పెరిగిన ఆకలి హార్మోన్ల అసమతుల్యత యొక్క ప్రారంభ సంకేతం కావచ్చు. ఇది పిట్యూటరీ మరియు అడ్రినల్ గ్రంథుల వ్యాధులతో పాటు, థైరోటాక్సికోసిస్‌లో వ్యక్తమవుతుంది, సెక్స్ హార్మోన్ల ఉత్పత్తి బలహీనపడుతుంది. నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు, ఒత్తిడి, నిరాశ తరచుగా అతిగా తినడం వల్ల ఉంటాయి.
డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ తినడానికి స్థిరమైన అనియంత్రిత కోరిక అభివృద్ధికి చాలా తరచుగా కారణం. పాలిఫాగి అనేది బలహీనమైన తినే ప్రవర్తన, దీనిలో ఒక వ్యక్తి, ఆహారం తీసుకోవడంతో సంబంధం లేకుండా, తినాలని కోరుకుంటాడు, పూర్తిగా అనుభూతి చెందడు.
ఈ లక్షణం, పాలిడిప్సియా (పెరిగిన దాహం) మరియు పాలియురియా (అధిక మూత్రవిసర్జన) డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది, దాని వ్యక్తీకరణల యొక్క శాస్త్రీయ త్రయానికి చెందినది.
టైప్ 1 డయాబెటిస్‌కు ఆకలి
ఇన్సులిన్-ఆధారిత రూపంతో డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఇన్సులిన్ స్రావం యొక్క సంపూర్ణ లోపంతో ముందుకు సాగుతుంది. ప్యాంక్రియాటిక్ కణజాలం నాశనం మరియు కణాల మరణం దీనికి కారణం.
ఆకలి పెరగడం మధుమేహం యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలలో ఒకటి. డయాబెటిస్ 1 కోసం మీకు ఆకలి రావడానికి ప్రధాన కారణం ఏమిటంటే, కణాలు రక్తం నుండి సరైన మొత్తంలో గ్లూకోజ్ పొందలేవు. తినేటప్పుడు, ఇన్సులిన్ రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశించదు, కాబట్టి ప్రేగు నుండి గ్రహించిన తరువాత గ్లూకోజ్ రక్తంలోనే ఉంటుంది, అయితే కణాలు ఆకలిని అనుభవిస్తాయి.
కణజాలాలలో గ్లూకోజ్ లేకపోవడం గురించి ఒక సంకేతం మెదడులోని ఆకలి కేంద్రంలోకి ప్రవేశిస్తుంది మరియు ఒక వ్యక్తి నిరంతరం భోజనం చేసినప్పటికీ, నిరంతరం తినాలని కోరుకుంటాడు. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో, ఇన్సులిన్ లోపం కొవ్వు పేరుకుపోవడానికి మరియు నిల్వ చేయడానికి అనుమతించదు, అందువల్ల, ఆకలి పెరిగినప్పటికీ, టైప్ 1 డయాబెటిస్ శరీర బరువు తగ్గడానికి దారితీస్తుంది.
మెదడుకు శక్తి పదార్ధం (గ్లూకోజ్) లేకపోవడం వల్ల ఆకలి పెరిగిన లక్షణాలు తీవ్రమైన బలహీనతతో కలిపి ఉంటాయి, అది లేకుండా ఉనికిలో ఉండదు. తిన్న గంట తర్వాత ఈ లక్షణాలలో పెరుగుదల, మగత మరియు బద్ధకం కనిపిస్తుంది.
అదనంగా, ఇన్సులిన్ సన్నాహాలతో చికిత్స సమయంలో టైప్ 1 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో, అకాల ఆహారం తీసుకోవడం లేదా ఇన్సులిన్ పెరిగిన మోతాదు కారణంగా రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడం జరుగుతుంది. ఈ పరిస్థితులు పెరిగిన శారీరక లేదా మానసిక ఒత్తిడితో సంభవిస్తాయి మరియు ఒత్తిడితో కూడా సంభవించవచ్చు.
ఆకలితో పాటు, రోగులు ఇటువంటి వ్యక్తీకరణలను ఫిర్యాదు చేస్తారు:
- వణుకుతున్న చేతులు మరియు అసంకల్పిత కండరాల మెలితిప్పినట్లు.
- గుండె దడ.
- వికారం, వాంతులు.
- ఆందోళన మరియు దూకుడు, పెరిగిన ఆందోళన.
- పెరుగుతున్న బలహీనత.
- అధిక చెమట.
హైపోగ్లైసీమియాతో, శరీరం యొక్క రక్షిత ప్రతిచర్యగా, ఒత్తిడి యొక్క హార్మోన్లు రక్తంలోకి ప్రవేశిస్తాయి - ఆడ్రినలిన్, కార్టిసాల్. వారి పెరిగిన కంటెంట్ భయం మరియు తినే ప్రవర్తనపై నియంత్రణ కోల్పోవడాన్ని రేకెత్తిస్తుంది, ఎందుకంటే డయాబెటిస్ ఉన్న రోగి ఈ స్థితిలో అధిక మోతాదులో కార్బోహైడ్రేట్లను తీసుకోవచ్చు.
అదే సమయంలో, రక్తంలో గ్లూకోజ్ యొక్క సాధారణ బొమ్మలతో కూడా ఇటువంటి సంచలనాలు సంభవిస్తాయి, దీనికి ముందు, దాని స్థాయి చాలా కాలం వరకు పెరిగింది. రోగులకు హైపోగ్లైసీమియా యొక్క ఆత్మాశ్రయ అవగాహన వారి శరీరం ఏ స్థాయికి అనుగుణంగా ఉందో దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
అందువల్ల, చికిత్స యొక్క వ్యూహాలను నిర్ణయించడానికి, రక్తంలో చక్కెరపై తరచుగా అధ్యయనం అవసరం.
టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో పాలిఫాగి
టైప్ 2 డయాబెటిస్తో, శరీరంలో రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి కూడా పెరుగుతుంది, కానీ సంతృప్తత లేని విధానం ఇతర ప్రక్రియలతో ముడిపడి ఉంటుంది.
ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్ యొక్క సాధారణ లేదా పెరిగిన ప్యాంక్రియాటిక్ స్రావం నేపథ్యంలో డయాబెటిస్ సంభవిస్తుంది. కానీ దానికి ప్రతిస్పందించే సామర్థ్యం పోయినందున, గ్లూకోజ్ రక్తంలోనే ఉంటుంది మరియు కణాలు ఉపయోగించవు.
ఈ విధంగా, ఈ రకమైన డయాబెటిస్తో, రక్తంలో ఇన్సులిన్ మరియు గ్లూకోజ్ చాలా ఉన్నాయి. అధిక ఇన్సులిన్ కొవ్వులు తీవ్రంగా జమ అవుతాయి, వాటి విచ్ఛిన్నం మరియు విసర్జన తగ్గుతాయి.
Ob బకాయం మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఒకదానితో ఒకటి కలిసి కొవ్వు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క రుగ్మతల పురోగతికి దారితీస్తుంది. అందువల్ల, ఆకలి పెరగడం మరియు అతిగా తినడం వల్ల శరీర బరువును సర్దుబాటు చేయడం అసాధ్యం.
బరువు తగ్గడం ఇన్సులిన్ సున్నితత్వం పెరగడానికి, ఇన్సులిన్ నిరోధకత తగ్గడానికి దారితీస్తుందని నిరూపించబడింది, ఇది డయాబెటిస్ కోర్సును సులభతరం చేస్తుంది. హైపెరిన్సులినిమియా కూడా తిన్న తర్వాత సంపూర్ణత్వ భావనను ప్రభావితం చేస్తుంది.
శరీర బరువు పెరుగుదల మరియు దాని కొవ్వు పదార్ధాల పెరుగుదలతో, ఇన్సులిన్ యొక్క బేసల్ గా ration త పెరుగుతుంది. అదే సమయంలో, హైపోథాలమస్‌లోని ఆకలి కేంద్రం తినడం తరువాత సంభవించే రక్తంలో గ్లూకోజ్ పెరుగుదలకు సున్నితత్వాన్ని కోల్పోతుంది.
ఈ సందర్భంలో, కింది ప్రభావాలు కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి:
- ఆహారం తీసుకోవడం గురించి సిగ్నల్ సాధారణం కంటే తరువాత జరుగుతుంది.
- పెద్ద మొత్తంలో ఆహారాన్ని కూడా తినేటప్పుడు, ఆకలి కేంద్రం సంతృప్త కేంద్రానికి సంకేతాలను ప్రసారం చేయదు.
- ఇన్సులిన్ ప్రభావంతో కొవ్వు కణజాలంలో, లెప్టిన్ యొక్క అధిక ఉత్పత్తి ప్రారంభమవుతుంది, ఇది కొవ్వు సరఫరాను కూడా పెంచుతుంది.
డయాబెటిస్ కోసం పెరిగిన ఆకలి చికిత్స
డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో అనియంత్రిత ఆకలి యొక్క దాడులను తగ్గించడానికి, మీరు మొదట శైలి మరియు ఆహారాన్ని మార్చాలి. తరచుగా, పాక్షిక భోజనం రోజుకు కనీసం 5-6 సార్లు సిఫార్సు చేస్తారు. ఈ సందర్భంలో, మీరు రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలో ఆకస్మిక మార్పులకు కారణం కాని ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాలి, అనగా తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచికతో.
గుమ్మడికాయ, బ్రోకలీ, ఆకు క్యాబేజీ, దోసకాయలు, మెంతులు, పార్స్లీ, గ్రీన్ బెల్ పెప్పర్ - వీటిలో అన్ని ఆకుపచ్చ కూరగాయలు ఉన్నాయి. వాటి తాజా ఉపయోగం లేదా స్వల్పకాలిక స్టీమింగ్ కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
పండ్లు మరియు బెర్రీలలో, ఎండుద్రాక్ష, నిమ్మకాయలు, చెర్రీస్, ద్రాక్షపండ్లు, రేగు పండ్లు, లింగన్‌బెర్రీస్, నేరేడు పండులలో తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచిక. తృణధాన్యాలు, బుక్వీట్ మరియు పెర్ల్ బార్లీ, వోట్మీల్. బ్రెడ్ ధాన్యాన్ని, bran కతో, రై పిండి నుండి వాడాలి.
అదనంగా, డయాబెటిస్ ఉన్న రోగుల ఆహారంలో ప్రోటీన్ ఉత్పత్తులు ఉండాలి:
- తక్కువ కొవ్వు రకాలు చికెన్, టర్కీ, గొడ్డు మాంసం, దూడ మాంసం
- తక్కువ లేదా మధ్యస్థ కొవ్వు పదార్ధం కలిగిన చేప రకాలు - పైక్ పెర్చ్, బ్రీమ్, పైక్, కుంకుమ కాడ్.
- కొవ్వు సోర్ క్రీం, క్రీమ్ మరియు కాటేజ్ చీజ్ మినహా పాల ఉత్పత్తులు 9% కొవ్వు కంటే ఎక్కువ.
- కాయధాన్యాలు, గ్రీన్ బఠానీలు, గ్రీన్ బీన్స్ నుండి కూరగాయల ప్రోటీన్లు.
కూరగాయల నూనెలను కొవ్వు వనరులుగా సిఫార్సు చేస్తారు; మీరు రెడీమేడ్ భోజనానికి కొద్దిగా వెన్నను కూడా జోడించవచ్చు.
ఆకలి దాడులను నివారించడానికి, మీరు చక్కెర, క్రాకర్స్, వాఫ్ఫల్స్, బియ్యం మరియు సెమోలినా, కుకీలు, గ్రానోలా, వైట్ బ్రెడ్, పాస్తా, మఫిన్లు, కేకులు, పేస్ట్రీలు, చిప్స్, మెత్తని బంగాళాదుంపలు, కాల్చిన గుమ్మడికాయ, తేదీలు, పుచ్చకాయ, అత్తి పండ్లను, ద్రాక్ష, తేనె, జామ్.
అధిక బరువు ఉన్న రోగులకు, సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు సంతృప్త కొవ్వుల వల్ల క్యాలరీలను తగ్గించడం మంచిది. స్నాక్స్ కోసం, ప్రోటీన్ లేదా కూరగాయల వంటకాలను మాత్రమే వాడండి (తాజా కూరగాయల నుండి). సాస్, pick రగాయ ఉత్పత్తులు, ఆకలిని పెంచే మసాలా దినుసుల సంఖ్యను తగ్గించడం, మద్యపానాన్ని పూర్తిగా వదిలివేయడం కూడా అవసరం.
నెమ్మదిగా బరువు తగ్గడంతో, ఉపవాసం రోజులు - మాంసం, చేపలు, కేఫీర్. తగినంత నీరు తీసుకోవడం వల్ల హాజరైన వైద్యుడి పర్యవేక్షణలో స్వల్పకాలిక ఉపవాసం చేయడం సాధ్యపడుతుంది.
మందులతో ఆకలిని తగ్గించడానికి, టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగులలో మెట్‌ఫార్మిన్ 850 (సియోఫోర్) ను ఉపయోగిస్తారు. దీని ఉపయోగం ఇన్సులిన్‌కు కణజాలాల సున్నితత్వాన్ని పెంచడం ద్వారా రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ను తగ్గించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది తీసుకున్నప్పుడు, పెరిగిన బరువు తగ్గుతుంది మరియు ఆకలి నియంత్రించబడుతుంది.
కొత్త తరగతి ఇన్క్రెటిన్ drugs షధాల వాడకం భోజనం తర్వాత గ్యాస్ట్రిక్ ఖాళీని నెమ్మదిగా చేసే సామర్థ్యంతో ముడిపడి ఉంటుంది. బయేటా మరియు విక్టోజా మందులు రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ఇన్సులిన్ గా ఇవ్వబడతాయి. తిండిపోతు యొక్క దాడిని నివారించడానికి సమృద్ధిగా భోజనానికి గంట ముందు బయేటాను ఉపయోగించటానికి సిఫార్సులు ఉన్నాయి.
టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం, సియోఫోర్ తీసుకునేటప్పుడు ఆకలిని నియంత్రించడానికి రెండవ సమూహం ఇన్క్రెటిన్స్, డిపిపి -4 ఇన్హిబిటర్స్ నుండి drugs షధాలను ఉపయోగించమని కూడా సిఫార్సు చేయబడింది. వీటిలో జానువియస్, ఓంగ్లిజా, గాల్వస్ ఉన్నారు. ఇవి రక్తంలో గ్లూకోజ్ యొక్క స్థిరమైన స్థాయిని సాధించడానికి మరియు రోగుల తినే ప్రవర్తనను సాధారణీకరించడానికి సహాయపడతాయి. ఈ వ్యాసంలోని వీడియో బరువుతో డయాబెటిస్‌కు సహాయం చేయడానికి ఉద్దేశించబడింది.
