డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి కాళ్ళు అధిక రక్తంలో చక్కెరను చూపించే అవయవాలు అని తెలుసు. అన్నింటికంటే, డయాబెటిక్ ఫుట్ సిండ్రోమ్‌తో తలెత్తే అత్యంత తీవ్రమైన సమస్యలు ట్రోఫిక్ అల్సర్స్, పొడవైన వైద్యం కాని గాయాలు మరియు గ్యాంగ్రేన్.
అలాగే, రోగులకు ఇతర అసహ్యకరమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి - తిమ్మిరి, దహనం మరియు కాళ్ళలో జలదరింపు. తరచుగా చర్మం నుండి ఎండిపోవడం, గోరు వ్యాధులు వంటి తక్కువ ప్రాముఖ్యత లేని, కానీ అసహ్యకరమైన వ్యక్తీకరణలు ఉన్నాయి. మరియు ఉమ్మడి వ్యాధుల కారణంగా, పాదం యొక్క వైకల్యం కూడా సాధ్యమే.
టైప్ 2 డయాబెటిస్తో, వాస్కులర్ సిస్టమ్‌లోని సమస్యల వల్ల పాదం దెబ్బతింటుందని నమ్ముతారు. అయితే, ఈ umption హ పూర్తిగా నిజం కాదు.
డయాబెటిక్ ఫుట్ సిండ్రోమ్ అభివృద్ధికి దారితీసే ప్రధాన కారకాలు యాంజియోపతి (రక్త నాళాల పేటెన్సీ పేటెన్సీ) మరియు న్యూరోపతి (అవయవాల నాడీ వ్యవస్థకు నష్టం). అంతేకాక, చివరి పాథాలజీ 2 లేదా 3 రెట్లు ఎక్కువగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. అందువల్ల, డయాబెటిస్తో మీ కాళ్ళను ఎలా చూసుకోవాలో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
డయాబెటిస్ కోసం మీ కాళ్ళు మరియు వేళ్లను ఎలా పర్యవేక్షించాలి?
పూతల అభివృద్ధిని నివారించడానికి, మధుమేహానికి సరైన పాద సంరక్షణ అందించడం చాలా ముఖ్యం. కానీ ఏదైనా చర్యలు తీసుకునే ముందు, మీరు ఉనికి కోసం అవయవాలను పరిశీలించాలి:
- corns;
- గీతలు;
- పగుళ్లు;
- ఫంగస్;
- మరకలు;
- ఎరుపు మరియు ఇతర నష్టం.
తనిఖీ సమయంలో, అరికాళ్ళకు మాత్రమే కాకుండా, కాలికి కూడా శ్రద్ధ ఉండాలి. అన్ని తరువాత, స్వల్పంగా రాపిడి కూడా సంక్రమణను పొందవచ్చు. అంతేకాక, వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న పరిధీయ న్యూరోపతి మరియు డయాబెటిస్ చాలా అసౌకర్యాన్ని కలిగించకపోవచ్చు, కానీ ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తికి ఇది చాలా బాధాకరమైనది.
యూరియా ఆధారిత పాద సంరక్షణ ఉత్పత్తులను రోజుకు రెండుసార్లు వాడాలి. ఈ పదార్ధం కఠినమైన చర్మం మరియు దాని తదుపరి ఆర్ద్రీకరణను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. మరియు లేపనం వర్తింపజేసిన తరువాత, దాని చర్యను మెరుగుపరచడానికి, మీరు సాక్స్ ధరించాలి.
అయితే, వేళ్ల మధ్య సన్నని మరియు సున్నితమైన ప్రదేశంలో ఇటువంటి క్రీములను వేయడం నిషేధించబడింది. అన్ని తరువాత, ఈ ప్రాంతంలో చర్మం ఎక్స్‌ఫోలియేట్ అవ్వదు. తరచుగా, డయాబెటిస్ ఉన్న పాదాలను యురోడెర్మ్, మైకోస్పోర్, ఫంగోటెర్బిన్ నియో, క్లియోర్ మరియు ఇతరులతో పూస్తారు.
మీ పాదాలకు గాయాలు, పగుళ్లు, పూతల లేదా ఇతర లోపాలు లేనట్లయితే, వాటిని వెచ్చని స్నానంలో నానబెట్టండి. ప్రక్రియ సమయంలో, నీటి ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడం చాలా ముఖ్యం, ఇది 30 నుండి 36 డిగ్రీల వరకు ఉండాలి.
క్రిమినాశక మరియు విశ్రాంతి ప్రభావం కోసం, స్నానానికి ముఖ్యమైన నూనెలు (1-3 చుక్కలు), సముద్రపు ఉప్పు లేదా మూలికా కషాయాలను జోడించడం ఉపయోగపడుతుంది. కానీ డయాబెటిక్ ఫుట్ సిండ్రోమ్ నివారణకు, వెచ్చని నీటిలో రోజుకు ఒకసారి తక్కువ అవయవాలను ఎగురవేయడానికి ఇది సరిపోతుంది.
ఒక సెషన్ వ్యవధి 5-15 నిమిషాలు. ప్రక్రియ తరువాత, చర్మం మృదువుగా మరియు మరింత సాగే అవుతుంది. ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడానికి, ప్రతిరోజూ ప్యూమిస్ ఉపయోగించి పాదాలపై సున్నితంగా కఠినమైన చర్మం జాగ్రత్తగా తొలగించాలి.
ప్రక్రియ చివరిలో, కాలి మధ్య ఉన్న ప్రాంతాలతో సహా, కాళ్ళు పొడిగా తుడిచివేయబడతాయి, ఎందుకంటే అదనపు తేమ బాహ్యచర్మం యొక్క రక్షణ లక్షణాలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. అప్పుడు ఒక ప్రత్యేక క్రీమ్ పాదాల వెనుక మరియు ఏకైక వర్తించబడుతుంది.
గీతలు, గాయాలు మరియు రాపిడి సంభవించినట్లయితే, కాళ్ళ చర్మాన్ని హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ లేదా ఆక్వాజాన్, డయాక్సిడిన్ లేదా మిరామిస్టిన్ వంటి యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్లతో చికిత్స చేయాలి. అద్భుతమైన ఆకుపచ్చ మరియు అయోడిన్‌తో సహా ఆల్కహాల్ కలిగిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించలేము, ఎందుకంటే అవి బాహ్యచర్మాన్ని బాగా ఆరబెట్టాయి మరియు పగుళ్లు ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తాయి.
రోజువారీ సంరక్షణ కోసం, ఆల్కహాల్ లేకుండా సబ్బును ఎంచుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం, ఇది చర్మం యొక్క పిహెచ్ స్థాయికి అనుగుణంగా ఉంటుంది. పొడి అడుగుల కోసం, మీరు సహజమైన ప్రాతిపదికన కొవ్వు, సాకే క్రీమ్‌ను ఎంచుకోవాలి.
ఇది లానోలిన్ మరియు పీచు, ఆలివ్ లేదా సీ బక్థార్న్ ఆయిల్ కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తి కావచ్చు.
గోర్లు ఏమి చేయాలి?
దృష్టి లోపం ఉన్నవారికి డయాబెటిస్ కోసం పాద సంరక్షణ కోసం నియమాలు కత్తెరను గోరు ఫైలుతో భర్తీ చేయడం. అన్ని తరువాత, ఒక పదునైన పరికరం గోరు పలక దగ్గర చర్మం దెబ్బతింటుంది, ఇక్కడ సంక్రమణ సులభంగా చొచ్చుకుపోతుంది.
గోరుకు హాని కలిగించని గ్లాస్ నెయిల్ ఫైల్‌ను ఎంచుకోవడం మంచిది. దీని ప్రయోజనం ఉపరితలం యొక్క మంచి గ్రౌండింగ్, తరువాత అది చాలా మృదువైనది అవుతుంది.
గోర్లు యొక్క మూలలకు సంబంధించి, నడుస్తున్నప్పుడు బూట్లు పట్టుకోకుండా గుండ్రంగా ఉండాలి. అదనంగా, పదునైన అంచులు సమీపంలోని వేళ్లను గీతలు పడతాయి.
గోరు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసి లోపలికి పెరిగితే, పై పొరను గోరు ఫైల్‌తో జాగ్రత్తగా ప్రాసెస్ చేయడం అవసరం, నెమ్మదిగా మూలలను సంగ్రహిస్తుంది.
పాదాలను ఎగురవేయడం మరియు వెంటనే ఇంటి పాదాలకు చేసే చికిత్స చేయడం సాధ్యమేనా? స్నానం లేదా స్నానం చేసే ప్రక్రియలో, గోర్లు ఉబ్బి, తేమ పేరుకుపోతాయి. మీరు ఈ సమయంలో విధానాన్ని నిర్వహిస్తే, అప్పుడు ప్లేట్ ఆరిపోయినప్పుడు, అది గాయపడవచ్చు. అదే సమయంలో, ఫంగస్ మరియు ఇతర సూక్ష్మజీవులు ఫలితంగా వచ్చే సూక్ష్మదర్శిని నష్టాన్ని సులభంగా చొచ్చుకుపోతాయి.
ఉపకరణాల యొక్క ప్రతి ఉపయోగం తరువాత, వాటిని పూర్తిగా సబ్బుతో కడగాలి లేదా ప్రత్యేక క్రిమినాశక ఏజెంట్లతో చికిత్స చేయాలి. అన్నింటికంటే, వాటిపై ధూళి కణాలు ఉంటాయి, ఇవి పరిశుభ్రత ప్రక్రియల సమయంలో చర్మంపై గాయాలు మరియు గీతలు చొచ్చుకుపోతాయి.
ఇంట్లో మీ పాదాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం సాధ్యం కాకపోతే, సెలూన్లో ప్రత్యేక డయాబెటిక్ పాదాలకు చేసే చికిత్స చేయండి. దాని హోల్డింగ్ సమయంలో, గోర్లు ప్రాసెస్ చేయడమే కాకుండా, పాదం యొక్క పాదం కూడా ఉంటుంది. అలాగే, కెరాటినైజ్డ్ స్కిన్ (కార్న్స్, కార్న్స్) ను గ్రౌండింగ్ మరియు ఒక నిర్దిష్ట రూపం గోర్లు ఏర్పడటంలో కూడా ఈ ప్రక్రియ ఉంటుంది.
మీరు ఇంట్లో మీ కాళ్ళను క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షిస్తుంటే, పాద సంరక్షణ కోసం సెలూన్ హార్డ్‌వేర్ విధానాన్ని నెలకు 1 లేదా 2 సార్లు చేయవచ్చు.
కానీ తీవ్రమైన లోపాలు లేనప్పుడు పాదాలను పరిశీలించిన తరువాత మాత్రమే ఇది జరుగుతుంది.
డయాబెటిస్తో ఏ బూట్లు ధరించాలి?
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు చెప్పులు లేకుండా నడవకూడదు. అన్ని తరువాత, చిన్న అద్దాలు, రాళ్ళు మరియు ఇతర శిధిలాలు చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తాయి, అక్కడ ఇన్ఫెక్షన్ తీసుకువెళుతుంది. అదనంగా, బాహ్యచర్మం గట్టిపడుతుంది మరియు అటువంటి నడకల నుండి తక్కువ సాగే అవుతుంది, మరియు ధూళి, దుమ్ము మరియు సూక్ష్మక్రిములు దాని ఉపరితలంపైకి చొచ్చుకుపోతాయి.
అలాగే, బూట్లు బేర్ పాదంలో ధరించకూడదు. అందువల్ల, మొదట మీరు సహజ బట్టతో చేసిన సాక్స్ ధరించాలి. ఈ సందర్భంలో, బూట్ల ఉపరితలం పొడిగా ఉండాలి.
కొత్త జత బూట్లు కొనడానికి ముందు, మీరు దానిని జాగ్రత్తగా పరిశీలించాలి, పదార్థం యొక్క నాణ్యత మరియు మోడల్‌పై కూడా శ్రద్ధ వహించాలి. 5 సెం.మీ పైన మడమ మరియు ఇరుకైన బొటనవేలు ఉన్న షూస్ ఎంచుకోకూడదు. ప్రాధాన్యంగా, పదార్థం సహజమైనది, శ్వాసక్రియ.
మొదటి అమరికతో కూడా, బూట్లు కనీస అసౌకర్యాన్ని సృష్టించకూడదు. అందువల్ల, పరిమాణం మరియు పరిపూర్ణత జాగ్రత్తగా మరియు ఆదర్శంగా ఎంపిక చేయబడతాయి.
పాదాల యొక్క ఏదైనా వైకల్యం ఉంటే, కొత్త స్నీకర్లు, చెప్పులు లేదా బూట్లు కొనే ముందు, ఆర్థోపెడిస్ట్‌ను సంప్రదించడం మంచిది. డాక్టర్ ప్రత్యేక ఇన్సోల్స్ ధరించమని సిఫారసు చేయవచ్చు మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో, మీరు ఆర్డర్ చేయడానికి బూట్లు టైలరింగ్ లేకుండా చేయలేరు.
మొక్కజొన్నతో ఏమి చేయాలి?
చాలామంది ప్రశ్నపై ఆసక్తి కలిగి ఉన్నారు: మొక్కజొన్నలను తొలగించడం అవసరమా? సమాధానం అవును, ఎందుకంటే మొక్కజొన్న చర్మంపై నొక్కితే, అది తరువాత ట్రోఫిక్ పుండుకు దారితీస్తుంది. మొక్కజొన్నలు తిరిగి ఏర్పడకుండా నిరోధించడానికి, మీరు 10 మి.మీ వరకు మందపాటి మృదువైన ఇన్సోల్స్‌తో సౌకర్యవంతమైన బూట్లు ధరించాలి.
కాలి పైభాగంలో కాలిస్ కనిపించినట్లయితే, మీరు మరింత సంపూర్ణత్వం మరియు మృదువైన టాప్ ఉన్న బూట్లు ఎంచుకోవాలి. అదే సమయంలో, చిన్న కీళ్ళకు “కఫ్” రూపంలో ఒక గాజుగుడ్డ కట్టు మరియు బర్సోప్రొటెక్టర్ వేలు మీద ధరించాలి.
మొక్కజొన్నలను నల్లబడటం దాని క్రింద రక్తస్రావం సంభవించిందని మరియు హెమటోమా ఏర్పడిందని సూచిస్తుంది. దానిని నొక్కేటప్పుడు నొప్పి సంభవిస్తే, మీరు వైద్యుడిని చూడాలి.
నొప్పి లేనప్పుడు, "బ్లాక్ కాలిస్" ను ప్యూమిస్తో చాలా రోజులు చికిత్స చేస్తారు. కొన్నిసార్లు ప్రక్రియ సమయంలో, ఏర్పడటం కింద, ద్రవం లేదా చీము కనుగొనబడుతుంది, తరువాత గాయానికి యాంటిసెప్టిక్ వర్తించబడుతుంది, ఆపై మీరు వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని సందర్శించాలి.
బుడగలతో ఏమి చేయాలి? నీటి మొక్కజొన్నను శుభ్రమైన సూదితో కుట్టాలి, ఆపై ద్రవాన్ని శాంతముగా విడుదల చేసి కట్టు కట్టుకోవాలి.
బుడగ ఎగువ భాగాన్ని కత్తిరించకూడదు. అతను నయం చేసే వరకు, మీరు తక్కువ నడవాలి మరియు అసౌకర్య బూట్లు ధరించకూడదు.
ఒకవేళ బుడగ తెరిచి, దాని అడుగుభాగం బహిర్గతమైతే, ఇతర రుద్దడం వలె, అది కడుగుతారు. దీని కోసం, మీరు మిరామిస్టిన్, క్లోర్‌హెక్సిడైన్, డయాక్సిడిన్ ఉపయోగించవచ్చు. అప్పుడు గాయం ప్రత్యేక రుమాలు (ఉదాహరణకు, కోలటెక్స్) లేదా శుభ్రమైన డ్రెస్సింగ్‌తో మూసివేయబడుతుంది.
అవసరమైతే, వేళ్ళ మధ్య వేరు చేసే ప్యాడ్ ధరించవచ్చు. అలాగే, ఎనిమిది పొరలలో ముడుచుకున్న గాజుగుడ్డను ఉపయోగించి ఇలాంటి ప్రభావాన్ని సాధించవచ్చు.
మీరు ఏమి చేయకూడదు
టైప్ 1-2 డయాబెటిస్ కోసం పాద సంరక్షణ సమయంలో, ఇది సిఫార్సు చేయబడదు:
- గట్టి టైట్స్ లేదా సాక్స్ ధరించండి;
- బ్లేడ్లతో మొక్కజొన్న మరియు మొక్కజొన్నలను కత్తిరించండి;
- ఒకే చెప్పుల్లో ఎక్కువసేపు నడవండి (అవి కడిగి శుభ్రం చేయాలి);
- పాత లోదుస్తులు, ప్యాంటీహోస్, మోకాలి-అధిక సాక్స్ మరియు సాక్స్ ధరించండి;
- స్వతంత్రంగా ఇన్గ్రోన్ గోరు పలకను తొలగించండి;
- వైద్య ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా ఏదైనా యాంటీమైక్రోబయల్ ఏజెంట్లను వాడండి;
- కాళ్ళు వెచ్చని కంప్రెస్లతో వేడి చేయకూడదు;
- బెల్లం అంచులతో లేదా ఇన్సీమ్‌తో బూట్లు ధరించండి.
డయాబెటిక్ ఫుట్ సిండ్రోమ్‌తో, రోగులు ఇంట్లో వ్యాయామం మరియు వ్యాయామం చేయాలని సిఫార్సు చేస్తారు. ఈ చర్యలు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతాయి మరియు దాని ప్రసరణను సక్రియం చేస్తాయి. స్వచ్ఛమైన గాలిలో నడవడానికి మరియు సరిగ్గా తినడానికి ప్రతి రోజు సమానంగా ఉపయోగపడుతుంది.
టైప్ 1-2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారు వారి ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షిస్తే, వారి రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను పర్యవేక్షిస్తే మరియు వారి కాళ్ళను బాగా చూసుకుంటే, వారికి తీవ్రమైన సమస్యలు ఉండవని చాలా మంది వైద్యులు పేర్కొన్నారు.
అందువల్ల, దిగువ అంత్య భాగాల వాపు మరియు తిమ్మిరి కూడా వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి ఒక కారణం కావచ్చు. మరియు ఈ వ్యాసంలోని వీడియో డయాబెటిస్లో కాళ్ళతో ఏమి చేయాలో చూపిస్తుంది.
