ప్రతి వ్యక్తి తనను తాను ఎంచుకుంటాడు - మద్య పానీయాలు తీసుకోవడం లేదా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి అనుకూలంగా ఎంపిక చేసుకోవడం. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, కనీసం అప్పుడప్పుడు తాగే వ్యక్తి ఆరోగ్యంగా ఉంటాడు మరియు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు లేడు. ఈ సందర్భంలో, సహేతుకమైన స్థాయిలో మద్యం వాడటం ఆరోగ్యానికి హానికరం కాదు.
ఒక వ్యక్తి ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తే మరియు అతనికి వివిధ రకాల వ్యాధులు ఉంటే పరిస్థితి భిన్నంగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మద్యం ఉన్న రోగులకు మద్యం ప్రమాదకరం. ఈ రకమైన వ్యాధి శరీరంలో జోక్యం లేకుండా చాలా అరుదుగా చేస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, మద్య పానీయాలు వ్యాధి బారిన పడిన అన్ని అవయవాలను ప్రభావితం చేస్తాయి, అనారోగ్య శరీరానికి అదనపు హాని కలిగిస్తాయి.
రక్తంలో గ్లూకోజ్ మీద ఆల్కహాల్ ప్రభావం
అధిక రక్తంలో చక్కెర ఉన్నవారికి ఆల్కహాల్ గ్లూకోజ్ స్థాయిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనే దానిపై పూర్తి సమాచారం ఉండాలి. ఈ సమస్యను శాస్త్రీయ నిపుణులు పదేపదే అధ్యయనం చేశారు, మరియు మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు సంబంధించి ఆల్కహాల్ చాలా అనూహ్యంగా ప్రవర్తిస్తుందని మరియు ఫలితాలు అనేక కారణాల మీద ఆధారపడి ఉంటాయని వైద్యులు నిర్ధారించారు.
అన్నింటిలో మొదటిది, వివిధ మద్య పానీయాలు చక్కెర మరియు దాని రక్త స్థాయిలను వివిధ మార్గాల్లో ప్రభావితం చేస్తాయని మీరు తెలుసుకోవాలి. కొన్ని రకాల ఆల్కహాల్ గ్లూకోజ్‌ను పెంచుతుంది, మరికొన్ని దీనికి విరుద్ధంగా, దానిని తగ్గిస్తాయి. రక్తంలో చక్కెరను పెంచడం, నియమం ప్రకారం, వైన్, లిక్కర్స్ వంటి తీపి పానీయాలు, ఇందులో చక్కెర అధికంగా ఉంటుంది. డ్రై వైన్, కాగ్నాక్, వోడ్కా వంటి బలమైన ఆల్కహాల్ రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ను తగ్గిస్తుంది.
శరీరానికి గురికావడం యొక్క డిగ్రీ కూడా ఆల్కహాల్ వినియోగించడం మరియు దాని తీసుకోవడం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ ద్వారా ఉపయోగించబడుతుంది. ఒక సమయంలో తీసుకున్న మద్య పానీయం యొక్క పెద్ద మోతాదు, రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించే ఆల్కహాల్ మరింత చురుకుగా ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి హైపోగ్లైసీమియా అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.
మధుమేహంతో పాటు, కొన్ని దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల మద్యం తీసుకునే వ్యక్తిలో ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. మద్యం తీసుకున్న తర్వాత శరీరం ఎలా ప్రవర్తిస్తుందో రోగి ఎంత ఆరోగ్యంగా ఉంటాడో, అతనికి కాలేయం లేదా ప్యాంక్రియాస్‌తో సమస్యలు ఉన్నాయా, అతను ese బకాయం కలిగి ఉన్నాడా మరియు మద్యం పట్ల ప్రతిచర్య యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాలు ఉన్నాయా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
మధుమేహం కోసం మద్యం ఎందుకు నిషేధించబడింది?
డయాబెటిస్తో బాధపడేవారికి, తక్కువ పరిమాణంలో కూడా మద్యం సేవించడం నిరాకరించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. మీకు తెలిసినట్లుగా, మద్యం, శరీరంలోకి రావడం, ప్రధానంగా కాలేయంపై హానికరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, ఇది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల ఆరోగ్యం యొక్క సాధారణ స్థితిని కాపాడుకోవడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ముఖ్యంగా, కాలేయం గ్లైకోజెన్‌ను ప్రాసెస్ చేస్తుంది, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు బాగా తగ్గకుండా చేస్తుంది.
క్లోమం కూడా మద్యం తాగడం వల్ల బాధపడుతోంది, అంతేకాక, ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్, నొప్పి ద్వారా వ్యక్తమయ్యే సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు కూడా అధికంగా మద్యం సేవించడం వల్ల సంభవిస్తాయి. వాస్తవం ఏమిటంటే, ఈ శరీరమే మానవ శరీరంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తికి బాధ్యత వహిస్తుంది, ఇది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు అవసరం. భవిష్యత్తులో ప్యాంక్రియాటిక్ పనిచేయకపోవడం చికిత్స చేయడం కష్టం మరియు ఇది తీవ్రమైన వ్యాధిగా పరిగణించబడుతుంది.
అదనంగా, ఆల్కహాల్ పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, న్యూరాన్లను నాశనం చేస్తుంది. డయాబెటిస్ ఇదే విధంగా వ్యక్తమవుతుంది, ఇప్పటికే బలహీనమైన నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది.
డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ తరచుగా es బకాయానికి దారితీస్తుంది, ఇది హృదయనాళ వ్యవస్థను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఆల్కహాల్ పెద్ద పరిమాణంలో మరియు తరచుగా వాడటం వలన గుండె, ధమనులు మరియు రక్తనాళాల గోడల కండరాలను త్వరగా ధరిస్తుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, అధిక రక్తంలో చక్కెర మరియు ఆల్కహాల్ వారి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలనుకునే వారికి దాదాపుగా విరుద్ధమైనవి.
డయాబెటిస్‌కు ఎలాంటి ఆల్కహాల్ ఆమోదయోగ్యమైనది?
అన్ని వేడుకలు మరియు వేడుకలలో, అతిథులకు ఎల్లప్పుడూ మద్య పానీయాలు అందిస్తారు. ఇంతలో, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఏ ఆల్కహాల్ ఆరోగ్యానికి హానికరం, మరియు ఇది తక్కువ పరిమాణంలో ఆమోదయోగ్యమైనది అని తెలుసుకోవాలి. ఆల్కహాలిక్ పానీయాలను ఎన్నుకునేటప్పుడు, మీరు కూర్పులోని చక్కెర కంటెంట్, బలం శాతం, అలాగే పానీయంలోని క్యాలరీ స్థాయిపై శ్రద్ధ వహించాలి.
మొదటి స్థానంలో మధుమేహం ఉన్నవారికి అనుమతించదగిన మద్య పానీయాలలో:
- సహజ ద్రాక్ష వైన్లు. ముదురు ద్రాక్ష రకంతో వైన్ తయారైతే మంచిది, ఎందుకంటే ఇందులో అవసరమైన ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్లు ఉంటాయి, ఇవి తాగేవారికి ప్రయోజనం చేకూరుస్తాయి. రోజుకు 200 మి.లీ కంటే ఎక్కువ వైన్ తాగకూడదని సిఫార్సు చేయబడింది.
- రెండవ స్థానంలో కాగ్నాక్, జిన్ మరియు వోడ్కా వంటి బలమైన ఆత్మలు ఉన్నాయి. వాటికి చక్కెర లేదు, కానీ ఇవి అధిక కేలరీల పానీయాలు, కాబట్టి కొట్టడంలో గరిష్ట మోతాదు 50-60 మి.లీ కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు.
- అనుమతించదగిన మద్య పానీయాల పరంగా మూడవ స్థానంలో వర్మౌత్, మద్యం మరియు బలవర్థకమైన వైన్లు ఉన్నాయి. ఇంతలో, ఇటువంటి ఆల్కహాల్‌లో తగినంత చక్కెర మరియు ఇథనాల్ ఉంటాయి, కాబట్టి అవి మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు అవాంఛనీయమైనవి.
డయాబెటిస్తో, మీరు బీరు తాగకూడదు, ఇది తేలికైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన పానీయంగా పరిగణించబడుతున్నప్పటికీ. వాస్తవం ఏమిటంటే, బీర్ తాగడం గణనీయమైన స్థాయిలో ఆలస్యం అయిన హైపోగ్లైసీమియాకు దారితీస్తుంది, ఇది ప్రమాదకరమైన వ్యాధి.
డయాబెటిస్ కోసం మద్యం తాగడానికి కొన్ని చిట్కాలు
అధిక రక్తంలో చక్కెర ఉన్నవారు మద్యం సేవించేటప్పుడు జాగ్రత్త వహించడం చాలా ముఖ్యం. ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ మీరు ఖాళీ కడుపుతో తాగకూడదు, అధిక మొత్తంలో కార్బోహైడ్రేట్ ఉన్న ఆహారాన్ని ఆకలిగా వాడకూడదు మరియు మద్యం సేవించేటప్పుడు చురుకైన వ్యాయామంలో పాల్గొనవద్దు.
వేడుక సమయంలో, మీరు చక్కెర స్థాయిని క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించాలి మరియు మీరు పడుకునే ముందు ఒక పరీక్షను తప్పకుండా చూసుకోవాలి. విందు సమయంలో ఎల్లప్పుడూ పరిజ్ఞానం ఉన్నవారు ఎల్లప్పుడూ ఉండటం మంచిది, వారు ఎప్పుడైనా రోగికి సహాయపడగలరు, మద్యం ఉన్న సమయంలోనే రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడానికి మాత్రలు వాడటం అవసరం మరియు అసాధ్యం.
అందువల్ల, మధుమేహం ఉన్నవారికి మాత్రమే కాకుండా, పెద్ద మొత్తంలో ఆల్కహాల్ ప్రతి ఒక్కరికీ హాని కలిగిస్తుందని ఖచ్చితంగా చెప్పవచ్చు. అందువల్ల, అన్ని జాగ్రత్తలు పాటించడం అవసరం, మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో మీ ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించడం కంటే, మద్యపానాన్ని వదులుకోవడం విలువ.
