సీ కాలే: డయాబెటిస్‌లో ప్రయోజనాలు మరియు హాని, properties షధ గుణాలు

Pin
Send
Share
Send

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అనేది మానవ శరీరంలో కార్బోహైడ్రేట్ మరియు నీటి జీవక్రియ యొక్క తీవ్రమైన ఉల్లంఘన, దీని ఫలితంగా ప్యాంక్రియాస్ పనిచేయకపోవడం, ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తికి కారణమవుతుంది. హార్మోన్ లేకపోవడం వల్ల రక్తంలో ప్లాస్మాలో చక్కెర వేగంగా చేరడం మొదలవుతుంది, ఆ తరువాత అది మూత్రంలో విసర్జించబడుతుంది.

నీటి జీవక్రియ యొక్క ఉల్లంఘన కణజాలం నీటిని నిలుపుకోవడాన్ని ఆపివేస్తుంది, కాబట్టి పెద్ద మొత్తంలో నాసిరకం నీరు శరీరాన్ని వదిలి, మూత్రపిండాల గుండా వెళుతుంది. డయాబెటిస్ యొక్క మొదటి మరియు ప్రధాన సంకేతం అధిక రక్తంలో గ్లూకోజ్గా పరిగణించబడుతుంది.

ఈ వ్యాధితో, శరీరంలో అవసరమైన దానికంటే తక్కువ ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి అవుతుంది. హార్మోన్ లేకపోవడం వల్ల, ఇన్సులిన్-ఆధారిత కణాలు బాధపడటం ప్రారంభిస్తాయి. ఈ వ్యాధిని పొందవచ్చు లేదా వంశపారంపర్యంగా పొందవచ్చు.

లక్షణాలలో, చర్మంపై స్ఫోటములు కనిపించడం, దంతాల పరిస్థితి క్షీణించడం, మూత్రపిండాల పనిచేయకపోవడం మొదలైనవి హైలైట్ చేయాలి.

సీ కాలే మరియు డయాబెటిస్

లామినారియా వివిధ రోగాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు, ఇందులో డయాబెటిస్ కూడా ఉంటుంది. డయాబెటిస్‌లో క్యాబేజీ అనేది ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని ఉత్తేజపరిచే ఆహార ఉత్పత్తి మరియు ప్యాంక్రియాస్ మరియు పారాథైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క పనితీరును కూడా పునరుద్ధరిస్తుంది. అందువల్ల డయాబెటిస్ సీవీడ్ విడదీయరాని అనుసంధానంగా ఉంటుంది.

ఈ కారణంగా, డయాబెటిస్ లేదా ప్రమాదంలో ఉన్న వ్యక్తులు క్రమం తప్పకుండా వాడటానికి ఉత్పత్తిని సిఫార్సు చేస్తారు. ఇది వ్యాధి చికిత్సను మరింత ప్రభావవంతం చేస్తుంది, టార్టానిక్ ఆమ్లం యొక్క కంటెంట్, రక్త నాళాల గోడలపై కొలెస్ట్రాల్ చేరడం మరియు నిక్షేపణను నిరోధిస్తుంది, హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధుల అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది.

అదనంగా, థ్రోంబోఫ్లబిటిస్, రక్తహీనత, అడ్రినల్ గ్రంథులు మరియు దృష్టి యొక్క అవయవాలతో బాధపడుతున్న రోగి యొక్క ఆహారంలో కెల్ప్ ఉండాలి. సీవీడ్ మెదడులో రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది, ఇది డయాబెటిస్ యొక్క అధునాతన దశలలో కూడా ముఖ్యమైనది.

మీరు ఆహార ఉత్పత్తిని ఏ రూపంలోనైనా ఉపయోగించవచ్చు, ఎందుకంటే దాని లక్షణాలను కోల్పోరు. క్యాబేజీ, ప్రయోజనకరమైన అమైనో ఆమ్లాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది శోథ నిరోధక ప్రభావానికి కూడా ప్రసిద్ది చెందింది.

డయాబెటిస్‌కు సీ కాలే ఎలా ఉపయోగపడుతుంది? సమాధానం పొందడానికి మీరు ఉత్పత్తి యొక్క కంటెంట్‌తో మిమ్మల్ని పరిచయం చేసుకోవాలి. భాగాలలో, అటువంటి భాగాలు మరియు వాటి properties షధ గుణాలు ముఖ్యంగా ఉపయోగపడతాయి:

  1. టార్ట్రానిక్ ఆమ్లం యాంజియోపతి వంటి మధుమేహం యొక్క సమస్యల అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది. పదార్ధం ధమనుల లోపల కొలెస్ట్రాల్ స్తబ్దతను నిరోధిస్తుంది.
  2. థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క సాధారణ పనితీరుకు అయోడిన్ కారణం. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క పదార్ధం హైపర్ థైరాయిడిజమ్ను నివారించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
  3. బి 2 మరియు ఎ విటమిన్లు మంచి దృష్టి మరియు మొత్తం కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతాయి. ఇరవై శాతం కేసులలో, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు దృష్టి తగ్గినట్లు ఫిర్యాదు చేస్తారు. బి 2 రెటీనాను సూర్యుడికి గురికాకుండా రక్షిస్తుంది మరియు విటమిన్ ఎ దృశ్య తీక్షణతను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
  4. మాంగనీస్ ఇన్సులిన్ సంశ్లేషణ మరియు గ్లూకోజ్ స్థాయిలను స్థిరీకరిస్తుంది. మాంగనీస్ యొక్క రోజువారీ కట్టుబాటు వినియోగం హైపర్గ్లైసీమియా, హైపోగ్లైసీమియా, అలాగే కెటోయాసిడోసిస్‌ను నివారించడానికి అనుమతిస్తుంది.
  5. సల్ఫర్ మరియు జింక్ జుట్టు, చర్మం మరియు గోర్లు ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షిస్తాయి. డయాబెటిస్ ఉన్న చాలా మందికి వివిధ రకాల చర్మ వ్యాధులు మరియు జుట్టు రాలడం సమస్య ఉంది. అయినప్పటికీ, జింక్ చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి, దాని అదనపు రాగి మరియు ఇనుము యొక్క శోషణకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది.
  6. విటమిన్ డి, భాస్వరం మరియు కాల్షియం మీ దంతాలు మరియు ఎముకలను బలంగా చేస్తాయి. పాదాలలో నొప్పి మరియు దంతాల వ్యాధి కూడా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు బలహీనమైన ప్రదేశంగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ సూక్ష్మపోషకాలు వాటిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడతాయి.

ఈ మూలకాలతో పాటు, కెల్ప్‌లో ఇతర ఖనిజాలు, ఆమ్లాలు, విటమిన్లు, అలాగే ప్రోటీన్ పదార్థాలు ఉన్నాయి. ఇవి నాడీ వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడానికి, శరీరం యొక్క రోగనిరోధక రక్షణకు, టోన్ చేయడానికి, జీవక్రియను వేగవంతం చేయడానికి సహాయపడతాయి. ప్రశ్న తలెత్తితే, డయాబెటిస్ కోసం సీ కాలే తినడం సాధ్యమేనా, గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ అంటే ఏమిటో అర్థం చేసుకోవాలి.

గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ అనేది శరీరం అందుకున్న కార్బోహైడ్రేట్లను గ్రహించే రేటును ప్రతిబింబించే సూచిక, ఇది రక్త ప్లాస్మాలో చక్కెర స్థాయిని పెంచుతుంది. సీవీడ్ ఇండెక్స్ కోసం, సూచిక 100 లో 22 పాయింట్లు, అనగా, డయాబెటిక్ డైట్ కోసం ఉత్పత్తి చాలా అనుకూలంగా ఉంటుంది.

సముద్రపు పాచిని మాత్రమే ఉపయోగించి టైప్ 2 లేదా టైప్ 1 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌కు చికిత్స చేయడం అసాధ్యం అనడంలో సందేహం లేదు, అయితే ఆహార ఉత్పత్తి విజయవంతమైన చికిత్సలో ఒక భాగం అయి ఉండాలి. లామినారియాలో వివిధ అమైనో ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, కాబట్టి ఇది శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

టైప్ 1 లేదా టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో, క్యాబేజీని బాహ్యంగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. కెల్ప్ వాడకం గాయాలను వేగంగా నయం చేయడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు సంక్రమణను వాటిలో చేరకుండా నిరోధిస్తుంది. శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవాల్సిన లేదా కోతలు, గాయాలు మరియు మొదలైనవి పొందిన మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఈ ఆస్తి చాలా ముఖ్యమైనది.

అయినప్పటికీ, ఉత్పత్తి యొక్క అన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, ప్రయోజనం మరియు హాని ఉంది. అటువంటి క్యాబేజీ యొక్క కొన్ని వర్గాల ప్రజలు విరుద్ధంగా ఉన్నారు. ఈ సందర్భంలో, ఇది ఏ రూపంలో అంగీకరించబడుతుందో పట్టింపు లేదు.

చాలా తరచుగా, అన్ని వ్యతిరేకతలు అధిక అయోడిన్ కంటెంట్‌తో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.

వంటకాలు

డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులు ఉపయోగించే అనేక వంటకాలు చాలా తరచుగా ఉన్నాయి. వాటిలో చాలావరకు ఇప్పుడే తయారు చేయబడ్డాయి మరియు సరసమైన బడ్జెట్ ఉత్పత్తులను కూడా కలిగి ఉంటాయి.

ఈ రకమైన డయాబెటిక్ సలాడ్లు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. బలవర్థకమైన కెల్ప్‌తో పాటు, అవి తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచికతో చాలా ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తులను కలిగి ఉంటాయి. టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం సీవీడ్ యొక్క కంటెంట్ సలాడ్లలో అద్భుతమైన పోషక ఎంపిక.

రెండవ రకం మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు చాలా ఇష్టపడే కెల్ప్ మరియు ఆపిల్ల సలాడ్ చేయడానికి, మీకు ఇది అవసరం:

  • పెద్ద ఆపిల్;
  • ఒక సాల్టెడ్ దోసకాయ;
  • మధ్య తరహా క్యారెట్లు;
  • రెండు వందల గ్రాముల కెల్ప్.

డ్రెస్సింగ్ సిద్ధం చేయడానికి, మీరు పార్స్లీ, వంద మిల్లీలీటర్ల పెరుగు, అలాగే రుచికి సుగంధ ద్రవ్యాలు తయారు చేయాలి. మేము టైప్ 2 డయాబెటిస్ను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, ప్రతి వారం ఆహారంలో డిష్ చేర్చాలి.

ప్రారంభంలో, క్యారెట్లను కడగడం మరియు ఉడకబెట్టడం అవసరం, తరువాత దానిని చల్లబరుస్తుంది, పై తొక్క మరియు చిన్న ఘనాలగా కట్ చేయాలి. పై తొక్క ఆపిల్ నుండి తొలగించబడుతుంది, కోర్ తొలగించబడుతుంది, తరువాత అది కూడా చిన్న ముక్కలుగా కట్ అవుతుంది. తరువాత, సాల్టెడ్ దోసకాయ కట్, సీ క్యాబేజీ, గ్రీన్స్ మరియు పెరుగు డ్రెస్సింగ్ జోడించబడతాయి. సలాడ్ మిశ్రమంగా ఉంటుంది మరియు వినియోగానికి సిద్ధంగా ఉంది.

రకరకాల సాదా సీవీడ్ మరియు సెలెరీ సలాడ్ కూడా ప్రాచుర్యం పొందాయి. ఇది కేవలం ఒక నిమిషంలో తయారవుతోంది. రెండు వందల గ్రాముల కెల్ప్‌ను 200 గ్రాముల సెలెరీ, వంద గ్రాముల ఉల్లిపాయలతో కలుపుతారు. ఇంధనం నింపడానికి, కూరగాయల నూనె, గ్రౌండ్ పెప్పర్ మరియు ఉప్పును ఉపయోగిస్తారు.

పుట్టగొడుగు ప్రేమికులకు, ఈ క్రింది పదార్ధాలతో ఒక రెసిపీ అనుకూలంగా ఉంటుంది:

  • pick రగాయలు - 3 ముక్కలు;
  • ఉల్లిపాయ;
  • ఎండిన పుట్టగొడుగుల మిశ్రమం - 50 గ్రాములు;
  • సీవీడ్ - 200 గ్రాములు.

సీవీడ్ మినహా అన్ని భాగాలు మెత్తగా తరిగిన మరియు వేయించినవి, ఆపై సీవీడ్ మరియు డ్రెస్సింగ్‌తో కలిపి రెండు టేబుల్‌స్పూన్ల మూడు శాతం వెనిగర్ మరియు కూరగాయల నూనెతో తయారు చేస్తారు. మీరు ఉప్పు, గ్రౌండ్ పెప్పర్ మరియు తరిగిన మూలికలతో డిష్ సీజన్ చేయవచ్చు.

అదనంగా, దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో ఉత్పత్తి ఇతర వంటకాలతో బాగా సాగుతుంది. గ్లైసెమిక్ సూచికతో పట్టికలో చెల్లుబాటు అయ్యే సూచికతో సైడ్ డిష్ ఎంచుకోవడం సరిపోతుంది మరియు అంతే, విందు సిద్ధంగా ఉంది. సాధారణంగా, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు సైడ్ డిషెస్ చాలా ఆసక్తికరమైన అంశం, ఇది మేము ఇప్పటికే సైట్ యొక్క పేజీలలో మాట్లాడాము.

చిరుతిండి కోసం, ఏదైనా కనిపెట్టడం అవసరం లేదు. మీరు క్లీన్ కెల్ప్ తినవచ్చు.

వ్యతిరేక

మరియు ఉత్పత్తి యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని స్పష్టంగా ఉన్నాయి. అందువల్ల, ఈ రకమైన క్యాబేజీ యొక్క కొన్ని వర్గాలు ఏ రూపంలోనైనా వాడటానికి విరుద్ధంగా ఉంటాయి. ఇది జాడే, మొటిమలు, పొట్టలో పుండ్లు, కడుపు పూతల వంటి వ్యాధుల తీవ్రతను కలిగిస్తుంది.

పల్మనరీ క్షయ, కాలేయ వ్యాధులు, ఫ్యూరున్క్యులోసిస్ మరియు ఉర్టికేరియాతో తినడం నిషేధించబడింది. కెల్ప్ తినడంలో జాగ్రత్తగా ఉండడం వల్ల పిత్త వాహిక లేదా డుయోడెనమ్‌ను ప్రభావితం చేసే రోగాలతో బాధపడే రోగులకు కూడా అనుకూలంగా ఉంటుంది. అయోడిన్ కలిగిన ఉత్పత్తులు విరుద్ధంగా ఉన్నప్పుడు సముద్రపు పాచి తినడం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది.

ఈ వ్యాసంలో రూపంలో ఉన్న ఎలెనా మలిషేవా సముద్రపు పాచి యొక్క అన్ని ప్రయోజనాల గురించి తెలియజేస్తుంది.

Pin
Send
Share
Send

జనాదరణ పొందిన వర్గములలో