డయాబెటిస్‌తో ప్రజలు ఎందుకు బరువు కోల్పోతారు

ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులు, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు సాధారణమైనవి, ప్రత్యేకమైన ఆహారం లేకుండా బరువు తగ్గుతాయి మరియు సాధారణ శిక్షణ అంత సులభం కాదు. ఒక వ్యక్తి తన ఆహారం మరియు క్రీడపై శ్రద్ధ చూపకపోతే, అదే సమయంలో త్వరగా బరువు తగ్గడం ప్రారంభిస్తే, అప్పుడు వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లడానికి ఇది తీవ్రమైన కారణం అయి ఉండాలి. పదునైన మరియు త్వరగా బరువు తగ్గడం మధుమేహంతో సహా అనేక వ్యాధుల సంకేతాలలో ఒకటి. మరియు ఈ వ్యాధి యొక్క అభివృద్ధిని రేకెత్తించే ప్రధాన అంశం అధిక బరువు కాబట్టి, డయాబెటిస్‌తో ప్రజలు ఎందుకు బరువు కోల్పోతారు అనే ప్రశ్న చాలా మందికి ఆందోళన కలిగిస్తుంది.

పదునైన బరువు తగ్గడానికి ప్రధాన కారణం

డయాబెటిస్‌లో బరువు తగ్గడం ఎందుకు అని అర్థం చేసుకోవడానికి, మీరు ఈ వ్యాధి అభివృద్ధి విధానం గురించి కొన్ని మాటలు చెప్పాలి. ప్యాంక్రియాటిక్ స్రావం తగ్గిన నేపథ్యంలో రక్తంలో చక్కెర అధికంగా చేరడం వల్ల ఇది తలెత్తుతుంది, దీని ఫలితంగా శరీరంలో ఇన్సులిన్ స్థాయి గణనీయంగా తగ్గుతుంది, ఇది గ్లూకోజ్ విచ్ఛిన్నం మరియు శోషణకు కారణమవుతుంది.

గ్లూకోజ్ అదే చక్కెర, ఇది శక్తి యొక్క ప్రధాన వనరు. ఇది శరీరం ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడదు మరియు ఆహారంతో ప్రవేశిస్తుంది. గ్లూకోజ్ కడుపులోకి ప్రవేశించిన వెంటనే, ప్యాంక్రియాస్ సక్రియం అవుతుంది. ఆమె చురుకుగా ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయటం ప్రారంభిస్తుంది, ఇది గ్లూకోజ్‌ను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది మరియు శరీరంలోని కణాలు మరియు కణజాలాలకు అందిస్తుంది. కాబట్టి వారు పూర్తి పనితీరుకు అవసరమైన శక్తిని పొందుతారు. కానీ ఈ ప్రక్రియలన్నీ సాధారణంగా వ్యక్తి పూర్తిగా ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే జరుగుతాయి.

టైప్ 1 డయాబెటిస్ అభివృద్ధి విధానం

అతను క్లోమమును ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేసే పాథాలజీలను కలిగి ఉన్నప్పుడు, ఈ ప్రక్రియలన్నీ ఉల్లంఘించబడతాయి. ఐరన్ కణాలు దెబ్బతింటాయి, మరియు ఇన్సులిన్ తక్కువ పరిమాణంలో ఉత్పత్తి కావడం ప్రారంభిస్తుంది. తత్ఫలితంగా, గ్లూకోజ్ చీలిపోదు మరియు రక్తంలో మైక్రోక్రిస్టల్స్ రూపంలో స్థిరపడుతుంది. డయాబెటిస్ ఈ విధంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

మొదటి మరియు రెండవ కేసులలోని కణాలు శక్తిని అందుకోనందున, శరీరం దానిని ఇతర వనరుల నుండి గీయడం ప్రారంభిస్తుంది - కొవ్వు మరియు కండరాల కణజాలం. దీని ఫలితంగా, ఒక వ్యక్తి ఆహారంలో కార్బోహైడ్రేట్లను చాలా పెద్ద మొత్తంలో తీసుకుంటున్నప్పటికీ, చురుకుగా మరియు త్వరగా బరువు తగ్గడం ప్రారంభిస్తాడు. వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ దశలో ఇటువంటి బరువు తగ్గడం మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో ఆనందాన్ని కలిగిస్తుంది, ఎందుకంటే అతను చివరకు es బకాయం నుండి బయటపడటం మొదలుపెట్టాడు మరియు చుట్టూ తిరగడం సులభం అయ్యాడు, మొదలైన తరువాత, అది క్రమంగా తలెత్తినప్పుడు శరీరం యొక్క క్షీణత, ఇది భవిష్యత్తులో రోగి యొక్క పరిస్థితిని తీవ్రతరం చేస్తుంది.

నేను ఎప్పుడు అలారం వినిపించాలి?

ఒక వ్యక్తి ఖచ్చితంగా ఆరోగ్యంగా ఉంటే, అతని బరువు గరిష్టంగా 5 కిలోల వరకు ఒక దిశలో లేదా మరొక దిశలో హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతుంది. దీని పెరుగుదల వివిధ కారణాల వల్ల కావచ్చు, ఉదాహరణకు, రాత్రిపూట అతిగా తినడం, విందులు, శారీరక శ్రమ తగ్గడం మొదలైనవి. బరువు తగ్గడం ప్రధానంగా భావోద్వేగ ఓవర్ స్ట్రెయిన్ మరియు ఒత్తిడి ప్రభావంతో సంభవిస్తుంది, లేదా ఒక వ్యక్తి స్వతంత్రంగా అనేక కిలోగ్రాముల నుండి బయటపడాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు మరియు ఆహారం మరియు వ్యాయామాన్ని చురుకుగా అనుసరించడం ప్రారంభించాడు.

బరువు టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఎలా కోల్పోతారు

కానీ వేగంగా బరువు తగ్గడం గమనించినప్పుడు (కొన్ని నెలల్లో 20 కిలోల వరకు), ఇది ఇప్పటికే కట్టుబాటు నుండి పెద్ద విచలనం మరియు డయాబెటిస్ అభివృద్ధికి సంకేతం. ఈ సందర్భంలో, కింది లక్షణాలు కనిపిస్తాయి:

• ఆకలి యొక్క స్థిరమైన భావన;
• దాహం మరియు పొడి నోరు;
• తరచుగా మూత్రవిసర్జన.

ముఖ్యం! చురుకైన బరువు తగ్గడం యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా ఈ సంకేతాల సమక్షంలో, మీరు వెంటనే డాక్టర్ నుండి సహాయం తీసుకోవాలి, అవి ఎండోక్రినాలజిస్ట్. రోగిని పరీక్షించిన తరువాత, అతను వివిధ పరీక్షలను పంపిణీ చేయమని ఆదేశిస్తాడు, వాటిలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నిర్ణయించడానికి ఒక విశ్లేషణ ఉంటుంది. మరియు పరీక్ష ఫలితాలను పొందిన తరువాత మాత్రమే, అతను రోగిలో డయాబెటిస్ ఉనికిని నిర్ధారించగలడు లేదా తిరస్కరించగలడు.

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు వ్యతిరేకంగా పరిస్థితులు ఎక్కువగా కనుగొనబడతాయి

"తీపి" మానవ వ్యాధి యొక్క ప్రగతిశీల అభివృద్ధితో, ఒకరి స్వంత రాష్ట్రంలో మరికొన్ని మార్పులు కలవరపెడుతున్నాయని కూడా గమనించాలి. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• తరచుగా తలనొప్పి మరియు మైకము;
• అలసట;
• పెరిగిన చిరాకు;
• జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క రుగ్మతలు (వికారం, వాంతులు, విరేచనాలు మొదలైనవి);
• రక్తపోటులో తరచుగా పెరుగుదల;
• దృశ్య తీక్షణత తగ్గింది;
• దురద చర్మం;
• శరీరంలో గాయాలు మరియు పగుళ్లు ఎక్కువసేపు నయం చేయవు మరియు తరచూ ఉద్రేకపడతాయి, తమ తర్వాత పూతల ఏర్పడతాయి.

చురుకైన బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తి ఇది తన ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుందని మరియు ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థతో సహా శరీరంలో వివిధ రుగ్మతలను రేకెత్తిస్తుందని తెలుసుకోవాలి. మరియు మధుమేహంలో శరీర బరువు గణనీయంగా తగ్గడానికి కారణాల గురించి మాట్లాడితే, ఈ క్రింది వాటిని పేర్కొనాలి:

• ఆటో ఇమ్యూన్ ప్రక్రియ. ప్యాంక్రియాటిక్ రుగ్మతలు మరియు ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తికి ఇది ప్రధాన కారణం. దీని ఫలితంగా, గ్లూకోజ్ రక్తం మరియు మూత్రంలో చురుకుగా పేరుకుపోవడం ప్రారంభమవుతుంది, దీనివల్ల వాస్కులర్ మరియు జెనిటూరినరీ వ్యవస్థల నుండి ఇతర సమస్యలు అభివృద్ధి చెందుతాయి. ఆటో ఇమ్యూన్ ప్రక్రియలు టైప్ 1 డయాబెటిస్ యొక్క లక్షణం.
• ఇన్సులిన్‌కు కణాల సున్నితత్వం తగ్గింది. కణాలు తమ నుండి ఇన్సులిన్‌ను "తిరస్కరించినప్పుడు", శరీరం శక్తి లోపం మరియు కొవ్వు కణాల నుండి గీయడం ప్రారంభిస్తుంది, ఇది పదునైన బరువు తగ్గడానికి దారితీస్తుంది.
• కణాల ఇన్సులిన్‌కు తగ్గిన సున్నితత్వం యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా జీవక్రియ బలహీనపడింది. ఈ ప్రక్రియలు, ఒకదానితో ఒకటి కలిపి, ప్రజలు మధుమేహంలో బరువు తగ్గడానికి కూడా కారణం. బలహీనమైన జీవక్రియతో, శరీరం కొవ్వు కణజాలం నుండి మాత్రమే కాకుండా, కండరాల కణజాలం నుండి కూడా దాని నిల్వలను "బర్న్" చేయడం ప్రారంభిస్తుంది, ఇది తక్కువ సమయంలో క్షీణతకు దారితీస్తుంది.

ఒక వ్యక్తి డయాబెటిస్‌లో త్వరగా బరువు తగ్గడం ప్రారంభించినప్పుడు, అతనికి శరీర బరువు సాధారణీకరణను అందించే ఒక ప్రత్యేకమైన ఆహారం సూచించబడుతుంది, అయితే వ్యాధిని అదుపులో ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది, వివిధ సమస్యలు అభివృద్ధి చెందకుండా చేస్తుంది.

పదునైన బరువు తగ్గడంతో పోషణ యొక్క ప్రాథమిక సూత్రాలు

డయాబెటిస్ అనేది రోగి తన ఆహారాన్ని నిరంతరం పర్యవేక్షించాల్సిన అవసరం. అతను వేయించిన, కొవ్వు మరియు తీపి ఆహారాలు తినకూడదు. అయితే బరువు తగ్గకుండా మరియు బరువు పెరగడం ఎలా? ప్రతిదీ సులభం. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచిక కలిగిన ఎక్కువ ఆహారాన్ని తినాలి. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• స్కిమ్ మిల్క్ ప్రొడక్ట్స్ (చాలా ప్రోటీన్ కలిగి ఉంటుంది, ఇది కండరాల కణజాలంలో మరింత తగ్గింపును నివారించడంలో సహాయపడుతుంది);
• ధాన్యపు రొట్టె;
• తృణధాన్యాలు, ఉదాహరణకు, బార్లీ మరియు బుక్వీట్;
• కూరగాయలు (పిండి మరియు చక్కెర అధిక కంటెంట్ కలిగిన కూరగాయలను మాత్రమే తినడం సిఫారసు చేయబడలేదు, ఉదాహరణకు, బంగాళాదుంపలు మరియు దుంపలు);
• నారింజ, ఆకుపచ్చ ఆపిల్ల వంటి తక్కువ చక్కెర పండ్లు.

సరైన పోషకాహారం సమస్యల అభివృద్ధిని నివారిస్తుంది

ఆహారం పాక్షికంగా ఉండాలి. మీరు చిన్న భాగాలలో రోజుకు 5-6 సార్లు తినాలి. శరీరం తీవ్రంగా క్షీణించినట్లయితే, తేనెను ప్రధాన ఆహారంలో చేర్చవచ్చు. కానీ మీరు దీన్ని 2 టేబుల్ స్పూన్ల కంటే ఎక్కువ ఉపయోగించకూడదు. రోజుకు. మీరు ఇతర ఉత్పత్తుల నుండి సులభంగా జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్ల తీసుకోవడం పరిమితం చేస్తే, తేనె యొక్క రోజువారీ ఉపయోగం వ్యాధి యొక్క కోర్సును ప్రభావితం చేయదు, కానీ రోగనిరోధక శక్తిని గణనీయంగా బలోపేతం చేస్తుంది.

మెనూని సృష్టించేటప్పుడు, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఒక నిర్దిష్ట పథకానికి కట్టుబడి ఉండాలి. అతని రోజువారీ ఆహారంలో 25% కొవ్వులు, 60% కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు 15% ప్రోటీన్ ఉండాలి. గర్భిణీ స్త్రీలో బరువు తగ్గడం గమనించినట్లయితే, రోజువారీ ఆహారంలో కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు ప్రోటీన్ల పరిమాణం పెరుగుతుంది, కానీ ఖచ్చితంగా వ్యక్తిగతంగా.

సాధ్యమైన పరిణామాలు మరియు సమస్యలు

డయాబెటిస్‌లో బరువు తగ్గడం మానవులకు చాలా ప్రమాదకరం. మొదట, వేగంగా బరువు తగ్గడంతో, జీవక్రియ ప్రక్రియలు చెదిరిపోతాయి మరియు రెండవది, కండరాల మరియు కొవ్వు కణజాలం యొక్క డిస్ట్రోఫీ సంభవిస్తుంది.

అదనంగా, డయాబెటిస్తో, ఆకస్మిక బరువు తగ్గడం తీవ్రమైన మత్తు సంభావ్యతను పెంచుతుంది. కొవ్వు మరియు కండరాల కణజాలం యొక్క విష పదార్థాలు మరియు క్షయం ఉత్పత్తులు రోగి రక్తంలో చేరడం ప్రారంభిస్తాయి. శరీరం వాటి తొలగింపును భరించలేనందున, ఇది మెదడుతో సహా అన్ని అంతర్గత అవయవాల పరిస్థితిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది మరణానికి దారితీస్తుంది.

పదునైన బరువు తగ్గడం డయాబెటిస్‌ను హాస్పిటల్ బెడ్‌లో ఎక్కువసేపు ఉంచవచ్చు

అయినప్పటికీ, జీర్ణవ్యవస్థ ప్రధానంగా ఆకస్మిక బరువు తగ్గడంతో బాధపడుతోంది. కడుపు యొక్క చలనశీలత బలహీనపడుతుంది, మరియు ఒక వ్యక్తికి వికారం, వాంతులు, నొప్పి, భారమైన అనుభూతి మొదలైన రూపంలో వివిధ సమస్యలు ఉంటాయి. ఈ ప్రక్రియలన్నీ క్లోమం మరియు పిత్తాశయాన్ని దాటవేయవు. ప్యాంక్రియాటైటిస్ మరియు పొట్టలో పుండ్లు తక్కువ బరువుతో మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు తరచుగా తోడుగా ఉంటాయి.

వీటన్నిటితో పాటు, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో బరువు తగ్గడంతో, ఇటువంటి సమస్యలు వస్తాయి:

• హైపోపారాథైరాయిడిజం అభివృద్ధి;
• ఎడెమా యొక్క రూపం;
• విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల కొరత మధ్య జుట్టు మరియు గోర్లు యొక్క పెళుసుదనం;
• హైపోటెన్షన్ (తక్కువ రక్తపోటు) సంభవించడం;
• జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఏకాగ్రతతో సమస్యలు.

ఆకస్మిక బరువు తగ్గడంతో మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో మానసిక రుగ్మతలు కూడా చాలా తరచుగా జరుగుతాయి. వారు చిరాకుగా, కొన్నిసార్లు దూకుడుగా మరియు నిస్పృహ రాష్ట్రాలకు గురవుతారు.

దురదృష్టవశాత్తు, డయాబెటిస్ నుండి కోలుకోవడం అసాధ్యం. కానీ దాని నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా వివిధ సమస్యలు సంభవించకుండా నిరోధించడం చాలా సాధ్యమే. ఇది చేయుటకు, మీరు డాక్టర్ సిఫారసులన్నింటినీ పాటించాలి మరియు క్రమం తప్పకుండా మందులు తీసుకోవాలి. మరియు అధిక బరువును వదిలించుకోవాల్సిన అవసరం ఉంటే, ఇది నిపుణుల కఠినమైన పర్యవేక్షణలో కూడా చేయాలి.