హృదయ సంబంధ వ్యాధుల మరణాలకు అథెరోస్క్లెరోసిస్ ప్రధాన కారణమని గణాంకాలు చెబుతున్నాయి. ఒక వ్యక్తి రక్తంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ కారణంగా ఇది జరుగుతుంది. ఈ పదార్ధం యొక్క స్థాయి తినే ఆహారంతో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తి కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకుంటే, పరిణామాలు సమీప భవిష్యత్తులో కనిపిస్తాయి.
అసంతృప్త కొవ్వులు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించే అద్భుతమైన పనిని చేస్తాయి.కొలెస్ట్రాల్ నుండి ఒమేగా 3 ను ప్రత్యామ్నాయ ఎంపికలలో ఒకటిగా పరిగణించవచ్చు. అవి జంతువులకు హానికరమైన కొవ్వులను గుణాత్మకంగా భర్తీ చేస్తాయి మరియు ఒక పదార్ధం యొక్క రేటును సాధారణీకరించగలవు.
చేపలు, లిన్సీడ్ ఆయిల్ మరియు సీఫుడ్లలో ఈ రకమైన కొవ్వును చూడవచ్చు.
ఒమేగా -3 యొక్క చర్య యొక్క యంత్రాంగాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి, వాటి కూర్పులో ఏమి చేర్చబడిందో మీరు అర్థం చేసుకోవాలి:
- లినోలెనిక్ ఆమ్లం "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఇది సోయాబీన్ మరియు అవిసె గింజల వంటి మొక్కల ఆహారాలలో లభిస్తుంది.
- ఐకోసాపెంటాయినోయిక్ ఆమ్లం రక్తపోటు మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధితో సమర్థవంతంగా పోరాడుతుంది. ఇది మొక్కలు మరియు మత్స్యలలో చూడవచ్చు.
- డోకోసాపెంటెనోయిక్ ఆమ్లం శరీరం ద్వారా ప్రయోజనకరమైన పదార్థాల పునరుత్పత్తిలో పాల్గొంటుంది. మూలాలు - సముద్ర చేప మరియు ఉప్పు.
- మెదడు యొక్క పూర్తి అభివృద్ధికి గర్భిణీ మరియు చిన్న పిల్లలకు డోకోసాహెక్సేనోయిక్ ఆమ్లం అవసరం. పదార్ధం యొక్క మూలాలు సీఫుడ్.
ఒమేగా 3 కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి, సమీక్షలు సానుకూలంగా ఉంటాయి. అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను ఎదుర్కోవడానికి ఇది medic షధ ప్రయోజనాల కోసం చాలాకాలంగా వైద్యులు ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇది శరీరానికి ప్రయోజనం చేకూర్చే అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ల మూలంగా పరిగణించవచ్చు.
కొలెస్ట్రాల్‌కు వ్యతిరేకంగా చేసే పోరాటంలో, చాలామంది కొవ్వును తిరస్కరించారు, వాటిని ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలతో భర్తీ చేయరు. ఇది పొరపాటు. ఇటువంటి నిర్ణయం హార్మోన్ల నేపథ్యం మరియు అనేక వ్యాధుల ఉల్లంఘనకు దారితీస్తుంది. కణ ఉత్పత్తిలో కొలెస్ట్రాల్ ఒక అంతర్భాగం, కాబట్టి లోపం అధికంగా ఉన్నంత ప్రమాదకరం. ఎటువంటి ఆరోగ్య ప్రమాదాలు లేకుండా అనారోగ్యకరమైన కొవ్వులకు అనుబంధంగా మంచి ప్రత్యామ్నాయం ఉంటుంది. అదనంగా, ఇది క్రింది ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది:
- లిపిడ్ తగ్గించే;
- gipotriglitseridemicheskoe;
- వ్యతిరేక atherogenic.
మొదటి మోతాదు తరువాత, రక్తపోటు సాధారణీకరిస్తుందని సమీక్షలు చెబుతున్నాయి. సంకలితం రక్త నాళాలు మరియు మొత్తం శరీరంపై విధ్వంసక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న పదార్థాల సంశ్లేషణను అణచివేయగలదు. తత్ఫలితంగా, గుండెపై భారం తగ్గించబడుతుంది మరియు వ్యాధి అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాలు మాయమవుతాయి.
దాని రిసెప్షన్ యొక్క ప్రయోజనాలు ఖచ్చితంగా ఉన్నాయి, మరియు చిన్నవి కావు. ఈ సప్లిమెంట్ యొక్క అపూర్వమైన ప్రభావాన్ని ఒక్క సమీక్ష కూడా సూచించలేదు.
సానుకూల అంశాలు కణ త్వచాలను బలోపేతం చేస్తాయి.
రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి ఒమేగా 3 ఆమ్లాలను తరచుగా విటమిన్‌లుగా తీసుకుంటారు.
ఒమేగా 3 ఉత్పత్తులు మరియు సన్నాహాల చర్య శరీరాన్ని ఈ క్రింది విధంగా ప్రభావితం చేస్తుంది:
- మెదడు మరియు గుండె మరియు రక్త నాళాల వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును మెరుగుపరచడం;
- జీర్ణవ్యవస్థలో సహాయం;
- మానసిక స్థితి మరియు ఒత్తిడి యొక్క సాధారణీకరణ;
- రక్తంలో తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ల స్థాయిలో తగ్గుదల;
- రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడం;
- శరీరంలో పునరుత్పత్తి ప్రక్రియల మెరుగుదల;
- యాంటీఆక్సిడెంట్‌గా పనిచేస్తుంది, జుట్టు, గోర్లు మరియు చర్మం యొక్క నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది;
- ప్రాణాంతక నియోప్లాజమ్‌ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం;
- పురుషులలో లైంగిక రుగ్మతకు చికిత్స;
- గర్భధారణ సమయంలో గర్భస్రావాలు నివారణ;
- గర్భధారణ సమయంలో టాక్సికోసిస్ యొక్క లక్షణాలు తగ్గాయి;
- కాలేయ పనితీరును మెరుగుపరచడం;
- అథెరోస్క్లెరోసిస్, కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు నివారణ;
- శోథ నిరోధక ప్రభావం.
దాని స్పష్టమైన ప్రయోజనాలతో పాటు, కొన్ని లక్షణాలు శరీరానికి హాని కలిగిస్తాయి. రక్తం సన్నబడటం ఒమేగా యొక్క ప్రధాన ఆస్తి. ఈ విషయంలో, సప్లిమెంట్ల వాడకంతో బాధపడే వ్యక్తుల సమూహం ఉంది.
ఉపయోగం కోసం ఇంకా వ్యతిరేక సూచనలు ఉన్నాయి: మత్స్యకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు; పిల్లల వయస్సు; జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధులు; hemorrhoids; గర్భం యొక్క మొదటి త్రైమాసికంలో; థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క ఉల్లంఘన; క్షయవ్యాధి యొక్క క్రియాశీల రూపం; తీవ్రమైన రూపంలో అంతర్గత అవయవాల వ్యాధులు; శస్త్రచికిత్స తర్వాత కాలం.
అనుబంధం చాలా మంది వినియోగదారులతో ప్రసిద్ది చెందింది. రోగులు ఈ అనుబంధాన్ని ఎన్నుకుంటారు, ఎందుకంటే ప్రముఖ నిపుణులు దీనిని సిఫార్సు చేస్తారు.
ఈ ఆమ్లాలను కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతిగా మెడిసిన్ చాలాకాలంగా గుర్తించింది. చాలా సమీక్షలు ఈ అనుబంధం యొక్క సానుకూల లక్షణాల గురించి మాట్లాడుతాయి.
సప్లిమెంట్ యొక్క సరైన తీసుకోవడం విజయవంతమైన చికిత్స లేదా నివారణకు కీలకం. గుళికలు సాధారణంగా భోజనంతో తీసుకుంటారు.
ఉపయోగించిన of షధ మొత్తం మరియు కోర్సు యొక్క వ్యవధి హాజరైన వైద్యుడు నిర్ణయిస్తారు, ఎందుకంటే ఇది వ్యక్తిగత లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, అథెరోస్క్లెరోసిస్ చికిత్స కోసం, 30 రోజుల చికిత్స సరిపోదు, కాబట్టి వైద్యుడు అదనపు సమయాన్ని సూచిస్తాడు.
ఇతర సందర్భాల్లో, ఒక నెల కోర్సు తర్వాత 10 రోజుల విరామం తీసుకోవడం ఆచారం. ఏదైనా సందర్భంలో, తీసుకునే ముందు, మీరు నిపుణుడిని సంప్రదించాలి. వ్యతిరేక సూచనలు లేకపోతే, మీరు సంవత్సరానికి 4 సార్లు మించకుండా సప్లిమెంట్ తీసుకోవాలి.
ఈ రకమైన ఆమ్లాలు కొన్నిసార్లు గుండె జబ్బులకు మందులలో కనిపిస్తాయి. కానీ వాటిని డాక్టర్ ఆదేశించినట్లు మాత్రమే తీసుకోవాలి. అనుబంధం, అధిక మోతాదు విషయంలో శరీరాన్ని ఈ విధంగా ప్రభావితం చేస్తుంది:
- వికారం మరియు వాంతికి కారణం;
- మలం యొక్క ఉల్లంఘనను రేకెత్తిస్తుంది;
- ప్యాంక్రియాస్ మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క ఇతర అవయవాలలో పనిచేయకపోవడం.
అసహ్యకరమైన పరిణామాలను నివారించడానికి ఏదైనా ఉపయోగం మీ వైద్యుడితో అంగీకరించాలి. సరైన మోతాదుతో, ఇది కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది మరియు శరీర పనితీరును పునరుద్ధరించగలదు.
రష్యాలో of షధ ధర తక్కువగా ఉంది - 130 రూబిళ్లు నుండి. ఖర్చు తయారీదారు మరియు గుళికల సంఖ్యపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
ఓమాకోర్ అనే an షధాన్ని అనలాగ్‌గా పరిగణించవచ్చు. ఇది క్యాప్సూల్స్‌లో కూడా లభిస్తుంది, కాని మొదటి than షధం కంటే కొంచెం ఎక్కువ వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి.
గుండెపోటు, స్ట్రోక్ మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ నివారించడానికి కూడా ఇది ఉపయోగపడుతుంది. ఇది శరీరంపై లిపిడ్-తగ్గించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ఒలేగ్: చెడు కొలెస్ట్రాల్ నివారణ కోసం నేను చాలా కాలంగా చూస్తున్నాను. నేను డాక్టర్ వద్దకు వెళ్ళలేదు, కానీ అనుకోకుండా ఈ సప్లిమెంట్‌ను కనుగొన్నాను. నేను చిన్నతనంలో చేపల నూనెను విటమిన్‌లుగా ఎలా తీసుకున్నాను, ఇప్పుడు దాదాపు అదే. మరియు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గింది.
విక్టోరియా: ఒమేగా నాకు వ్యక్తిగతంగా కొలెస్ట్రాల్ నుండి మాత్రమే కాకుండా, సాధారణంగా కడుపు సమస్యల నుండి కూడా సహాయపడింది. ప్రతిదీ ఒకదానితో ఒకటి అనుసంధానించబడిందని నేను అర్థం చేసుకున్నప్పటికీ. డాక్టర్ సూచించినట్లు ఉపయోగించడం ప్రారంభించారు. నేను ఇప్పటికే కొలెస్ట్రాల్‌తో నా సమస్యలను కోల్పోయినందున, నివారణ కోసం క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటాను.
ముహమ్మద్: నేను ఒక సంవత్సరానికి పైగా అధిక కొలెస్టర్‌తో పోరాడుతున్నాను, ఇది నా వంశపారంపర్యమైనది. నేను ఈ అనుబంధాన్ని సహాయక పదార్ధంగా తాగుతాను. ఇది సహాయపడుతుంది, నేను సంతృప్తి చెందాను.
అలీనా: నా కుమార్తెకు 10 సంవత్సరాలు, కొలెస్ట్రాల్ పెరిగింది. మా వైద్యుడు ఒమేగాను సాధారణ ఆహారంతో కలిపి ఆపాదించాడు. కాబట్టి కొంతకాలం తర్వాత, కొలెస్ట్రాల్ తగ్గింది మరియు సూచికలు ఇంకా ఉంచబడుతున్నాయి. ప్రధాన విషయం డైటింగ్, అప్పుడు అది సహాయపడుతుంది. మరో ప్లస్ ఏమిటంటే, ఈ పరిహారం సహజమైనది మరియు దుష్ప్రభావాలు ఉండవు.
మిరాన్: నేను ఒమేగా గురించి చాలా కాలంగా విన్నాను. ఏదో నా చేతులు చేరలేదు, ప్రతిదీ మందులతో చికిత్స చేయబడింది. ఒకసారి డాక్టర్ నియామకంలో, నాకు అదనపు అనుబంధాన్ని సూచించారు. పరిస్థితి మెరుగుపడింది, ఆకలి బాగా మారింది, నేను ఆహారంలో మార్పులను సులభంగా తట్టుకోగలను. వ్యక్తిగతంగా నాకు సహాయపడుతుంది, నేను సలహా ఇస్తున్నాను.
ఒమేగా -3 నిపుణుల ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఈ వ్యాసంలోని వీడియోలో తెలియజేస్తాయి.
