ప్రతి ఒక్కరూ తెలుసుకోవాలి: మధుమేహం యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు

మధుమేహాన్ని నయం చేసే నమ్మకమైన పద్ధతులు లేనప్పటికీ, సకాలంలో రోగ నిర్ధారణ చాలా ముఖ్యం.

అన్నింటికంటే, ఈ వ్యాధిని త్వరగా అదుపులోకి తీసుకుంటే, తక్కువ ప్రతికూల పరిణామాలు మానవ శరీరానికి తెస్తాయి. ఏ రకమైన డయాబెటిస్ యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు ఏమిటి?

టైప్ 1 డయాబెటిస్ యొక్క క్లినికల్ లక్షణాలు

1 వ రకం వ్యాధి సాధారణంగా చాలా వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. రోగి యొక్క పరిస్థితి గణనీయంగా దిగజారిపోయే వరకు మొదటి లక్షణాలు కనిపించే ముందు కొన్నిసార్లు అక్షరాలా చాలా రోజులు గడిచిపోతాయి.

అంతేకాక, డయాబెటిక్ కోమా అభివృద్ధి కారణంగా రోగిని ఆసుపత్రిలో చేర్పించిన తరువాత తరచుగా రోగ నిర్ధారణ జరుగుతుంది.

రోగి యొక్క బరువులో పదునైన మరియు స్థిరమైన తగ్గుదల మొదటి రకం వ్యాధి యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి.. ఈ సందర్భంలో, రోగి స్థిరమైన మరియు హైపర్ట్రోఫీడ్ ఆకలిని అనుభవిస్తాడు. కానీ సాధారణ పరిస్థితులలో దట్టమైన లేదా అధిక పోషకాహారంతో కూడా బరువు తగ్గడం గమనించబడదు.

ఇన్సులిన్ యొక్క తగినంత సంశ్లేషణ దీనికి కారణం. తత్ఫలితంగా, కణాలు తగినంత గ్లూకోజ్ పొందలేవు, అంటే శక్తి, అంటే అవి మెదడుకు సంకేతం. మరియు శరీరం ఈ శక్తి లేకపోవడాన్ని రెండు విధాలుగా భర్తీ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.

ఒక వైపు, రోగి ఇటీవల గట్టిగా తిన్నప్పటికీ, ఆకలి యొక్క బలమైన భావన ఉంది. గ్లూకోజ్ యొక్క ప్రధాన వనరు అయిన స్వీట్ల కోసం ఎదురులేని మరియు స్పష్టంగా హైపర్ట్రోఫిక్ కోరిక ముఖ్యంగా లక్షణం.

అయినప్పటికీ, అధిక పోషకాహారం ఉన్నప్పటికీ, ఇన్సులిన్ లోపం వల్ల సెల్ సంతృప్తత జరగదు.

కాబట్టి శరీరం "తనను తాను తినడం" అనే అక్షరార్థంలో ప్రారంభమవుతుంది. అన్నింటిలో మొదటిది, కండరాల కణజాలంలో తగ్గుదల ఉంది, ఇది పదునైన మరియు చాలా గుర్తించదగిన బరువు తగ్గడానికి దారితీస్తుంది. అదనంగా, శరీరం లిపిడ్ల నుండి శక్తిని సంగ్రహిస్తుంది, ఫలితంగా సబ్కటానియస్ కొవ్వు చాలా పదునైన తగ్గుతుంది.

మూత్ర విసర్జనకు గణనీయంగా పెరుగుతున్న కోరికతో దాహం తక్కువ లక్షణం కాదు. ఇది ఎందుకు జరుగుతోంది? వాస్తవం ఏమిటంటే, ఇన్సులిన్ లోపం ఉన్న పరిస్థితులలో గ్లూకోజ్ మొత్తాన్ని తగ్గించడానికి శరీరానికి అందుబాటులో ఉన్న ఏకైక మార్గం మూత్రంలో దాని విడుదలను పెంచడం.

దీని కోసం, మూత్రపిండాల పనితీరు పెరుగుతుంది మరియు ఫలితంగా, మూత్రవిసర్జన పెరుగుతుంది. అందువల్ల, రోగికి టాయిలెట్ సందర్శించడానికి మూడు నుండి నాలుగు రెట్లు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.

ముఖ్యంగా లక్షణం తరచుగా, నాలుగైదు సార్లు, రాత్రిపూట మూత్రవిసర్జన.వ్యాధి యొక్క మరొక లక్షణం రోగి యొక్క శ్వాసలో అసిటోన్ వాసన.

ఈ లక్షణం మానవ రక్తంలో కీటోన్ శరీరాలు చేరడం మరియు జీవక్రియ కెటోయాసిడోసిస్ అభివృద్ధిని సూచిస్తుంది. రక్తంలో ఆమ్లం మరియు క్షారాల సమతుల్యతను సాధారణ స్థాయిలో నిర్వహించినప్పటికీ, అంటే, ఎసిటోసిస్ పరిహారం ఇస్తే, ఈ పరిస్థితి ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదకరం మరియు డయాబెటిక్ కోమాకు కారణమవుతుంది.

దీర్ఘకాలిక అలసట మరియు మగత ఐచ్ఛికం, కానీ టైప్ 1 డయాబెటిస్ యొక్క చాలా సాధారణ సంకేతాలు. ఈ లక్షణం 45% మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో కనుగొనబడింది, అయితే ఈ వ్యాధితో బాధపడని వ్యక్తులలో, దీర్ఘకాలిక అలసట ఏడు శాతం కేసులలో మాత్రమే వస్తుంది.

ఈ లక్షణం అనేక కారణాల వల్ల మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో కనిపిస్తుంది. శరీరంలో ఇన్సులిన్ లోపం వల్ల కణాలలో తగినంత శక్తి లేకపోవడం వాటిలో చాలా లక్షణం.

తత్ఫలితంగా, రోగి అలసట మరియు బలహీనంగా అనిపిస్తుంది, ముఖ్యంగా దిగువ అంత్య భాగాలలో.

అదనంగా, అధిక రక్త సాంద్రత గ్లూకోజ్ గా ration త పెరగడం వల్ల బలహీనతకు దారితీస్తుంది. స్నిగ్ధత పెరగడం కణాలకు పోషకాల సరఫరా మరింత క్లిష్టంగా ఉంటుంది.మత్తు మరియు అలసట తరచుగా తినడం తరువాత సంభవిస్తుంది..

అదనంగా, రోగి యొక్క మానసిక స్థితిలో మార్పులు కూడా సంభవించవచ్చు. ఉదాసీనత, బద్ధకం అభివృద్ధి చెందుతుంది, రోగి ఎటువంటి కారణం లేకుండా విచారం లేదా నిరాశను అనుభవిస్తాడు. ప్రసరణ వ్యవస్థలో రోగలక్షణ మార్పులు కొన్ని కణజాలాలకు ఆక్సిజన్ ప్రవాహం మరింత దిగజారిపోతాయి. అందువల్ల, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అభివృద్ధితో హెయిర్ ఫోలికల్స్ అనుభవించే ఆక్సిజన్ లేకపోవడం, ఇది మానవ వెంట్రుకలను గణనీయంగా సన్నబడటానికి దారితీస్తుంది.

అదనంగా, హార్మోన్ల నేపథ్యంలో మార్పులు, అలాగే డయాబెటిస్ కోసం ఉపయోగించే కొన్ని drugs షధాల ప్రభావంతో అలోపేసియా సంభవిస్తుంది.

వయోజన రోగులలో దృష్టి పూర్తిగా కోల్పోవటానికి టైప్ 1 డయాబెటిస్ చాలా సాధారణ కారణం.

కంటిశుక్లం, గ్లాకోమా మరియు రెటినోపతి (కంటి రక్త నాళాలకు నష్టం) వంటి అంధత్వానికి దారితీసే వివిధ వ్యాధులు చాలా సాధారణ సమస్యలు.

85% మంది రోగులలో దృష్టి లోపం కనిపిస్తుంది. ప్రారంభ దశలో, కంటి లెన్స్ వాపు వల్ల దృష్టి తగ్గుతుంది, పెరిగిన చక్కెర నుండి అభివృద్ధి చెందుతుంది.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ ప్రారంభానికి ప్రధాన వ్యక్తీకరణలు

టైప్ 2 డయాబెటిస్ శరీరం ద్వారా ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి తగ్గదు మరియు ఆగదు.

అంతేకాక, చాలా తరచుగా రోగుల క్లోమం ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తుల కంటే చాలా చురుకుగా పనిచేస్తుంది.

ఏదేమైనా, ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న వ్యక్తి యొక్క శరీరంలో ఇన్సులిన్ నిరోధకత ఉంటుంది, దీని ఫలితంగా అన్ని కణజాలాల ద్వారా గ్లూకోజ్ వినియోగం తగ్గుతుంది. ఫలితంగా, కణాలు గ్లూకోజ్‌ను కోల్పోతాయి, రక్తంలో దాని ఏకాగ్రత పెరుగుతుంది. ఈ రకమైన డయాబెటిస్ చాలా కాలం లక్షణరహిత కాలం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.

ఈ సమయంలో, వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి ఏకైక మార్గం రక్త నమూనా. అయినప్పటికీ, వ్యాధి యొక్క కొన్ని సంకేతాల యొక్క వ్యక్తీకరణ సాధ్యమే. వ్యాధి యొక్క అభివ్యక్తి నలభై సంవత్సరాల తరువాత, మరియు es బకాయం మరియు గుండె జబ్బులు వంటి సారూప్య దృగ్విషయాల నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా జరుగుతుంది. మొదటి లక్షణం నోరు పొడి మరియు దాహం.

అదే సమయంలో, రోజువారీ నీటి వినియోగం రెండు నుండి నాలుగు రెట్లు పెరుగుతుంది. మరుగుదొడ్డి అవసరం కూడా గణనీయంగా పెరుగుతుంది.

అధిక చక్కెర రక్తప్రసరణ సమస్యలకు దారితీస్తుంది, ఇవి ముఖ్యంగా అవయవాలలో చురుకుగా ఉంటాయి.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ నరాలలో రోగలక్షణ మార్పులకు దారితీస్తుంది. ఈ దృగ్విషయాల ఫలితంగా, అవయవాలలో తిమ్మిరి లేదా జలదరింపు అనుభూతి చెందుతుంది. ఇది న్యూరోపతికి సంకేతం. అల్పోష్ణస్థితి, ఒత్తిడి, శారీరక శ్రమ తర్వాత జలదరింపు, ఆపై అవయవాల తిమ్మిరి అభివృద్ధి చెందుతుంది.

మొదటి లక్షణాలు కాలి మరియు చేతుల్లో కనిపిస్తాయి. వ్యాధి యొక్క అభివృద్ధితో, సిరల నమూనా అవయవాలపై చాలా స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది, ఆపై దిగువ అంత్య భాగాల వాపు సంభవిస్తుంది. ఇన్సులిన్-ఆధారిత మధుమేహం అభివృద్ధితో, వికారం, తరచుగా వాంతితో పాటు, కూడా సాధ్యమే. ఈ దృగ్విషయం ఆహార విషంతో సంబంధం లేదు.

మధుమేహంలో వికారం యొక్క కారణాలు:

• హైపర్గ్లైసీమియా;
• హైపోగ్లైసెమియా;
• గ్యాస్ట్రోపెరెసిస్;
• కిటోయాసిడోసిస్.

అదనంగా, కొన్ని చక్కెర-తగ్గించే drugs షధాలను తీసుకోవడం కూడా వాంతికి కారణమవుతుంది - ఇది వారికి శరీరం యొక్క అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు సాక్ష్యం. పొడి చర్మం మరియు దురద డయాబెటిస్‌లో మాత్రమే కాదు.

అయినప్పటికీ, ఇతర లక్షణాలతో కలిపి, అవి ఈ వ్యాధి అభివృద్ధికి సంకేతం. డయాబెటిస్‌లో పొడి చర్మం డీహైడ్రేషన్, అలాగే బలహీనమైన సేబాషియస్ మరియు చెమట గ్రంథులు. పొడి తరువాత, దురద కూడా ప్రారంభమవుతుంది.

దురద చాలా పొడి చర్మానికి నష్టం కలిగిస్తుంది - పగుళ్లు, సూక్ష్మ గీతలు లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల అభివృద్ధికి సాక్ష్యం.

ముఖ్యంగా తరచుగా ఫంగస్ ఇంగువినల్ జోన్ లేదా కాలి మధ్య ఖాళీలను ప్రభావితం చేస్తుంది. అణచివేయబడిన రోగనిరోధక శక్తి ఫంగస్‌తో సమర్థవంతంగా పోరాడదు, కాబట్టి ఇది త్వరగా వ్యాపిస్తుంది.

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో చెమట పట్టడం చాలా సాధారణ సంఘటన.. చెమట గ్రంథుల అధిక కార్యకలాపాలు వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. చాలా తరచుగా, రోగి రక్తంలో చక్కెర గణనీయంగా తగ్గుతుంది - తగిన మందు తీసుకున్న తరువాత, బలమైన శారీరక శ్రమ లేదా క్రమరహిత పోషణ కారణంగా.

వ్యాధి అభివృద్ధితో, చెమట పట్టడానికి మరొక కారణం సంభవించవచ్చు - చెమట గ్రంథుల పనితీరును ప్రభావితం చేసే నరాల చివరలకు నష్టం. ఈ సందర్భంలో, బాహ్య చికాకు లేకుండా చెమట కూడా సంభవిస్తుంది.

అధిక రక్త సాంద్రత యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా కణాలలోకి తగినంత గ్లూకోజ్ శరీరంపై సంక్లిష్ట ప్రభావం యొక్క ఫలితం కూడా శ్రేయస్సులో సాధారణ క్షీణత.

మెదడు ముఖ్యంగా ప్రభావితమవుతుంది, దీని కోసం గ్లూకోజ్ కార్యకలాపాలకు అవసరమైన శక్తి యొక్క ప్రధాన వనరు.

ఫలితం చిరాకు మరియు మార్పులేని దూకుడు.యాక్టివ్ యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ కూడా టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు సంకేతం.. సాధారణ పరిస్థితులలో, మూత్రంలో గ్లూకోజ్ ఉండదు, ఇది బ్యాక్టీరియాకు అద్భుతమైన పెంపకం.

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో, మూత్రపిండాలు రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ను తిరిగి ఇవ్వవు - తద్వారా శరీరం దాని ఏకాగ్రతను తగ్గించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. అందువల్ల, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడానికి అంటువ్యాధులు తరచుగా సంభవిస్తాయి.

డయాబెటిస్ యొక్క ఇతర సంకేతాలు రావడానికి చాలా కాలం ముందు అధిక రక్తపోటు సంభవిస్తుంది. వ్యాధి అభివృద్ధితో, మూత్రపిండాల నష్టంతో సంబంధం ఉన్న నెఫ్రోపతిక్ రక్తపోటు కనిపిస్తుంది.

గర్భిణీ స్త్రీలలో గర్భధారణ మధుమేహం ఎలా కనిపిస్తుంది?

గర్భధారణ సమయంలో అభివృద్ధి చెందుతున్న ఇన్సులిన్ పాథాలజీ గర్భధారణ మధుమేహం. ఇది పాత గర్భిణీ స్త్రీల లక్షణం మరియు 24 వారాల నుండి సంభవిస్తుంది.

ఈ దృగ్విషయానికి కారణాలు పూర్తిగా అర్థం కాలేదు, కానీ వంశపారంపర్యత మరియు స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధుల ఉనికి పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుందని తెలిసింది.

గర్భధారణ మధుమేహం ఆకలి లేనప్పుడు పదునైన మరియు గణనీయంగా ఎక్కువ బరువు పెరగడం వంటి లక్షణాలతో ఉంటుంది. అదనంగా, దాహం యొక్క బలమైన భావన మరియు ఉత్పత్తి చేయబడిన మూత్రం యొక్క పరిమాణంలో పెరుగుదల ఉంది.

గర్భధారణ మధుమేహంతో బాధపడుతున్న రోగులు శ్రేయస్సు క్షీణించడం, అలసట యొక్క బలమైన అనుభూతి, శ్రద్ధ తగ్గడం మరియు కార్యకలాపాలలో సాధారణ తగ్గుదల గమనించండి.

పిల్లలలో వ్యాధి అభివృద్ధిని ఏ ఫిర్యాదులు గుర్తించగలవు?

బాల్యంలో వ్యాధి యొక్క కోర్సు కొన్ని లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

పెరుగుతున్న శరీరం కిలోగ్రాము శరీర బరువుకు 10 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లను వినియోగిస్తుందనే వాస్తవం, అలాగే అన్ని అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల యొక్క వేగవంతమైన పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధితో ఇవి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.

కొన్నిసార్లు ఈ వ్యాధి లక్షణరహితంగా ఉంటుంది మరియు ప్రయోగశాల పరీక్షల తర్వాత మాత్రమే దీనిని గుర్తించవచ్చు. అయితే, తరచుగా తల్లిదండ్రులు కొన్ని లక్షణాలకు శ్రద్ధ చూపరు.

పిల్లవాడు గణనీయమైన మొత్తంలో ద్రవాన్ని తీసుకుంటే చింతించాల్సిన అవసరం ఉంది - రోజుకు 2-3 లీటర్ల వరకు దామాషా ప్రకారం పెరిగిన మూత్రంతో. ఈ సందర్భంలో, అలసట, అపసవ్య శ్రద్ధ సాధ్యమే. పిల్లల బరువులో తగ్గుదల కూడా ఉంది.

రోగనిర్ధారణ పద్ధతులు

వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి, గ్లూకోజ్ మరియు గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ యొక్క కంటెంట్ కోసం రక్త పరీక్ష జరుగుతుంది.

ఈ పద్ధతి రోగి యొక్క గ్లూకోస్ టాలరెన్స్‌ను ఖచ్చితంగా నిర్ధారించడానికి మరియు మొదటి లేదా రెండవ రకం మధుమేహాన్ని మాత్రమే కాకుండా, ప్రిడియాబెటిస్ అని కూడా పిలుస్తారు - గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ యొక్క ఉల్లంఘన, ఇది ప్రతికూల పరిణామాలను కలిగించదు మరియు ఎటువంటి లక్షణాలతో కూడి ఉండదు.

మూత్రంలో చక్కెరను గుర్తించడం కూడా జరుగుతుంది, మరియు క్లోమం యొక్క అల్ట్రాసౌండ్ దాని కణజాలాలలో పాథాలజీలు మరియు నిర్మాణ మార్పులను గుర్తించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఇన్సులిన్-ఆధారిత మరియు ఇన్సులిన్-ఆధారిత మధుమేహం యొక్క ప్రయోగశాల సంకేతాలు

రక్తంలో చక్కెర అధిక సాంద్రతను గుర్తించిన తరువాత, డయాబెటిస్ అభివృద్ధిని సూచిస్తుంది, దాని ఆకారాన్ని నిర్ణయించడానికి పరీక్షలు నిర్వహిస్తారు.

రక్తంలో ఇన్సులిన్ కోసం ఒక పరీక్ష భేదం యొక్క ప్రధాన పద్ధతి.

రక్తంలో ఇన్సులిన్ అధిక గ్లూకోజ్ కంటెంట్‌తో తక్కువగా ఉంటే, టైప్ 1 డయాబెటిస్ నిర్ధారణ అవుతుంది.

ఇన్సులిన్ యొక్క పెరిగిన కంటెంట్ కనుగొనబడితే, ఇది టైప్ 2 డయాబెటిస్ అభివృద్ధిని సూచిస్తుంది.

మానవులలో రక్తంలో చక్కెర యొక్క ప్రమాణం మరియు విచలనాల కారణాలు

భోజనానికి ముందు ఉదయం రక్తంలో చక్కెర పరీక్ష జరుగుతుంది.

సాధారణం లీటరుకు 5.5 మిమోల్ గ్లూకోజ్ సూచికగా పరిగణించబడుతుంది.

సూచికలను 6.9 కి పెంచినట్లయితే, వారు ప్రీబయాబెటిక్ స్థితి గురించి మాట్లాడుతారు. 6.9 mmol కంటే ఎక్కువ గ్లూకోజ్ కంటెంట్ డయాబెటిస్ అభివృద్ధిని సూచిస్తుంది.

రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదల ఇతర కారణాల వల్ల ప్రేరేపించబడుతుంది. ఉదాహరణకు, నొప్పి షాక్, తీవ్రమైన కాలిన గాయాలు, మూర్ఛ మూర్ఛ.

ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితి లేదా భారీ శారీరక శ్రమ తర్వాత, ఆంజినాతో చక్కెర పెరుగుతుంది. శస్త్రచికిత్స లేదా బాధాకరమైన మెదడు గాయం కూడా అధిక గ్లూకోజ్ స్థాయికి కారణమవుతుంది. పైన వివరించిన కారణాలను తొలగించిన తరువాత, రక్తంలో చక్కెర సూచిక సాధారణ స్థితికి వస్తుంది.

ఒక వ్యాధి చికిత్స యొక్క సూత్రాలు

డయాబెటిస్ దీర్ఘకాలిక, తీర్చలేని వ్యాధి. అయినప్పటికీ, రోగి యొక్క శ్రేయస్సును సాధారణీకరించడం మరియు కొన్ని విధానాలను చేయడం ద్వారా వ్యాధి యొక్క ఉపశమనాన్ని పొడిగించడం సాధ్యమవుతుంది.

టైప్ 1 డయాబెటిస్ కోసం, ఇది ఇంజెక్షన్ ద్వారా లేదా నిరంతరం ఇన్సులిన్ పంప్ ద్వారా ఇన్సులిన్ యొక్క పరిపాలన.

అదే సమయంలో, చక్కెరలు, పిండి పదార్ధాలు మరియు కొవ్వులు తక్కువగా ఉండే ఆహారం పాటిస్తారు. రెండవ రకమైన డయాబెటిస్ కార్బోహైడ్రేట్ లేని ఆహారం ద్వారా, ఇన్సులిన్‌కు శరీరం యొక్క సాధారణ ప్రతిస్పందనను పునరుద్ధరించే ప్రత్యేక ations షధాలను తీసుకోవడం ద్వారా మరియు ఆహారం మరియు వ్యాయామ సిఫార్సులను అనుసరించడం ద్వారా ఆపివేయబడుతుంది.

నివారణ, లేదా ప్యాంక్రియాటిక్ పనితీరును పునరుద్ధరించడానికి ఏమి చేయాలి

ప్రిడియాబెటిక్ పరిస్థితిని సాధారణీకరించవచ్చు మరియు వ్యాధి అభివృద్ధి చెందకుండా నిరోధించవచ్చు. ఇది చేయుటకు, అవసరమైన అనేక చర్యలు తీసుకుంటారు.

అన్నింటిలో మొదటిది, బరువును సాధారణీకరించడం మరియు పోషణను సవరించడం అవసరం. కార్బోహైడ్రేట్లు తొలగించబడతాయి, కొవ్వులు తగ్గుతాయి, పెద్ద సంఖ్యలో తాజా కూరగాయలు ప్రవేశపెడతారు. చిన్న భాగాలలో రోజుకు 5-6 సార్లు భోజనం నిర్వహిస్తారు.

వ్యాయామాలను తప్పకుండా ప్రాక్టీస్ చేయండి, ఉదాహరణకు - జిమ్నాస్టిక్స్. అదే సమయంలో, మితిమీరిన మానసిక-భావోద్వేగ మరియు శారీరక ఒత్తిడిని, వ్యాధి అభివృద్ధికి ఒక కారకంగా, తగ్గించాలి, లేదా మంచిది, పూర్తిగా తొలగించాలి. జీవక్రియను సాధారణీకరించే నివారణ మందులు తీసుకునే పద్ధతి కూడా సాధన.

సంబంధిత వీడియోలు

వీడియోలో డయాబెటిస్ యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలు:

సాధారణంగా, ఈ వ్యాధికి సకాలంలో మరియు పూర్తి స్థాయి నిరోధకత 70% కేసులలో మధుమేహం అభివృద్ధిని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇతర రోగులలో, దాని సంభవం తీవ్రమైన జన్యు సిద్ధతతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, అయినప్పటికీ, సరైన మరియు స్థిరమైన చికిత్సతో వారు దీర్ఘకాలిక ఉపశమనాన్ని కలిగి ఉంటారు.