కాలి మధ్య చప్పబడిన చర్మం అందమైన ఓపెన్ బూట్లు ధరించకుండా నిరోధిస్తుంది, కానీ తరచుగా ఆరోగ్య సమస్యలను సూచిస్తుంది.
అంతేకాక, ఇది చర్మ వ్యాధులకు తప్పనిసరిగా వర్తించదు. శరీరం యొక్క సాధారణ వ్యాధులు కూడా పగుళ్లను కలిగిస్తాయి.
కాళ్ళపై సమస్య ప్రాంతాలను విజయవంతంగా నయం చేయడానికి, మీరు పగుళ్లు ఏర్పడటానికి గల కారణాలను అర్థం చేసుకోవాలి.
చర్మ సమస్యలకు కారణాలు
సాధారణంగా వేసవిలో చర్మ సమస్యలు వస్తాయి, చాలా మంది ఓపెన్ షూస్ ధరిస్తారు. గాలి మరియు తారు యొక్క అధిక ఉష్ణోగ్రత, తక్కువ గాలి తేమ బాహ్యచర్మం ఎండిపోయి పగుళ్లు ఏర్పడుతుంది.
అయితే, ఆరోగ్యకరమైన ప్రజలలో ఇది జరగదు. సాధారణంగా పనిచేసే శరీరం చర్మం యొక్క సహజ ఆర్ద్రీకరణ మరియు స్థితిస్థాపకతకు మద్దతు ఇస్తుంది.
పగుళ్లకు దారితీసే అంశాలు:
- ఓపెన్ బూట్ల కారణంగా సులభంగా చొచ్చుకుపోయే ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్;
- చిన్న గాయాలు, అవి తరచూ ప్యూమిస్‌తో పాదాలను సరిగ్గా నిర్వహించకుండా పొందవచ్చు;
- గృహ రసాయనాలతో పరిచయం మరియు పాదాలకు సరిగ్గా ఎంపిక చేయని మరియు నాణ్యత లేని సౌందర్య సాధనాలు;
- సరికాని పరిశుభ్రత మరియు పాద సంరక్షణ.
బాహ్య కారణాలలో సింథటిక్ బూట్లు ధరించడం కూడా ఉండాలి, ఇది సహజంగా చెమట ఉపసంహరణను ఉల్లంఘిస్తుంది మరియు అవయవాలను వేడెక్కడానికి దోహదం చేస్తుంది. చెప్పులు లేని కాళ్ళతో లేదా అతిగా తెరిచిన బూట్లు నడవడం వల్ల పొడి చర్మం.
ఒక అసౌకర్య బ్లాక్ నడుస్తున్నప్పుడు కాలు యొక్క తప్పు స్థానాన్ని రేకెత్తిస్తుంది, బలహీనమైన రక్త ప్రసరణ మరియు మొక్కజొన్న ఏర్పడుతుంది. పగుళ్లు ఏర్పడటం తరచుగా పొడి మొక్కజొన్నలను రేకెత్తిస్తుంది మరియు వాటిని తొలగించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.
వేళ్ల మధ్య పగుళ్లు ఏర్పడటానికి దారితీసే తదుపరి కారణాలు శరీరం యొక్క సాధారణ స్థితికి సంబంధించినవి.
వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- హార్మోన్ల సరికాని ఉత్పత్తి - ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు. చర్మం మరియు పగుళ్లు అధికంగా ఉండటం ఈ వ్యాధుల యొక్క సాధారణ సమస్యలు. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ తరచుగా చర్మానికి పగుళ్లు ఏర్పడుతుంది.
- అధిక బరువు es బకాయం, ఇది పాదాల చర్మంపై అదనపు భారాన్ని సృష్టిస్తుంది మరియు చర్మపు నాశనాన్ని రేకెత్తిస్తుంది.
- చర్మం యొక్క పునరుత్పత్తికి కారణమయ్యే విటమిన్లు ఎ, బి మరియు ఇ లేకపోవడం.
- చర్మ వ్యాధులు (చర్మశోథ, తామర) చర్మం యొక్క సమగ్రతను ఉల్లంఘిస్తాయి మరియు ఇతర సమస్యలను రేకెత్తిస్తాయి.
- అంత్య భాగాల వాస్కులర్ సమస్యలు, దీనిలో పాదాలకు సాధారణ రక్త సరఫరా చెదిరిపోతుంది.
వృత్తిపరమైన కార్యకలాపాలతో సంబంధం ఉన్న కాళ్ళపై అధిక భారం పగుళ్లకు కారణం కావచ్చు. నృత్యకారులు మరియు అథ్లెట్లు వంటి చాలా మరియు తీవ్రంగా కదిలే వ్యక్తులు ప్రమాదంలో ఉన్నారు. నిలబడి ఉన్న స్థితిలో పగుళ్లు మరియు దీర్ఘ పనిని రేకెత్తిస్తుంది.
అసమతుల్య ఆహారం వల్ల పగుళ్లు ఏర్పడతాయి, దీనిలో చర్మం పునరుత్పత్తికి కారణమయ్యే పదార్థాలు శరీరంలోకి ప్రవేశించవు. కొన్ని ations షధాల వాడకం, ముఖ్యంగా అనియంత్రితమైనవి, కోర్సులు మరియు మోతాదులను పాటించకపోవడం పాదాల పరిస్థితిపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
వేళ్ల మధ్య పగుళ్లు అంటువ్యాధులకు మార్గం తెరుస్తాయి. మీరు ఓపెన్ షూస్‌లో నడవడం కొనసాగిస్తే, ఇన్ఫెక్షన్ నివారించలేరు.
క్రాక్ చికిత్స
మరింత సౌకర్యవంతమైన బూట్లు ఎంచుకోవడానికి మరియు సరైన పాద సంరక్షణను జాగ్రత్తగా చూసుకోవటానికి ఇది తరచుగా సరిపోతుంది.
ఇప్పటికే పగుళ్లు కనిపించినట్లయితే, వెంటనే చికిత్స తీసుకోవాలి. చికిత్సకు ఉత్తమమైన ప్రారంభం డాక్టర్ వద్దకు వెళుతుంది. అతను ఇన్ఫెక్షన్లు, ఫుట్ ఫంగస్ కోసం తనిఖీ చేస్తాడు మరియు పగుళ్లు ఉన్న చర్మానికి ఎలా చికిత్స చేయాలో ఎన్నుకోవడంలో మీకు సహాయం చేస్తాడు.
ఫార్మసీ మందులు
తయారీదారులు విస్తృతమైన సాధనాలను అందిస్తారు, ఇవి వేగంగా నష్టాన్ని నయం చేయడానికి దోహదం చేస్తాయి మరియు సంక్రమణ చేరకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి.
- Radevit - పగుళ్ల నుండి లేపనం, విటమిన్లు ఎ, ఇ, డి అధికంగా ఉండటం వల్ల దెబ్బతిన్న చర్మాన్ని పునరుద్ధరించడానికి, నొప్పి మరియు మంటను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.
- Vulnuzan - ఒక సహజ ఉత్పత్తి, మంట నుండి ఉపశమనం, కణజాల పునరుత్పత్తికి సహాయపడుతుంది. ఇది సూక్ష్మ మరియు స్థూల మూలకాల యొక్క పెద్ద సమూహాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
- అల్ట్రా మెయిడ్ - బాగా గాయాలను నయం చేస్తుంది, నొప్పిని తగ్గిస్తుంది, తిరిగి ఏర్పడకుండా చేస్తుంది.
- సూపర్ గ్లూ - మెడికల్ జిగురు చర్మం దెబ్బతింటుంది, నయం చేస్తుంది, సంక్రమణను నివారిస్తుంది.
షోస్టాకోవ్స్కీ alm షధతైలం మరియు వినలిన్ కలిగి ఉన్న ఇతర సన్నాహాల ద్వారా మంచి ప్రభావం లభిస్తుంది.
ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల చికిత్స
ఫంగస్ నొప్పిని కలిగిస్తుంది, దురద, బాహ్యచర్మం యొక్క నాశనానికి దారితీస్తుంది, అసహ్యకరమైన వాసనను రేకెత్తిస్తుంది. తరచుగా, పుండు పాదం మీద ఉన్న చిన్న వేలు కింద మొదలవుతుంది, క్రమంగా వేళ్లు మరియు గోర్లు కింద ఏకైక వరకు వ్యాపిస్తుంది.
ఫంగల్ గాయాలు ప్రత్యేక drugs షధాలతో చికిత్స పొందుతాయి, ఇవి రోగక్రిమిని నాశనం చేయడానికి ఒక కోర్సులో తప్పనిసరిగా వర్తించాలి. గాయాలను బిగించిన వెంటనే మీరు చికిత్సను పూర్తి చేయలేరు. Drugs షధాలను సూచించే ముందు, చికిత్స ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి వ్యాధికారక రకాన్ని నిర్ణయిస్తారు.
అంతర్గత మరియు స్థానిక ఉపయోగం కోసం సాధారణంగా ఉపయోగించే ఉత్పత్తులు. సంక్రమణను పూర్తిగా తొలగించడానికి యాంటీబయాటిక్స్ సూచించడం అవసరం.
డ్రగ్స్ ఇట్రాకోనజోల్, నిజోరల్ లేదా ఇతరులు చాలా కాలం పాటు పరిపాలన కోసం సూచించబడతారు.
సమయోచిత సన్నాహాలు:
- క్లోట్రిమజోల్ - పగటిపూట 3 సార్లు వర్తించండి;
- ఇఫెనెక్ - యాంటీ ఫంగల్, క్రిమినాశక చర్యతో పాటు, రోజుకు 2 సార్లు వర్తించబడుతుంది;
- బిఫోసిన్ - ప్రభావిత ప్రాంతంలోకి త్వరగా చొచ్చుకుపోయే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు వైద్యం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
చాలా ఉత్పత్తులు లేపనాలు మరియు జెల్ల రూపంలో మాత్రమే కాకుండా, స్ప్రే రూపంలో కూడా లభిస్తాయి, దీనివల్ల ఇంటి బయట రోజంతా వాటిని ఉపయోగించడం సాధ్యపడుతుంది.
బూట్ల యాంటీ ఫంగల్ చికిత్సను కూడా నిర్వహించడం మర్చిపోవద్దు. ఇది చేయుటకు, మీరు దానిని కడగాలి, 30% వెనిగర్ ద్రావణంతో లేదా మీ కాళ్ళకు చికిత్స చేసిన అదే y షధంతో చికిత్స చేయాలి. నిర్వహించిన తర్వాత బాగా వెంటిలేట్ చేయండి.
డయాబెటిస్ చికిత్స యొక్క లక్షణాలు
మధుమేహంతో పాదాల పరిస్థితిని జాగ్రత్తగా పరిశీలించడం చాలా అవసరం.
అదనపు అవసరాలు:
- బూట్ల యొక్క జాగ్రత్తగా ఎంపిక, పాదాల ఆకృతులను పరిగణనలోకి తీసుకునే ఆర్థోపెడిక్ నమూనాలను ఉపయోగించడం మంచిది;
- పాద స్నానాలు వేడి నీటితో చేయలేము;
- ఆక్సిజన్ ప్రాప్తికి ఆటంకం కలిగించే ప్లాస్టర్ల వాడకం సిఫారసు చేయబడలేదు;
- తరచుగా సాక్స్ లేదా మేజోళ్ళు మార్చాలి;
- పాదాల సున్నితత్వం కోల్పోవడం వల్ల చెప్పులు లేకుండా నడవకూడదు;
- పగుళ్లకు చికిత్స చేయడానికి ఆల్కహాలిక్ కషాయాలను ఉపయోగించవద్దు.
మీరు మీ గోళ్ళను చాలా జాగ్రత్తగా కత్తిరించాలి, ప్యూమిస్ వాడకండి మరియు పొడి మొక్కజొన్నలను కత్తిరించండి.
జానపద నివారణలు
పగుళ్లను వదిలించుకోవడానికి జానపద పద్ధతులను ఎన్నుకునేటప్పుడు, వాటి భాగాల భద్రత మరియు సహజత్వంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఉండాలి. ఓపెన్ లెగ్ గాయాలు - ఇది సంక్రమణకు మార్గం. చికిత్స కోసం ఉపయోగించే ముడి పదార్థంగా, మీరు ఖచ్చితంగా ఉండాలి.
మూలికలు తాజాగా ఉండాలి, గడువు తేదీతో, దుమ్ము మరియు ధూళి లేకుండా ఉండాలి. నూనె - అధిక-నాణ్యత మరియు సహజమైనది. స్టోర్ నిధులను సురక్షితమైన ప్రదేశాల్లో కొనుగోలు చేయాలి. నాణ్యతపై నమ్మకం లేకపోతే, ఫార్మసీ .షధాలను వాడండి.
స్నానాలు:
- ద్రావణాన్ని సిద్ధం చేయడానికి, 5 గ్రా బేకింగ్ సోడాను 10 గ్రా గ్రౌండ్ లాండ్రీ సబ్బుతో కలిపి, 2 ఎల్ వేడినీటిలో కరిగించాలి. మీ పాదాలను 20-30 నిమిషాలు ఒక గిన్నెలో ఉంచండి, గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు సాకే క్రీంతో ద్రవపదార్థం చేయండి. గాయాలను బిగించే వరకు ప్రతిరోజూ ఈ ప్రక్రియ జరుగుతుంది.
- 1 లీటర్ వేడినీటిలో 1 గంటకు, 0.5 కప్పుల ఎండిన చమోమిలే పువ్వులను పట్టుకోండి. స్ట్రెయిన్. 15-20 నిమిషాలు స్నానం చేయండి. పొడిగా తుడవండి, జిడ్డైన క్రీముతో పాదాలను గ్రీజు చేయండి.
లోతైన నష్టానికి చికిత్స చేయడానికి, ఆస్పిరిన్ మాత్రలతో ఆల్కహాల్ మరియు దానిలో కరిగిన అయోడిన్ వాడండి. ద్రావణం ముదురు గాజు వంటకంలో నిల్వ చేయబడుతుంది, గాయాలను రాత్రిపూట ద్రవపదార్థం చేయండి.
శంఖాకార నూనె వాడకం మంచి ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది. దీనిని సిద్ధం చేయడానికి, 2 కప్పుల సూదులు మరియు 0.5 కప్పుల వేడినీరును నీటి స్నానంలో 0.5 గంటలు ఉంచాలి. ఫిల్టర్ చేసిన ద్రావణాన్ని 1/3 నిష్పత్తిలో శుద్ధి చేసిన నూనెతో కలుపుతారు మరియు కర్పూరం ఆల్కహాల్ ఒక టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి. రాత్రి గాయాలను ద్రవపదార్థం చేయండి.
ఫంగస్ కోసం సమర్థవంతమైన లేపనం కోసం వీడియో రెసిపీ:
నివారణ చర్యలు
మీరు సరళమైన నియమాలను పాటిస్తే వేళ్ల మధ్య చర్మానికి నష్టం జరగకుండా చేయవచ్చు:
- సంపూర్ణ పాద పరిశుభ్రత. పాదాలను సబ్బుతో కడగాలి, ప్రాధాన్యంగా యాంటీ బాక్టీరియల్. కడిగిన అవయవాలను పొడిగా తుడిచి, క్రీముతో పూస్తారు.
- సహజ బట్టలతో తయారు చేసిన సాక్స్ మరియు టైట్స్ ధరించండి, వీలైనంత తరచుగా హైపోఆలెర్జెనిక్ ఉత్పత్తులతో వాటిని కడగాలి.
- రక్తం మరియు శోషరస ప్రవాహాన్ని మెరుగుపర్చడానికి వీలైతే, ముఖ్యంగా వేడిలో, పాదాలకు విశ్రాంతి ఇవ్వాలి.
- ఇతరుల బూట్లు, సాక్స్, తువ్వాళ్లు ఉపయోగించవద్దు. ఈ ముందు జాగ్రత్త సంక్రమణను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇతరుల చెప్పుల కంటే వారి టైట్స్‌లో వెళ్ళడం మంచిది.
- కొలనులు మరియు స్నానాలలో మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ బూట్లలో నడవాలి. ఇది విజయవంతం కాకపోతే, మీరు యాంటీ ఫంగల్ ఏజెంట్‌తో కాళ్లను రోగనిరోధకతతో ద్రవపదార్థం చేయవచ్చు.
- వేసవిలో, తోలు బూట్లు ధరించడం మంచిది, ఇది మంచి వెంటిలేషన్ను అందిస్తుంది మరియు తేమను గ్రహిస్తుంది. ఒక గొప్ప ఎంపిక కాన్వాస్ బూట్లు. హై హీల్స్ లో పాల్గొనవద్దు. తక్కువకు మారడం వల్ల పాదాలపై భారం తగ్గుతుంది.
- సౌకర్యవంతమైన బూట్లు ధరించండి, సహజమైన పదార్థాలతో తయారు చేస్తారు. పాదాల కుదింపు మరియు వైకల్యాన్ని నివారించండి. సాయంత్రం బూట్ల వివరాలు పాదాలకు ముద్రించినట్లయితే, అది పెద్ద పరిమాణానికి వెళ్లడం విలువ.
- సమతుల్య ఆహారం మరియు విటమిన్ల నివారణ తీసుకోవడం.
- పగుళ్లు ఏర్పడటానికి దారితీసే వ్యాధుల సకాలంలో చికిత్స. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు - రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ. వైద్య పరీక్షలు అందించే నివారణ చర్యలను చేపట్టడం.
- చర్మంలో రక్త ప్రసరణ మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియలను మెరుగుపరచడానికి, ఫుట్ మసాజ్ సహాయపడుతుంది. నిపుణుడి వద్దకు వెళ్లడం సాధ్యం కాకపోతే, మీరు మీరే హైడ్రోమాసేజ్ చేయవచ్చు. ఇది షవర్ నుండి బలమైన ఒత్తిడితో ప్రత్యామ్నాయంగా వెచ్చని మరియు చల్లటి నీటితో తయారు చేయబడుతుంది.
- పాదాలకు చేసే చికిత్సలు చేయడం, మీరు చర్మాన్ని పాడుచేయకుండా జాగ్రత్త వహించాలి.
- వారానికి ఒకసారి, సెలాండైన్ మరియు చమోమిలేతో స్నానాలు పాదాల వాపు మరియు సంక్రమణను నివారించడానికి సహాయపడతాయి.
నివారణ చర్యలు సహాయం చేయకపోతే, మరియు పాదాలకు గాయాలు ఇంకా కనిపిస్తే, మీరు వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి.
