ఒక వ్యక్తిలో డయాబెటిస్ ఉండటం రోజువారీ జీవితంలో అనేక అదనపు ఆందోళనలను తెస్తుంది. ఈ వ్యాధితో ఆల్కహాల్ పానీయాలు తీసుకోవడం సాధ్యమేనా మరియు ఆల్కహాల్ రక్తంలో చక్కెరను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనే ఆలోచనలో తరచుగా ప్రజలు వస్తారు. ఈ ప్రశ్న బాగా అధ్యయనం చేయబడింది మరియు ఇప్పుడు మేము దానికి సమాధానం ఇస్తాము.
ఆల్కహాల్ మరియు బ్లడ్ షుగర్
మానవ శరీరంలో జీవక్రియ ప్రక్రియలపై మద్య పానీయాల ప్రభావం చాలా మిశ్రమంగా ఉంటుంది. ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల రక్త ప్లాస్మాలో గ్లూకోజ్ గా ration త పెరుగుతుంది మరియు దానిని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. జీవక్రియ ప్రక్రియలపై ఆల్కహాల్ ప్రభావంలో ఇటువంటి వైవిధ్యం అనుకూల మరియు పరిహార యంత్రాంగాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఆల్కహాల్ వాడకం ద్వారా సక్రియం అవుతుంది, ఎందుకంటే ఇది శరీరానికి ఒక విషం.
రక్తంలో చక్కెరలో హెచ్చుతగ్గులు మరియు మద్య పానీయంలో ఇథైల్ ఆల్కహాల్ శాతం మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉందని చాలాకాలంగా నిరూపించబడింది. 35 శాతం కంటే ఎక్కువ ఆల్కహాల్ కలిగిన పానీయాలు హైపోగ్లైసిమిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, ఇది కాలేయంలో ఉన్న ఎంజైమ్ వ్యవస్థలను నిరోధించడం మరియు గ్లైకోజెన్‌ను గ్లూకోజ్‌గా మార్చడానికి కారణం. దీనికి విరుద్ధంగా, వైన్, మద్యం, బీర్, సైడర్, షాంపైన్ - చక్కెర అధికంగా ఉన్న పానీయాలు తీసుకునేటప్పుడు, రక్తంలో చక్కెర పెరుగుతుంది.
రక్తంలో గ్లూకోజ్ గా ration త స్థాయిని కూడా అనేక అంశాలు ప్రభావితం చేస్తాయి:
- త్రాగే పౌన frequency పున్యం;
- మద్యం వినియోగించే మొత్తం;
- ఇతర దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ఉనికి;
- వయస్సు మరియు బరువు.
మధుమేహంలో మద్యం నుండి హాని
బలమైన పానీయాల నుండి రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడం వాటి ఉపయోగం కోసం ఒక సందర్భం అని మరియు ప్రయోజనాలను కూడా ఇస్తుందని మీరు అకస్మాత్తుగా అనుకుంటే, మీరు తీవ్రంగా తప్పుగా భావిస్తారు. ఈ సందర్భంలో హైపోగ్లైసీమియా కాలేయం మరియు హెపాటోబిలియరీ వ్యవస్థపై పెరిగిన ఫంక్షనల్ లోడ్తో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. బలమైన పానీయాలు శరీరం యొక్క ఇప్పటికే చురుకైన జీవక్రియ విధానాలపై అదనపు భారం.
అన్నింటిలో మొదటిది, ఆల్కహాల్ కాలేయం మరియు క్లోమం యొక్క క్రియాత్మక చర్యను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, అవి ప్యాంక్రియాస్‌లో సంశ్లేషణ మరియు ఇన్సులిన్ స్రావం సంభవిస్తాయి. తరచుగా, మద్యం క్రమపద్ధతిలో తీసుకోవడం తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలిక ప్యాంక్రియాటైటిస్ ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది, ఇది మధుమేహం యొక్క తీవ్రతను మాత్రమే పెంచుతుంది. మద్యం తాగడం తీవ్రమైన హార్మోన్ల అసమతుల్యతను రేకెత్తిస్తుంది, దీని ఫలితంగా డయాబెటిక్ కోమా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ప్రతి వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాల కారణంగా, మద్యం తర్వాత శరీరానికి ఏమి హాని చేయగలదో మరియు అది ఏమి దారితీస్తుందో ఎవరికీ తెలియదు.
మధుమేహంలో మద్యపాన నిషేధం
మద్యం సేవించడంపై ఎండోక్రినాలజిస్టులు మరియు ఇతర నిపుణులు నిషేధించడానికి కారణం ఏమిటి? రక్తంలో గ్లూకోజ్‌లో పదునైన హెచ్చుతగ్గులతో పాటు, ఇది మొత్తం శరీరాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఆల్కహాల్ అనేక అవయవాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది ఒక టాక్సిన్. మానవులలో మెదడుపై విషపూరిత ప్రభావాల వల్లనే మత్తు యొక్క అదే అనుభూతులు వ్యక్తమవుతాయి. ఇప్పటికే దెబ్బతిన్న క్లోమం, కాలేయం, మెదడును ఆల్కహాల్ ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, అయితే చాలా ప్రతికూలమైనది హృదయనాళ వ్యవస్థకు హాని.
వాస్తవం ఏమిటంటే, రోగిలో మధుమేహంతో, అన్ని రకాల జీవక్రియ ప్రక్రియలు దెబ్బతింటాయి, ఇది రక్త నాళాల వృద్ధాప్యం మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క చురుకైన అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. ఆల్కహాల్ యొక్క క్రమబద్ధమైన వాడకంతో, అథెరోజెనిక్ తక్కువ-సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ల యొక్క అదనపు నిర్మాణం సంభవిస్తుంది, ఇది నాళాలలో అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు ఏర్పడటాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది.
మీరు నిజంగా కోరుకుంటే
డయాబెటిస్ కోసం నేను వోడ్కా తాగవచ్చా?మీకు త్రాగడానికి లేదా పరిస్థితుల కలయికలో ఇర్రెసిస్టిబుల్ కోరిక ఉంటే, త్రాగడానికి నిరాకరించడం చాలా కష్టంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు ఈ క్రింది వ్యూహాల ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయాలి - రెండు చెడులలో తక్కువని ఎంచుకోండి. ఏ పానీయాలను పూర్తిగా తొలగించాలో మరియు ఏవి ఇప్పటికీ తక్కువ పరిమాణంలో వినియోగించవచ్చో త్వరగా తెలుసుకోవడానికి, ఈ క్రింది అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి:
- బూజ్ యొక్క కోట. రక్తంలో గ్లూకోజ్‌లోని హెచ్చుతగ్గులు నేరుగా బలం మీద ఆధారపడి ఉంటాయి.
- పానీయంలో చక్కెర మొత్తం. చాలా పానీయాలలో చక్కెరలు, ముఖ్యంగా వైన్లు మరియు మద్యాలు చాలా ఉన్నాయి.
- కేలరీల పానీయం. చాలా మంది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు అధిక బరువు కలిగి ఉంటారు, మరియు చాలా మద్య పానీయాలు కేలరీలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.
అటువంటి సంక్లిష్టమైన ఎండోక్రైన్ వ్యాధితో మీరు మద్యం వాడటానికి అనుమతిస్తే, అప్పుడు ఈ క్రింది పానీయాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి.
- సహజ ద్రాక్ష ఆధారంగా వైన్లు. ముదురు ద్రాక్ష రకాల నుండి పొడి లేదా సెమీ డ్రై వైన్ శరీరాన్ని బాగా తట్టుకుంటుంది. మీరు ఒకేసారి 200 మి.లీ కంటే ఎక్కువ వైన్ తాగకూడదు.
- ఫోర్టిఫైడ్ వైన్, వర్మౌత్, కాగ్నాక్, విస్కీ మరియు వోడ్కా వంటి బలమైన మద్య పానీయాలు. ఈ పానీయం రక్తంలో చక్కెరను తగ్గిస్తుంది.
ముదురు ద్రాక్ష రకాల నుండి వైన్ - డయాబెటిస్‌కు ఉత్తమ ఎంపికపూర్తిగా తొలగించాల్సిన మద్యం
డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ సమక్షంలో, బీర్, సైడర్, ఆల్కహాలిక్ కాక్టెయిల్స్ వంటి బలహీనమైన ఆల్కహాల్ పానీయాలను పూర్తిగా వదిలివేయడం విలువ. అటువంటి పానీయంలోని కేలరీల కంటెంట్ చాలా ఎక్కువగా ఉండటమే కాకుండా, గ్లూకోజ్ గా ration తను పెంచుతుంది, ఇది హైపర్గ్లైసీమియాకు దారితీస్తుంది. అయితే, ఒక ముఖ్యమైన మినహాయింపు ఉంది! అటువంటి పానీయంలో ఇథైల్ ఆల్కహాల్ యొక్క తక్కువ వాల్యూమెట్రిక్ కంటెంట్ కారణంగా, సాధారణంగా ప్రజలు తగినంతగా ఆల్కహాల్ తాగుతారు, ఇది హైపోగ్లైసీమియా ఆలస్యం అవుతుంది. ఆలస్యం హైపోగ్లైసీమియా మద్యం సేవించిన చాలా గంటల తరువాత సంభవిస్తుంది మరియు మొత్తం జీవి యొక్క పనిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
గుర్తుంచుకోండి, చాలా యాంటీడియాబెటిక్ మందులు ఆల్కహాల్‌తో కలిసిపోవు.ప్రాక్టికల్ చిట్కాలు
రక్తంలో చక్కెరపై ఆల్కహాల్ ప్రభావం తెలుసుకోవడం, దాని అవాంఛిత ప్రభావాలను నివారించడం మీకు సులభం అవుతుంది. పైన పేర్కొన్న ఎంచుకున్న పానీయం యొక్క ప్రాధాన్యతను గుర్తుంచుకోండి మరియు మర్చిపోవద్దు:
- ప్రారంభంలో అధిక చక్కెరతో, మీరు మద్యం తీసుకోవటానికి నిరాకరించాలి.
- తాగిన మద్యం మరియు రక్తంలో చక్కెర నిరంతరం పర్యవేక్షించాల్సిన పారామితులు.
- మీరు తాగడానికి ఉద్దేశించిన సంస్థ యొక్క విశ్వసనీయ సంస్థను మాత్రమే ఎంచుకోండి.
- తక్కువ ఆల్కహాల్ డ్రింక్ - చక్కెరను పెంచుతుంది, మరియు బలమైన ఆల్కహాల్ - తగ్గిస్తుంది.
దీనికి మంచి పరిష్కారం ఏమిటంటే, మద్యం సేవించడం నిరాకరించడం, అయితే, ఈ విలువైన చిట్కాలను అనుసరించి, మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు మరియు ఇబ్బందులను నివారించవచ్చు.
