ధమనుల రక్తపోటు అనేది 140/90 mm Hg కన్నా ఎక్కువ రక్తపోటులో పెరుగుదల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. కళ. దీని రెండవ పేరు రక్తపోటు.
ఈ పాథాలజీతో, ఒత్తిడి దాదాపుగా పెరుగుతుంది, మరియు of షధాల స్థిరమైన వాడకంతో మాత్రమే స్థిరీకరిస్తుంది. పెరిగిన పీడనం యొక్క ఒకే ఎపిసోడ్లను రక్తపోటు అంటారు.
ధమనుల రక్తపోటు యొక్క వర్గీకరణ
రక్తపోటు పెరుగుదలకు కారణమైన కారణాలను బట్టి, ప్రాధమిక మరియు ద్వితీయ రక్తపోటు వేరు చేయబడతాయి.
ప్రాధమిక, లేదా అవసరమైన, రక్తపోటు శరీరంలో ఎటువంటి సారూప్య పాథాలజీ లేకుండా సంభవిస్తుంది. అంటే, వాస్తవానికి, దాని ఎటియాలజీ (మూలం) గుర్తించబడలేదు. అయినప్పటికీ, ఎక్కువ లేదా తక్కువ మేరకు, ఒత్తిడి స్థాయిని ప్రభావితం చేసే అనేక ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయి, వీటిని మనం కొంచెం తరువాత మాట్లాడుతాము;
ద్వితీయ, లేదా రోగలక్షణ, ధమనుల రక్తపోటు అనేది ఒత్తిడి యొక్క పెరుగుదలను ఉత్పత్తి చేసే ఒక వ్యాధి యొక్క అభివ్యక్తి. ఇది రెనోపరెన్చైమల్ రక్తపోటు కావచ్చు, దీనిలో కిడ్నీ పరేన్చైమా నేరుగా బాధపడుతుంది (పైలోనెఫ్రిటిస్, గ్లోమెరులోనెఫ్రిటిస్, హైడ్రోనెఫ్రోసిస్). రెనోవాస్కులర్ హైపర్‌టెన్షన్ ఉంది, దీనిలో మూత్రపిండ నాళాల యొక్క పాథాలజీ ఉంది (వాటి సంకుచితం, వాటి అథెరోస్క్లెరోసిస్‌కు నష్టం). న్యూరోఎండోక్రిన్ మూలం యొక్క రక్తపోటు కూడా వేరు. ఈ సందర్భంలో, హార్మోన్ల అసమతుల్యత ఏర్పడుతుంది.
వాసోప్రెసిన్ (యాంటీడియురేటిక్ హార్మోన్) అనే హార్మోన్ పెరుగుతుంది, దీని ఫలితంగా శరీరంలోని ద్రవం ఆలస్యమవుతుంది మరియు తదనుగుణంగా ఒత్తిడి పెరుగుతుంది.
అడ్రినల్ హార్మోన్ అయిన ఆల్డోస్టెరాన్ స్థాయిలు కూడా పెరుగుతాయి, ఇది సోడియం మరియు ద్రవం యొక్క శోషణను పెంచుతుంది మరియు పొటాషియంను తొలగిస్తుంది. సోడియం శరీరంలో ద్రవాన్ని నిలుపుకునే సామర్ధ్యం కలిగి ఉంటుంది, అందువల్ల ఒత్తిడి కూడా పెరుగుతుంది.
అదనంగా, థైరాయిడ్ గ్రంథితో సమస్యలు సాధ్యమే: థైరాయిడ్ హార్మోన్ల స్థాయి పెరుగుదలతో, ఒత్తిడి తప్పనిసరిగా పెరుగుతుంది. అత్యంత ప్రాణాంతక రక్తపోటు మూత్రపిండాలు మరియు అడ్రినల్ గ్రంథుల యొక్క పాథాలజీతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ముఖ్యంగా అడ్రినల్ గ్రంథి ఫియోక్రోమోసైటోమా యొక్క హార్మోన్ ఉత్పత్తి చేసే కణితిలో. ఇది ఆడ్రినలిన్ మరియు నోర్‌పైన్‌ఫ్రైన్‌ను స్రవిస్తుంది - ఇవి రక్తపోటు స్థాయిలను గణనీయంగా ప్రభావితం చేసే ఒత్తిడి హార్మోన్లు.
పీడన గణాంకాలను బట్టి, మూడు డిగ్రీల ఒత్తిడి పెరుగుదల వేరుచేయబడుతుంది:
- మొదటిది - ఈ డిగ్రీలో, సిస్టోలిక్ పీడనం 140 నుండి 159 mm Hg వరకు ఉంటుంది. కళ., మరియు డయాస్టొలిక్ - 90 నుండి 99 మిమీ RT వరకు. కళ. ఇది తేలికపాటి ధమనుల రక్తపోటు. ఈ మేరకు, సరిహద్దురేఖ రక్తపోటు అని పిలవబడేది వేరుచేయబడుతుంది, దీనిలో ఒత్తిడి 140/90 నుండి 159/94 mm Hg వరకు పెరుగుతుంది. కళ.
- రెండవది - సిస్టోలిక్ పీడన విలువలు 160 నుండి 179 mm Hg వరకు ఉంటాయి. కళ., మరియు డయాస్టొలిక్ - 90 నుండి 94 మిమీ RT వరకు. కళ. ఇది తేలికపాటి రక్తపోటు.
- మూడవది తీవ్రమైన డిగ్రీ. దానితో, పీడనం 180/110 mm RT సంఖ్యల కంటే పెరుగుతుంది. కళ.
వివిక్త సిస్టోలిక్ రక్తపోటు, దీనిలో సిస్టోలిక్ పీడనం 140 mm Hg కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఇది ఒక ప్రత్యేక సమూహంగా వేరుచేయబడుతుంది. కళ., మరియు డయాస్టొలిక్ 90 mm RT మించవు. కళ.
చివరి, మూడవ వర్గీకరణ లక్ష్య అవయవాల ఓటమిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వీటిలో గుండె, రెటీనా, మూత్రపిండాలు, మెదడు మరియు s పిరితిత్తులు ఉన్నాయి. మూడు దశలు ఉన్నాయి.
మొదటిది - ఈ దశలో, లక్ష్య అవయవాలు ఏ విధంగానూ దెబ్బతినవు.
రెండవది - రెండవ దశలో, ప్రయోగశాల మరియు వాయిద్య పరిశోధన పద్ధతుల (రక్తం, మూత్ర పరీక్షలు, ఫండస్ పరీక్ష, మెదడు యొక్క కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ, ఎకోకార్డియోగ్రఫీ) సహాయంతో మాత్రమే లక్ష్య అవయవాలకు నష్టాన్ని గుర్తించడం సాధ్యపడుతుంది.
మూడవది, లక్ష్య అవయవాలకు నష్టం నగ్న కంటికి కనిపిస్తుంది.
రక్తపోటు యొక్క మూడవ దశ యొక్క పర్యవసానంగా మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్, రెటీనా రక్తస్రావం, స్ట్రోక్, గుండె ఆగిపోవడం, బలహీనమైన మూత్రపిండ విసర్జన పనితీరు, బృహద్ధమని సంబంధ అనూరిజం.
వ్యాధికి కారణాలు
పైన చెప్పినట్లుగా, అవసరమైన రక్తపోటు కోసం, అనేక ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్నింటిని నిరోధించలేము. పాథాలజీ అభివృద్ధికి అనేక ప్రధాన ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయి.
వయస్సు - ఎక్కువ వయస్సు, ఒత్తిడి పెరిగే ప్రమాదం ఎక్కువ. సాధారణంగా, డయాస్టొలిక్ పీడనం 55 సంవత్సరాల వరకు పెరుగుతుంది, ఆపై స్థిరంగా ఉన్నతమైన స్థాయిలో ఉంటుంది. సిస్టోలిక్ నిరంతరం పెరుగుతోంది. వృద్ధులు దాదాపు అందరూ ఒత్తిడితో బాధపడుతున్నారు.
లింగం - ఈ వ్యాధి స్త్రీలలో కంటే పురుషులలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది, ఎందుకంటే వారు వారి భావోద్వేగాలన్నింటినీ లోపల నిరోధించే అవకాశం ఉంది, ఈ కారణంగా, ఒత్తిడి తీవ్రంగా పెరుగుతుంది.
వంశపారంపర్య సిద్ధత - దురదృష్టవశాత్తు, రక్తపోటు యొక్క ధోరణి వారసత్వంగా వస్తుంది మరియు ముఖ్యంగా తక్షణ బంధువులలో ఇది ఉచ్ఛరిస్తుంది.
అధిక బరువు - అదనపు పౌండ్లతో ఉన్న వ్యక్తులు వారి సంఖ్యను అనుసరించే వారి కంటే ఎక్కువ ఒత్తిడికి గురవుతారు.
పెద్ద మొత్తంలో టేబుల్ ఉప్పు వాడకం - ఉప్పు అనేది నీటిని ఆకర్షించే మరియు శరీరంలో నిలుపుకునే ఒక ఉత్పత్తి. ద్రవం యొక్క మొత్తం వాల్యూమ్ వరుసగా పెరుగుతుంది మరియు నాళాలలో ఒత్తిడి స్థాయి పెరుగుతుంది.
ఆహారంలో పెద్ద మొత్తంలో సోడియం మరియు కాల్షియం ఉన్నాయి - సోడియం మరియు కాల్షియం కూడా నీటిని నిలుపుకుంటాయి మరియు గుండె పనితీరును ప్రేరేపిస్తాయి. ఈ కారణంగా, ఒత్తిడి పెరుగుతోంది.
కాఫీ మరియు బ్లాక్ టీకి వ్యసనం - మీకు తెలిసినట్లుగా, వారు ఉత్సాహంగా ఉండటానికి కాఫీ తాగుతారు. దీని ప్రకారం, ఇది రక్తపోటును పెంచుతుంది మరియు గుండె కార్యకలాపాలను ప్రేరేపిస్తుంది.
ఆల్కహాల్ దుర్వినియోగం - దీర్ఘకాలిక మద్యపానం ముఖ్యంగా ప్రమాదకరం, ఎందుకంటే ఇది అన్ని అవయవ వ్యవస్థలపై, ముఖ్యంగా కాలేయంలో విషపూరిత ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది విషపూరిత హెపటైటిస్‌కు కారణమవుతుంది.
అథెరోస్క్లెరోసిస్ అనేది ఒక వ్యాధి, దీనిలో రక్త నాళాల లోపలి గోడపై అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు జమ చేయబడతాయి. శరీరంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ కారణంగా ఇది సంభవిస్తుంది. అథెరోస్క్లెరోసిస్ కారణంగా, నాళాల ల్యూమన్ క్రమంగా ఇరుకైనది, ఇది రక్తపోటు పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది.
ధూమపానం - నికోటిన్ ఒక విషం, మరియు సిగరెట్ తాగిన మొదటి నిమిషంలో, ఒత్తిడి 15 ఎంఎంహెచ్‌జి పెరుగుతుంది. కళ., మరియు నాల్గవ - 25 వద్ద. అలాగే, ధూమపానం చేసేవారి కంటే ధూమపానం కొరోనరీ గుండె జబ్బుతో బాధపడే అవకాశం మూడు రెట్లు ఎక్కువ.
ఒత్తిడి కారకం అతిగా ఆకట్టుకునే వ్యక్తులు, ప్రత్యేకించి వారి భావోద్వేగాలను అరికట్టడానికి మరియు వాటిని చూపించకుండా అలవాటు పడిన వారు రక్తపోటుకు చాలా అవకాశం ఉంది. ఆర్థిక పరిస్థితులకు సంబంధించిన వ్యక్తిగత జీవితంలో పనిలో, కుటుంబంలో ఒత్తిడి.
నిశ్చల జీవనశైలి - ఇది రక్తపోటు ధోరణిని బాగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
మార్గం ద్వారా, రక్తపోటు యొక్క నిరంతర చికిత్సలో ఏరోబిక్ వ్యాయామం చాలా ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడుతుంది.
అధిక రక్తపోటు యొక్క సాధారణ లక్షణాలు
ఇంతకు ముందెన్నడూ ఒత్తిడి పెరగని వ్యక్తులు మొదట రక్తపోటు యొక్క అభివ్యక్తిని గుర్తించగలరు. వారు దీనిని అలసట, నిద్ర లేకపోవడం మరియు మరెన్నో ఆపాదించారు. ఇది హైపోటెన్షన్ యొక్క లక్షణం.
అనుభవం ఉన్న రక్తపోటు రోగులు ఒత్తిడి పరంగా చెడుగా అనిపించినప్పుడు ఎల్లప్పుడూ అనుభూతి చెందుతారు. అధ్వాన్న స్థితి యొక్క ఇటువంటి లక్షణాలలో తలనొప్పి, టిన్నిటస్ యొక్క సంచలనం, కళ్ళ ముందు "ఫ్లైస్" కనిపించడం మరియు ముఖం మరియు తలలో వేడి అనుభూతి ఉండవచ్చు.
అలాగే, పెరిగిన ఒత్తిడి కారణంగా తీవ్రతరం అయ్యే లక్షణాలు సాధారణంగా వ్యక్తీకరించబడిన బలహీనత, ముఖం ఎర్రబడటం మరియు మితమైన వికారం మరియు వాంతులు వంటివి కావచ్చు.
రోగిలో రక్తపోటు పెరుగుదలతో, శరీరంలో ఇటువంటి అవాంతరాలు సంభవిస్తాయి:
- తీవ్రమైన చలి యొక్క రూపాన్ని;
- హృదయ చర్యలో అంతరాయాల యొక్క సంచలనం సంభవించడం;
- గుండెలో నొప్పి;
- తీవ్రమైన అలసట, "అలసట";
- దడ పడ్డాడు;
- చేతులు మరియు కాళ్ళను చల్లబరుస్తుంది మరియు వారి సున్నితత్వాన్ని ఉల్లంఘించవచ్చు.
అయితే, వారి రక్తపోటు పెరిగినప్పుడు పెద్దలు అనుభూతి చెందకపోవడం కూడా సాధ్యమే.
ఇంట్రాక్రానియల్ పీడనం పెరుగుదలతో జాబితా చేయబడిన కొన్ని లక్షణాలు గమనించవచ్చు.
ప్రథమ చికిత్స ఎలా అందించాలి?
తీవ్రంగా పెరిగిన పీడన మందులతో రోగికి ఎలా సహాయం చేయాలో ఒక వ్యక్తికి తెలియకపోతే, అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయడం మంచిది అని నియమం తీసుకోవాలి. ఒత్తిడిని సురక్షితంగా ఎలా తగ్గించాలో వారికి బాగా తెలుసు. అయితే, మీరు ఇతర మార్గాల్లో సహాయం చేయవచ్చు.
రోగిని తప్పనిసరిగా వేయాలి, భరోసా ఇవ్వాలి, బట్టల ఎగువ బటన్లను (ఏదైనా ఉంటే) వేయకూడదు, తద్వారా శ్వాస తీసుకోవడం సులభం. గది యొక్క తగినంత వెంటిలేషన్ ఉండేలా చూడటం అవసరం, ప్రత్యేకించి అక్కడ ఉబ్బినట్లయితే. మీ తల కింద ఎత్తైన దిండు ఉండాలి.
ఇంట్లో, మీరు వేడి అడుగు స్నానం చేయవచ్చు. ఇది చేయుటకు, వేడి నీటిని ఒక సాధారణ బేసిన్లో పోసి, కాళ్ళను చీలమండల స్థాయికి ముంచండి. స్నానం పది నిమిషాల కన్నా ఎక్కువ చేయకూడదు. ఈ సమయంలో, రక్తం క్రమంగా శరీరం యొక్క దిగువ భాగాలలోకి ప్రవహిస్తుంది మరియు తల నుండి ప్రవహిస్తుంది. దాదాపు కొన్ని నిమిషాల్లో, తల తక్కువగా బాధపడటం ప్రారంభమవుతుంది.
మీరు ఆవపిండి ప్లాస్టర్లను తల వెనుక భాగంలో మరియు దిగువ అంత్య భాగాల దూడ కండరాలను కూడా ఉంచవచ్చు. ఆవపిండిని వెచ్చని నీటిలో తేమ చేసి 15 నిముషాల పాటు వేయాలి.
పాదాలకు వర్తించే ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తో కంప్రెస్ చేయడం బాగా సహాయపడుతుంది. ఇది చేయుటకు, తడి తొడుగులు తీసుకొని ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ద్రావణంలో తేమగా ఉంచండి.
చాలా ప్రభావవంతమైన శ్వాస వ్యాయామాలు. ఇది చేయుటకు, మీరు ఫ్లాట్ బ్యాక్ తో కూర్చుని నెమ్మదిగా పీల్చుకొని 3-4 సార్లు hale పిరి పీల్చుకోవాలి. అప్పుడు, ఉచ్ఛ్వాసము ముక్కు ద్వారా ప్రత్యేకంగా చేయాలి, మరియు నోటి ద్వారా ఉచ్ఛ్వాసము చేయాలి. 3-4 సార్లు కూడా చేయండి. తరువాత, మీరు మీ తలని వెనక్కి విసిరేయాలి, నెమ్మదిగా మీ ముక్కును పీల్చుకోండి మరియు మీ నోటి ద్వారా hale పిరి పీల్చుకోవాలి. ఉచ్ఛ్వాస సమయంలో, తల ముందుకు వంగి ఉండాలి. ఈ వ్యాయామాలన్నీ 3-4 సార్లు పునరావృతమవుతాయి. వాటిని నెమ్మదిగా మరియు పూర్తిగా చేయడమే ప్రధాన నియమం.
భావోద్వేగ సౌలభ్యం కోసం, మీరు మీ కడుపులో లోతుగా he పిరి పీల్చుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ప్రేరణ యొక్క ఎత్తులో, మీరు మీ శ్వాసను కొన్ని సెకన్ల పాటు పట్టుకోవచ్చు. ఇటువంటి శ్వాసకోశ కదలికలు క్రమంగా ప్రశాంతంగా ఉంటాయి మరియు రక్తపోటు సంక్షోభాన్ని నివారించడానికి సహాయపడతాయి.
చాలా తరచుగా, నిమ్మ నూనె లేదా రసంతో చేతి స్నానాలు సహాయపడతాయి. నీరు వెచ్చగా ఉండాలి, దాదాపు వేడిగా ఉండాలి. దాని ఉష్ణోగ్రత కారణంగా, ఇది పరిధీయ నాళాల దుస్సంకోచాన్ని తొలగిస్తుంది. మీరు వెచ్చని షవర్ కోసం వెళ్ళవచ్చు. సుమారు 15-20 నిమిషాల తరువాత, ఒత్తిడి తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది.
మీరు మీ చేతులు మరియు కాళ్ళకు మసాజ్ చేయవచ్చు, ఇది వారికి రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది.
ఆక్యుపంక్చర్ పద్ధతి చాలా సహాయపడుతుంది. ఇది ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడే కొన్ని పాయింట్లకు గురికావడాన్ని సూచిస్తుంది. ఈ పాయింట్ ఇయర్‌లోబ్ పైన ఉన్న పాయింట్. లోబ్ కింద ఒక గూడ ఉంది. ఈ పాయింట్ నుండి, మీరు మీ వేలితో క్లావికిల్ మధ్యలో ఒక గీతను గీయాలి, చర్మంపై కొద్దిగా నొక్కండి. మీరు 8-10 సార్లు పునరావృతం చేయాలి. లోబ్‌తో అదే స్థాయిలో, ఒక సెంటీమీటర్ ముక్కుకు ఒక సెంటీమీటర్ వైపు ఉంటుంది.
ఇది ఒక నిమిషం జాగ్రత్తగా మసాజ్ చేయాలి.
వైద్య సహాయం మరియు నివారణ
మందులను డాక్టర్ మాత్రమే సూచించాలి.
ధమనుల రక్తపోటు చికిత్స దీర్ఘ మరియు స్థిరంగా ఉంటుందని అర్థం చేసుకోవాలి. రోగి ప్రతిరోజూ మాత్రలు తీసుకోవలసి ఉంటుంది, ఈ సందర్భంలో మాత్రమే ఒత్తిడి ఎల్లప్పుడూ సాధారణ పరిమితుల్లోనే ఉంటుంది. రక్తపోటు చికిత్సకు ఐదు ప్రధాన c షధ సమూహాలను ఉపయోగిస్తారు.
యాంజియోటెన్సిన్ కన్వర్టింగ్ ఎంజైమ్ (ACE ఇన్హిబిటర్స్) ఇన్హిబిటర్స్ - ఎనాలాప్రిల్, లిసినోప్రిల్, కాప్టోప్రిల్. బీటా-బ్లాకర్స్ - ప్రొప్రానోలోల్, బిసోప్రొలోల్, కార్వెడిలోల్, మెటోప్రొలోల్ (అనాప్రిలిన్). యాంజియోటెన్సిన్ -2 రిసెప్టర్ బ్లాకర్స్ - లోసార్టన్, వల్సార్టన్. కాల్షియం ఛానల్ బ్లాకర్స్ - అమ్లోడిపైన్, ఫెలోడిపైన్, వెరాపామిల్. మూత్రవిసర్జన (మూత్రవిసర్జన) - ఫ్యూరోసెమైడ్, ఇండోపామైడ్, హైపోథియాజైడ్, తోరాసెమైడ్.
రక్తపోటు నివారణకు పద్ధతులు క్రింది సూత్రాలు:
- ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడం.
- మద్యం మరియు ధూమపానం మానేయండి.
- సరైన పోషణ - ఉప్పు మరియు సోడియం అధికంగా ఉండే ఆహార పదార్థాల వాడకాన్ని పరిమితం చేస్తుంది.
- క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం.
- రక్తంలో చక్కెర మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించడం.
- అధిక పని మరియు ఒత్తిడిని నివారించడం.
- ఆనాటి పాలన యొక్క సరైన సంస్థ.
సానుకూల భావోద్వేగ వాతావరణాన్ని సృష్టించడం మరియు ప్రపంచంపై ఒక వ్యక్తి యొక్క సానుకూల దృక్పథం ఉండటం ఒక ముఖ్యమైన నివారణ అంశం.
అధిక పీడనాన్ని ఎలా తగ్గించాలో ఈ వ్యాసంలోని వీడియోలోని నిపుణుడికి తెలియజేస్తుంది.
