డయాబెటిస్ మద్యం వాడకంపై పరిమితిని ప్రవేశపెట్టింది, ఇది వ్యాధి యొక్క కోర్సును ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. తక్కువ ఆల్కహాల్ ఉత్పత్తులను సూచించే ఆహారం నుండి బీరును మినహాయించడం విలువైనదేనా - ఇది డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి ఆందోళన కలిగిస్తుంది.
బీర్ డయాబెటిస్ కావచ్చు
డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగులు తక్కువ “విప్లవాలు” కలిగి ఉన్నప్పటికీ, మద్య పానీయాలు తినకూడదని వైద్యులు నమ్ముతారు.
తక్కువ ఆల్కహాల్ ఉత్పత్తి అయిన బీర్‌ను ఆహారం నుండి మినహాయించాలా - ఇది డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి ఆందోళన కలిగిస్తుంది.
మద్యపానరహిత డయాబెటిక్ రకాలు యొక్క ప్రయోజనాలు
మద్యపాన రకాలు మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల ఆరోగ్యానికి తక్కువ ప్రమాదకరం. కానీ తుది సమాధానం ఉత్పత్తి యొక్క ఉత్పత్తి సాంకేతికతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వాటిలో 2 ఉన్నాయి:
- కిణ్వ ప్రక్రియ అణచివేత. ఈ సందర్భంలో, ఒక రకమైన ఈస్ట్ ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది మాల్ట్ చక్కెరను ఆల్కహాల్ లోకి పూర్తిగా పులియబెట్టదు. ఈ సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని ఉపయోగించి ఉత్పత్తి చేయబడిన బీరులో ఆల్కహాల్ లేదు, కానీ శరీరంలోని గ్లూకోజ్ కంటెంట్ను పెంచే కార్బోహైడ్రేట్లు ఉన్నాయి. కానీ పెద్ద బ్రూవరీస్ ఈ ఉత్పత్తి పథకాన్ని చాలా అరుదుగా ఉపయోగిస్తాయి.
- తుది ఉత్పత్తి నుండి కోటను తొలగించడం. ఈ సాంకేతిక పరిజ్ఞానంతో, ఆల్కహాల్ మరియు కార్బన్ డయాక్సైడ్ స్థితికి బీర్ పూర్తిగా పులియబెట్టింది. తుది ఉత్పత్తి పొర ఫిల్టర్‌ల ద్వారా పంపబడుతుంది మరియు ఆల్కహాల్ తొలగించబడుతుంది. తుది ఉత్పత్తి నుండి కోటను తొలగించడానికి, మద్యపానరహిత డయాబెటిక్ రకాలను పొందటానికి ఆశ్రయించండి.
ఆల్కహాల్ మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు లేకపోవడం బీర్ వినియోగం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీపై కొన్ని పరిమితులను తొలగిస్తుంది. కానీ అదే సమయంలో, రోగి ఇప్పటికీ కార్బోహైడ్రేట్ల మొత్తాన్ని లెక్కించాల్సిన అవసరం ఉంది మరియు రోజువారీ మెనూకు తగిన సర్దుబాట్లు చేయాలి. ఆల్కహాల్ లేని ఉత్పత్తిని తీసుకున్న తరువాత, హైపోగ్లైసీమియా జరగదు. అందువల్ల, రోగి ఒక గ్లాసు పానీయం తీసుకున్న వెంటనే షార్ట్-యాక్టింగ్ ఇన్సులిన్ స్థాయిని నియంత్రించాల్సిన అవసరం లేదు.
1 డబ్బా ఆల్కహాల్ లేని బీరులో 3.5 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు మాత్రమే ఉంటాయి, కాబట్టి, తక్కువ కార్బ్ ఆహారం ఉన్నప్పటికీ, ఆరోగ్యానికి ఎటువంటి హాని ఉండదు. ఆల్కహాల్ లేని బీర్ క్లోమంపై సున్నితమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. కానీ దీన్ని ఉపయోగించడానికి, ఆల్కహాల్ కలిగిన అనలాగ్ లాగా, ఇది మితంగా అవసరం.
ఆల్కహాల్ లేని ఉత్పత్తిని తీసుకున్న తరువాత, హైపోగ్లైసీమియా జరగదు.
సాధారణ బీర్ పానీయం యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు
పానీయం నీటిలో కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు ఆల్కహాల్ యొక్క పరిష్కారం. బార్లీ నుండి ఉత్పత్తి అయ్యే మాల్ట్ షుగర్, సులభంగా జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్. ఆల్కహాల్ కంటెంట్ ఉన్న 100 మి.లీ బీరులో 12 గ్రాముల చేదు చక్కెర ఉంటుంది, ఇది 2 స్పూన్లకు అనుగుణంగా ఉంటుంది. 200 మి.లీ బీరు 2 రొట్టె ముక్కలతో సమానం. అందువల్ల, ఉత్పత్తిని తరచుగా ఉపయోగించడంతో, క్లోమం క్షీణిస్తుంది.
బీరులో ఆల్కహాల్ ఉంది - 4.3 నుండి 9% వరకు. ఉత్పత్తి యొక్క 0.5 ఎల్ వోడ్కా యొక్క 70 గ్రా. ఈ కారణంగా, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగులకు అటువంటి పానీయాన్ని పూర్తిగా వదిలివేయాలని లేదా మోతాదును కనిష్టంగా తగ్గించాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
బీర్ ఎలా తాగాలి
మీరు ఒక ఉల్లాసమైన పానీయాన్ని ఆస్వాదించాలనుకుంటే, శరీరంలో ప్రమాదకరమైన పరిస్థితులు రాకుండా మీరు తప్పనిసరిగా నియమాలను పాటించాలి.
టైప్ 1 డయాబెటిస్తో
ఈ రకమైన డయాబెటిస్తో, మీరు అలాంటి సందర్భాల్లో బీర్ తాగలేరు:
- డీకంపెన్సేటెడ్ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్;
- గ్లూకోజ్ అస్థిరంగా ఉంటుంది;
- ఇతర సారూప్య వ్యాధులు;
- ప్రధాన చికిత్స మందులను నిలిపివేసిన 2 వారాల కన్నా తక్కువ;
- శారీరక శ్రమ తర్వాత సమయం, ఉష్ణ విధానాలు;
- "ఖాళీ కడుపు" స్థితి.
కింది పరిస్థితులలో బీర్ తాగడానికి అనుమతి ఉంది:
- వినియోగ రేటు - 15 మి.లీ ఆల్కహాల్ ఒకే మోతాదుతో నెలకు 2 సార్లు మించకూడదు;
- సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్లతో మరియు ఫైబర్ అధికంగా ఉన్న భోజనం తరువాత;
- నురుగు పానీయం తాగిన తరువాత, ఇన్సులిన్ మోతాదును తగ్గించమని సిఫార్సు చేయబడింది;
- రోజువారీ ఆహారం యొక్క తప్పనిసరి దిద్దుబాటు.
విందుకు ముందు, రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని పర్యవేక్షించడానికి మీరు గ్లూకోమీటర్ సిద్ధం చేయాలి.
రాబోయే విందు గురించి మీరు ప్రియమైన వారిని హెచ్చరించాలి. రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని పర్యవేక్షించడానికి గ్లూకోమీటర్ మరియు పరిస్థితి తీవ్రంగా పెరిగితే అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయడానికి టెలిఫోన్‌ను సిద్ధం చేయడం అవసరం.
టైప్ 2 డయాబెటిస్తో
టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులకు మితంగా బీరు తాగడానికి అనుమతి ఉంది. ఈ సందర్భంలో, మీరు రక్తంలో చక్కెరను ఎక్కువగా పర్యవేక్షించాలి. ఎండోక్రినాలజిస్టులు అనేక అవసరాలను ముందుకు తెస్తారు - వాటి సమ్మతి శరీరంపై భారాన్ని తగ్గిస్తుంది:
- పురుషులకు వినియోగ ప్రమాణాలు - నెలకు 4 సేర్విన్గ్స్, మహిళలు - 2 సేర్విన్గ్స్;
- రోజువారీ భాగం - 300 మి.లీ వరకు;
- వ్యాధి యొక్క సంక్లిష్టమైన కోర్సు;
- ఆ రోజు ఇతర భోజనంలో పానీయం నుండి కార్బోహైడ్రేట్ల మొత్తాన్ని లెక్కించడం.
రెండవ రకం డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో, ఉత్పత్తి వినియోగం యొక్క పరిణామాలు ఇన్సులిన్-ఆధారిత రూపంతో ఉన్నంత త్వరగా కనిపించవు అని గుర్తుంచుకోవాలి. కానీ దీర్ఘకాలంలో, అవి ఆరోగ్యానికి తక్కువ హాని కలిగించవు.
గ్లైసెమిక్ సూచిక
బీర్ యొక్క గ్లైసెమిక్ సూచిక రకాన్ని బట్టి ఉంటుంది మరియు ఇది 15-65 యూనిట్లు అని నమ్ముతారు.
బ్రైట్
జిఐ 15-45 యూనిట్లు. ఈ రకమైన ఆల్కహాలిక్ బీర్ అతి తక్కువ ఆల్కహాల్ మరియు తక్కువ కేలరీల కంటెంట్ వల్ల శరీరానికి తక్కువ హాని కలిగిస్తుంది.
కృష్ణ
జిఐ - 45-65 యూనిట్లు.
మద్యపానం కానిది
జిఐ - 15 యూనిట్లు.
బ్రూవర్ యొక్క ఈస్ట్ ఎలా తీసుకోవాలి
బ్రూవర్ యొక్క ఈస్ట్ ఆరోగ్యకరమైన ఉత్పత్తి. ఈ పథ్యసంబంధ మధుమేహం ప్రధాన చికిత్సకు అనుబంధంగా మధుమేహానికి తరచుగా సూచించబడుతుంది. అవి చాలా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తాయి మరియు శ్రేయస్సుపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి:
- క్రోమియం - రక్తంలో చక్కెరను తగ్గిస్తుంది, ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని నియంత్రిస్తుంది, "మంచి" కొలెస్ట్రాల్ యొక్క కంటెంట్ను పెంచుతుంది, వాస్కులర్ గోడను బలపరుస్తుంది;
- జింక్ - ఇన్సులిన్ దాని పనితీరును నిర్వహించడానికి అవసరం, అంటువ్యాధులకు నిరోధకతను పెంచుతుంది, చర్మం యొక్క అవరోధ లక్షణాలను పునరుద్ధరిస్తుంది;
- మెగ్నీషియం - నరాల ప్రేరణల ప్రసారాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, లిపిడ్ జీవక్రియను సాధారణీకరిస్తుంది;
- సెలీనియం - యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ను తగ్గిస్తుంది.
బ్రూవర్ యొక్క ఈస్ట్ B విటమిన్ల మూలం. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్లో, ఈ పదార్ధాలతో సంబంధం ఉన్న లోపాలు తరచుగా తలెత్తుతాయి. ఇది నరాల ప్రేరణల యొక్క ఉల్లంఘనకు కారణమవుతుంది, డయాబెటిక్ పాలిన్యూరోపతి యొక్క ఆగమనాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది. కారణం, ఈ గుంపు యొక్క విటమిన్లు తరచుగా నిషేధించబడిన తృణధాన్యాల్లో కనిపిస్తాయి. అందువల్ల, బ్రూవర్ యొక్క ఈస్ట్‌తో సన్నాహాలు ఈ పదార్ధాల కొరతను తీర్చగలవు.
ఈస్ట్ - రోగుల శరీరానికి అవసరమైన మరియు ప్రయోజనకరమైన ప్రోటీన్లతో కూడిన ఉత్పత్తి.
బ్రూవర్ యొక్క ఈస్ట్ ఫార్మసీలలో అమ్ముతారు. తరచుగా, drugs షధాలలో ఉపయోగకరమైన మందులు ఉంటాయి - అదనపు విటమిన్లు, ఆమ్లాలు, సూక్ష్మ మరియు స్థూల అంశాలు. సప్లిమెంట్లను డాక్టర్ మాత్రమే సూచించాలి. మొదట, అతను సాధారణ మరియు జీవరసాయన రక్త పరీక్షను నిర్వహిస్తాడు. కొన్ని పదార్ధాల లోపం లేదా అధికంగా చూపించే ఫలితాలను అధ్యయనం చేసిన తరువాత, అతను నిధుల నియామకం యొక్క ఆవశ్యకతపై నిర్ణయం తీసుకుంటాడు. మోతాదు విటమిన్లతో కూడిన పెట్టెలో ఉంటుంది, అయితే ఇది మీ వైద్యుడితో అంగీకరించాలి.
సాంప్రదాయ medicine షధం ఆహార పదార్ధం ఆధారంగా పానీయం తీసుకోవాలని సూచిస్తుంది. దీన్ని సిద్ధం చేయడానికి మీకు ఇది అవసరం:
- టమోటా రసం - 200 మి.లీ;
- ద్రవ బ్రూవర్ యొక్క ఈస్ట్ - 30 గ్రా.
భాగాలు మిశ్రమంగా మరియు రోజుకు మూడు సార్లు తీసుకుంటారు.
ఏ రకమైన డయాబెటిస్ కోసం బీర్ చాలా ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తి కాదు. మీరు అంబర్ డ్రింక్ కావాలనుకుంటే, మద్యపానరహిత రకానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది.
