డయాబెటిక్ ఆహారంలో అల్లం రూట్ ఉపయోగించవచ్చా? మధుమేహానికి అల్లం

Pin
Send
Share
Send

శాశ్వత అల్లం యొక్క వైద్యం లక్షణాలు చాలా కాలంగా తెలుసు. అతను భారతదేశంలో "జన్మించాడు", అక్కడ అతను ఒక వినాశనం యొక్క పాత్రతో ఘనత పొందాడు. ఇటీవలి అధ్యయనాలు ఈ విషయం వివాదాస్పదమని సూచిస్తున్నాయి.

ఏదేమైనా, అల్లం సాంప్రదాయ మరియు జానపద వైద్యంలో మాత్రమే కనుగొనబడలేదు. ప్రపంచ ప్రజల వంటకాలు అల్లం ప్రధాన ఉత్పత్తి మరియు మసాలాగా భావిస్తారు.

1 మీ లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఎత్తుకు చేరుకున్న ఆకులు మరియు కాడలు వాటి అనువర్తనాన్ని కనుగొనలేదు, కానీ ఈ అనువర్తనాన్ని కవర్ చేయడం కంటే మూలాలు ఎక్కువ.

  • కోయడం సులభం నల్ల అల్లం, ఇది ఎండలో ఎండిన పై తొక్కతో పాటు మూలం.
  • పింక్ అల్లం యువ pick రగాయ మూలాలు అంటారు.
  • పని చేయడం కష్టం తెలుపు రూట్. దీని కోసం, మూలాన్ని వేడినీటితో తొక్కాలి, ఒలిచి, కొన్ని ఆమ్లాలలో ముంచి, ఆపై మాత్రమే ఎండబెట్టాలి.

అల్లం: ప్రయోజనాలు మరియు సాంప్రదాయ .షధం

అల్లం మూలాలు ముఖ్యమైన నూనెలు, విటమిన్లు మరియు విస్తృత ఖనిజాలతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి.
అల్లం యొక్క వ్యక్తిగత వాసన మరియు రుచి పెద్ద మొత్తంలో ముఖ్యమైన నూనెల కారణంగా ఉంటుంది, వీటిలో పాలు పితికేవి 2% మించిపోతాయి. విటమిన్ ఎ నూనెలలో కరిగిపోతుంది, మిగిలిన విటమిన్లు (బి మరియు సి గ్రూపులు) రూట్ జ్యూస్ కలిగి ఉంటాయి. మూలకాలతో సంతృప్తత అల్లంను ఒక ప్రత్యేకమైన and షధంగా మరియు ఆహార ఉత్పత్తిగా ఉపయోగించడానికి అనుమతిస్తుంది: కాల్షియం, ఇనుము, సోడియం యొక్క సాధారణ మాక్రోసెల్స్ నుండి జెర్మేనియం మరియు ఇతరులు వంటి అంశాలను కనుగొనడం.

ప్రత్యామ్నాయ medicine షధం బరువు తగ్గడానికి, తలనొప్పి నుండి బయటపడటానికి అల్లంను కీర్తిస్తుంది. తీవ్రమైన శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ల యొక్క మొదటి లక్షణాలు అల్లం టీ ద్వారా సమర్థవంతంగా ఉపశమనం పొందుతాయి. చైనాలో, ఈ ప్రయోజనం కోసం మూలాలు మరియు అల్లం క్యాండీలతో కూడిన ఆమ్లెట్ తయారు చేస్తారు.

వికారం కూడా ఈ అద్భుతమైన మొక్కకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతుంది. ప్రారంభ టాక్సికోసిస్, చలన అనారోగ్యం, ప్రేగులలో ఆహారం యొక్క స్తబ్దత - ఇది అల్లం వ్యవహరించే వ్యాధుల అసంపూర్ణ ఆయుధశాల.

డయాబెటిస్ చికిత్సలో అల్లం పాత్ర

డయాబెటిస్‌కు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో మూలికా medicine షధం వాడకం గురించి మాట్లాడుతూ, మేము టైప్ 2 గురించి మాత్రమే మాట్లాడుతున్నామని వెంటనే సూచిస్తాము. టైప్ 1 డయాబెటిస్ శరీరంపై చేసే ప్రయోగాలను సహించదు, మరియు చాలా మంది పిల్లలు దానితో బాధపడుతున్నారు, వీటిలో అలెర్జీ వ్యక్తీకరణలు మూలికా నివారణలపై ప్రకాశవంతంగా ఉంటాయి.
మొక్కను ఉపయోగించే ముందు, ఎండోక్రినాలజిస్ట్ సంప్రదింపులు పొందడం తప్పనిసరి.
టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులకు, అల్లంను టీ లేదా జ్యూస్‌గా ఉపయోగించడం మంచిది. సాధారణంగా డయాబెటిస్ ఉన్నవారు అధిక బరువు కలిగి ఉంటారు. అందువల్ల, అల్లం బరువు తగ్గడానికి మరియు రక్తంలో గ్లూకోజ్ గా ration తను తగ్గించడానికి ఒక అద్భుతమైన సాధనంగా ఉంటుంది.

అల్లం వాడకం చక్కెరను తగ్గించే మందులతో ముడిపడి ఉంటే, రక్తంలో గ్లూకోజ్ యొక్క అతి తక్కువ సాంద్రతను సాధించడం సాధ్యమవుతుంది, ఇది శరీరం యొక్క మరింత సాధారణ పనితీరు పరంగానే కాకుండా, జీవిత సమస్యకు సంబంధించి కూడా ప్రమాదకరం.

మీరు అల్లం వినియోగాన్ని అధికంగా తీసుకుంటే, మీరు అనుభవించవచ్చు

  • సాధారణ టాక్సికోసిస్ ప్రతిచర్యలు,
  • , వికారం
  • వాంతులు,
  • మైకము,
  • అతిసారం,
  • అలెర్జీ ప్రతిచర్య.
తరువాతి మోతాదు మించినప్పుడు మాత్రమే కాకుండా, అల్లం యొక్క భాగాలకు వ్యక్తిగత అసహనం కూడా తలెత్తుతుంది. కాబట్టి, అలెర్జీ లక్షణాలు లేవని నిర్ధారించుకోవడానికి చాలా తక్కువ మోతాదుతో ప్రారంభించడం విలువ.

అల్లం మన దేశంలోకి దిగుమతి అవుతుందని, మాస్కో వెలుపల పడకల నుండి తవ్వలేదని గుర్తుంచుకోండి. ఇతర దిగుమతి చేసుకున్న ఉత్పత్తుల మాదిరిగా, ఇది వివిధ పదార్ధాలతో ప్రాసెస్ చేయబడుతుంది. శరీరంలోకి వాటి పదార్థాల చొచ్చుకుపోవడాన్ని తగ్గించడానికి, మూలాన్ని నీటిలో 1 గంట నానబెట్టడం మంచిది, తరువాత దానిని ఉపయోగం కోసం సిద్ధం చేయండి.

ఉంటే అల్లం రూట్ ఉపయోగించవద్దు:

  • కార్డియాక్ అరిథ్మియా ఉన్నాయి;
  • ముఖం మీద ఒత్తిడి తగ్గింది;
  • శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుతుంది.

డయాబెటిస్ కోసం "అల్లం కిచెన్"

అల్లం యొక్క భాగాలకు ఎటువంటి వ్యతిరేకతలు మరియు వ్యక్తిగత అసహనం లేకపోతే (ప్రధానంగా gingerol), అల్లం వినియోగాన్ని చిన్న మోతాదులతో ప్రారంభించండి, క్రమంగా వాటిని పెంచుతుంది.

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు అల్లంను వివిధ మార్గాల్లో వండుతారు:

  1. పిండిచేసిన రూట్ యొక్క చిటికెడు చల్లటి నీటితో (1 కప్పు) పోస్తారు. తినడానికి ముందు, ఈ పానీయంలో సగం గ్లాసు త్రాగాలి.
  2. అల్లం రూట్ బ్లెండర్తో నేలమీద ఉంటుంది, ఫలితంగా రసం పిండి వేయబడుతుంది మరియు ఒక గ్లాసు నీటికి 5 చుక్కల మొత్తంలో ఉపయోగించబడుతుంది. భోజనానికి ముందు రోజుకు రెండుసార్లు ఒక గ్లాసు పానీయం తాగితే సరిపోతుంది.
  3. అల్లం రూట్‌ను 1 గంట పాటు చల్లటి నీటిలో నానబెట్టి, తరువాత పెద్ద రంధ్రాలతో ఒక తురుము పీటపై రుద్దుతారు, వేడినీటిలో కరిగించి థర్మోస్‌లో నింపుతారు. ఇన్ఫ్యూషన్ 2 గంటలు ఉంచబడుతుంది, ఇది మరింత ఉపయోగం కోసం సరిపోతుంది. తినడానికి ముందు రోజుకు మూడు సార్లు, వెచ్చని రూపంలో వాడండి, మోతాదు 1 గ్లాస్.

ఆరోగ్య అల్లం

అల్లం ఉపయోగించినప్పుడు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ తగ్గడమే కాదు, అది కూడా

  • పిత్త స్రావం ప్రేరేపిస్తుంది
  • రక్త నాళాల దుస్సంకోచాలను తొలగిస్తుంది,
  • సహజ ఫైటోన్‌సైడ్ వలె పనిచేస్తుంది,
  • అనాల్జేసిక్
  • కార్మినేటివ్ మరియు డయాఫొరేటిక్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది,
  • తాపజనక ప్రక్రియలను ఉపశమనం చేస్తుంది,
  • రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది
  • ఫ్రీ రాడికల్స్ (యాంటీఆక్సిడెంట్) ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది,
  • పురుగులను నాశనం చేస్తుంది
  • ఉద్రిక్తతను సడలించింది.

అల్లం యొక్క భాగాలకు నిర్దిష్ట అలెర్జీ లేకపోతే, ఇతర అలెర్జీ వ్యాధుల పోరాటంలో ఇది విజయవంతంగా ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది తీవ్రమైన శ్వాసకోశ వ్యాధులు, శ్వాసనాళ ఉబ్బసం, చర్మ వ్యాధులకు సహాయపడుతుంది. అంతేకాక, అల్లం ప్రాణాంతక నియోప్లాజాలతో రోగనిరోధక శక్తిగా విజయవంతంగా ఉపయోగించబడింది.

Medicine షధం లో అల్లం వాడకం యొక్క స్పెక్ట్రం చాలా కాలం కొనసాగవచ్చు. పై వ్యతిరేక సూచనలు మాత్రమే అతన్ని వినాశనం అని పిలవడానికి అనుమతించవు. జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క పెప్టిక్ పూతల కోసం అల్లం ఉపయోగించడం కూడా అవాంఛనీయమైనది (ఇది ప్రస్తుతం పరీక్షించబడుతున్నప్పటికీ).

Pin
Send
Share
Send

జనాదరణ పొందిన వర్గములలో