శరీరంలోని హిమోగ్లోబిన్ ఆక్సిజన్ the పిరితిత్తుల నుండి కణజాలాలకు బదిలీ కావడానికి కారణం. ఇది ఎర్ర రక్త కణాలలో ఉంది - ఎర్ర రక్త కణాలు. రక్తంలో దాని కంటెంట్ లేకపోవడంతో, రక్తహీనత వస్తుంది.
రోగ నిర్ధారణ కోసం, ఎర్ర రక్త కణాలు, ప్లేట్‌లెట్స్, తెల్ల రక్త కణాలు మరియు హిమోగ్లోబిన్ కోసం రక్తాన్ని పరీక్షిస్తారు.
పురుషులకు హిమోగ్లోబిన్ యొక్క ప్రమాణం 130-160 గ్రా / లీ, మహిళలకు 120-140 గ్రా / లీ. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో, రక్తహీనత తగినంత మూత్రపిండ పనితీరు యొక్క సమస్యగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు ఎరిథ్రోపోయిటిన్ అనే ప్రత్యేక with షధంతో చికిత్స అవసరం.
తక్కువ హిమోగ్లోబిన్ సంకేతాలు
డయాబెటిస్‌లో హిమోగ్లోబిన్ తగ్గుదల యొక్క వ్యక్తీకరణలు రక్తహీనత యొక్క సాధారణ సంకేతాలను పోలి ఉంటాయి. కింది సంకేతాల ద్వారా హిమోగ్లోబిన్ తగ్గించబడిందని అనుమానించడం సాధ్యమవుతుంది:
- మైకము.
- లేత చర్మం మరియు శ్లేష్మ పొర.
- చిన్న శ్రమతో బలహీనత మరియు breath పిరి.
- గుండె దడ.
- స్థిరమైన అలసట.
- శ్రద్ధ మరియు జ్ఞాపకశక్తి బలహీనపడింది.
- చలికి సున్నితత్వం.
- బరువు తగ్గడం.
- నిద్రలేమి.
- పొడి చర్మం, నోటి మూలల్లో పగుళ్లు.
డయాబెటిస్‌లో హిమోగ్లోబిన్ తగ్గడానికి కారణాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. తీవ్రమైన మధుమేహంలో, మూత్రపిండ కణజాలం దాని పనితీరును కోల్పోతుంది మరియు దాని స్థానంలో ముతక బంధన కణజాలం ఉంటుంది.
ఈ సందర్భంలో, మూత్రపిండాలు ఉత్పత్తి చేసే ఎరిథ్రోపోయిటిన్ అనే హార్మోన్ ఎముక మజ్జలోకి ప్రవేశించదు. ఎర్ర రక్త కణాల పరిపక్వత మరియు ఎముక మజ్జలో వాటి ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది, అంటే రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ తక్కువగా ఉంటుంది. ప్లేట్‌లెట్స్ సాధారణం కావచ్చు.
గణాంకాల ప్రకారం, నలుగురిలో ఒకరు డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్నారు. మూత్రపిండ కారకం, ఇనుము లోపం, ఎర్ర రక్త కణాల నాశనం, దీర్ఘకాలిక రక్తస్రావం (ఉదాహరణకు, హేమోరాయిడ్లు లేదా భారీ కాలాలతో), ఆక్సిజన్ లేకపోవడం హిమోగ్లోబిన్ తగ్గడానికి దారితీస్తుంది.
ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులలో ఈ కారకాలన్నీ ఎర్ర రక్త కణాలు మరియు హిమోగ్లోబిన్ ఉత్పత్తిని క్రియాశీలపరచుటకు కారణమవుతాయి, అయితే ఇది డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో జరగదు.
అందువల్ల, అటువంటి రోగులలో రక్తహీనత యొక్క కోర్సు ఇతర వ్యాధుల కంటే తీవ్రంగా ఉంటుంది.
రక్తహీనతకు ఏ విధమైన వ్యాధులు దారితీస్తాయి?
డయాబెటిస్‌తో పాటు, ఇటువంటి పాథాలజీలు హిమోగ్లోబిన్ తగ్గుదలకు కారణమవుతాయి:
- ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు విటమిన్ల లోపం - ఇనుము, విటమిన్ బి 12, ఫోలిక్ ఆమ్లం లేదా ప్రోటీన్లు. ఇది ఏకరీతి ఆహారంతో లేదా పెరుగుదల కాలంలో, గర్భధారణ సమయంలో మరియు భారీ శారీరక శ్రమతో పెరుగుతుంది.
- తీవ్రమైన లేదా దీర్ఘకాలిక అంటువ్యాధులు (డిఫ్తీరియా, స్కార్లెట్ ఫీవర్, క్షయ, ఫ్లూ)
- గాయాలు లేదా దీర్ఘకాలిక రక్తస్రావం నుండి రక్తస్రావం (స్త్రీ జననేంద్రియ వ్యాధులు, గర్భాశయం లేదా ప్రేగుల పాలిప్స్, పూతల, కడుపు లేదా ప్రేగుల కోత, కణితులు)
- ఆంకోలాజికల్ వ్యాధులు.
- మూత్రపిండ వ్యాధులు (నెఫ్రిటిస్, ఆటో ఇమ్యూన్ గాయాలు)
డయాబెటిస్ కోసం హిమోగ్లోబిన్ తగ్గడానికి కారణమేమిటి? మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో (బలహీనత, పల్లర్, మైకము) జీవన నాణ్యతను తగ్గించే రక్తహీనత కనిపించే సంకేతాలతో పాటు, ఆక్సిజన్ లోపం అంతర్గత అవయవాలకు నష్టం కలిగించే అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. అత్యంత సాధారణ పాథాలజీలు:
- గుండె ఆగిపోవడం అభివృద్ధి.
- కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ యొక్క పురోగతి.
- రెటీనా, మూత్రపిండాల యొక్క చిన్న నాళాలకు నష్టం యొక్క వ్యక్తీకరణలను బలోపేతం చేయడం.
- నాడీ వ్యవస్థకు నష్టం.
డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న అవయవాలకు ఇప్పటికే పోషకాహారం లేనందున రక్తహీనత యొక్క ఇటువంటి కోర్సు సంభవిస్తుంది, కాబట్టి శరీరానికి ఆక్సిజన్ ఆకలితో పాటుగా భర్తీ చేయడం కష్టం అవుతుంది.
గుండె మరియు మెదడుకు ఆక్సిజన్ మరియు గ్లూకోజ్ లేకపోవడం చాలా ప్రాణాంతకం.
అందువల్ల, తరచుగా ఈ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా, గుండెపోటు మరియు స్ట్రోకులు అభివృద్ధి చెందుతాయి.
డయాబెటిస్‌లో రక్తహీనతను ఎలా నిర్ధారిస్తారు
రక్తహీనత యొక్క ప్రధాన సూచిక రక్తంలో తక్కువ హిమోగ్లోబిన్. దీన్ని నిర్ణయించడానికి, సాధారణ విశ్లేషణ నిర్వహించడం సరిపోతుంది. కానీ డయాబెటిక్ అనీమియా చికిత్సకు ఒక పద్ధతిని ఎంచుకోవడానికి, అదనపు విశ్లేషణ పరీక్షలు నిర్వహిస్తారు. ప్లేట్‌లెట్స్, ఇనుము స్థాయిలు, తెల్ల రక్త కణాలు, ఎర్ర రక్త కణాలను పరిశీలించండి.
ఇనుము లోపం రక్తహీనత, కాలేయ వ్యాధులతో ప్లేట్‌లెట్స్ తగ్గుతాయి. ఎర్ర రక్త కణాల నాశనం మరియు తాపజనక ప్రక్రియలు వాటి కంటెంట్‌ను పెంచుతాయి.
దాచిన రక్త నష్టాన్ని గుర్తించడానికి, మలం విశ్లేషణ నిర్వహిస్తారు. జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క వాపు మరియు కణితులను మినహాయించడానికి, సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ కోసం రక్తాన్ని పరీక్షిస్తారు.
డయాబెటిక్ రక్తహీనత చికిత్స
మూత్రపిండ మూలం యొక్క రక్తహీనత నిర్ధారించబడిన సందర్భంలో, ఎరిథ్రోపోయిటిన్‌తో మాత్రమే హిమోగ్లోబిన్ వేగంగా పెరుగుతుంది. Drug షధం వైద్య పర్యవేక్షణలో నిర్వహించబడుతుంది మరియు ఇంట్రావీనస్ లేదా సబ్కటానియస్ ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది. స్థిరమైన రక్త నియంత్రణ అవసరం. చికిత్స సమయంలో, ఇనుము మరియు విటమిన్ల లోపం అభివృద్ధి చెందుతుంది, కాబట్టి మందులతో పాటు ప్రత్యేక ఆహారం చూపబడుతుంది.
తక్కువ స్థాయి ఇనుముతో రక్తహీనత చికిత్స కోసం, దీనిని విటమిన్లతో కలిపి లేదా స్వతంత్ర as షధంగా ఉపయోగిస్తారు. ఐరన్ సన్నాహాలు (ఫెర్రోప్లెక్స్, టోటెమ్, ఆక్టిఫెరిన్, ఫెర్రమ్ లెక్, సోర్బిఫెర్ డ్యూరుల్స్, ఫెర్రం లెక్, టార్డిఫెరాన్) చాలా సాధారణ మందులు.
అధిక ఇనుము కలిగిన విటమిన్ కాంప్లెక్స్ - విట్రమ్, సెంట్రమ్ ఎ నుండి జెన్ వరకు, ఆల్ఫావిట్ క్లాసిక్, కాంప్లివిట్ ఐరన్.
కడుపు లేదా శాఖాహారం యొక్క వ్యాధులతో, హేమాటోపోయిసిస్‌లో పాల్గొన్న విటమిన్ బి 12 లోపం అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఇటువంటి సందర్భాల్లో, ఇది టాబ్లెట్లలో లేదా సైనోకోబాలమిన్ యొక్క ఇంట్రామస్కులర్ ఇంజెక్షన్లలో సూచించబడుతుంది.
ఫోలిక్ ఆమ్లం మరియు ప్రోటీన్ లేకపోవడం సాధారణంగా గణనీయమైన దిద్దుబాటు అవసరం లేదు మరియు సరైన ఆహారం ద్వారా సులభంగా తొలగించబడుతుంది.
ఏ ఆహారాలు హిమోగ్లోబిన్ను పెంచుతాయి?
శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియలను సాధారణీకరించడానికి, మీరు డయాబెటిస్‌లో హిమోగ్లోబిన్ను ఎలా పెంచుకోవాలో తెలుసుకోవాలి. ఇది చేయుటకు, ఆహారంలో అటువంటి ఉత్పత్తులు ఉండాలి:
- గొడ్డు మాంసం మరియు చికెన్ కాలేయం.
- దూడ మాంసం మరియు గొడ్డు మాంసం.
- టర్కీ.
- గుడ్డు పచ్చసొన.
- స్క్విడ్స్, మస్సెల్స్.
- చిక్కుళ్ళు - బీన్స్, పచ్చి బఠానీలు
- పార్స్లీ, బచ్చలికూర.
- నువ్వులు, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు మరియు గుమ్మడికాయలు.
- వాల్నట్.
- Blueberries.
- ఆప్రికాట్లు మరియు రేగు పండ్లు.
- ఎండిన పండ్లు
- రాస్ప్బెర్రీ.
- బుక్వీట్ మరియు గోధుమ .క.
ఈ ఆహారాలన్నీ చాలా ఇనుమును కలిగి ఉంటాయి, అయితే ఇది జంతువుల ఆహారాల నుండి ఉత్తమంగా గ్రహించబడుతుంది. రోజ్‌షిప్ ఉడకబెట్టిన పులుసు, ఆపిల్ లేదా బ్లాక్‌కరెంట్ రసం నుండి వచ్చే ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం దాని శోషణను పెంచుతుంది మరియు కాఫీ, టీ మరియు పాల ఉత్పత్తులను నిరోధిస్తుంది.
చిక్కుళ్ళు ఇనుము మరియు ప్రోటీన్లతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి, కాని దాని మంచి శోషణ కోసం రాత్రి వాటిని నానబెట్టడం అవసరం, తరువాత శుభ్రం చేసుకోవాలి. కాబట్టి ఇనుము శోషణను నిరోధించే ఫైటిక్ ఆమ్లం పోతుంది.
మీరు ఎండిన పండ్లు మరియు అక్రోట్లను కలిపి, బ్లెండర్, నిమ్మకాయలలో చూర్ణం చేయవచ్చు. ప్రతిదీ సమాన భాగాలుగా తీసుకోవాలి. రోజ్ షిప్ ఉడకబెట్టిన పులుసుతో కడిగి, ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం ఒక టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోండి.
హిమోగ్లోబిన్ పెంచడానికి ఆహారం
మధుమేహానికి ప్రత్యేకమైన ఆహార పోషణ మరియు మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఆహారం అవసరం. కింది నమూనా మెనుని ఉపయోగించి మీరు హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిని పెంచవచ్చు:
అల్పాహారం: నీటిపై వోట్మీల్ మరియు ఉడికించిన ప్రూనే, ఆపిల్ రసం.
రెండవ అల్పాహారం: bran క రొట్టె, అడిగే జున్ను, జిలిటోల్‌తో బ్లాక్‌కరెంట్ కంపోట్.
భోజనం: కాయధాన్యాలు మరియు క్యారెట్ సూప్, చికెన్ కాలేయం, పాలకూర, టమోటా రసం.
విందు: ఆకుకూరలు, బుక్వీట్ గంజి, రోజ్‌షిప్ ఉడకబెట్టిన పులుసుతో ఉడికించిన స్క్విడ్ సలాడ్.
హిమోగ్లోబిన్ పెంచడానికి జానపద నివారణలు ఫైటోథెరపిస్టులు మరియు సాంప్రదాయ వైద్యం చేసేవారు సహజ మార్గాల్లో హిమోగ్లోబిన్ను ఎలా పెంచుకోవాలో తెలుసు:
- ఉదయం ఒక టీస్పూన్ పుప్పొడి తీసుకోండి.
- రేగుట మరియు యారో యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్ సిద్ధం. ప్రతి హెర్బ్‌లో ఒక టీస్పూన్ తీసుకొని వేడినీరు పోయాలి. 25 నిమిషాలు పట్టుకోండి మరియు రోజుకు రెండుసార్లు ఒక గ్లాసులో మూడవ వంతు త్రాగాలి.
- టీకి బదులుగా, విల్లో-టీ షీట్ కాయండి.
- ముడి బంగాళాదుంప రసాన్ని భోజనానికి ముందు సగం గ్లాసులో త్రాగాలి. తాజాగా తయారుచేసినవి మాత్రమే ఉపయోగించబడతాయి.
- గడ్డి మైదానం క్లోవర్ యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్. 200 మి.లీ వేడినీటికి పది పూల తలలు. గంటను పట్టుకోండి. రోజుకు 30 మి.లీ 4 సార్లు త్రాగాలి.
- సమాన భాగాలలో కలపండి గులాబీ పండ్లు మరియు పర్వత బూడిద. పిండిచేసిన మిశ్రమాన్ని ఒక టేబుల్ స్పూన్ వేడినీటితో (250 మి.లీ) రాత్రిపూట థర్మోస్‌లో పోయాలి. ఉదయం అల్పాహారం ముందు అర గ్లాసు త్రాగాలి.
- ప్రతి రోజు సగం దానిమ్మపండు తినండి.
- గోధుమ మొలకెత్తి, రుబ్బు మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోండి లేదా గంజికి జోడించండి.
డయాబెటిస్‌లో రక్తహీనత నివారణ
మీరు క్రమం తప్పకుండా శరీరాన్ని పూర్తిస్థాయిలో పరీక్షించుకుంటే, మీ ఆహారాన్ని నియంత్రించి, మందులు తీసుకుంటే, రోజుకు కనీసం అరగంటైనా స్వచ్ఛమైన గాలిలో నడవడం, తేలికపాటి జిమ్నాస్టిక్స్, ఈత మరియు యోగా చేయడం వంటివి చేస్తే రక్తహీనత వంటి తీవ్రమైన పరిస్థితిని నివారించడం సాధ్యమవుతుంది.
ధూమపానం మరియు మద్యపానం మానేయడం వల్ల కాలేయం మరియు రక్త నాళాలు దెబ్బతినే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, అంటే డయాబెటిస్ సమస్యల అభివృద్ధిని నివారించడం. బరువు తగ్గడం కొవ్వు జీవక్రియను సాధారణీకరిస్తుంది మరియు డయాబెటిస్ కోర్సును సులభతరం చేస్తుంది.
గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ అంటే ఏమిటి? డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో హిమోగ్లోబిన్ యొక్క సూచిక ఉంది, వీటిలో అధిక రేటు అననుకూలమైనది. ఇది గ్లైకేటెడ్ (గ్లూకోజ్-బౌండ్) హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి.
ఎర్ర రక్త కణాలు సాధారణంగా మూడు నెలలు నివసిస్తాయి, కాబట్టి దీని అంచనా సగటు రక్తంలో చక్కెరను 120 రోజులలో ప్రతిబింబిస్తుంది. కట్టుబాటు 4-6%. 6.5% పైన ఉన్న ప్రతిదీ మధుమేహం, 6 నుండి 6.5% ప్రిడియాబెటిస్, 4% కన్నా తక్కువ హైపోగ్లైసీమియా (తక్కువ చక్కెర). టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో ఇన్సులిన్ లేదా హైపోగ్లైసీమిక్ drugs షధాల అధిక మోతాదుతో తక్కువ రేట్లు ఉంటాయి.
గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ను ఎందుకు కొలవాలి? రక్తంలో గ్లూకోజ్ యొక్క కొలత కొలత సమయంలో కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ స్థితిని ప్రతిబింబిస్తుంది. టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో, కొలతలు తరచుగా నెలకు ఒకసారి తీసుకుంటారు.
మరియు ఆహారం మరియు drugs షధాలను ఎంత బాగా ఎంచుకున్నారో తెలుసుకోవడానికి, మీరు రోజువారీ సగటును తెలుసుకోవాలి.
అందువల్ల, గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ అధ్యయనం డయాబెటిస్ యొక్క కోర్సును మరియు పెరిగిన చక్కెరకు పరిహారం స్థాయిని ప్రతిబింబిస్తుంది. మీరు కనీసం మూడు నెలలకు ఒకసారి పరిశోధన చేయాలి. రోజువారీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ పరీక్షకు ఇది ప్రత్యామ్నాయం కాదు.
గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిని తగ్గించడానికి, మీరు క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించబడాలి, సూచించిన చికిత్స తీసుకోండి మరియు సరిగ్గా తినండి. చురుకైన జీవనశైలి ఈ ప్రోటీన్‌ను తగ్గించే అంశం. హిమోగ్లోబిన్ సమస్య ఎలెనా మలిషేవా రాసిన ఈ వ్యాసంలోని వీడియోలో చర్చించబడుతోంది.
