పౌండ్లను కాల్చడానికి సహాయపడుతుంది మరియు విటమిన్లు కూడా కలిగి ఉంటుంది. అధిక చక్కెర ఉన్న ఆహారం చేపల నూనెను అనుకూలంగా గ్రహిస్తుంది.
దాని ప్రత్యేక నిర్మాణానికి ధన్యవాదాలు, గుళికలలోని చేప నూనె రక్త నాళాలు మరియు గుండె యొక్క అనేక వ్యాధులను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.
రోగి రక్తంలో చెడు (తక్కువ-సాంద్రత) కొలెస్ట్రాల్ యొక్క సాంద్రతను తగ్గించగల సామర్థ్యం, అలాగే శరీరంలో కొవ్వు జీవక్రియను నియంత్రించడం ద్వారా పొర కణాల స్థితిని గుణాత్మకంగా మెరుగుపరచడం వల్ల ఇది సాధ్యపడుతుంది.
తాజా శాస్త్రీయ పరిశోధనలకు ధన్యవాదాలు, ఇది నిరూపించబడింది:
- ప్రతిరోజూ 10 గ్రాముల చేప నూనెను 41 శాతం తినేటప్పుడు గుండె జబ్బులు మరియు దాడుల సంఖ్య తగ్గుతుంది;
- రోజుకు 2 గ్రా లిపిడ్ మోతాదు తీసుకుంటే, మీరు డయాస్టొలిక్ పీడనం 4.4 మిమీ కంటే ఎక్కువ, మరియు సిస్టోలిక్ 6.5 మిమీ ద్వారా తగ్గుతుంది;
- అల్సర్లు, గాయాలు, అలాగే చర్మం లేదా శ్లేష్మ పొరలకు ఇతర నష్టాన్ని బిగించే ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి తక్కువ మొత్తంలో పదార్థం వాడటం సహాయపడుతుంది;
- చేపల నూనె సోరియాసిస్ మీద ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
మరో మాటలో చెప్పాలంటే, చేపల నూనె కొన్ని of షధాల అవసరాన్ని తగ్గించడానికి లేదా తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. అటువంటి చికిత్సలో అనుభవం ఉన్నవారి యొక్క అనేక సమీక్షల ద్వారా ఇది ధృవీకరించబడింది.
చేప నూనె వాడకానికి వ్యతిరేకతలు
క్యాప్సూల్స్‌లో చేపల నూనెను ఉపయోగించినప్పుడు, దీనికి అనేక ముఖ్యమైన వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోవాలి. ఉన్నవారికి ఇది వర్తిస్తుంది:
- to షధానికి వ్యక్తిగత అసహనం;
- రక్తం గడ్డకట్టడం తగ్గింది;
- హేమోఫిలియ;
- తీవ్రమైన కోలేసిస్టిటిస్;
- పాంక్రియాటైటిస్;
- బలహీనమైన థైరాయిడ్ పనితీరు;
- దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వైఫల్యం.
క్యాప్సూల్స్‌లో చేపల నూనెను తీసుకునే సామర్థ్యాన్ని మరియు దాని మోతాదును ప్రభావితం చేసే వివిధ unexpected హించని కారకాలు సంభవించవచ్చనే వాస్తవాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ కారణంగా, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. ఈ విధానంతో మాత్రమే మానవ ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైన ఈ పదార్ధం నుండి గరిష్ట ప్రయోజనం పొందడానికి ఒక ప్రత్యేకమైన అవకాశం గురించి మాట్లాడటం సాధ్యమవుతుంది.
