దాల్చిన చెక్క లారెల్ కుటుంబానికి చెందిన సతత హరిత వృక్షం. కలప బెరడు ఎండబెట్టడం ప్రక్రియలో పొందిన మసాలాను సూచించడానికి అదే పదాన్ని ఉపయోగిస్తారు. మీరు మసాలా దినుసులను బెరడు ముక్కల రూపంలో లేదా పొడి రూపంలో కొనుగోలు చేయవచ్చు. దాల్చినచెక్క యొక్క సుగంధం మరియు రుచి కూర్పులో చేర్చబడిన ముఖ్యమైన నూనె కారణంగా ఉంటుంది. ఇది వంటలో సుగంధ ద్రవ్యాలు విస్తృతంగా ఉపయోగించడాన్ని నిర్ధారిస్తుంది.
దాల్చిన చెక్క రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ను తగ్గించగల నివారణ అని కొద్ది మందికి తెలుసు, అందుకే దీనిని డయాబెటిస్ చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు. వ్యాధి యొక్క ఇన్సులిన్-స్వతంత్ర రూపానికి మసాలా ముఖ్యంగా మంచిది. అయితే, డయాబెటిస్‌లో దాల్చినచెక్క మందుల చికిత్సను భర్తీ చేయలేకపోతుందని గుర్తుంచుకోవాలి. సంక్లిష్ట చికిత్సలో భాగంగా దీనిని ఉపయోగించడం ముఖ్యం.
రసాయన కూర్పు
దాల్చినచెక్క యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు దాని గొప్ప కూర్పు ద్వారా వివరించబడ్డాయి:
- రెటినోల్ - విజువల్ ఎనలైజర్ యొక్క సాధారణ ఆపరేషన్ కోసం ముఖ్యమైనది, అధిక స్థాయి దృష్టి, శరీరంలో రికవరీ ప్రక్రియల త్వరణాన్ని అందిస్తుంది;
- లైకోపీన్ - అదనపు కొలెస్ట్రాల్‌ను తొలగిస్తుంది, ఇది శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది, పేగు మైక్రోఫ్లోరా స్థితిని సాధారణీకరిస్తుంది;
- బి విటమిన్లు - నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనిలో పాల్గొంటాయి, టాక్సిన్స్ మరియు టాక్సిన్స్ శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తాయి;
- ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం - వాస్కులర్ టోన్ను మెరుగుపరుస్తుంది, రక్తం ఏర్పడే ప్రక్రియలలో పాల్గొంటుంది, రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది;
- టోకోఫెరోల్ - వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదింపజేసే యాంటీఆక్సిడెంట్, పునరుత్పత్తి ప్రక్రియలను వేగవంతం చేస్తుంది;
- ఫైలోక్వినోన్ - రక్తం గడ్డకట్టే ప్రక్రియలను సాధారణీకరిస్తుంది, కాల్షియం మరియు విటమిన్ డిలను గ్రహించడానికి సహాయపడుతుంది;
- బీటైన్ - అనేక జీవక్రియ ప్రక్రియలలో పాల్గొంటుంది, కాలేయ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.
దాల్చినచెక్క - వివిధ రకాలుగా కొనగలిగే మసాలా
కూర్పులో అధిక స్థాయి స్థూల- మరియు మైక్రోఎలిమెంట్స్ (పొటాషియం, కాల్షియం, సోడియం, ఫ్లోరిన్, ఇనుము, రాగి మరియు జింక్) ద్వారా ప్రయోజనం వివరించబడుతుంది. ఇందులో 10 ముఖ్యమైన ఆమ్లాలు, కొవ్వు ఆమ్లాలు (ఒమేగా -3 మరియు ఒమేగా -6), పెద్ద మొత్తంలో ఆహార ఫైబర్ ఉన్నాయి.
మసాలా లక్షణాలు
డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లోని దాల్చినచెక్క ప్రధాన వ్యాధితో పోరాడటమే కాకుండా, సమస్యలు మరియు ఇతర సారూప్య పాథాలజీల సమాంతర చికిత్సలో పాల్గొనగలదు. దీని properties షధ గుణాలు శ్వాసకోశ వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల లక్షణాలను ఆపడం, రక్షణను బలోపేతం చేయడం మరియు అధిక రక్తపోటుతో పోరాడటం.
జీవక్రియ ప్రక్రియలను సాధారణీకరించడానికి, శరీరం నుండి "చెడు" కొలెస్ట్రాల్‌ను తొలగించడానికి, రక్త నాళాలను విస్తరించడానికి, కణాలు మరియు కణజాలాల సున్నితత్వాన్ని ఇన్సులిన్‌కు పెంచడానికి దాల్చినచెక్కను వాడాలి ("తీపి వ్యాధి" రకం 2 కు ముఖ్యమైనది).
అదనపు సానుకూల లక్షణాలలో కడుపులో నొప్పి తగ్గడం, పెప్టిక్ అల్సర్ అభివృద్ధి నుండి రక్షణ, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల నాశనం, కండరాలు మరియు ఎముకలలో నొప్పి నుండి ఉపశమనం మరియు అల్జీమర్స్ వ్యాధికి వ్యతిరేకంగా పోరాటం ఉన్నాయి. దాల్చినచెక్కతో es బకాయంలో బరువు తగ్గడం యొక్క సానుకూల గతిశీలతను పోషకాహార నిపుణులు నొక్కిచెప్పారు.
ఆహారంలో ఎలా ప్రవేశించాలి?
డయాబెటిస్‌లో దాల్చినచెక్కను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాలి. ఈ సందర్భంలో మాత్రమే స్థిరమైన చికిత్సా ప్రభావాన్ని సాధించవచ్చు. పెద్ద మోతాదు మసాలా వెంటనే ఇవ్వకూడదు, ఎందుకంటే ప్రతిచర్య expected హించిన దాని నుండి భిన్నంగా ఉండవచ్చు.
మసాలా ఆధారిత టీ - రోగులకు మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యకరమైన ప్రజలకు కూడా సువాసన మరియు ఆరోగ్యకరమైన పానీయం
నిపుణులు ఈ క్రింది పథకాన్ని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేస్తున్నారు:
- అల్పాహారం కోసం, మీరు గంజికి మసాలా జోడించవచ్చు;
- భోజనం కోసం, కూరగాయల ఉడకబెట్టిన పులుసులో వండిన మొదటి వంటకాలకు జోడించండి, మసాలాతో పండు చల్లుకోండి;
- విందు కోసం, దాల్చినచెక్కను పౌల్ట్రీ (చికెన్ ఒక అద్భుతమైన ఎంపికగా భావిస్తారు) లేదా కాటేజ్ చీజ్‌తో కలపడం మంచిది.
దాల్చినచెక్క సిఫారసు చేయనప్పుడు
దాల్చినచెక్కతో మధుమేహం చికిత్స సిఫారసు చేయబడని లేదా పరిమితి అవసరమయ్యే పరిస్థితుల ఉనికిని మినహాయించటానికి రోగులు వారి వైద్యుడి సలహా తీసుకోవాలని సూచించారు. వ్యతిరేక సూచనలు ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు దానిమ్మపండు తినగలరా?- పిల్లవాడిని మరియు తల్లి పాలివ్వడాన్ని;
- మలబద్దకంతో పాటు పేగు మార్గం యొక్క పాథాలజీ;
- అంతర్గత రక్తస్రావం లేదా వారికి ధోరణి;
- జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క ప్రాణాంతక ప్రక్రియలు;
- అలెర్జీ వ్యక్తీకరణలకు ధోరణి;
- ప్రాణాంతక రక్తపోటు;
- క్రియాశీల భాగాలకు వ్యక్తిగత తీవ్రసున్నితత్వం.
వంటకాలు
ఇంకా, డయాబెటిస్ కోసం దాల్చినచెక్కను ఎలా తీసుకోవాలో అనేక ఎంపికలు పరిగణించబడతాయి, తద్వారా ఇది ఉపయోగకరంగా ఉండటమే కాదు, రుచికరమైనది కూడా.
రెసిపీ సంఖ్య 1. ఒక టీస్పూన్ సుగంధ ద్రవ్యాలు ఒక లీటరు వేడినీటితో పోస్తారు మరియు కనీసం 35-40 నిమిషాలు కలుపుతారు. తరువాత, తేనె కలుపుతారు (దాల్చిన చెక్క రెట్టింపు). అందుకున్న ఉత్పత్తి చల్లని ప్రదేశానికి పంపబడుతుంది. ఖాళీ కడుపుతో మరియు నిద్రవేళలో ½ కప్పు తీసుకోండి.
రెసిపీ సంఖ్య 2. ఉత్పత్తిని సిద్ధం చేయడానికి, మీకు మీడియం కొవ్వు పదార్థం యొక్క కేఫీర్ అవసరం. మసాలా సగం టీస్పూన్ ఉత్పత్తి యొక్క గాజులోకి ప్రవేశపెట్టబడుతుంది మరియు పూర్తిగా మారుస్తుంది. Drug షధాన్ని ఇన్ఫ్యూజ్ చేయడం మంచిది (20-30 నిమిషాలు). ఫలిత ద్రావణాన్ని రెండుసార్లు ఉపయోగించడం అవసరం (ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం మరియు సాయంత్రం).
దాల్చినచెక్కతో కేఫీర్ - మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు mix షధ మిశ్రమం
రెసిపీ సంఖ్య 3. మసాలా దినుసులతో టీ వాడకం. థర్మోస్ లేదా టీపాట్‌లో మీరు పెద్ద-ఆకు టీని నింపి దాల్చిన చెక్క కర్ర లేదా ఒక టీస్పూన్ గ్రౌండ్ మసాలా దినుసులు జోడించాలి. పరిహారం కలిపిన తరువాత, నీటికి బదులుగా రోజంతా తినవచ్చు.
మూలికా కలయిక
చాలా మంది డయాబెటిస్ సాంప్రదాయ medicine షధాన్ని జానపద నివారణలతో మిళితం చేస్తారు. తరువాతి వాటిలో, మూలికా medicine షధం (plants షధ మొక్కల వాడకం) విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. డయాబెటిస్‌లో దాల్చినచెక్క గ్లైసెమియాను తగ్గిస్తుంది కాబట్టి, మీరు మసాలాను ఇతర సంకలనాలు మరియు మూలికలతో చాలా జాగ్రత్తగా కలపాలి. దాల్చినచెక్కను ఈ క్రింది వృక్షజాలంతో కలపకూడదు:
- వెల్లుల్లి;
- సైబీరియన్ జిన్సెంగ్;
- గుర్రపు చెస్ట్నట్;
- అరటి;
- మెంతులు.
దాల్చినచెక్క గురించి ఆసక్తికరమైన విషయాలు
టైప్ 2 డయాబెటిస్ చికిత్సలో మసాలా సహాయపడుతుందా అనే దానిపై శాస్త్రవేత్తలు పెద్ద ఎత్తున అధ్యయనాలు జరిపారు. అన్ని విషయాలను 2 గ్రూపులుగా విభజించారు: ఒకటి చక్కెరను తగ్గించే drugs షధాలను తీసుకుంది, మరొకటి దాల్చిన చెక్క సారం ఆధారంగా యాంటీడియాబెటిక్ మందులు మరియు జీవసంబంధ సంకలనాల కలయిక.
దాల్చినచెక్క అనేది వంటలో మాత్రమే కాకుండా, చాలా పాథాలజీల చికిత్సలో కూడా ఉపయోగించే మసాలా
అధ్యయనం ఫలితాలు:
- మందులు తీసుకునే రోగులలో, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు మెట్‌ఫార్మిన్ సూచించిన వారి సంఖ్య కంటే రెండు రెట్లు తక్కువగా ఉన్నాయి.
- ఆహార పదార్ధాలను తీసుకునే రోగులకు మొదటి సమూహం యొక్క ప్రతినిధుల కంటే "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి తక్కువగా ఉంటుంది.
- దాల్చిన చెక్క సారం తీసుకున్న వారిలో గ్లైకోసైలేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ తగ్గుదల కనిపించింది. ఇది మసాలా యొక్క శాశ్వత సానుకూల ప్రభావాన్ని సూచిస్తుంది.
- రెండవ సమూహం యొక్క రోగులలో, హిమోగ్లోబిన్ మరియు సహజ సేంద్రియ పదార్థాలు మెరుగుపడ్డాయి మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్ల స్థాయి తగ్గింది.
వ్యాధికి వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో దాల్చినచెక్క సహాయపడుతుంది అని తేల్చవచ్చు, అయినప్పటికీ, మసాలా మరియు .షధాలను కలపడం చాలా ముఖ్యం అని మర్చిపోవద్దు. ఇది చికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని పెంచుతుంది మరియు వ్యాధి యొక్క సమస్యల అభివృద్ధిని నివారిస్తుంది.
రోగి సమీక్షలు
"ఇటీవల నేను డయాబెటిస్ కోసం దాల్చినచెక్క వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి చదివాను. నేను కేఫీర్ కు మసాలాను చేర్చుకుంటాను. రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైనది. చక్కెర దూకడం మానేసింది, తలనొప్పి కూడా తక్కువసార్లు కనిపించడం ప్రారంభమైంది."
"నేను ఇంటర్నెట్‌లో చదివిన రెసిపీని పంచుకోవాలనుకుంటున్నాను. ఇది డయాబెటిస్‌కు ఉపయోగపడుతుంది. మీరు ఒక గ్లాసు పులియబెట్టిన కాల్చిన పాలు లేదా పెరుగులో ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఫ్లాక్స్ సీడ్ (గ్రౌండ్) మరియు అర టీస్పూన్ దాల్చినచెక్కను జోడించాలి.
"దాల్చిన చెక్క రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ను తగ్గిస్తుందని నేను అనుకోలేదు. రోజూ ఈ మసాలా ఆధారంగా జర్నల్ కథనాన్ని అనుసరించాలని మరియు టీ తాగాలని నిర్ణయించుకున్నాను. 3 వారాల తర్వాత దీని ప్రభావం గుర్తించబడింది. డాక్టర్ సూచించిన మాత్రల మోతాదును కూడా తగ్గించారు."
