"స్వీట్ డిసీజ్" కొన్నిసార్లు నిద్ర భంగం కలిగిస్తుంది, కాబట్టి మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు నిద్ర మాత్రలు తీసుకోవలసిన అవసరం ఉంది. రాత్రి విశ్రాంతి ఉల్లంఘించడం వల్ల శారీరక శ్రమ, రోగనిరోధక శక్తి మరియు పగటిపూట ఆరోగ్యం తగ్గుతుంది.
ప్రాక్టీస్ చూపినట్లుగా, ఈ సమస్య ఉన్న చాలా మంది రోగులు నిపుణుడిని సంప్రదించడానికి ఆతురుతలో లేరు మరియు స్వీయ- ate షధాన్ని ప్రారంభిస్తారు. అదే సమయంలో, ప్రతి drug షధానికి ప్రత్యేకమైన వ్యతిరేకతలు మరియు సంభావ్య హాని ఉందని వారు మరచిపోతారు.
డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌కు ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం, అదనంగా, ఈ వ్యాధితో అన్ని మందులు తీసుకోలేము. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఏ స్లీపింగ్ మాత్రలు అనుమతించబడతాయి? ఈ వ్యాసం అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన సాధనాల గురించి మాట్లాడుతుంది.
నిద్ర రుగ్మతలు: కారకాలు మరియు పరిణామాలు
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో మరియు ఈ రోగ నిర్ధారణ లేని రోగులలో చెడు నిద్ర, మానసిక మరియు బాహ్య కారణాల వల్ల సంభవిస్తుంది.
రాత్రి విశ్రాంతి ఉల్లంఘన తరచుగా వృద్ధులలో సంభవిస్తుంది.
అన్నింటిలో మొదటిది, వయస్సు కారకాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం అవసరం. కాబట్టి, ఉదాహరణకు, ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర కోసం యువతకు కనీసం 8 గంటలు అవసరం.
శరీరం యొక్క వృద్ధాప్యం రాత్రి విశ్రాంతి వ్యవధిని తగ్గిస్తుంది: 40-60 సంవత్సరాల వయస్సు గలవారు సగటున 6-7 గంటలు నిద్రపోతారు, మరియు చాలా వృద్ధులు - రోజుకు 5 గంటల వరకు. ఈ సందర్భంలో, లోతైన నిద్ర యొక్క దశలో తగ్గింపు ఉంది, ఇది సాధారణంగా వేగంగా ఉంటుంది, ఇది మొత్తం నిద్ర వ్యవధిలో 75% ఉంటుంది, మరియు రోగులు తరచుగా అర్ధరాత్రి మేల్కొంటారు.
ఒక వ్యక్తికి తగినంత నిద్ర రాకుండా నిరోధించే బాహ్య కారకాలు:
- వివిధ శబ్దాలు;
- భాగస్వామి నుండి గురక;
- గదిలో పొడి మరియు వేడి గాలి;
- చాలా మృదువైన మంచం లేదా భారీ దుప్పటి;
- పడుకునే ముందు పుష్కలంగా భోజనం.
రాత్రి విశ్రాంతికి భంగం కలిగించే మానసిక కారకాలలో, ఈ క్రిందివి వేరు చేయబడతాయి:
- ఆవాసాల మార్పు లేదా ఇతర ఒత్తిళ్లు.
- మానసిక పాథాలజీలు (నిరాశ, ఆందోళన, చిత్తవైకల్యం, మద్యం మరియు మాదకద్రవ్యాలకు బానిస).
- థైరాయిడ్ పనిచేయకపోవడం.
- ముక్కు కారటం లేదా దగ్గు.
- రాత్రి తిమ్మిరి.
- వివిధ మూలాల నొప్పి.
- పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి.
- స్లీపీ అప్నియా.
- శ్వాసకోశ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీ.
- నిశ్చల జీవనశైలి.
- తక్కువ గ్లూకోజ్ (హైపోగ్లైసీమియా యొక్క పోరాటాలు).
సానుభూతి నాడీ వ్యవస్థ యొక్క దీర్ఘకాలిక చికాకు రక్తపోటు పెరుగుదలకు మరియు హృదయ స్పందన రేటుకు దారితీస్తుంది. ఈ కారణంగా, రోగి చిరాకు మరియు ఆందోళన చెందుతాడు. అదనంగా, అనారోగ్యకరమైన నిద్ర క్రింది పరిణామాలకు కారణమవుతుంది:
- శరీరం యొక్క రక్షణలో తగ్గుదల;
- శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గించడం;
- భ్రాంతులు మరియు జ్ఞాపకశక్తి లోపాలు;
- టాచీకార్డియా మరియు ఇతర గుండె జబ్బుల ప్రమాదం పెరిగింది;
- అభివృద్ధి ఆలస్యం;
- అధిక బరువు;
- నొప్పి, తిమ్మిరి మరియు అసంకల్పిత కండరాల సంకోచం (వణుకు).
మీరు గమనిస్తే, నిద్రలేమి తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది. అందువల్ల, మీరు లక్షణాన్ని తొలగించడమే కాదు, సమస్య యొక్క మూలాన్ని కూడా చూడాలి.
అందువలన, రోగి ఆరోగ్యకరమైన నిద్రను సాధించగలుగుతారు మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తారు.
స్లీపింగ్ మాత్రల వాడకం యొక్క లక్షణాలు
శక్తివంతమైన నిద్ర మాత్రల ఆధారంగా చికిత్స, ఉదాహరణకు, బెంజోడియాజిపైన్స్, సోమాటిక్ పాథాలజీల అభివృద్ధికి ఉపయోగపడతాయి. అయితే, అవి బలహీనమైన మెదడు పనితీరుకు తగినవి కావు.
శక్తివంతమైన మందులు వాటిని అలవాటు చేసుకునే అవకాశాన్ని పెంచుతాయి, కాబట్టి అవి తక్కువ సమయం తీసుకుంటారు. ఈ గుంపు యొక్క మందులు కండరాలపై సడలింపుగా పనిచేస్తాయి, అనగా అవి సడలించాయి. అందువల్ల, అటువంటి నిద్ర మాత్రల వాడకం వృద్ధులలో పరిమితం, ఎందుకంటే ఇది పడిపోవడం మరియు గాయాలకు దారితీస్తుంది.
చిత్తవైకల్యం చికిత్సలో యాంటిసైకోటిక్స్ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉపయోగించబడతాయి. అవి వ్యసనం కలిగించవు. నిస్పృహ స్థితిలో, యాంటిడిప్రెసెంట్స్ వాడటానికి అనుమతి ఉంది, ఇది ఒక విధంగా, నిద్ర మాత్రలకు ప్రత్యామ్నాయం.
కొంతమంది పరిశోధకులు స్లీపింగ్ మాత్రలు తక్కువ వ్యవధిలో మాత్రమే ప్రభావవంతంగా ఉంటాయని వాదించారు. చాలా drugs షధాల దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం ప్రతికూల ప్రతిచర్యలకు దారితీస్తుంది, ఇది ముఖ్యంగా ఆధునిక వయస్సు గల ప్రజల ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
అందువల్ల, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ మరియు నిద్రలేమితో బాధపడుతున్న రోగులు, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. అతను నిద్ర భంగం యొక్క కారణాన్ని తెలుసుకోగలడు మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు హానిచేయని .షధాన్ని సూచించగలడు.
ఒక రోగి ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా నిద్ర మాత్రలు పొందినప్పుడు, అతను జత చేసిన సూచనలను జాగ్రత్తగా చదవాలి, అవి మోతాదు, వ్యతిరేక సూచనలు మరియు దుష్ప్రభావాలు.
నిద్రలేమికి మందులు
ఫార్మాకోలాజికల్ మార్కెట్లో ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా చాలా పెద్ద సంఖ్యలో స్లీపింగ్ మాత్రలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థపై అవి తక్కువ నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండటం దీనికి కారణం. అదనంగా, అధిక మోతాదు రోగులలో తీవ్రమైన పరిణామాలను కలిగించదు.
మెలాక్సెన్ చురుకైన స్లీపింగ్ పిల్. క్రియాశీల పదార్ధం, మెలటోనిన్ లేదా "స్లీప్ హార్మోన్" అనేది మేల్కొలుపు యొక్క నియంత్రకం. ఇది ఉపశమన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. Of షధం యొక్క ప్రయోజనాలలో, దాని చర్య యొక్క వేగం, అధిక మోతాదు యొక్క అసంభవం, నిర్మాణం మరియు నిద్ర చక్రాలపై హానిచేయని ప్రభావం వేరు చేయబడతాయి. మెలాక్సెన్ ఉపయోగించిన తర్వాత రోగులకు మగత అనిపించదు, కాబట్టి వారు కారు నడపవచ్చు మరియు భారీ యంత్రాలను ఆపరేట్ చేయవచ్చు. Of షధం యొక్క ప్రతికూలతలు అధిక ధర (12 ముక్కల 3 మి.గ్రా మాత్రలు - 560 రూబిళ్లు) మరియు వాపు మరియు అలెర్జీల యొక్క అభివ్యక్తి. స్లీపింగ్ మాత్రలు మితమైన నుండి తేలికపాటి నిద్ర భంగం కోసం సూచించబడతాయి, అలాగే సమయ మండలాలను మార్చడం వలన అనుసరణ కోసం.
Or- డయోక్సిలామైన్ సక్సినేట్ యొక్క ప్రధాన భాగాన్ని కలిగి ఉన్న సమర్థవంతమైన మరియు సాధారణ మాత్రలలో డోనోర్మిల్ ఉత్పత్తి అవుతుంది. టాబ్లెట్ల సగటు ధర (30 ముక్కలు) 385 రూబిళ్లు. డోనార్మిల్ అనేది యువ మరియు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులలో నిద్రలేమిని తొలగించడానికి ఉపయోగించే హెచ్ 1 హిస్టామిన్ రిసెప్టర్ బ్లాకర్.
ఈ సాధనం శ్రద్ధ ఏకాగ్రతను ప్రభావితం చేస్తుంది, కాబట్టి మరుసటి రోజు తీసుకున్న తర్వాత, మీరు కారు నడపకూడదు. Drug షధం నోటి కుహరంలో పొడిబారడానికి మరియు కష్టమైన మేల్కొలుపుకు కారణమవుతుందని గమనించాలి. రాత్రిపూట మూత్రపిండాల పనిచేయకపోవడం మరియు శ్వాసకోశ వైఫల్యం విషయంలో దీని ఉపయోగం విరుద్ధంగా ఉంటుంది.
అండంటే క్యాప్సూల్ తయారీ, ఇది అలసట మరియు దీర్ఘకాలిక అలసట ఉన్నవారిలో నిద్రలేమి దాడులను తొలగిస్తుంది. స్లీపింగ్ మాత్రలను ఆధునిక వయస్సు గలవారు ఉపయోగించవచ్చు, కాని చిన్న మోతాదులో. గుళికల ధర (7 ముక్కలు) చాలా ఎక్కువ - 525 రూబిళ్లు. మూత్రపిండ వైఫల్యం ఉన్న రోగులు, 18 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు, గర్భవతి మరియు చనుబాలివ్వడం దీని ఉపయోగం నిషేధించబడింది. ఇది రాత్రిపూట అప్నియా, తీవ్రమైన మస్తెనియా గ్రావిస్ మరియు భాగాలకు హైపర్సెన్సిటివిటీకి కూడా నిషేధించబడింది.
కొద్ది రోజుల్లోనే the షధానికి చికిత్సా ప్రభావం ఉండకపోతే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి నిద్రలేమి కారణం కావచ్చు.
మూలికా నిద్ర మాత్రలు
రోగి మందులు తీసుకోవడానికి భయపడినప్పుడు, అతను మూలికా సన్నాహాలను ఉపయోగించుకోవచ్చు. వారి చికిత్సా ప్రభావంలో, అవి పైన పేర్కొన్న మార్గాల కంటే తక్కువ కాదు.
కొర్వాలోల్ (వలోకార్డిన్) - ఫినోబార్బిటల్ కలిగిన నిద్రలేమికి ప్రభావవంతమైన చుక్కలు. ఈ సాధనం యొక్క ఉపయోగం యొక్క సానుకూల అంశాలు మృదువైన కండరాలపై తేలికపాటి యాంటిస్పాస్మోడిక్ ప్రభావం. ఇది సైకోమోటర్ ఆందోళన మరియు టాచీకార్డియాకు కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. మాత్రలలో (20 ముక్కలు) of షధం యొక్క సగటు ధర 130 రూబిళ్లు మాత్రమే, ఇది ప్రతి రోగికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. లోపాలలో ఇది చనుబాలివ్వడం సమయంలో తీసుకోలేము, అలాగే ఉత్పత్తిలో ఒక లక్షణ వాసన ఉండటం.
నోవో-పాసిట్ ఒక మూలికా తయారీ. ఫార్మసీలో మీరు టాబ్లెట్లను (200 మి.గ్రా 30 ముక్కలు) సగటున 430 రూబిళ్లు మరియు సిరప్ (200 మి.లీ) కొనుగోలు చేయవచ్చు - సుమారు 300 రూబిళ్లు.
Of షధ కూర్పులో వలేరియన్, గైఫెంజిన్, ఎల్డర్‌బెర్రీ, నిమ్మ alm షధతైలం, సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్ మరియు కొన్ని ఇతర మూలికలు ఉన్నాయి. మీకు తెలిసినట్లుగా టైప్ 2 డయాబెటిస్తో ఉన్న సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ రోగులకు మూలికా as షధంగా సిఫార్సు చేయబడింది. Drug షధం ఉపశమన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు దానిలో ఉన్న గైఫెంజిన్ రోగిలో ఆందోళనను తొలగిస్తుంది. అందువల్ల, నిద్రలేమికి safely షధాన్ని సురక్షితంగా ఉపయోగించవచ్చు. ప్రధాన ప్రయోజనం of షధ వేగం. కానీ ప్రతికూల అంశాలలో, పగటి నిద్ర మరియు నిరాశ వేరు చేయబడతాయి. అదనంగా, drug షధం పిల్లలు మరియు దీర్ఘకాలిక మద్యపానంతో బాధపడుతున్న రోగులలో విరుద్ధంగా ఉంటుంది.
పెర్సన్ నిమ్మ alm షధతైలం, వలేరియన్ మరియు పుదీనా వంటి భాగాలను కలిగి ఉంటుంది. Drug షధం తేలికపాటి హిప్నోటిక్ మరియు ఉపశమన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది యాంటిస్పాస్మోడిక్ కూడా. నాడీ చిరాకుకు గొప్పది, ఇది రోగి యొక్క ఆరోగ్యకరమైన నిద్రకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. 12 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు of షధ వినియోగం నిషేధించబడింది, పిత్త వాహిక పాథాలజీ ఉన్న రోగులకు ఇది సిఫార్సు చేయబడదు.
టాబ్లెట్లలోని (షధాన్ని (20 ముక్కలు) 240 రూబిళ్లు కొనవచ్చు.
Adv షధ సలహా
Use షధాన్ని ఉపయోగించే ముందు, మీరు చొప్పించే కరపత్రంతో మిమ్మల్ని పరిచయం చేసుకోవాలి మరియు అన్నింటికన్నా ఉత్తమంగా, మీ వైద్యుడిని సహాయం కోసం అడగండి.
దురదృష్టవశాత్తు, ఖచ్చితంగా హానిచేయని మందులు లేవు. ప్రతి drug షధానికి కొన్ని వ్యతిరేకతలు మరియు దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి.
ఏదేమైనా, స్లీపింగ్ మాత్రలు కింది అవసరాలను తీర్చినప్పుడు ఇది సురక్షితంగా పరిగణించబడుతుంది:
- వ్యతిరేక సూచనలు మరియు ప్రతికూల ప్రతిచర్యల కనీస సంఖ్య. స్లీపింగ్ మాత్రలు మానసిక ప్రతిచర్యలు మరియు మోటారు సమన్వయాన్ని ప్రభావితం చేయవని గమనించాలి.
- ప్రభావం. Drugs షధాలను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, శారీరక నిద్ర సాధారణ స్థితికి రావాలి. లేకపోతే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
ఒక నిర్దిష్ట with షధంతో చికిత్స యొక్క వ్యవధిని విస్మరించవద్దు. ప్రతికూల ప్రతిచర్యలు రాకుండా ఉండటానికి సరైన మోతాదును గమనించడం కూడా అవసరం. ఇది రోగుల శారీరక లక్షణాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది, ఉదాహరణకు, వృద్ధులు తరచుగా నిద్ర మాత్రల మోతాదును తగ్గించాల్సిన అవసరం ఉంది.
Of షధాన్ని సరైన వాడకంతో, నిద్రలేమిని తొలగించవచ్చు. ఫార్మకోలాజికల్ మార్కెట్ ఓవర్-ది-కౌంటర్ మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ స్లీపింగ్ మాత్రలు రెండింటినీ పెద్ద సంఖ్యలో అందిస్తుంది. రోగి ఆర్థిక సామర్థ్యాలు మరియు చికిత్సా ప్రభావాల ఆధారంగా సంపాదించడం అంటే ఏమిటో నిర్ణయిస్తాడు. మీరు పడుకునే ముందు కొన్ని గంటల ముందు డయాబెటిస్ కోసం వ్యాయామ చికిత్స కూడా చేయాలి.
ఈ వ్యాసంలోని వీడియోలో, ఎలెనా మలిషేవా నిద్రలేమిని ఎలా అధిగమించాలో సిఫారసులను ఇస్తుంది.
