నియమం ప్రకారం, మహిళలు కొన్ని బాధాకరమైన లక్షణాలను గమనించడం ప్రారంభించే వరకు వారి రక్తంలోని చక్కెర కంటెంట్ గురించి ఆలోచించరు. సూచిక పెరిగితే లేదా తగ్గితే, ఇది రోగలక్షణ పరిస్థితిని సూచిస్తుంది. వేలు నుండి 70 సంవత్సరాల తరువాత మహిళల్లో రక్తంలో చక్కెర ప్రమాణం ఎల్లప్పుడూ యువతుల కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది.
గ్లూకోజ్ ఇన్సులిన్ ద్వారా కణాలకు రవాణా చేయబడుతుంది. ఈ హార్మోన్ క్లోమం ఉత్పత్తి చేస్తుంది. శరీరంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి తగినంత పరిమితుల్లో ఉండటానికి ఇన్సులిన్ అవసరం.
సూచికలు వయస్సును బట్టి మారుతుంటాయి, ఉదాహరణకు, స్త్రీకి 40 సంవత్సరాలు ఉంటే, గణాంకాలు 70 సంవత్సరాల వయస్సు గల స్త్రీకి భిన్నంగా ఉంటాయి. గ్లూకోజ్‌లో మార్పులు సహజమైన ప్రక్రియ.
ప్రాథమిక గ్లూకోజ్ సమాచారం
కాలేయం యొక్క పని చక్కెర స్థాయిలు ఎలా ఉంటుందో ప్రభావితం చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఈ శరీరం తినే ఆహారాల నుండి చక్కెరను కూడబెట్టుకోవడం మరియు వాటిని మరింత ప్రాసెస్ చేయడం సాధారణం.
కాలేయం సరిగ్గా పనిచేయకపోతే, గ్లూకోజ్ యొక్క అధిక పరిమాణం రక్తానికి పంపబడుతుంది. ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క లోపాలు కూడా ఈ ప్రక్రియకు దోహదం చేస్తాయి.
అటువంటి పాథాలజీలతో హైపర్గ్లైసీమియా కూడా ఏర్పడుతుంది:
- పాంక్రియాటైటిస్,
- కాలేయ వైఫల్యం
- ఆంకాలజీ,
- మూర్ఛ,
- అంతర్గత రక్తస్రావం.
సమగ్ర అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలను పొందిన తరువాత పెద్ద మొత్తంలో చక్కెర యొక్క కారణాలు స్థాపించబడతాయి.
చికిత్సా ఆహారంతో తక్కువ గ్లూకోజ్ సాధించవచ్చు. మద్యం దుర్వినియోగం మరియు మత్తు గ్లైసెమిక్ వ్యాధులకు దారితీస్తుంది. హాజరైన వైద్యుడి నిరంతర పర్యవేక్షణలో దిద్దుబాటు ప్రత్యేకంగా జరుగుతుంది.
అంతర్లీన వ్యాధికి, మందులు సూచించబడతాయి మరియు సరైన పోషకాహారం ద్వారా సాధారణ చక్కెర స్థాయిలు నిర్వహించబడతాయి.
రోగలక్షణ లక్షణాలు
చక్కెర మొత్తం సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, అప్పుడు స్త్రీ తన శ్రేయస్సులో కొన్ని మార్పులను అనుభవిస్తుంది.
చాలా కాలంగా, చక్కెర యొక్క రోగలక్షణ పరిమాణం లక్షణంగా కనిపించకపోవచ్చు. అయితే, ముందుగానే లేదా తరువాత, రోగలక్షణ పరిస్థితి మీకు తెలియజేస్తుంది:
- భయంకరమైన దాహం
- దృశ్య తీక్షణత తగ్గింది,
- మైకము,
- శరీరం యొక్క వాపు, ముఖ్యంగా కాళ్ళు,
- జలదరింపు అవయవాలు
- మగత,
- సాధారణ బలహీనత.
డయాబెటిస్‌తో, వినియోగించే నీటి పరిమాణం పట్టింపు లేదు, ఎందుకంటే శరీరానికి అది తగినంతగా లభించదు. అతను గ్లూకోజ్ మొత్తాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడు, మూత్రపిండాలు సక్రియం చేయబడతాయి, ఎందుకంటే అవి దాని అధిక రక్తాన్ని శుభ్రపరుస్తాయి. అందువల్ల, ఈ పాథాలజీ ఉన్న మహిళలకు పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలని నిరంతరం కోరిక ఉంటుంది.
గ్లూకోజ్ నాడీ కణాలకు ఆహారం ఇస్తుంది; శరీరం దానిని గ్రహించలేకపోతే, మెదడు ఆకలితో ఉంటుంది, ఇది మైకము కలిగిస్తుంది. ప్రారంభ దశలో సమస్య పరిష్కారం కాకపోతే, త్వరలోనే ఇతర అవయవాలు మరియు వ్యవస్థలలో మార్పులు సంభవిస్తాయి.
డయాబెటిస్ యొక్క క్లిష్టమైన దశలలో ఎడెమా సంభవిస్తుంది, గ్లూకోజ్ ఎక్కువ కాలం అధిక విలువలతో ఉన్నప్పుడు మరియు మూత్రపిండాలు సాధారణంగా పనిచేయలేవు. వడపోత చెదిరిపోతుంది, తేమ శరీరాన్ని సరైన పరిమాణంలో వదిలివేయదు.
ఇన్సులిన్ లోపం ఉంటే విశ్రాంతి తర్వాత బలహీనత కనిపిస్తుంది. ఈ హార్మోన్ శక్తి కోసం కణాలకు గ్లూకోజ్‌ను పంపిణీ చేయాలి. ఇన్సులిన్ లేకపోవడం లేదా దాని సరికాని అవగాహన కారణంగా బలం లేకపోవడం సంభవిస్తుంది.
70 సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్న మహిళలకు ఒకటి లేదా రెండు లక్షణాలు ఉంటే, వెంటనే గ్లూకోజ్ పరీక్షలు తీసుకోవాలి. ఫలితాల ఆధారంగా, డాక్టర్ ఒక తీర్మానాన్ని రూపొందించి, చికిత్సా కోర్సును సూచిస్తారు.
వైద్యులు నిర్ణయించిన రక్తంలో చక్కెర ప్రమాణాలు ఉన్నాయి. వయస్సుతో పాటు, సూచికలు మార్పులకు లోనవుతున్నాయని గమనించాలి.
శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పులు సంభవించినప్పుడు, 45-50 సంవత్సరాల తరువాత ఈ సంఖ్యలను పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం.
60 సంవత్సరాల తరువాత మహిళల్లో సాధారణ సూచికలు
55 సంవత్సరాల తరువాత, స్త్రీ ఆరోగ్యంతో సంబంధం లేకుండా, చక్కెర పెరుగుతుంది మరియు ఈ వయస్సువారికి అనుమతించదగిన నిబంధనల పరిమితి కూడా పెరుగుతుంది.
ఈ ప్రక్రియ హార్మోన్ల మార్పులు మరియు రుతువిరతితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. 40 సంవత్సరాల వయస్సులో రుతువిరతి తరచుగా సంభవించకపోతే, 50 సంవత్సరాల తరువాత అలాంటి మహిళల సంఖ్య గణనీయంగా పెరుగుతుంది, కాబట్టి అలాంటి ప్రక్రియ కనిపించడం గురించి చింతించకండి.
65 ఏళ్లు పైబడిన మహిళలు తరచుగా డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్నారు, కాబట్టి మీరు సంవత్సరానికి చాలాసార్లు పరీక్షించబడాలి.
ఆరోగ్యకరమైన స్త్రీకి, ఖాళీ కడుపుపై రక్తంలో గ్లూకోజ్ యొక్క ప్రమాణం సగటున 3.3 - 5.5 mmol / L. ఏదైనా భోజనం తరువాత, రక్తంలో చక్కెర పరిమాణం గణనీయంగా పెరుగుతుంది, సాధారణంగా 1.5 - 2 మిమోల్. అందువలన, భోజనం తరువాత, కట్టుబాటు 4.5 - 6.8 mmol / L పరిధిలో ఉంటుంది. ఈ సంఖ్య పూర్తిగా సాధారణమైనది మరియు స్త్రీకి ఎటువంటి ఆందోళన కలిగించకూడదు.
రక్తంలో చక్కెర మొత్తాన్ని నిర్ణయించే అధ్యయనం ఉదయం జరుగుతుంది. సాధారణంగా ఈ సమయం ఉదయం 8 నుండి 11 వరకు ఉంటుంది. పరీక్షకు ముందు కనీసం 7-9 గంటలు ఆహారం తినకూడదని వైద్యులు సలహా ఇస్తున్నారు. అదనంగా, స్త్రీ మద్యం కలిగిన పానీయాలు తీసుకోకూడదు.
పరిశోధన కోసం రక్తం మీ డాక్టర్ నిర్దేశించిన విధంగా సిర నుండి లేదా వేలు నుండి తీసుకోబడుతుంది. ఈ రెండు పద్ధతుల్లో ఏది అత్యంత ఖచ్చితమైన సూచికలను సాధించగలదో వైద్యులు నిర్ణయించలేదు.
16 నుండి 19 సంవత్సరాల వయస్సులో, అమ్మాయి శరీరంలో గ్లూకోజ్ మొత్తం 3.2 - 5.3 mmol / L పరిధిలో ఉండాలి. 20-29 సంవత్సరాలలో, 3.3 - 5.5 mmol / L యొక్క సూచిక.
30 నుండి 39 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు, 3.3 - 5.6 mmol / L సంఖ్యలను ప్రమాణంగా పరిగణిస్తారు, మరియు 40-49 సంవత్సరాల వయస్సులో, చక్కెర సూచిక 5.7 mmol / L మించకూడదు. 50-59 సంవత్సరాలలో, చక్కెర 6.5 mmol / L కంటే ఎక్కువగా ఉండకూడదు మరియు 60-69 సంవత్సరాలలో, గ్లూకోజ్ స్థాయి 3.8 నుండి 6.8 mmol / L వరకు ఉండాలి.
ఒక వేలు నుండి 70 సంవత్సరాల తరువాత మహిళల్లో రక్తంలో చక్కెర యొక్క ప్రమాణం 3.9 - 6.9 mmol / L.
80-89 సంవత్సరాల వయస్సు చేరుకుంటే, అప్పుడు సాధారణ రేటు 4.0 - 7.1 mmol / L.
పెర్ఫార్మింగ్ పరీక్షలు
విశ్లేషణ కోసం రక్తం సిర లేదా వేలు నుండి తీసుకోబడుతుంది. నాన్-ఇన్వాసివ్ గ్లూకోమీటర్ ఉంటే, మీరు ఇంట్లో ప్రాథమిక పరీక్ష చేయవచ్చు.
పరీక్ష కోసం ఒక చుక్క రక్తం మాత్రమే అవసరమయ్యే అటువంటి ఉపకరణం సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.
ఒక వ్యక్తి రక్తంలో చక్కెర ఎంత ఉందో తెలుసుకోవడానికి ఖాళీ కడుపు పరీక్ష నిర్వహిస్తారు. అధ్యయనం ఉంటే సూచించబడుతుంది:
- సాధారణ మూత్రవిసర్జన,
- దురద చర్మం
- తరచుగా దాహం.
మీటర్ పెద్ద మొత్తంలో చక్కెరను చూపిస్తే, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, అతను డయాబెటిస్ యొక్క ప్రయోగశాల నిర్ధారణకు నిర్దేశిస్తాడు. విశ్లేషణకు ముందు, మీరు పది గంటలు ఆహారం తినలేరు. ప్లాస్మా నమూనా విధానం తరువాత, స్త్రీ 75 గ్రాముల గ్లూకోజ్ తాగాలి, ఇది నీటిలో కరిగిపోతుంది, మరియు 120 నిమిషాల తరువాత మళ్ళీ విశ్లేషణ చేయండి.
రెండు గంటల తరువాత రక్తంలో చక్కెర సూచిక 7.8 - 11.1 mmol / l అయితే, గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ ఉల్లంఘన ఉందని డాక్టర్ చెప్పారు. సూచిక 11.1 mmol / l కన్నా ఎక్కువ ఉంటే, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉనికిపై స్పష్టమైన నిర్ణయం తీసుకోబడుతుంది. సూచిక 4 mmol / l కన్నా తక్కువ ఉంటే, మీరు వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లి అదనపు పరీక్ష కోసం రిఫెరల్ తీసుకోవాలి.
అనారోగ్యం యొక్క లక్షణ సంకేతాలతో, ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం ఒకసారి అధ్యయనాలు చేయాలి. లక్షణ లక్షణాలు లేనప్పుడు, రోగ నిర్ధారణ వేర్వేరు రోజులలో జరుగుతుంది మరియు ఫలితం రెండు పరీక్షల ఆధారంగా అధ్యయనం చేయబడుతుంది.
విశ్లేషణకు ముందు, మీరు కఠినమైన ఆహారాన్ని పాటించకూడదు, తద్వారా ఫలితాలు నమ్మదగినవి. అయితే, మీరు కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు చక్కెర అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని వదిలివేయాలి. ఫలితాల యొక్క ఖచ్చితత్వం కూడా దీని ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది:
- కొన్ని దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు
- గర్భం,
- ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు.
రక్తం ఇచ్చే ముందు, మీరు మంచి నిద్ర పొందాలి. స్త్రీకి 55 ఏళ్లు ఉంటే ప్రతి ఆరునెలల లేదా అంతకంటే ఎక్కువసార్లు ఈ పరీక్ష జరుగుతుంది.
స్త్రీకి డయాబెటిస్‌కు జన్యు సిద్ధత ఉంటే విశ్లేషణలు కూడా క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాలి.
అధిక చక్కెరతో ఎలా వ్యవహరించాలి
అధిక గ్లూకోజ్ డయాబెటిస్ యొక్క ముఖ్య సంకేతం. శరీరం యొక్క సాధారణ పనితీరు సమయంలో, చక్కెర త్వరగా గ్రహించి రక్తాన్ని వదిలివేస్తుంది. ఇన్సులిన్ సంశ్లేషణ బలహీనంగా ఉంటే, గ్లూకోజ్ ఉపసంహరణ జరగదు.
ఫలితంగా, రక్తం చక్కెరతో పొంగిపోతుంది. ఇటువంటి రక్తం చివరికి ఈ క్రింది పాథాలజీలలో ఒకదానికి దారి తీస్తుంది:
- గుండె జబ్బులు
- గ్యాంగ్రెనే,
- హృదయ వైకల్యాలు.
65-66 సంవత్సరాల తరువాత, ఆహారం ఏర్పరచడం మరియు దానికి కట్టుబడి ఉండటం చాలా ముఖ్యం. ఆహారం నుండి మీరు అన్ని తీపి ఆహారాలను, ముఖ్యంగా తేనె మరియు పేస్ట్రీలను మినహాయించాలి. ఉప్పగా మరియు కొవ్వు పదార్ధాల వినియోగాన్ని తగ్గించడానికి కృషి చేయడం ముఖ్యం.
ఆహారంలో శుద్ధి చేసిన నీరు మరియు పాల ఉత్పత్తులు మాత్రమే ఉండాలి, అన్నింటికన్నా ఉత్తమమైనది - కేఫీర్.
డయాబెటిస్‌తో, జానపద నివారణలు కూడా వాటి ప్రభావాన్ని రుజువు చేస్తాయి. చికిత్సా సముదాయంలో వీటిని అదనపు చికిత్సగా ఉపయోగిస్తారు. దీని నుండి oc షధ కషాయాలను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది:
- సిరీస్,
- చమోమిలే,
- వార్మ్వుడ్.
ఈ మూలికలన్నీ రక్తాన్ని శుభ్రపరిచే మరియు ప్రసరణ వ్యవస్థను మెరుగుపరిచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
పైన పేర్కొన్న పద్ధతులతో పాటు, మీరు క్లోమం యొక్క పునరుద్ధరణ మరియు సాధారణ శారీరక వ్యాయామాల అమలుపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు, ఒక మహిళ తన వయస్సుతో శిక్షణ యొక్క తీవ్రతను పరస్పరం అనుసంధానించాలి. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు యోగా, పైలేట్స్ మరియు మార్నింగ్ జాగింగ్ అనుకూలంగా ఉంటాయి.
ఈ వ్యాసంలోని వీడియోలోని నిపుణుడు సాధారణ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిల గురించి మాట్లాడుతారు.
