క్రిస్పీ శనగ కుకీలు

తక్కువ కార్బ్ వంటకాలు సరళంగా మరియు త్వరగా తయారుచేయాలి. మా క్రిస్పీ శనగ కుకీలు (స్టైలిష్‌గా అనిపిస్తాయి) కేవలం 25 నిమిషాల్లో సిద్ధంగా ఉంటాయి.

పరీక్షను సిద్ధం చేయడానికి, మీకు 6 భాగాలు మరియు గరిష్టంగా 10 నిమిషాలు అవసరం. ఓవెన్లో మరో పావుగంట, మరియు మీరు రుచికరమైన తక్కువ కార్బ్ ట్రీట్ ను ఆస్వాదించవచ్చు. మార్గం ద్వారా: వెన్న, గింజ ముక్కలతో పాటు, బేకింగ్ ను మృదువుగా మరియు స్ఫుటంగా చేస్తుంది.

రెసిపీ రచయితలు చక్కెర జోడించకుండా క్రంచీ వేరుశెనగ వెన్నను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేస్తారు.

పదార్థాలు

• గ్రౌండ్ బాదం మరియు వేరుశెనగ వెన్న, 0.005 కిలోలు.
• ఎరిథ్రిటాల్, 0.003 కిలోలు .;
• నిమ్మరసం, 1/2 టేబుల్ స్పూన్;
• 1 గుడ్డు
• సోడా, 1 gr.

పదార్థాల సంఖ్య 9 కుకీలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. భాగాల యొక్క ప్రాథమిక తయారీ మరియు బేకింగ్ సమయం వరుసగా 10 మరియు 15 నిమిషాలు పడుతుంది.

పోషక విలువ

0.1 కిలోలకు సుమారు పోషక విలువ. ఉత్పత్తి:

వంట దశలు

1. పొయ్యిని 160 డిగ్రీలకు (ఉష్ణప్రసరణ మోడ్) సెట్ చేయండి.

2. గుడ్డు విచ్ఛిన్నం, ఎరిథ్రిటాల్, నిమ్మరసం మరియు నూనె వేసి, హ్యాండ్ మిక్సర్ ఉపయోగించి, ద్రవ్యరాశిని క్రీము స్థితికి తీసుకురండి.

3. బాదం మరియు సోడాను విడిగా కలపండి.

4. ఏకరూపతను సాధించడానికి, పేరా 2 నుండి మాస్ కింద పేరా 3 నుండి పదార్థాలను కలపండి.

5. బేకింగ్ కాగితంపై బేకింగ్ షీట్ ఉంచండి. పిండిని ఒక చెంచాతో స్కూప్ చేయండి, బేకింగ్ షీట్ మీద ఉంచండి, మృదువైనది, అవసరమైన గుండ్రని ఆకారాన్ని ఇవ్వండి. కుకీలు ఒకే పరిమాణంలో ఉండాలి.

6. 1/4 గంటలు ఓవెన్లో పాన్ ఉంచండి. కాలం చివరిలో, పూర్తయిన బేకింగ్ చల్లబరచడానికి అనుమతించండి. బాన్ ఆకలి!