కొలెస్ట్రాల్ చాలావరకు మానవ శరీరంలో సంశ్లేషణ చెందుతుంది - పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క కాలేయం, మూత్రపిండాలు, అవయవాలు. కొంతమంది జంతువుల ఆహారంతో దీనిని పొందుతారు. మానవ రక్త ప్లాస్మాలో పెరిగిన కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు అతని మొత్తం ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.
రోగులకు వినికిడి మరియు దృష్టి బలహీనపడుతుంది మరియు గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్ వచ్చే అవకాశం పెరుగుతుంది. అధిక కొలెస్ట్రాల్ రక్త నాళాల గోడలపై అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది.
ఈ ముద్రలు క్రమంగా పెరుగుతాయి, ఓడ ఛానల్ యొక్క ల్యూమన్ ఇరుకైనవి మరియు దాని స్థితిస్థాపకతను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ ప్రక్రియ ఫలితంగా, రక్త నాళాలు అడ్డుపడటం జరుగుతుంది, ఇది రక్తం దాని గుండా వెళ్ళడానికి అసమర్థతకు దారితీస్తుంది మరియు అవసరమైన పరిమాణంలో అవయవాలు మరియు కణజాలాలకు ఆక్సిజన్‌ను అందిస్తుంది.
అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడం వంటి విధానాన్ని చేపట్టాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
దీనికి ధన్యవాదాలు, కొలెస్ట్రాల్ పొరలను వదిలించుకోవటం, నాళాలను వాటి అసలు దృ ness త్వం మరియు స్థితిస్థాపకతకు తిరిగి ఇవ్వడం సాధ్యమవుతుంది.
చాలా తరచుగా, వైద్యులు శుభ్రపరచడానికి మందులను సూచిస్తారు, ఇది రక్త ప్లాస్మాలోని కొవ్వుల సాంద్రతను తగ్గిస్తుంది మరియు రక్త నాళాల స్థితిస్థాపకతను పెంచుతుంది. అయితే, మందులు అన్ని రకాల దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి.
అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాల నుండి నాళాలను గుణాత్మకంగా మరియు అత్యంత ప్రభావవంతంగా శుభ్రపరచడం జానపద నివారణలకు సహాయపడుతుంది. కొంతమంది వాటిని drug షధ చికిత్సతో కలిపి ఉపయోగించటానికి ఇష్టపడతారు. రక్త నాళాల పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి సాంప్రదాయ వైద్యంలో ఉపయోగించే అత్యంత సాధారణ పద్ధతుల్లో బే ఆకుల వాడకం.
బే ఆకు అనేది సువాసనగల మసాలా, గృహిణులు మాంసం మరియు చేపల వంటకాలతో కలిపి ఉపయోగిస్తారు. పురాతన కాలం నుండి, ప్రజలు ఈ మొక్కను కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు మరియు ఇతర నిక్షేపాల నుండి నాళాలను శుభ్రం చేయడానికి ఉపయోగించారు.
బే ఆకు యొక్క కూర్పులో కొన్ని టానిన్లు, వివిధ రెసిన్లు మరియు ముఖ్యమైన నూనెలు ఉన్నాయి. ఈ ప్రతి భాగం శరీరంపై ప్రత్యేక ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
బే ఆకు యొక్క కషాయాలు మరియు కషాయాలు అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయి, వీటిలో ముఖ్యమైనవి:
- ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది, వైరల్ మరియు బాక్టీరియల్ ఎటియాలజీ యొక్క అంటు వ్యాధులకు రోగనిరోధక శక్తిగా ఉపయోగిస్తారు;
- మానవ జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క పనితీరును సాధారణీకరిస్తుంది, పేరుకుపోయిన టాక్సిన్స్ నుండి ప్రేగులను శుభ్రపరుస్తుంది;
- ఇది మూత్ర వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు;
- అవి నాడీ వ్యవస్థ యొక్క స్థిరత్వాన్ని పెంచుతాయి;
- డయాబెటిస్ మరియు జీవక్రియ రుగ్మతలతో సంబంధం ఉన్న ఇతర వ్యాధుల సంక్లిష్ట చికిత్సలో ఇది విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది;
- రక్త నాళాల స్థితిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం, కొలెస్ట్రాల్ మొత్తాన్ని తగ్గిస్తుంది.
బే ఆకుల కషాయాల సహాయంతో ఇంట్లో నాళాలను సమర్థవంతంగా శుభ్రం చేయండి. ప్రక్షాళన యొక్క పూర్తి కోర్సును నిర్వహించడానికి, మీకు ఆకుల ప్యాక్ మాత్రమే అవసరం.
రక్త నాళాల శుభ్రపరిచే పనికి ముందు పేగులు, కాలేయం మరియు పిత్తాశయం యొక్క ప్రక్షాళన విధానం మీరు దృష్టి పెట్టవలసిన ముఖ్యమైన విషయం.
దీన్ని చేయడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి:
- ఈ విధానాలు సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి;
- ఈ అవయవాలలో సేకరించిన స్లాగ్లు శరీరంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.
కొలెస్ట్రాల్ నుండి బే ఆకు యొక్క కషాయాలను తయారుచేసే వంటకం చాలా సులభం. దీని తయారీ క్రింది విధంగా జరుగుతుంది:
- లారెల్ యొక్క 7 షీట్లతో 300 మి.లీ స్వచ్ఛమైన నీరు ఒక మరుగులోకి తీసుకువస్తారు;
- కొంతకాలం, ఉడకబెట్టిన పులుసు ఉడకబెట్టబడుతుంది. కొద్దిపాటి ముఖ్యమైన నూనెలు ఆవిరైపోవటం అవసరం;
- వంట సమయంలో, కంటైనర్‌ను మూతతో మూసివేయవద్దు;
- ఉడకబెట్టిన పులుసు ఒక దుప్పటితో చుట్టబడి ఉంటుంది, ఇక్కడ అది 3-5 గంటలు నింపబడి ఉంటుంది;
- ఉడకబెట్టిన పులుసు తీసుకునే ముందు ఫిల్టర్ చేయాలి.
కషాయాలను ఉపయోగించటానికి అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి, ఇది కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, అయితే, రెండు పద్ధతులు సర్వసాధారణంగా పరిగణించబడతాయి.
మొదటి పద్ధతి ప్రకారం, ఒక వ్యక్తి మూడు రోజులు కషాయాలను తీసుకుంటాడు. ఇది ఉదయం మరియు ఖాళీ కడుపుతో చేయాలి. మీరు కొన్ని సిప్స్ తాగాలి, 20 నిమిషాల తరువాత ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి. అటువంటి విరామాలతో, మీరు మొత్తం ఉడకబెట్టిన పులుసు త్రాగాలి. రాబోయే 2 రోజుల్లో, కొత్త సేర్విన్గ్స్ తయారు చేయబడతాయి మరియు అదే విధంగా తీసుకోబడతాయి;
రెండవ పథకం ప్రకారం, కషాయాలను కూడా ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తీసుకుంటారు, అయినప్పటికీ, దాని మొత్తం వాల్యూమ్ రోజంతా తక్కువ పరిమాణంలో త్రాగాలి.
ఇన్ఫ్యూషన్ విషపూరిత ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నందున, ఉడకబెట్టిన పులుసు త్వరగా మరియు వెంటనే తాగలేమని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. మీరు దీన్ని చిన్న సిప్స్‌లో మరియు అడపాదడపా త్రాగవచ్చు.
బే ఆకుల కషాయాలను తీసుకునేటప్పుడు కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాల యొక్క అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు అధిక-నాణ్యత ప్రక్షాళన కోసం, మీరు ఈ క్రింది నియమాలకు కట్టుబడి ఉండాలి:
- పాల, పుల్లని పాలు మరియు మాంసం ఉత్పత్తుల వాడకాన్ని వదలి, శాఖాహారం మెనూకు మారాలని సిఫార్సు చేయబడింది. కొత్త నిక్షేపాల రూపాన్ని రెచ్చగొట్టకుండా, సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు ఉప్పును వదిలివేయడం కూడా మంచిది;
- పానీయాలుగా, మీరు నీరు, రసాలు మరియు కంపోట్లను మాత్రమే ఉపయోగించవచ్చు. ఈ కాలంలో టీ మరియు కాఫీ నిషేధించబడ్డాయి;
- రక్తంలోకి విషపూరిత పదార్థాలు తిరిగి ప్రవేశించకుండా నిరోధించడానికి, ప్రతిరోజూ ఎనిమాస్ చేయమని సిఫార్సు చేయబడింది.
రోగి ప్రక్షాళన కోర్సును పూర్తి చేసిన తరువాత, వెంటనే సాధారణ ఆహారానికి మారమని సిఫారసు చేయబడలేదు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క సూత్రాలను అనుసరించండి మరియు హానికరమైన ఆహారాన్ని వీలైనంతవరకు కొన్ని వారాల్లో తొలగించండి.
అరుదుగా ప్రక్షాళన ఎనిమాస్ కూడా ఈ కాలంలో హాని కలిగించవు.
దాదాపు ఎల్లప్పుడూ, బే ఆకుల కషాయాలతో కొలెస్ట్రాల్ నుండి నాళాలను శుభ్రపరచడం బాగా తట్టుకోగలదు. దుష్ప్రభావాలలో పింక్ రంగులో తరచుగా మూత్రవిసర్జన మరియు మూత్రాన్ని మరకలను గుర్తించవచ్చు.
శరీరం యొక్క ఈ ప్రతిచర్య సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది మరియు ఇది మూత్ర వ్యవస్థ యొక్క చానెళ్లలో ఉప్పు సమ్మేళనాలు ప్రవేశించడం వలన సంభవిస్తుంది.
గుండె దడ, వికారం మరియు మైకము వంటి లక్షణాల రూపానికి ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఉండాలి. ఈ లక్షణాలు బే ఆకుల కషాయంతో విషాన్ని సూచిస్తాయి.
దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి, వంట సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించడం చాలా ముఖ్యం.
బే ఆకు అలెర్జీ యొక్క పెరిగిన డిగ్రీ కలిగిన ఉత్పత్తులను సూచిస్తుంది.
అందుకే అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు సంభవించే మరియు వ్యక్తమయ్యే రోగులు, కొలెస్ట్రాల్ నుండి రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడానికి ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించడం సిఫారసు చేయబడలేదు.
అదనంగా, రక్త కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి బే ఆకును ఉపయోగించడం క్రింది పరిస్థితులలో ఆమోదయోగ్యం కాదు:
- రోగికి మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయంతో సమస్యలు ఉన్నాయి;
- దీర్ఘకాలిక శోథ ప్రక్రియలను కలిగి ఉన్న మూత్ర వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీలు;
- జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క పెప్టిక్ పుండుతో బాధపడుతున్నారు;
- ప్రసరణ వ్యవస్థ నుండి పాథాలజీలు - డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో థ్రోంబోసైటోపెనియా మరియు రక్తహీనత;
- రక్తం యొక్క కూర్పును ప్రభావితం చేసే మందులను ఉపయోగించి చికిత్స చేయించుకోవడం;
- జీవక్రియ రుగ్మతలతో సంబంధం ఉన్న వ్యాధులు, ముఖ్యంగా డయాబెటిస్ మెల్లిటస్;
- రెగ్యులర్ మలబద్ధకం.
అలాగే, గర్భిణీ స్త్రీలకు లారెల్ కషాయాలను వాడటం సిఫారసు చేయబడలేదు, ఎందుకంటే ఇది గర్భస్రావం కావచ్చు.
అధిక రక్త కొలెస్ట్రాల్ కోసం చాలా మంది బే ఆకులను ఉపయోగిస్తారు. విధానంపై వారి అభిప్రాయం మారుతూ ఉంటుంది. షీట్ యొక్క కషాయాలను బదులుగా నిర్దిష్ట రుచిని కలిగి ఉంటుంది మరియు ప్రతి ఒక్కరూ ద్రవ మొత్తం వాల్యూమ్ వాడకాన్ని సాధించలేరు. ప్రక్రియ యొక్క భద్రత మరియు ప్రభావాన్ని నిర్ధారించే వైద్యుల అభిప్రాయాలు అంగీకరిస్తాయి. అన్ని నియమాలకు లోబడి, బే ఆకులతో నాళాలను శుభ్రపరచడం నిజంగా అవసరం. కోర్సు ప్రారంభించే ముందు, తప్పకుండా, ప్రతికూల పరిణామాలను నివారించడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
బే ఆకు యొక్క ప్రయోజనాలు ఈ వ్యాసంలోని వీడియోలో వివరించబడ్డాయి.
