తినడం తరువాత రక్తంలో చక్కెర సరైన కొలత కోసం ఒక అల్గోరిథం - నేను ఏ సమయంలో విశ్లేషణ చేయగలను?

వారి ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడానికి, డయాబెటిస్ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ను వారానికి ఒకసారి నుండి రోజుకు చాలా వరకు కొలవాలి.

కొలతల సంఖ్య వ్యాధి రకాన్ని బట్టి ఉంటుంది. రోగి రోజుకు 2 నుండి 8 సార్లు సూచికలను కనుగొనవలసి ఉంటుంది, మొదటి రెండు ఉదయం మరియు నిద్రవేళకు ముందు మరియు మిగిలినవి తినడం తరువాత నిర్ణయించబడతాయి.

అయితే, కొలతలు తీసుకోవడమే కాదు, సరిగ్గా చేయడం కూడా ముఖ్యం. ఉదాహరణకు, ప్రతి డయాబెటిస్ భోజనం తర్వాత రక్తంలో చక్కెరను ఎంతకాలం కొలవవచ్చో తెలుసుకోవాలి.

ఆహారం నుండి గ్లూకోజ్ శరీరం నుండి విసర్జించబడుతుంది మరియు ఎంతకాలం?

వివిధ ఆహార పదార్థాల వినియోగం సమయంలో మానవ శరీరంలోకి ప్రవేశించే కార్బోహైడ్రేట్లను వేగంగా మరియు నెమ్మదిగా విభజించవచ్చని తెలుసు.

పూర్వం చురుకుగా ప్రసరణ వ్యవస్థలోకి చొచ్చుకుపోవటం వలన, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలలో పదునైన పెరుగుదల ఉంది. కార్బోహైడ్రేట్ల జీవక్రియలో కాలేయం చురుకుగా పాల్గొంటుంది.

ఇది సంశ్లేషణను, అలాగే గ్లైకోజెన్ వినియోగాన్ని నియంత్రిస్తుంది మరియు నిర్వహిస్తుంది. ఆహారంతో శరీరంలోకి ప్రవేశించే గ్లూకోజ్ చాలావరకు పాలిసాకరైడ్ గా అత్యవసరంగా అవసరమయ్యే వరకు నిల్వ చేయబడుతుంది.

తగినంత పోషకాహారంతో మరియు ఆకలితో ఉన్నప్పుడు, గ్లైకోజెన్ దుకాణాలు క్షీణిస్తాయని తెలుసు, అయితే కాలేయం ఆహారంతో వచ్చే ప్రోటీన్ల అమైనో ఆమ్లాలను, అలాగే శరీరం యొక్క సొంత ప్రోటీన్లను చక్కెరగా మారుస్తుంది.

అందువల్ల, కాలేయం చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు మానవ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది. తత్ఫలితంగా, అందుకున్న గ్లూకోజ్‌లో కొంత భాగం శరీరం “రిజర్వ్‌లో” జమ చేయబడుతుంది మరియు మిగిలినవి 1-3 గంటల తర్వాత విసర్జించబడతాయి.

మీరు గ్లైసెమియాను ఎంత తరచుగా కొలవాలి?

టైప్ I డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్న రోగులకు, ప్రతి రక్తంలో గ్లూకోజ్ తనిఖీలు చాలా ముఖ్యమైనవి.

ఈ వ్యాధితో, రోగి అటువంటి విశ్లేషణలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి మరియు రాత్రిపూట కూడా వాటిని క్రమం తప్పకుండా నిర్వహించాలి.

సాధారణంగా, టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులు రోజూ గ్లూకోజ్ స్థాయిలను 6 నుండి 8 సార్లు కొలుస్తారు.ఏదైనా అంటు వ్యాధుల కోసం, డయాబెటిస్ తన ఆరోగ్య స్థితి గురించి ప్రత్యేకించి జాగ్రత్తగా ఉండాలని మరియు వీలైతే, అతని ఆహారం మరియు శారీరక శ్రమను మార్చాలని గుర్తుంచుకోవాలి.

టైప్ II డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి, గ్లూకోమీటర్ ఉపయోగించి రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ను నిరంతరం కొలవడం కూడా అవసరం. ఇన్సులిన్ థెరపీ తీసుకుంటున్న వారికి కూడా ఇది సిఫార్సు చేయబడింది. అత్యంత నమ్మదగిన రీడింగులను పొందటానికి, తినడం తరువాత మరియు నిద్రవేళకు ముందు కొలతలు తీసుకోవడం అవసరం.

ఇంటి రక్తంలో గ్లూకోజ్ మీటర్

టైప్ II డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న వ్యక్తి ఇంజెక్షన్లను తిరస్కరించినట్లయితే మరియు చక్కెరను తగ్గించే టాబ్లెట్లకు మారితే, మరియు చికిత్సా పోషణ మరియు శారీరక విద్యను చికిత్సలో కూడా చేర్చుకుంటే, ఈ సందర్భంలో అతన్ని ప్రతిరోజూ కొలవవచ్చు, కానీ వారానికి చాలా సార్లు మాత్రమే. ఇది డయాబెటిస్ పరిహారం యొక్క దశకు కూడా వర్తిస్తుంది.

రక్తంలో గ్లూకోజ్ పరీక్షల ఉద్దేశ్యం ఏమిటి:

• రక్తపోటును తగ్గించడానికి ఉపయోగించే of షధాల ప్రభావాన్ని నిర్ణయించడం;
• ఆహారం, అలాగే క్రీడలు అవసరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోండి;
• డయాబెటిస్ పరిహారం యొక్క పరిధిని నిర్ణయించడం;
• రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిల పెరుగుదలను మరింత నిరోధించడానికి ఏ అంశాలు ప్రభావితం చేస్తాయో తెలుసుకోండి;
• హైపోగ్లైసీమియా లేదా హైపర్గ్లైసీమియా యొక్క మొదటి సంకేతాలలో రక్తంలో చక్కెర సాంద్రతను సాధారణీకరించడానికి తగిన చర్యలు తీసుకోవడం అధ్యయనం అవసరం.

తిన్న ఎన్ని గంటల తర్వాత నేను చక్కెర కోసం రక్తదానం చేయగలను?

ఈ విధానాన్ని తప్పుగా చేస్తే రక్తంలో గ్లూకోజ్ పరీక్షల స్వీయ సేకరణ ప్రభావవంతంగా ఉండదు.

అత్యంత నమ్మదగిన ఫలితాన్ని పొందడానికి, కొలతలు తీసుకోవడం ఎప్పుడు ఉత్తమమో మీరు తెలుసుకోవాలి. ఉదాహరణకు, ఆహారం తిన్న తరువాత, రక్తంలో చక్కెర సాధారణంగా పెరుగుతుంది, కాబట్టి, దీనిని 2 తర్వాత మాత్రమే కొలవాలి, మరియు 3 గంటలు.

ఇంతకుముందు ఈ విధానాన్ని నిర్వహించడం సాధ్యమే, కాని తినే ఆహారం వల్ల పెరిగిన రేట్లు వస్తాయని భావించడం విలువ. ఈ సూచికలు సాధారణమైనవి కాదా అని మార్గనిర్దేశం చేయడానికి, స్థాపించబడిన ఫ్రేమ్‌వర్క్ ఉంది, ఇది క్రింది పట్టికలో సూచించబడుతుంది.

రక్తంలో చక్కెర యొక్క సాధారణ సూచికలు:

ప్రయోగశాలలో చక్కెర పదార్థాన్ని ఖాళీ కడుపుతో గుర్తించడానికి మీరు రక్త పరీక్ష చేయించుకోవాలని అనుకుంటే, మీరు సేకరణకు 8 గంటల ముందు ఆహారం తీసుకోలేరు. ఇతర సందర్భాల్లో, 60-120 నిమిషాలు తినకపోతే సరిపోతుంది. ఈ కాలంలో మీరు శుద్ధి చేసిన నీటిని తాగవచ్చు.

ఆహారంతో పాటు, విశ్లేషణ సూచికలను ప్రభావితం చేస్తుంది?

కింది కారకాలు మరియు పరిస్థితులు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను ప్రభావితం చేస్తాయి:

• మద్యం తాగడం;
• రుతువిరతి మరియు stru తుస్రావం;
• విశ్రాంతి లేకపోవడం వల్ల అధిక పని;
• శారీరక శ్రమ లేకపోవడం;
• అంటు వ్యాధుల ఉనికి;
• వాతావరణ సున్నితత్వం;
• ఉత్తేజకరమైన స్థితి;
• శరీరంలో ద్రవం లేకపోవడం;
• ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు;
• సూచించిన పోషణకు అనుగుణంగా విఫలమైంది.

అదనంగా, ఒత్తిడి మరియు మానసిక ఒత్తిడి గ్లూకోజ్‌ను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఏదైనా మద్య పానీయాల వాడకం కూడా హానికరం; అందువల్ల అవి మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఖచ్చితంగా నిషేధించబడ్డాయి.

పగటిపూట రక్తంలో గ్లూకోజ్ మీటర్

డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్న ప్రతి వ్యక్తికి గ్లూకోమీటర్ ఉండాలి. ఈ పరికరం అటువంటి రోగుల జీవితానికి సమగ్రమైనది.

ఇది ఆసుపత్రిని సందర్శించకుండా రోజులో ఎప్పుడైనా రక్తంలో చక్కెరను కనుగొనడం సాధ్యపడుతుంది.

ఈ అభివృద్ధి రోజువారీ విలువల పర్యవేక్షణను అనుమతిస్తుంది, ఇది చక్కెరను తగ్గించే మందులు మరియు ఇన్సులిన్ మోతాదును సర్దుబాటు చేయడంలో హాజరైన వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది మరియు రోగి అతని ఆరోగ్యాన్ని నియంత్రించవచ్చు.

ఉపయోగంలో, ఈ పరికరం చాలా సులభం మరియు ప్రత్యేక నైపుణ్యాలు అవసరం లేదు. గ్లూకోజ్ కొలత విధానం సాధారణంగా కొన్ని నిమిషాలు పడుతుంది.

సూచికలను నిర్ణయించే అల్గోరిథం క్రింది విధంగా ఉంది:

• కడగడం మరియు పొడి చేతులు;
• పరికరంలో పరీక్ష స్ట్రిప్‌ను చొప్పించండి;
• లాన్సింగ్ పరికరంలో కొత్త లాన్సెట్ ఉంచండి;
• ఒక వేలు కుట్టండి, అవసరమైతే ప్యాడ్ మీద తేలికగా నొక్కండి;
• పునర్వినియోగపరచలేని పరీక్ష స్ట్రిప్లో రక్తం యొక్క చుక్కను ఉంచండి;
• ఫలితం తెరపై కనిపించే వరకు వేచి ఉండండి.

వ్యాధి యొక్క కోర్సు యొక్క లక్షణాలను బట్టి రోజుకు ఇటువంటి విధానాల సంఖ్య మారవచ్చు, హాజరయ్యే వైద్యుడు ఖచ్చితమైన సంఖ్యను సూచిస్తారు. డయాబెటిస్ రోజుకు కొలిచే అన్ని సూచికలను నమోదు చేసే డైరీని ఉంచమని సలహా ఇస్తారు.

సంబంధిత వీడియోలు

తిన్న తర్వాత రక్తంలో చక్కెరను కొలవడం ఎందుకు ముఖ్యం? వీడియోలోని సమాధానం:

తినడం తరువాత, రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరుగుతుంది, ఇది ప్రతి డయాబెటిస్‌కు తెలిసిన వాస్తవం. ఇది కొన్ని గంటల తర్వాత మాత్రమే స్థిరీకరిస్తుంది మరియు అప్పుడు సూచికల కొలత జరగాలి.

ఆహారంతో పాటు, గ్లూకోజ్‌ను నిర్ణయించేటప్పుడు పరిగణించవలసిన అనేక ఇతర కారకాల ద్వారా కూడా సూచికలను ప్రభావితం చేయవచ్చు. డయాబెటిక్ రోగులు సాధారణంగా రోజుకు ఒకటి నుండి ఎనిమిది కొలతలు చేస్తారు.