పిల్లలు మరియు పెద్దలలో రక్తపోటు యొక్క కట్టుబాటు

రక్తపోటు అనేది రక్త నాళాల గోడలపై రక్తం నొక్కే ఒక నిర్దిష్ట శక్తి. రక్తం కేవలం ప్రవహించదని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం, కానీ గుండె కండరాల సహాయంతో ఉద్దేశపూర్వకంగా తరిమివేయబడుతుంది, ఇది వాస్కులర్ గోడలపై దాని యాంత్రిక ప్రభావాన్ని పెంచుతుంది. రక్త ప్రవాహ తీవ్రత గుండె పనితీరుపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

అందువల్ల, పీడన స్థాయిని రెండు సూచికలను ఉపయోగించి కొలుస్తారు: ఎగువ (సిస్టోలిక్) - గుండె కండరాల సడలింపు సమయంలో నమోదు చేయబడుతుంది మరియు వాస్కులర్ నిరోధకత యొక్క కనిష్ట స్థాయిని చూపిస్తుంది, తక్కువ డయాస్టొలిక్ - గుండె కండరాల తగ్గింపు సమయంలో కొలుస్తారు, రక్త షాక్‌లకు ప్రతిస్పందనగా వాస్కులర్ నిరోధకత యొక్క సూచిక.

ఈ సూచికల మధ్య లెక్కించగల వ్యత్యాసాన్ని పల్స్ ప్రెజర్ అంటారు. దీని విలువ సాధారణంగా 30 నుండి 50 మిమీ హెచ్‌జి వరకు ఉంటుంది. మరియు వ్యక్తి యొక్క వయస్సు మరియు సాధారణ స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

సాధారణంగా, రక్తపోటు వంటి సూచిక చేతిలో కొలుస్తారు, అయినప్పటికీ ఇతర ఎంపికలు సాధ్యమే.

నేడు, టోనోమీటర్లను ఒత్తిడిని కొలవడానికి ఉపయోగిస్తారు, ఇది వాటి లక్షణాలలో భిన్నంగా ఉంటుంది. నియమం ప్రకారం, వారు సరసమైన ధరను కలిగి ఉంటారు మరియు ఇంట్లో చాలా మంది దీనిని ఉపయోగిస్తారు.

రక్తపోటు మానిటర్లలో అనేక రకాలు ఉన్నాయి:

1. మాన్యువల్. ఉపయోగించినప్పుడు, ఒత్తిడిని నిర్ణయించడానికి స్టెతస్కోప్ ఉపయోగించబడుతుంది. గాలి పియర్తో పెంచి, మానవీయంగా;
2. పాక్షిక స్వయంచాలక. గాలి పియర్ చేత పంప్ చేయబడుతుంది, కాని పీడన పఠనం స్వయంచాలకంగా ఉంటుంది;
3. స్వయంచాలక. పూర్తిగా ఆటోమేటెడ్ ఉపకరణాలు. గాలి మోటారు ద్వారా పంప్ చేయబడుతుంది మరియు ఫలితం స్వయంచాలకంగా కొలుస్తారు.

టోనోమీటర్ యొక్క ఆపరేషన్ సూత్రం చాలా సులభం, మరియు విధానం దశలను కలిగి ఉంటుంది:

• భుజం చుట్టూ ఒక కఫ్ గాయమవుతుంది, దీనిలో గాలి ప్రత్యేక పియర్తో పంప్ చేయబడుతుంది;
• అప్పుడు అతను నెమ్మదిగా దిగుతాడు;
• పీడన మార్పు సమయంలో ధమనులలో తలెత్తే శబ్దం యొక్క స్థిరీకరణ కారణంగా పీడన సూచికల యొక్క నిర్ణయం సంభవిస్తుంది. కఫ్ ప్రెజర్, శబ్దం కనిపించినప్పుడు గుర్తించబడుతుంది, ఇది ఎగువ సిస్టోలిక్, మరియు దాని ముగింపుకు అనుగుణంగా ఉంటుంది - తక్కువ.

డిజిటల్ రక్తపోటు మానిటర్లపై ఒత్తిడి కొలతల ఫలితాలు సాధారణంగా మూడు అంకెల్లో ప్రదర్శించబడతాయి. వాటిలో మొదటిది సిస్టోలిక్ పీడనం యొక్క సూచికలను సూచిస్తుంది, రెండవది డయాస్టొలిక్ ఒత్తిడిని సూచిస్తుంది, మరియు మూడవది వ్యక్తి యొక్క నాడిని సూచిస్తుంది (ఒక నిమిషంలో హృదయ స్పందనల సంఖ్య).

మరింత ఖచ్చితమైన ఫలితాలను పొందడానికి, ఒత్తిడిని కొలిచే ముందు ఈ క్రింది సూత్రాలను పాటించాలి:

1. రోగి సౌకర్యవంతమైన కూర్చొని స్థానం తీసుకుంటాడు;
2. ప్రక్రియ సమయంలో, తరలించడానికి మరియు మాట్లాడటానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడదు;
3. కొలిచే ముందు, మీరు చాలా నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి;
4. ప్రక్రియకు ముందు వ్యాయామం చేయడం మరియు కాఫీ మరియు ఆల్కహాల్ తాగడం మంచిది కాదు.

కొలత నిర్వహించే గదిలో, రోగి సుఖంగా ఉండే సగటు ఉష్ణోగ్రత ఉండాలి. భుజం మధ్యలో, కఫ్ వర్తించబడుతుంది, ఛాతీతో సుమారుగా అదే స్థాయిలో ఉండాలి. మీ చేతిని టేబుల్‌పై ఉంచడం మంచిది. బట్టల స్లీవ్ మీద కఫ్ ఉంచడం సిఫారసు చేయబడలేదు.

కుడి వైపున ఒత్తిడిని కొలిచేటప్పుడు, దాని విలువ ఎడమ వైపు కంటే కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటుందని గుర్తుంచుకోవాలి. దీనిపై కండరాలు మరింత అభివృద్ధి చెందడం దీనికి కారణం. రెండు చేతుల్లోని పీడన సూచికల మధ్య ఈ వ్యత్యాసం 10 ఎంఎంహెచ్‌జిని మించి ఉంటే, ఇది పాథాలజీ రూపాన్ని సూచిస్తుంది.

వృద్ధులు, అలాగే అన్ని రకాల హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, రక్తపోటు, వెజిటోవాస్కులర్ డిస్టోనియా లేదా డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో బాధపడుతున్నవారు, ఉదయం మరియు సాయంత్రం ఒత్తిడిని కొలవడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.

ప్రస్తుతం, పెద్దవారిలో సాధారణ రక్తపోటు స్థాయి గురించి వైద్యులలో ఎటువంటి స్పష్టమైన అభిప్రాయం లేదు. 120/80 వద్ద ఒత్తిడి సాధారణమని నమ్ముతారు, కాని వివిధ అంశాలు వాటిపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. శరీరం యొక్క పూర్తి స్థాయి పనికి ఈ క్రింది సూచికలు సరైనవిగా పరిగణించబడతాయి - సిస్టోలిక్ పీడనం 91 నుండి 130 మిమీ హెచ్‌జి వరకు, డయాస్టొలిక్ 61 నుండి 89 ఎంఎం హెచ్‌జి వరకు. 110 నుండి 80 వరకు ఒత్తిడి సాధారణం మరియు వైద్య జోక్యం అవసరం లేదు. 120 ద్వారా 70 అంటే ఏమిటి అనే ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడం కూడా చాలా సులభం. రోగికి అసౌకర్య భావన లేకపోతే, మేము కట్టుబాటు గురించి మాట్లాడవచ్చు.

ఈ పరిధి ప్రతి వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత శారీరక లక్షణాలు, వారి లింగం మరియు వయస్సు కారణంగా ఉంటుంది. అదనంగా, వ్యాధులు మరియు పాథాలజీలు లేకపోయినా, రక్తపోటు మార్పును ప్రభావితం చేసే పెద్ద సంఖ్యలో పాయింట్లు ఉన్నాయి. ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి యొక్క శరీరం, అవసరమైతే, రక్తపోటు స్థాయిని స్వతంత్రంగా నియంత్రించగలదు మరియు దానిని మార్చగలదు.

అటువంటి కారకాల ప్రభావంతో రక్తపోటు సూచికలలో మార్పు సాధ్యమవుతుంది:

• తరచుగా ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు, స్థిరమైన నాడీ ఉద్రిక్తత;
• కాఫీ మరియు టీతో సహా ఉత్తేజపరిచే ఆహార పదార్థాల వాడకం;
• కొలత చేసిన రోజు సమయం (ఉదయం, మధ్యాహ్నం, సాయంత్రం);
• శారీరక మరియు మానసిక ఒత్తిడికి గురికావడం;
• కొన్ని మందులు తీసుకోవడం
• ఒక వ్యక్తి వయస్సు.

స్త్రీలు మరియు పిల్లలతో పోలిస్తే పురుషులలో రక్తపోటు సూచికలు అత్యధికం.

శారీరకంగా, పురుషులు పెద్దవారు, ఎక్కువ అభివృద్ధి చెందిన కండరాలు మరియు అస్థిపంజరం కలిగి ఉండటం దీనికి పెద్ద మొత్తంలో పోషకాలు అవసరం.

ఈ పోషకాలను తీసుకోవడం రక్తప్రవాహం ద్వారా అందించబడుతుంది, ఇది వాస్కులర్ నిరోధకత యొక్క డిగ్రీ పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది.

పురుషులలో వయస్సు ప్రకారం గుండె పీడనం ప్రమాణం:

స్త్రీ ఆరోగ్యం ఆమె జీవితమంతా హార్మోన్ల స్థాయిలలో హెచ్చుతగ్గులతో ముడిపడి ఉంటుంది కాబట్టి, ఇది ఆమె రక్తపోటును ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ సూచిక యొక్క ప్రమాణాలు వయస్సు ఉన్న మహిళల్లో మారుతాయి.

స్త్రీ పునరుత్పత్తి వయస్సులో ఉన్నప్పుడు, స్త్రీ లైంగిక హార్మోన్ ఈస్ట్రోజెన్ ఆమె శరీరంలో సంశ్లేషణ చెందుతుంది, వీటిలో ఒక పని శరీరంలోని లిపిడ్ కంటెంట్‌ను నియంత్రించడం. స్త్రీకి మెనోపాజ్ ఉన్నప్పుడు, హార్మోన్ మొత్తం గణనీయంగా తగ్గుతుంది, ఇది గుండె జబ్బులు మరియు పీడన రుగ్మతలకు దారితీస్తుంది. రుతువిరతి సమయంలో, రక్తపోటు సంక్షోభం వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

గర్భిణీ స్త్రీలలో, 110 నుండి 70 వరకు ఒత్తిడి సాధారణం, ముఖ్యంగా గర్భం యొక్క మొదటి త్రైమాసికంలో. నిపుణులు దీనిని పాథాలజీగా పరిగణించరు, ఎందుకంటే రెండవ త్రైమాసికంలో ఒత్తిడి సాధారణ స్థితికి వస్తుంది.

మహిళల్లో వయస్సు ప్రకారం ఒత్తిడి:

పిల్లవాడు పెరుగుతున్నప్పుడు మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, అతని ఒత్తిడి పారామితులు కూడా పెరుగుతాయి. పోషకాహారం కోసం అవయవాలు మరియు కణజాలాల పెరుగుతున్న అవసరాలు దీనికి కారణం.

టీనేజర్స్ మరియు పిల్లలు తరచూ వారు మైకముగా ఉన్నారని, వారు బలహీనంగా మరియు వికారంగా భావిస్తారు.

ఈ వయస్సులో శరీరం వేగంగా పెరుగుతుంది, మరియు కణజాలం మరియు అవయవాలు ఆక్సిజన్‌ను సరఫరా చేయాల్సిన అవసరాన్ని పెంచడానికి హృదయనాళ వ్యవస్థకు సమయం లేదు.

ఒత్తిడిలో మార్పు యొక్క ప్రమాదం

అధిక శారీరక శ్రమ, ఒత్తిడిని అనుభవిస్తూ, మానవ శరీరం వారికి ఒత్తిడిలో తాత్కాలిక పెరుగుదలతో స్పందిస్తుంది. ఇటువంటి పరిస్థితులలో అడ్సోనాలిన్ అనే వాసోకాన్స్ట్రిక్టివ్ హార్మోన్ రక్తంలో పెద్ద మొత్తంలో విడుదలవుతుంది. విశ్రాంతి సమయంలో, అది సాధారణ స్థితికి వస్తే, అటువంటి ఒత్తిడి పెరుగుదల పాథాలజీగా పరిగణించబడదు. ఇది జరగని సందర్భాల్లో, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించి రోగనిర్ధారణ పరీక్ష చేయించుకోవాలి.

రోగి నిరంతరం రక్తపోటును పెంచుకుంటే, రక్తపోటు వంటి పాథాలజీ అభివృద్ధిని ఇది సూచిస్తుంది. అధిక రక్తపోటు ఒక వ్యక్తిలో అలసట పెరగడానికి దారితీస్తుంది, పని సామర్థ్యం తగ్గుతుంది, breath పిరి ఆడటం గమనించవచ్చు. రోగి గుండె ప్రాంతంలో నొప్పి, సరైన నిద్ర, మైకము మరియు వికారం అనుభవించవచ్చు. పెరిగిన కంటిలోపల ఒత్తిడి, ఇది కళ్ళలో నొప్పి మరియు అసౌకర్యానికి దారితీస్తుంది. రక్తపోటు యొక్క అత్యంత భయంకరమైన పరిణామం గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

కొంతమంది రోగులు, దీనికి విరుద్ధంగా, నిరంతరం తక్కువ రక్తపోటు లేదా హైపోటెన్షన్ కలిగి ఉంటారు. ఈ పరిస్థితి రక్తపోటు వలె ప్రమాదకరమైనది కాదు, కానీ కణజాలాలకు రక్త సరఫరాలో క్షీణతకు కూడా కారణమవుతుంది. ఇది రోగనిరోధక శక్తి బలహీనపడటానికి, వివిధ వ్యాధుల సంభవించడానికి, మూర్ఛపోయే ప్రమాదం మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క రుగ్మతలకు దారితీస్తుంది.

పీడన స్థాయిలో మార్పుతో సంబంధం ఉన్న వ్యాధుల చికిత్స మందులు కాని వాటితో జరుగుతుంది - ఇది పాలన, సరైన పోషకాహారం, మితమైన శారీరక శ్రమతో కట్టుబడి ఉంటుంది. స్వచ్ఛమైన గాలిలో ఎక్కువ సమయం గడపడం మరియు వ్యాయామాలు చేయడం మంచిది. కావలసిన ప్రభావాన్ని సాధించకపోతే, మందులు - చుక్కలు, మాత్రలు మరియు ఇతరులు ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది.

రక్తపోటు యొక్క సూచికలు ఈ వ్యాసంలోని వీడియోలో వివరించిన ప్రమాణం.