చాలా మంది పురుషులు తమ ఆరోగ్య స్థితిని తీవ్రంగా పరిగణించరు, "ఇది స్వయంగా దాటిపోతుంది" అనే వాస్తవాన్ని పేర్కొంది. రక్త నాళాలు, గుండె, ఎండోక్రైన్ ఉపకరణాల సమస్యలలో ఇది ప్రధాన కారకాల్లో ఒకటి. వార్షిక నివారణ పరీక్షలు ఫలించలేదు. ప్రారంభ దశలో వ్యాధిని గుర్తించడానికి వారు శరీరం యొక్క సమగ్ర పరీక్షను సూచిస్తారు.
రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నిర్ణయించడం క్లినికల్ పరీక్షలో ఒక ముఖ్యమైన అంశం, ఎందుకంటే అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల యొక్క మరింత స్థితి గ్లైసెమియా సూచికలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కిందిది పురుషులలో సాధారణ రక్తంలో చక్కెర స్థాయి, దానిని అదుపులో ఉంచడం ఎందుకు ముఖ్యం మరియు ఆమోదయోగ్యమైన సంఖ్యల నుండి విచలనాలు ఎలా వ్యక్తమవుతాయి అనే చర్చ.
సాధారణ పనితీరు
స్త్రీ, పురుషులలో రక్తంలో చక్కెర పరిమాణం సమానంగా ఉండటం గమనార్హం. పిల్లలలో, సంఖ్యలు కొద్దిగా తక్కువగా ఉంటాయి, కానీ వయస్సుతో, దీనికి విరుద్ధంగా, కట్టుబాటు పైకి పెరుగుతుంది. దిగువ పట్టిక వయస్సు ప్రకారం రక్తంలో గ్లూకోజ్ కంటెంట్‌ను చూపిస్తుంది (mmol / l లో).
| వయస్సు (సంవత్సరాలు) | కనీస అనుమతి | అనుమతించదగిన గరిష్ట |
| టీనేజర్స్ మరియు 18 ఏళ్లలోపు యువకులు | 3,3 | 5,3 |
| 20-50 | 3,33 | 5,55 |
| 50-60 | 3,4 | 5,7 |
| 60-70 | 3,6 | 6,5 |
| 70-80 | 3,6 | 6,9 |
50 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు, పురుషులలో రక్తంలో గ్లూకోజ్ ప్రమాణం కౌమారదశకు ఆమోదయోగ్యమైన గణాంకాలకు సమానం. 6.8 mmol / L కంటే ఎక్కువ స్థాయి ప్రిడియాబెటిస్ అభివృద్ధిని సూచిస్తుంది. 7.8 mmol / L పైన - ఒక నిపుణుడు డయాబెటిస్ ఉనికి గురించి ఆలోచిస్తాడు.
నియమం ప్రకారం, వృద్ధాప్యంలో ఇన్సులిన్-స్వతంత్ర రకం పాథాలజీ అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఇది శరీర కణాలు ఇన్సులిన్‌కు (ప్యాంక్రియాస్ యొక్క హార్మోన్-క్రియాశీల పదార్ధం) వారి సున్నితత్వాన్ని తగ్గిస్తాయి.
చక్కెర రేటు వయస్సుతో ఎందుకు కదులుతుంది?
పెరుగుతున్న మరియు వృద్ధాప్యం యొక్క ప్రతి దశలో, శరీరం హార్మోన్ల మార్పులకు లోనవుతుంది, ఇది అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది. వయస్సుతో, క్లోమం ఉత్పత్తి చేసే ఇన్సులిన్ పరిమాణం చిన్నదిగా మారుతుంది.
వయస్సు - క్లోమం యొక్క కార్యాచరణను ప్రభావితం చేసే అంశం
ముఖ్యం! ఇటువంటి మార్పులు రోగలక్షణ పరిస్థితుల ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, శారీరక ప్రక్రియల ద్వారా కూడా సంభవిస్తాయి.
అదనంగా, ఇన్సులిన్ విరోధులు, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- గ్లూకాగాన్ - క్లోమం ద్వారా కూడా సంశ్లేషణ చెందుతుంది, కానీ లాంగర్‌హాన్స్-సోబోలెవ్ ద్వీపాల యొక్క విభిన్న రకాల కణాలతో;
- గ్రోత్ హార్మోన్ అనేది పూర్వ పిట్యూటరీ గ్రంథి ద్వారా ఉత్పత్తి అయ్యే గ్రోత్ హార్మోన్;
- కార్టిసాల్ అనేది అడ్రినల్ కార్టెక్స్ చేత సంశ్లేషణ చేయబడిన “ఒత్తిడి” హార్మోన్;
- థైరాయిడ్ హార్మోన్లు (థైరాక్సిన్, ట్రైయోడోథైరోనిన్);
- అడ్రినాలిన్ అడ్రినల్ మెడుల్లా ఉత్పత్తి చేసే న్యూరోట్రాన్స్మిటర్.
అసాధారణ గ్లూకోజ్
ఈ సిండ్రోమ్‌ను హైపర్గ్లైసీమియా అంటారు. ఇది "సిండ్రోమ్", మరియు ఒక వ్యాధి కాదు, ఎందుకంటే పురుషులలో రక్తంలో చక్కెర పెరగడం వివిధ వ్యాధుల నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా సంభవిస్తుంది.
తాత్కాలిక హైపర్గ్లైసీమియా పాథాలజీ యొక్క అభివ్యక్తి కాదు, అర్హతగల సహాయం అవసరం లేదు మరియు సొంతంగా అదృశ్యమవుతుంది. పెరిగిన ఆకలి లేదా బులిమియా నెర్వోసా కారణంగా అధికంగా ఆహారం తీసుకోవడం నేపథ్యంలో ఇది సంభవిస్తుంది.
ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితుల నేపథ్యంలో గ్లూకోజ్ కూడా పెరుగుతుంది. ఈ క్షణం ఆధునిక ప్రపంచంలో, ఇంటిలో మరియు పని వాతావరణంలో చాలా సందర్భోచితంగా ఉంటుంది. శారీరక హైపర్గ్లైసీమియాలో అధిక శారీరక శ్రమ మరొక అంశం.
హైపర్గ్లైసీమియా - హై బ్లడ్ షుగర్ సిండ్రోమ్
సిండ్రోమ్ యొక్క రోగలక్షణ అభివ్యక్తికి కారణాలు:
- డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ రకం 1 మరియు 2 ఉనికి;
- ఇన్సులిన్ నిరోధకత (బలహీనమైన గ్లూకోజ్ సున్నితత్వం);
- అత్యవసర జోక్యం అవసరమయ్యే గుండె మరియు వాస్కులర్ వ్యాధులు (ఉదా., గుండె కండరాల ఇన్ఫార్క్షన్);
- ప్యాంక్రియాస్ మంట;
- అడ్రినల్ కార్టెక్స్ యొక్క పాథాలజీ;
- జన్యు లోపాలు మరియు అసాధారణతలు;
- తీవ్రమైన కాలేయ వ్యాధి.
లక్షణాలు
రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి ఆమోదయోగ్యమైన పరిమితిని దాటితే, ఒక మనిషి దీనిని కూడా గమనించకపోవచ్చు, ఎందుకంటే ప్రారంభ దశలో ఈ పరిస్థితికి స్పష్టమైన వ్యక్తీకరణలు లేవు. చక్కెర నిరంతరం పెరగడంతో, చాలా తినాలని (వ్యక్తి బరువు పెరగకపోగా), త్రాగడానికి మరియు మూత్ర విసర్జన చేయాలనే కోరిక ఉంటుంది.
రోగులు శ్లేష్మ పొర మరియు చర్మం యొక్క రోగలక్షణ పొడి, తెలియని మూలం యొక్క తరచుగా దద్దుర్లు కనిపించడం గురించి ఫిర్యాదు చేస్తారు. గాలిని పీల్చినప్పుడు, అసిటోన్ వాసనను కనుగొనవచ్చు.
అధిక గ్లైసెమియా ప్రమాదకరమైనది ఎందుకంటే దాని నేపథ్యంలో నాళాలలో మార్పులు అభివృద్ధి చెందుతాయి, ఇది శరీరంలోని కొన్ని భాగాలలో ప్రసరణ లోపాలకు దారితీస్తుంది. అలాగే, ప్రోటీన్ నిర్మాణం యొక్క పదార్ధాల గ్లైకేషన్ ప్రక్రియ ప్రారంభమైనందున పెద్ద సంఖ్యలో గ్లూకోజ్ విషపూరితంగా పరిగణించబడుతుంది, ఇది కణాలు మరియు కణజాలాల యొక్క శారీరక లక్షణాలను, అలాగే పునరుత్పత్తి ప్రక్రియలను ఉల్లంఘిస్తుంది.
తక్కువ చక్కెర
రక్తంలో తగినంత గ్లూకోజ్ లేకపోతే, మరియు ఇన్సులిన్ తగినంత పరిమాణంలో ఉత్పత్తి చేయబడితే, కాలేయం గ్లైకోజెన్ దుకాణాల నుండి మోనోశాకరైడ్ ఏర్పడే ప్రక్రియను ప్రారంభిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన శరీరానికి తగినంత నిల్వలు ఉన్నాయి, అదనంగా, అవి నిరంతరం నవీకరించబడతాయి.
అనారోగ్యంతో ఉన్న శరీరం అలాంటి సమస్యలను ఎదుర్కోలేకపోతుంది. గ్లైకోజెన్ దుకాణాలు క్షీణించిన సమయం వస్తుంది. అప్పుడు హైపోగ్లైసీమిక్ స్థితి అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఒక యువకుడికి, చక్కెర యొక్క తక్కువ ప్రవేశం 3.33 mmol / L, కానీ హైపోగ్లైసీమియా సాధారణంగా 2.9 mmol / L లేదా అంతకంటే తక్కువ అని అంటారు.
ఇంట్లో గ్లూకోజ్‌ను కొలవడం హైపోగ్లైసీమియాను నివారించడానికి ఒక మార్గం
పెద్దవారిలో, ఉపవాసం, మద్యం దుర్వినియోగం సమయంలో చక్కెర పడిపోతుంది. మగ మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో కూడా రేటు తగ్గుతుంది, taking షధాలను తీసుకునే నియమాలు ఉల్లంఘిస్తే, శరీరంలో ఆహారం తీసుకునే పౌన frequency పున్యం గమనించబడదు, అధిక శారీరక శ్రమ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా.
ఆవిర్భావములను
హైపోగ్లైసీమియా దాడి నేపథ్యంలో, సెఫాల్జియా, మైకము, బలహీనమైన స్పృహ ఫిర్యాదులు కనిపిస్తాయి. అధిక చెమట, టాచీకార్డియా, చేతుల్లో వణుకు. చర్మం యొక్క సున్నితత్వం తిమ్మిరి, జలదరింపు రకం ద్వారా చెదిరిపోతుంది.
సకాలంలో సహాయం పొందకపోతే, కోమా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఈ క్షణం నుండి శరీర శక్తి వనరులను పునరుద్ధరించడానికి మరియు అనుకూలమైన ఫలితాన్ని సాధించడానికి ఒక రోజు మాత్రమే ఉంది.
చక్కెరను ఎలా నియంత్రించాలి?
పురుషులలో గ్లైసెమియా స్థాయి సాధారణమైనదా అని మీరు నిర్ణయించే అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. బ్లడ్ గ్లూకోజ్ మీటర్ ఉపయోగించి ప్రయోగశాలలో లేదా ఇంట్లో డయాగ్నోస్టిక్స్ చేయవచ్చు.
గ్లూకోజ్ పరీక్ష
ఉపవాసం గ్లూకోజ్ విలువలను పేర్కొనే సరళమైన మరియు బాగా తెలిసిన పరీక్షా పద్ధతి. పదార్థం తయారీ మరియు సేకరణ కోసం నియమాలు:
- శరీరంలో చివరి ఆహారం తీసుకునే కాలం - 8-12 గంటల్లో;
- ఉదయం మీరు నీరు మాత్రమే త్రాగవచ్చు;
- టూత్ పేస్టులను ఉపయోగించవద్దు;
- చూయింగ్ గమ్ ఉపయోగించవద్దు.
సహనం పరీక్ష
రెండవ పేరు చక్కెర లోడ్ పరీక్ష. ఆహారాన్ని తీసుకునే ముందు ఉదయం సిరల రక్తం సేకరించడంలో విచిత్రం ఉంటుంది. తరువాత, మనిషి గ్లూకోజ్ పౌడర్ కరిగించిన నీటిని తాగుతాడు. గరిష్ట మోతాదు 75 గ్రా పొడి పదార్థం.
రోగనిర్ధారణ ప్రయోజనాల కోసం, సంవత్సరానికి ఒకసారి రక్త పరీక్షలు చేయాలి.
నిర్దిష్ట వ్యవధిలో, అదనపు పదార్థం అదే విధంగా తీసుకోబడుతుంది. మొత్తం రోగనిర్ధారణ కాలంలో మీరు ధూమపానం చేయకూడదని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ఇది తప్పు పరిశోధన ఫలితాలకు దారితీయవచ్చు.
శరీర కణాలు ఇన్సులిన్‌కు ఎంత సున్నితంగా ఉన్నాయో స్పష్టం చేయడానికి పరీక్ష అవసరం, ఇది చక్కెర లోడ్ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా రక్తప్రవాహంలోకి విడుదల అవుతుంది.
విశ్లేషణ క్రింది సందర్భాలలో నిర్వహించబడదు:
తక్కువ రక్త చక్కెర లక్షణాలు- తీవ్రమైన దైహిక వ్యాధులు;
- తాపజనక ప్రక్రియలు;
- పేగు శ్లేష్మం యొక్క పూతల;
- గుండెపోటు, స్ట్రోక్;
- హార్మోన్ల చికిత్స;
- థైరాయిడ్ హార్మోన్ల ఉత్పత్తి పెరిగింది;
- అడ్రినల్ గ్రంథి కణితి;
- మూత్రవిసర్జన తీసుకోవడం.
చక్కెర కోసం మూత్రం
రక్తప్రవాహంలో గ్లూకోజ్ యొక్క పెరిగిన స్థాయిని నిర్ణయించినప్పుడు ఈ విశ్లేషణ జరుగుతుంది. పదార్థాన్ని సరిగ్గా సేకరించడానికి, 3 ఎల్ వరకు మరియు ఒక చిన్న (200 మి.లీ వరకు) పరిమాణంతో పెద్ద కంటైనర్ను తయారు చేయడం అవసరం. మూత్రం యొక్క ఉదయం భాగం ఉపయోగించబడదు, మిగిలిన భాగాలను 24 గంటలు పెద్ద కూజాలో సేకరిస్తారు (చల్లని ప్రదేశంలో నిల్వ చేస్తారు).
మీటర్ ఉపయోగించి
ఇంట్లో, పోర్టబుల్ గ్లూకోమీటర్ పరికరాలను ఉపయోగించి రక్తంలో ఎంత చక్కెర ఉందో మీరు పేర్కొనవచ్చు. అవి వేలి పంక్చర్ కోసం ప్రత్యేక పరికరాలను కలిగి ఉంటాయి, కారకాలతో పరీక్ష స్ట్రిప్స్, ఒక శరీరం మరియు తుది విశ్లేషణ ఫలితం ప్రదర్శించబడే స్క్రీన్.
మీటర్ ఉపయోగించే ముందు, మీరు ఉపయోగం కోసం సూచనలను జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేయాలి
గ్లైసెమియాను స్పష్టం చేయడానికి నియమాలు:
- పరికరాన్ని సిద్ధం చేయండి, పరీక్ష స్ట్రిప్‌ను చొప్పించండి మరియు తెరపై కనిపించిన కోడ్‌తో దాని సమ్మతిని తనిఖీ చేయండి.
- చేతులు కడుక్కోండి, మద్యంతో వేలు చికిత్స చేయండి. మద్యం పూర్తిగా ఆరిపోయే వరకు వేచి ఉండండి.
- లాన్సెట్‌తో, రక్తం చుక్క కనిపించే విధంగా పంక్చర్ చేయండి. పత్తి ఉన్నితో మొదటి చుక్కను తొలగించండి.
- పరీక్ష స్ట్రిప్‌లో సూచించిన స్థానానికి రెండవ డ్రాప్ వర్తించబడుతుంది.
- 40 సెకన్లలో, ఫలితం కనిపిస్తుంది.
మొదటిసారి ఈ ప్రక్రియను నిపుణుడు నిర్వహించాలి. ఒక నిర్దిష్ట రోగి యొక్క వయస్సుకి గ్లైసెమిక్ రేటు విలక్షణమైనదని గుర్తించడానికి కూడా ఇది సహాయపడుతుంది.
ప్రతి మనిషి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు పోషణ, వ్యాయామం యొక్క నియమాలను పాటించాల్సిన అవసరాన్ని గుర్తుంచుకోవాలి. మీరు చెడు అలవాట్లను మానుకోవాలి మరియు ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితుల చర్య నుండి మిమ్మల్ని మీరు పరిమితం చేసుకోవాలి. సరైన గ్లైసెమిక్ సూచికలను నిర్వహించడం ఆరోగ్యం మరియు దీర్ఘాయువుకు కీలకం అని మర్చిపోకూడదు.
