గ్లైసెమియా రక్తంలో చక్కెర అనే పదం. మానవ శరీరం ఈ సూచిక యొక్క గణాంకాలను ఒక నిర్దిష్ట ఆమోదయోగ్యమైన చట్రంలో మద్దతు ఇస్తుంది, ఇది అన్ని ముఖ్యమైన ప్రక్రియల యొక్క సాధారణ కోర్సును నిర్ధారిస్తుంది.
ఉపవాసం గ్లైసెమిక్ బొమ్మల యొక్క కట్టుబాటు ఏమిటి మరియు పిల్లవాడిని మోసే కాలంలో తినడం తరువాత, సంఖ్యలను పెంచడానికి మరియు తగ్గించడానికి కారణాలు, అలాగే దిద్దుబాటు పద్ధతులు వ్యాసంలో పరిగణించబడతాయి.
చక్కెర బొమ్మలను అనుమతించారు
ఆహారం శరీరంలోకి ప్రవేశించే ముందు గ్లైసెమియా యొక్క గణాంకాలు, దాని తీసుకోవడం సమయంలో మరియు తీసుకున్న కొన్ని గంటల తర్వాత భిన్నంగా ఉంటాయి. కార్బోహైడ్రేట్ ఉత్పత్తులు, జీర్ణవ్యవస్థలో పడటం, చిన్న భాగాలకు (గ్లూకోజ్తో సహా మోనోశాకరైడ్లు) విచ్ఛిన్నం కావడం దీనికి కారణం.
చక్కెర పేగు గోడ ద్వారా రక్తప్రవాహంలోకి కలిసిపోతుంది, గ్లైసెమియా పెరుగుతుంది. క్లోమం ఇన్సులిన్ విడుదల అవసరం గురించి ఒక సంకేతాన్ని అందుకుంటుంది. అచారా అణువులను పరిధీయ కణజాలాలకు మరియు కణాలకు రవాణా చేయడానికి వీలు కల్పించే పదార్ధం ఇది.
శరీరమంతా గ్లూకోజ్ పంపిణీ చేసిన తరువాత, కాలేయం గ్లూకోనోజెనిసిస్ ప్రక్రియను ప్రారంభిస్తుంది - మోనోశాకరైడ్ యొక్క స్వతంత్ర నిర్మాణం. అందువలన, తక్కువ గ్లైసెమియా మళ్లీ సాధారణ స్థాయికి పెరుగుతుంది.
గర్భధారణ సమయంలో రక్తంలో చక్కెర 5.8 mmol / L స్థాయికి మించకూడదు. కేశనాళిక రక్తానికి ఇది గరిష్ట గ్లైసెమియా. మేము సిర నుండి రక్తం గురించి మాట్లాడుతుంటే, ఇక్కడ సంఖ్యలు కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటాయి. గరిష్టంగా అనుమతించదగిన స్థాయి 6.4 mmol / l.
గ్లూకోజ్ - మానవ శరీరంలో స్థిరంగా ఉండే పదార్థం ఆహారం లేదా మందులతో రావచ్చు
కనిష్ట అంకెలు:
- ఒక వేలు నుండి - 3.3 mmol / l;
- సిరల రక్తం - 4 mmol / l.
పాథాలజీ
చక్కెర తక్కువగా ఉంటే, అది హైపోగ్లైసీమిక్ స్థితి. అధిక సంఖ్యలో, మేము హైపర్గ్లైసీమియా గురించి మాట్లాడవచ్చు. రెండు పరిస్థితులు శారీరక (తాత్కాలిక, దిద్దుబాటు అవసరం లేదు) మరియు రోగలక్షణ (వ్యాధి నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా సంభవిస్తాయి) కావచ్చు.
గర్భిణీ స్త్రీలలో అధిక రక్త చక్కెర క్రింది సందర్భాలలో సంభవించవచ్చు:
- పిల్లవాడిని మోసే కాలంలో ఇది ఇప్పటికే మారితే;
- గర్భధారణకు ముందు గ్లైసెమియా ఎక్కువగా ఉంటే.
మొదటి సందర్భంలో మేము గర్భధారణ మధుమేహం గురించి మాట్లాడుతున్నాము. ఇది గర్భిణీ స్త్రీలకు ప్రత్యేకమైన పరిస్థితి. ఇన్సులిన్ చర్యకు పరిధీయ కణజాలం మరియు శరీర కణాల సున్నితత్వాన్ని ఉల్లంఘించడం ద్వారా పాథాలజీ వ్యక్తమవుతుంది. క్లోమం ఒక హార్మోన్ల క్రియాశీల పదార్ధం యొక్క తగినంత మొత్తాన్ని సంశ్లేషణ చేస్తుంది, కానీ కణాలు దానిని "చూడవు".
డయాబెటిస్ యొక్క గర్భధారణ రూపాన్ని అభివృద్ధి చేసే విధానం ఇన్సులిన్-ఆధారిత రకం “తీపి వ్యాధి” కు సమానంగా ఉంటుంది. నియమం ప్రకారం, పిల్లల పుట్టిన తరువాత, రక్తప్రవాహంలో చక్కెర స్థాయిలు స్వతంత్రంగా సాధారణీకరిస్తాయి, అయినప్పటికీ, వ్యాధిని 2 రకాల పాథాలజీగా మార్చడం కూడా సాధ్యమే.
పిండం యొక్క మాక్రోసోమియా గర్భధారణ పాథాలజీ యొక్క సమస్యలలో ఒకటి
తక్కువ రక్తంలో చక్కెర క్రింది కారణాల వల్ల కావచ్చు:
- స్త్రీ శరీరంలో ఎంజైమాటిక్ కార్యకలాపాలు పెరిగాయి;
- జీవక్రియ ప్రక్రియల త్వరణం;
- ఎండోక్రైన్ ఉపకరణం యొక్క పనితీరును మెరుగుపరచడం;
- టాక్సికోసిస్ కారణంగా నిర్జలీకరణం.
రక్తంలో చక్కెర మార్పుల యొక్క పరిణామాలు
అధిక రక్తంలో చక్కెర తల్లి మరియు బిడ్డకు ప్రమాదకరం. పరిణామాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉండవచ్చు:
- శిశువు యొక్క అకాల పుట్టుక;
- గర్భస్రావాలు;
- ప్రీక్లాంప్సియా, ఎక్లాంప్సియా సంభవించిన గర్భిణీ స్త్రీల చివరి గెస్టోసిస్;
- polyhydramnios;
- పిండం యొక్క పుట్టుకతో వచ్చే వైకల్యాలు;
- పిండం యొక్క మాక్రోసోమియా.
హైపోగ్లైసీమియా యొక్క స్థితి, ఒక నియమం ప్రకారం, గర్భం యొక్క 17-18 వారాలలో సంభవిస్తుంది. పాథాలజీ యొక్క పరిణామాలు కూడా దుర్భరమైనవి. ఒక పిల్లవాడు తక్కువ కండర ద్రవ్యరాశితో జన్మించాడు, గర్భస్రావం, అకాల ప్రసవం యొక్క ముప్పు ఉండవచ్చు.
గర్భధారణ సమయంలో గ్లైసెమియా ఎలా నియంత్రించబడుతుంది?
చక్కెర స్థాయిలను పరీక్షించడానికి రక్తదానం గర్భధారణ సమయంలో తప్పనిసరి విశ్లేషణ. గర్భధారణ వ్యవధిలో రోగ నిర్ధారణ జరుగుతుంది, ప్రత్యేకించి స్త్రీకి వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం ఉంటే.
కేశనాళిక రక్తం వేలు నుండి తీసుకోబడుతుంది. ఇది తినడానికి ముందు గ్లైసెమిక్ సూచికలను స్పష్టం చేస్తుంది. సరైన సమాధానం పొందడానికి, మీరు పదార్థాల సేకరణకు సిద్ధం కావాలి. రోగ నిర్ధారణకు ముందు స్త్రీ ఉదయం ఆహారం తినకూడదు, టీ, రసాలు తాగకూడదు. నీరు మాత్రమే అనుమతించబడుతుంది. అవాంఛనీయ మరియు శారీరక శ్రమ.
కేశనాళిక రక్తం - గ్లైసెమియా సూచికలను నిర్ణయించడానికి ఒక సమాచార పదార్థం
మరో ముఖ్యమైన పరిశోధనా పద్ధతి చక్కెర లోడ్ పరీక్ష (గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్). గర్భిణీ స్త్రీ వేలు లేదా సిర నుండి నమూనా చేయబడుతుంది. అప్పుడు ఆమె గ్లూకోజ్ పౌడర్ ఆధారంగా ఒక ద్రావణాన్ని తాగుతుంది, దీనిని ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు. 1-2 గంటల తరువాత, పదార్థం మళ్ళీ తీసుకోబడుతుంది. కంచె పద్ధతి మొదటిదానికి సమానంగా ఉండటం ముఖ్యం.
మీకు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ (ఏదైనా రూపం) ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినట్లయితే, రక్తంలో చక్కెర మాత్రమే కాకుండా, మూత్రాన్ని కూడా పర్యవేక్షిస్తారు. రోగ నిర్ధారణ మూత్రపిండ ఉపకరణం యొక్క పనితీరు స్థాయిని అంచనా వేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఇది పిల్లవాడిని మోసేటప్పుడు చాలా ముఖ్యమైనది.
చక్కెరను తగ్గించే మార్గాలు
గర్భధారణ సమయంలో హైపర్గ్లైసీమియాకు వ్యతిరేకంగా పోరాటం ఆహారంతో ప్రారంభమవుతుంది. అధిక గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ విలువలు కలిగిన ఆహారాలను వదిలివేయడం చాలా ముఖ్యం (అనగా అవి రక్తంలో గ్లూకోజ్ సంఖ్యలను త్వరగా పెంచుతాయి), మరియు చాలా ఫైబర్ మరియు డైటరీ ఫైబర్ ఉన్న వంటకాలకు ప్రాధాన్యత ఇస్తాయి.
దిగువ పట్టిక అనుమతించబడిన ఉత్పత్తులను మరియు పరిమితం చేయవలసిన వాటిని చూపిస్తుంది.
ఏ వంటకాల నుండి ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి | పరిమితం చేయవలసిన ఆహారాలు |
తృణధాన్యం పిండి వంటకాలు | మొదటి మరియు అత్యధిక గ్రేడ్, మఫిన్ యొక్క గోధుమ పిండి |
కూరగాయలు మరియు తీపి మరియు పుల్లని పండ్లు | మయోన్నైస్ మరియు షాప్ సాస్ |
పాల ఉత్పత్తులు, సహజ పెరుగు | మద్యం |
సెమోలినా కాకుండా ఇతర తృణధాన్యాలు | కొవ్వు మాంసాలు మరియు చేపలు |
తక్కువ కొవ్వు మాంసాలు మరియు చేపలు | చక్కెర మరియు తీపి పండ్లు, ఐస్ క్రీం |
పాక్షికంగా తినడం చాలా ముఖ్యం, చిన్న భాగాలలో, రోజువారీ పర్యవేక్షణ మరియు గ్లైసెమియా సంఖ్యలను పరిష్కరించడం. అదనంగా, మీరు ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాలలో భాగమైన వ్యాయామాల సమితిని నిర్వహించాలి. ఇది ఇన్సులిన్ నిరోధకతను తగ్గిస్తుంది.
ముఖ్యం! గర్భధారణ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ సమక్షంలో, చికిత్స చేసే ఎండోక్రినాలజిస్ట్ ఒక వ్యక్తి ఇన్సులిన్ థెరపీ నియమాన్ని ఎన్నుకుంటాడు.
గ్లూకోజ్ పెంచే పద్ధతులు
హైపోగ్లైసీమియా ఎందుకు సంభవించవచ్చు అనేది పైన వివరించబడింది. రక్తప్రవాహంలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని ఎలా పునరుద్ధరించాలో ఇప్పుడు మీరు గుర్తించాలి. హైపోగ్లైసీమియా యొక్క వ్యక్తీకరణలను తగ్గించే సంప్రదాయవాద చికిత్స యొక్క సూత్రాలు:
- సిర లేదా నోటి డెక్స్ట్రోస్లో గ్లూకోజ్ ద్రావణాన్ని ప్రవేశపెట్టడం;
- ఆహారంతో సరళమైన మరియు సంక్లిష్టమైన కార్బోహైడ్రేట్ల తీసుకోవడం;
- కండరాలలో గ్లూకాగాన్ పరిచయం;
- అడ్రినల్ కార్టెక్స్ యొక్క హార్మోన్ల పాక్షిక ఇంజెక్షన్.
స్త్రీ యొక్క శ్రేయస్సులో ఏవైనా మార్పులు అర్హత కలిగిన నిపుణుడి వైపు తిరగడం చాలా ముఖ్యం, మరియు స్వీయ- ate షధం కాదు. ఇది సమస్యల అభివృద్ధిని నివారిస్తుంది, తల్లి మరియు శిశువు యొక్క ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది.